Afval minimaliseren in de badkamer

Bijna iedereen heeft wel een afvalbakje in de badkamer staan. En met zijn allen produceren we heel wat afval in die kleine ruimte. Een lekker goed voorbeeld voor onze kinderen. Maar dat kan ook anders. 

Afvalvrije badkamerproducten

 

Badolie: Je kunt prima een half theelepeltje kokosolie en wat zeezout in je bad doen voor een heerlijk zachte en gezonde huid. Lees ook dit artikel. Zelf doe ik altijd wat zeezout in mijn badwater. Dit is goed voor de huid, bloedcirulatie en werkt rustgevend. Je kunt voor de geur altijd nog een paar druppen etherische olie toevoegen.

Dagcreme: 
Op het internet staan verschillende recepten om dagcremes en bodylotions te maken. Eigenlijk is het simpel, zolang je het kunt eten is het geschikt om op je huid te smeren. Ik heb zelf altijd standaard een pot kokosolie in de badkamer staan. Ik gebruik het als dagcrème, voor in bad en soms als bodylotion. Ik citeer vanaf Jesse van der Velde zijn website: “Kokosolie is een perfecte dagcrème en natuurlijke bodyolie, omdat het degeneratie tegengaat zorgt het voor een jonge en gezonde huid. Het heeft een antibacteriële (Intahphuak S, Khonsung P, et al. 2010), verzorgende én anti-verouderende werking. Het is een hypoallergeen product. Je kunt het ook op je lippen doen of kleine hoeveelheid in je haren als je last hebt van droog haar. Het is waarschijnlijk de meest natuurlijke gezichtscrème die te krijgen is, en waarschijnlijk ook de goedkoopste.”

Deodorant: 
Ook deodorant kun je vervangen door een beetje kokosolie. Ik heb het nog niet geprobeerd maar het bevalt Rachel van Voedzo.nl prima. Er is ook een stuk ‘zeep’ van Lush wat je als deodorant kunt gebruiken. Je kunt natuurlijk ook heel simpel zelf deodorant maken. Lees hier hoe.

Douchegel: In plaats van flessen douchegels kun je een natuurlijk stuk zeep gebruiken. Geen afval en het gaat veel langer mee dan een fles douchegel. Tip: probeer eens een stuk aleppozeep, deze is multifunctioneel!

Facescrub: Facescrub kun je heel simpel zelf maken door bijvoorbeeld wat zeezout met wat olie (kokos- olijf- of amandelolie) te mengen. Daar heb je geen tube voor nodig!

Flosdraad: Flosdraad kun je vervangen door een waterflosser. In mijn ogen ook nog stukken gemakkelijker in gebruik en effectiever.

Gezichtsreiniger: 
Make up verwijderen kan natuurlijk ook met kokosolie! Een pot kokosolie in de badkamer is dus niet overbodig. 🙂 Multifunctioneel!

Haarzeep: Flessen shampoo zijn echt niet nodig. Je kunt je haar ook heerlijk schoonmaken met een zeepje. Geen afval en je kunt er veel langer mee. Haarzeepjes zijn o.a. verkrijgbaar bij Lush of bij Waschbaer.nl.

Maandverband: Een vrouw gebruikt gemiddeld 800 kilo aan maandverband en tampons in haar leven. Wanneer je wasbaar maandverband gebruikt kun je dat terugbrengen tot 0 kilo.

Nagelvijl: In plaats van kartonnen wegwerpnagelvijltjes kun je een glazen nagelvijl gebruiken.

Scheergel: Scheergel heb je eigenlijk ook niet nodig. Scheren kan prima met olijf- of kokosolie.

Tampons: Tampons kun je prima vervangen door de herbruikbare menstruatiecup. Herbruikbaar, dus minder afval en je hoeft geen tampons meer te kopen of op voorraad te hebben. Het is even wennen, maar eenmaal gewend wil je niet meer anders.

Tandenborstel: Je plastic tandenborstel kun je vervangen door bijvoorbeeld een exemplaar van bamboe die deels recyclebaar en deels biologisch afbreekbaar is.

Tandpasta: Ook tandpasta kun je heel simpel zelf maken. Ik doe het zelf al een tijdje en het bevalt prima! Geen tubes meer en geen chemische middelen in je mond.

Wattenschijfjes:
 Je hebt natuurlijk ook wasbare wattenschijfjes. Deze kun je o.a. hier bestellen.

 

Wist je dat je nagels en haar gewoon kunt composteren en/of in de groene container kunt doen?

Ik raad aan om make-up biologisch te kopen bij bijvoorbeeld Greenjump. Alle make-up bij Greenjump is natuurlijk, milieuvriendelijk en niet op dieren getest. Ook heb je o.a. biocostmetica.nl, daar heb je iets meer keus. Klik hier voor tips om je make-up te minimaliseren.

Lees ook:

Tip: Wil je graag meer verzorgingsproducten zelf maken? Misschien is dan dit e-book iets voor jou.

p.s. Nog niet overtuigd van natuurlijke producten in je badkamer? Bekijk dan onderstaand filmpje.

 

Het minimalisme-virus

Ik heb het, mijn schoonzusje heeft het en mijn andere schoonzusje heeft het daarna ook gekregen. Het is erg besmettelijk. De vriendinnen van mijn schoonzusjes hebben het vervolgens ook gekregen en het virus heeft zelfs toegeslagen bij mensen waarvan je het niet verwacht. Bij mijn tante en schoonmoeder notabene! Zoals ik al zei, erg, heel erg besmettelijk.

 

Het virus heeft toegeslagen op het moment dat ik kwetsbaar was. Ik had net een kind gekregen, zat niet erg lekker in mijn vel en ik stoorde me ineens enorm aan alle spullen om me heen. Ik ging rondneuzen op het internet en kwam door bepaalde webpagina’s in aanraking met het minimalisme, de vermoedelijke bron van het virus.

 

Het virus opende gelijk mijn ogen. BAM! Hartstikke besmet! Een gevoel alsof je wordt overgenomen. Het begon bij mij met een kastje in de slaapkamer. Een grote plastic tas vol met make up, sieraden en haarspulletjes was het resultaat. Buurmeisje was er heel gelukkig mee, maar ik was nog veel gelukkiger. Nu konden alle lades weer dicht! Op het hoogtepunt van het virus was ik echt niet meer te stoppen. Met 30 graden buiten stond ik op een bloedhete zolder al mijn spullen uit te zoeken. De symptomen van het virus liegen er dan ook niet om. Het begint met adrenalinestoten en opruimwoede, wat uiteindelijk overgaat in kalmte, tevredenheid en een intens gevoel van geluk. Want há, loslaten is zó lekker!  

 

Je snapt na een poosje niet waarom je leefde zoals je voorheen deed, je wordt veel minder materialistisch en je dankbaarheid groeit met de dag. Ook je huis verandert mee, het wordt lichter, ruimer en overzichtelijker. Met andere woorden, het leven wordt gemakkelijker en simpeler.

 

Nu ben ik al een aantal jaren besmet en staat het kastje, waar het allemaal mee begon, er al lang niet meer. Ik had geen spullen meer om erin te stoppen. Bij de mensen van de kringloopwinkel ben ik inmiddels een bekende. Ik geef andere mensen ervaringen cadeau of dingen die op gaan. De Action loop ik voorbij en sta nooit meer klagend voor mijn kledingkast omdat ik niet weet wat ik aan moet trekken. Mijn huis is gemakkelijker schoon te houden, we reizen licht en mijn dochter heeft alleen speelgoed waar ze ook echt mee speelt. En oh ja, ik houd elke maand meer geld over, nu ik geen tierlantijntjes en overige onnodige zaken koop.

 

Als mensen mij op feestjes vragen hoe het met me gaat vertel ik ze vol overtuiging over mijn ontwaking. Helaas besmet ik dan vaak ook onbedoeld andere mensen met het virus. Excuses, maar geloof mij, dit minimalisme-virus is het beste wat je ooit kan overkomen. Ik hoop dat het nóóit weer overgaat. Jelle, bedankt!

 

Mijn Minimalisme: Meegroei-kledinglijn

Gerline: ‘In je nieuwsbrief vraag je om een stukje minimalisme in mijn leven waar ik trots op ben. Nu moest ik even nadenken, ik ben al een jaar bezig met minimaliseren en het gaat stapje voor stapje. Jouw blogs inspireren mij, daar word ik blij van. En eigenlijk was je vraag helemaal niet moeilijk. Ik ben trots op de meegroei-kledinglijn die ik ontwikkeld heb voor Pyanta Kinderkleding.’

 

image1 (1)

 

 

‘Voor een echte minimalistische en duurzame baby- en kinderkledinggaderobe. Doordat de kleding meegroeit heb je 2 tot 3 x minder kleding nodig voor je kind. Dat scheelt in de aanschaf van kleding en ook in het opruimen, want je kind past een kledingstuk veel langer. En daar genieten wij zelf als ouders ook erg van. Het roze jurkje draagt mijn dochter van 2,5 jaar al bijna een jaar en ze is er nog steeds niet uit gegroeid! In augustus 2016 droeg ze de mouwtjes van de jurk helemaal omgeslagen, nu kan ze de mouwen ‘lang’ dragen. Qua lengte wordt de jurk wat korter maar met een legging er onder zit de jurk prima. En het voordeel van het Nederlandse weer is dat ze de jurk in alle seizoenen draagt. Zo houden we de garderobe minimaal en zorgen goed voor het milieu.’

Gerline

Kijk hier voor een minimale kledinglijst voor kinderen voor de zomer en de winter.

Ook meedoen aan ‘Mijn minimalisme’? Stuur me een foto met bijhorende tekst!

Minimalisme is …

Minimalisme is MINDER…

– minder materiële bezittingen
– minder geld uitgeven aan spullen
– minder tijd besteden aan opruimen
– minder keuzestress
– minder tijd besteden aan schoonmaken
– minder chaos
– minder focus op het materiële

 

Minimalisme is MEER…

– meer tijd voor je hobby’s
– meer tijd voor je familie
– meer ruimte voor goede daden
– meer verdieping
– meer bewustwording
– meer vrijheid
– meer leven
– meer ruimte voor persoonlijke ontwikkeling
– meer rust

Hoeveel kleding heeft een kind nodig?

Een minimale kledinglijst voor een volwassen vrouw bedenken is niet zo moeilijk, maar voor kinderen is dat een heel ander verhaal. Kinderen dragen vaak kleurrijke kleding, waardoor je alles niet goed bij elkaar kunt matchen. Ook hebben ze vaak wat meer kleding nodig omdat ongelukjes geen uitzondering zijn en niet te vergeten groeien ze ontzettend snel waardoor je elk seizoen wel een andere maat in de kast hebt liggen. Bovendien is het zóóó leuk om (vooral meisjes) mooi aan te kleden. Ik moet zelf soms ook heel sterk zijn om niet steeds allerhande leuke jurkjes voor mijn dochter te kopen.

Maar als je tóch ook een ruime, nette en overzichtelijke kledingkast voor je kinderen wilt met alleen kleding die ze ook écht met enige regelmaat dragen, hoe doe je dat dan? Ik vroeg het mijn schoonzusje! Tiny is 31 jaar, ze is al een tijdje lekker minimalistisch bezig en ze is moeder van 3 kinderen. Ze heeft twee dochters van 7 jaar en 8 maanden en een zoon van 3 jaar.

Ik weet dat ze met haar eerste dochter altijd veel kleding kocht. Vooral leuke dure merkjes. Het was als een hobby voor haar. Maar nu het minimalisme ook haar huis is binnengedrongen, is dat vast wel veranderd.

Hoeveel kleding hebben je kinderen?

Mijn kinderen hebben eigenlijk altijd teveel kleding. Ondanks dat ik aan het minimaliseren ben kan het zeker nog iets minder. Het lukt mij nog niet altijd om de verleiding te weerstaan maar al doende leert men en gaat het steeds beter. De hoeveelheid kleding is denk ik nog hetzelfde als ongeveer 4 jaar geleden maar nu is het verdeeld over 3 kinderen. Mijn streven is om per kind maximaal 10 setjes kleding in de kast te hebben. Setjes worden hier dan ook als setje gebruikt en kledingstukken worden niet “onderling” gebruikt. Zo ligt er altijd wel een compleet setje in de kast en hoef je nooit iets bij elkaar te zoeken. Dit werkt ook heel handig voor vaders.

Hoe deel je de kasten in?

minimalistische kledingkast kindGelukkig hebben wij diepe inbouwkasten die we ook optimaal gebruiken. In het hanggedeelte hangen voornamelijk de jassen en skibroeken. De kinderen hebben elk aan één legplank genoeg voor de kleding die ze dragen. De plank label ik met een “netjes” en een “spelen/school” gedeelte. De setjes kleding die ik maak verdeel ik dus over 2 stapeltjes. Een setje ligt dus compleet in de kast. Daarnaast hebben ze nog een mandje voor de sokken en een mandje voor het ondergoed. De overige legplanken vul ik met bakken, beddengoed. De oudste 2 kinderen hebben elk een opbergbox in de kast voor kleding die nog te groot is en/of kleding van het andere seizoen. Wat niet in de bak past wordt niet bewaard, dit om overschot te voorkomen. Alleen onze jongste dochter heeft 3 opbergboxen met kleding op de groei omdat ze nog wat sneller groeit dan de oudste twee kinderen.

minimalistische kledingkast kindOok de bakken geef ik labels met naam en bij de jongste staat er op de bakken ook de maat van de kleding vermeld. Zodra de kleding niet meer past schuiven we dit door naar neefjes, nichtjes, vrienden enz. Ook heb ik weer een bakje met “markplaats” voor de kleding die ik graag weer wil verkopen om zo het kledingpotje weer aan te vullen. Schoenen worden meestal afgedragen. Gymschoentjes, waterschoentjes, regenkleding e.d. koop ik vaak in neutrale kleuren en belanden ook weer in een bak zodat alle 3 kinderen deze kunnen dragen.

 

Hoe kom je aan de kinderkleding?

Inmiddels is er in mijn familie en kennissenkring een “kledingnetwerk” ontstaan. Te kleine kleding geven we zelf grotendeels weer door maar ook komen er her en der weer tasjes met kleding binnen. Deze tasjes worden inmiddels zorgvuldig gesorteerd om een overschot van “op de groei” kleertjes te voorkomen. Ook vind ik “losse” kledingstukken in de kast niet fijn.
Tot nu toe heb ik altijd genoeg aan alleen de “setjes” die ik maak. Daarbij heb ik beneden in de kast voor de kinderen 1 reserve setje in de kast voor een ongelukje. Maar dit setje stop ik ook altijd in de luiertas wanneer we op pad gaan. Af en toe vul ik gekregen kleding aan met nieuwe kleding. Maar wanneer ik nieuwe kleding koop, koop ik het toch het liefst een setje helemaal naar eigen smaak. Dit doe ik meestal via internet. De verleiding om meer te kopen is dan kleiner. Ook heb ik dan meer grip op het kledingbudget. En wanneer het kan bezoek ik een kledingbeurs. Ik vind het een fijn idee wanneer kleding toch weer wordt hergebruikt en ook op een kledingbeurs kun heel veel leuks vinden.

Heb je verder nog tips?

Wanneer het seizoen verandert doen we een “doorpas”. We pakken de opbergbox uit de kast en alle kleding wordt dan nog een keer gepast. Wat dan alsnog te klein is gaat de deur uit. Van de overgebleven kledingstukken maak ik weer nieuwe setjes. Een handige tip is om te noteren wat er nog is. Zo weet je ook heel goed wat er nog bij moet. Zo kun je gericht zoeken op een kledingbeurs of nieuw aanschaffen.