Als je één ruimte in je huis zou moeten kiezen waar je minimalisme zou kunnen toepassen, dan zou het wel je slaapkamer moeten zijn.
Als je ervan uit gaat dat je omgeving een weerspiegeling van je geest is en andersom en je slaapkamer bedoeld is om uit te rusten, dan is er geen twijfel mogelijk. Minimalisme is fantastisch in je slaapkamer!
Hoe doe je dat?
Heel simpel.
Je bedenkt niet wat weg kan, maar je bedenkt wat je houden wil.
Wat heb je nodig in je slaapkamer? Een bed uiteraard! Zorg voor een fijn bed, kies een fijn dekbed uit en ga voor beddengoed van biologische stoffen en zachte tinten. Je kunt eventueel kiezen voor 1 of 2 nachtkastjes met je spulletjes die je in je slaapkamer nodig hebt. (wees kritisch!) Eventueel nog wat leesverlichting en je bent in principe klaar!
Misschien wil je nog een stoel, een plant of opbergruimte voor je kleding, maar dan moet het eigenlijk wel snel ophouden.
Wat je dan hebt is een heerlijke, rustgevende, minimalistische slaapkamer waar je fijn in kunt slapen.
Don’ts
- Gebruik je slaapkamer NOOIT als opbergruimte! (ook al woon je nog zo klein)
- Stop al helemaal geen spullen onder je bed. (niet echt feng shui)
- Bewaar geen was in je slaapkamer.
- Maak van je slaapkamer geen kantoor.
- Laat nooit spullen liggen op je looproute.
- Hang nooit iets zwaars boven het hoofdeinde van je bed.
- Gebruik zo weinig mogelijk electronica in je slaapkamer (want elektrosmog)
Do’s
- Kies zoveel mogelijk voor zachte tinten en natuurlijke materialen.
- Laat iedere ochtend je slaapkamer netjes achter (niet zo moeilijk als het minimalistisch is).
- Maak iedere dag je bed op (of laat het eerst even luchten).
- Zorg voor goede ventilatie in je slaapkamer.
- Maak iedere week op een vaste dag je slaapkamer schoon.
- Verschoon 1x in de week of in de twee weken je bed.
En al die overige spullen die je in je slaapkamer had staan? Neem er een foto van, doe een uitgebreid afscheidsritueel, schenk het aan een ander, verkoop het of zoek er een ander plekje voor in huis. En houd ondertussen die heerlijk rustige slaapkamer in je achterhoofd! Succes!
Lees ook:
– Beddengoed minimaliseren
– Het perfecte avondritueel voor moeders
– Vijf tips om je slaapkamer in balans te brengen