Welkom op Moeders Minimalisme!

Wat leuk dat je hier bent. Voor de mensen die hier nieuw zijn, je kunt me volgen via Twitter, Facebook,  Pinterest en Instagram. Wil jij ook graag beginnen met minimaliseren? Dan raad ik je dit e-book aan. Of misschien wil je het MM-huishoudsysteem gaan volgen? Wanneer je gratis mijn nieuwe blogartikelen vol met tips in je mailbox wilt ontvangen kun je je hiernaast abonneren op mijn website. (vergeet niet je aanmelding te bevestigen in je mail)

Ik ben deze website begonnen omdat ik van mening ben dat het ook anders kan. Ik zal je uitleggen waarom.

Meer lezen

poetslijst slaapkamer

De poetslijst voor de slaapkamer

Het MM-huishoudsysteem werkt met een poetsplanning. Ieder huisdeel koppel je aan een dag. Iedere week doe je de standaard poetstaken. Heb je tijd en energie over, dan doe je er nog één of meer extra taken bij die je op onderstaande lijst vind. Heb je die dag geen tijd en energie, dan doe je het 10-minutenlijstje.

Het 10-minutenlijstje en de standaard poetstaken die hieronder staan, zijn slechts een voorstel. Pas het aan op jouw ruimte en jouw wensen. Zet de lijst in je huishoudboek of je kunt onderstaande lijst hier downloaden en uitprinten. Zet altijd een datum achter de extra taken, zodat je weet wanneer je wat voor het laatst hebt gedaan. De lijst zou je kunnen bewaren in je slaapkamer.

Het 10-minutenlijstje voor je slaapkamer

  • Afstoffen
  • Stofzuigen

De standaard poetstaken voor je slaapkamer

  • Afstoffen
  • Stofzuigen
  • Dweilen
  • (Vul eventueel aan naar je eigen inzicht)

De extra schoonmaaktaken voor je slaapkamer

Als je de wekelijkse taken hebt gedaan en je hebt nog zin, tijd en energie, (is hoogst uitzonderlijk, ik weet het) doe dan nog één of meerdere van de extra taken. You can do this!!! 

  • De binnenkant van je kasten
  • Horren / ventilatieroosters
  • Verlichting
  • Knopjes en schakelaars
  • Verwarming
  • Bedframe
  • Matras (omdraaien en baking soda overheen strooien, in laten werken en opzuigen)
  • Achter het bed schoonmaken
  • Ramen wassen
  • Gordijnen of andere raamdecoratie schoonmaken
  • Stopcontacten
  • Deur
  • Spiegel
  • Muren / plafond
  • Kussentjes en/of bedsprei wassen
  • Kledingkast schoon
  • Wastafel schoonmaken

Het bed verschonen is een dagtaak in het MM-huishoudsysteem. Maar als je wilt zou je deze ook op de poetslijst kunnen zetten.

Mist er nog iets? Laat het me weten!

Lees ook:

– Minimalisme in de slaapkamer
– De slaapkamergeluk-challenge (7 opdrachten)
– Beddengoed minimaliseren
– Het perfecte avondritueel voor moeders
– Vijf tips om je slaapkamer in balans te brengen

Hoe leer je kinderen minimaliseren?

 

Minimaliseren terwijl je kinderen in huis hebt, is dat überhaupt mogelijk? Je kunt natuurlijk gaan opruimen en minimaliseren wat je wilt, maar als je kinderen bijna niets kunnen loslaten wordt het lastig. Toch kunnen ook je kinderen leren om los te laten en te minimaliseren. Hoe? Lees onderstaande tips.

 

Hoe leer je kinderen minimaliseren? 6 tips!

1) Geef het goede voorbeeld

Kinderen spiegelen hun ouders. Wat jij doet doen zij ook. Als jij ze zo nu en dan betrekt in jouw minimaliseer-proces, laat je ze zien hoe het ook kan. Laat ze zien dat je spullen aan het schiften bent en dat je spullen weggeeft. Mijn dochter was een half jaar toen ik begon met minimaliseren en zij kan nu zonder moeite spullen weg doen. Begrijp me niet verkeerd, ze wil niet álles weg doen. Ze weet dondersgoed waar ze wel en niet waarde aan hecht. Maar ze weet ook dat ze niet álles hoeft te bewaren en dat we door spullen te delen ook ander kinderen, die niet zoveel geld of kleding hebben, blij kunnen maken.

2) Praat met elkaar

Het gaat er natuurlijk niet om dat je zo weinig mogelijk spullen overhoudt, maar het gaat het er om dat je overhoudt wat belangrijk is en waar je kinderen gelukkig van worden. Kinderen moeten leren dat ze van spullen verzamelen niet gelukkiger worden. Dit kun je ze leren door er over te praten, zodat ze het zullen begrijpen. Vraag ze eens van welk speelgoed ze echt gelukkig worden, of vraag ze eens, wanneer ze iets willen hebben, of ze het écht nodig hebben. Vertel ze ook waarom jij iets wegdoet en leg ze uit dat je dat éne voorwerp niet hoeft omdat je er al ééntje van hebt. Leer ze wat de voordelen van minder spullen zijn en leer ze dat ze niet zijn wat ze hebben. Dat er meer is in het leven dan spullen. Zo ontstaat al vroeg een bewustwording waar ze hun hele leven nog profijt van zullen hebben.

3) Leer ze los te laten

Kinderen hebben net zo goed moeite met loslaten als volwassenen. Het helpt kinderen vaak, als ze weten wanneer die éne knuffel naar een kindje gaat die niet veel knuffels heeft. Ook kun je ze letterlijk afscheid laten nemen van de spullen. Zeg samen tegen bijvoorbeeld de teddybeer “Bedankt Teddy dat je er was. Maar we hebben nu genoeg knuffels, dus mag je nu bij een ander kindje gaan logeren.” Meer loslaattips vind je hier.

4) Focus op belevenissen

Onze levens draaien veel om spullen. Er wordt ontzettend veel geld, tijd en energie in gestoken. We belonen onze kinderen veel te vaak met spullen. Maar ook met verjaardagen, winterse feestdagen en tussendoor geven we onze kinderen graag cadeaus. We willen ze immers zo graag gelukkig zien, maar we willen zelf ook aardig gevonden worden. Maar zoiets kan ook met belevenissen! Wil je dat je kind zindelijk wordt? Beloof ze in plaats van een nieuwe trein eens een bezoekje naar het zwembad. Is je kind jarig? Geef ze eens een bezoekje naar het theater cadeau. Heeft je kind een mooi rapport? Wat dacht je van een picknick? Grote kans dat ze zulke ervaringen veel beter zullen herinneren dan de zoveelste pop of trein. Lees hier meer ‘minimalistische cadeautips voor kinderen.’

5) Geef ze grenzen

Kinderen hebben grenzen nodig, ook voor spullen. Leg ze uit dat al hun speelgoed in hun speelgoedkast moet passen. En past het niet meer? Dan moet er weer wat uit. Dit kun je natuurlijk ook toepassen per speelgoedcategorie. Geef de jongens een bak voor de lego. Is het vol? Leer ze waarderen wat ze hebben en laat ze iets anders op hun verjaardag vragen. Is de lade met puzzels en spelletjes vol? Misschien wordt het tijd om wat op de rommelmarkt te gaan verkopen? Wanneer je geen grenzen hebt, blijf je uiteindelijk speelgoedkasten bijkopen en dát is nou juist net niet de bedoeling.

6) Laat ze hun fantasie gebruiken

Wij denken dat kinderen veel speelgoed nodig hebben, maar niets is minder waar. Natuurlijk mogen ze speelgoed hebben. Het is goed voor hun motoriek en ontwikkeling op wat voor gebied dan ook. Maar we kunnen het vaak zo overdrijven. Met fantasie komen ze vaak een heel eind. Steentjes kunnen prima als ‘voedsel’ dienen, daar heb je geen plastic groente voor nodig. Een haarborstel kan ook heel goed een microfoon zijn en een tafel kan heel goed een ‘huisje’ zijn. We hoeven echt niet al hun fantasie op te vullen met spullen, zie hier mijn pinterestbord over simpel speelgoed. Lees ook ‘Geef onze kinderen hun fantasie terug.’

 

Weekblog week 40: Over de ideale voorraadkast, nachtkleding en meer…

De ideale voorraadkast

Van de week weer lekkere nootjes en rozijnen gehaald en dus zijn mijn potten in de voorraadkast weer fijn gevuld. Ik krijg vaak vragen over hoe je de voorraadkast nu een beetje netjes houdt. Ik schreef er deze blog over. Ik hoop dat je wat aan de tips zult hebben.

Mini-minimaliseeropdracht: nachtkleding

Sommigen dragen ‘s nachts een dikke pyjama en anderen slapen weer het liefste naakt. Het laatste geval is in ieder geval wél lekker minimalistisch. Hoeveel pyjama’s heb jij? En hoeveel pyjama’s heb je eigenlijk nodig? Lees deze tips.

Lezersvraag: Wat bedoel je met een capsule garderobe?

Hoi M! Over het algemeen wordt met een capsule garderobe bedoeld dat je een beperkt aantal kledingstukken uitzoekt voor een bepaalde periode. 

En iedereen geeft daar zijn eigen invulling in. De één heeft 33 kledingstukken en telt ook de schoenen mee en de ander telt 60 stuks inclusief ondergoed. Dat is dus heel verschillend.

Ik kan je wel vertellen hoe ik het doe. 

Ieder seizoen zoek ik 10 kledingstukken uit. Daarnaast heb ik nog een aantal aanvullende items zoals vestjes, jasjes, leggings enz. Ik probeer deze 10 hoofditems zoveel mogelijk op elkaar af te stellen, zodat ik goed kan mixen en matchen. Het is overzichtelijk in mijn kast, ik geniet volop van mijn kleding en probeer ze zo goed mogelijk te verzorgen. Voor meer informatie kun je de blogs lezen die ik over dit onderwerp heb geschreven. Daar vertel ik uitgebreid waarom ik de kledingstukken heb uitgekozen en hoe ze uiteindelijk bevallen. 

De ideale voorraadkast

voorraadkast

Hoe ziet de ideale voorraadkast er uit? Ik denk dat de meeste mensen de tijd wel hebben gehad van veel te volle voorraadkasten met de vele plasticverpakkingen. Maar hoe zou hij er dan uit moeten zien?

3 tips voor een nette voorraadkast:

1) Afvalvrij

Wil je werken aan een fijne toekomst voor je kinderen? Probeer dan zo weinig mogelijk afval te kopen. Lees ook hier ‘het minimaliseren in afval- ABC’. Dit kun je doen door een aantal mooie glazen weck-potten of iets dergelijks in je kast te zetten. (Zie ook hier voor mijn pinterestpagina.) Je kunt dan je voeding zoveel mogelijk zonder verpakking of in bulk kopen en je voorraadpotten daarmee vullen. Om de voeding te vervoeren kun je gebruik maken van handige bakjes en herbruikbare netjes.

2) Overzichtelijk

Maak je voorraadkast lekker overzichtelijk. Dit kun je doen, zoals ik hierboven al aangaf, met glazen potten. Eventueel kun je de potten nog labelen. Zet de kast niet te vol! Zorg ook voor goede verlichting in de kast. Probeer de keuze te minimaliseren. Wat moet je met 5 soorten koeken en 4 soorten chips, en 5 soorten granen? Houd het simpel, gezond én overzichtelijk. Zo kun je ook in één oogopslag zien of er bijna iets op is.

3) Gezond

Kies voor echte voeding in je voorraadkast. Denk daarbij aan walnoten, rozijnen, amandelen, muesli, boekweit, rijst, pasta, cacao enz. Probeer zoveel mogelijk voorverpakt voedsel met ongezonde toevoegingen te vermijden. Maak ook eens zelf wat lekkers, zoals koekjes, jam of appelmoes.

-> Verder is het een kwestie van bijhouden. Plan een vast moment in week in dat je er even een doekje doorheen haalt en alles weer op de juiste plek terug zet. Dit is een ideaal moment om gelijk je boodschappenbriefje aan te vullen. Heb je nog verpakkingen dat je netjes wilt ordenen? Kijk eens bij soclever.nl voor handige organizers. (maar overdrijf het niet!)

Kijk eens hier op mijn pinterestpagina voor meer inspiratie voor je voorraadkast!

 Lees ook:

– Afvalvrij boodschappen doen
– Filmpje: Maura leeft afvalvrij
– Afvalvrij theedrinken
– Hoe doe je afvalvrij boodschappen op de markt?
– Zelf heerlijke gezonde ijsjes maken
– Het hervulbare flesje

Weekblog week 39: over de sinterklaasplanning, huishoudtips en kaarsjes

Lekker mijn warme coltrui weer aan.

Het is volop herfst!! En hoewel ik echt een zomerliefhebber ben, vind ik dit ook wel weer heel gezellig. En bovendien kan ik nu ook echt van mijn herfstcapsule garderobe genieten.

Ook doe ik zo nu en dan al wat van de herfst checklijst voor in en om het huis. De herfstbloeiers staan op het bankje voor huis, de winterjassen (en regenjassen) hangen klaar, het kleed ligt weer over de bankleuning en het buitenspeelgoed is schoongemaakt en opgeruimd.

Huishoudtips

Ook steeds meer mensen weten de Facebookgroep van het MM-huishoudsysteem te vinden. Hartstikke leuk! Ik probeer in die groep iedere dag een huishoudtip te geven. En het leuke is dat jullie mijn tips weer aanvullen met nog meer andere tips! Altijd handig want zo kunnen we elkaar blijven inspireren.

Mini-minimaliseeropdracht: kaarsjes en kaarsenhouders

Het is weer herfst, velen branden dan weer gezellig kaarsjes in huis. Maar heel veel mensen hebben ook veel te veel kaarsjes of kaarsenhouders / waxinelichtjeshouders in huis.

Welke gebruik je? Welke liggen er al jaren ongebruikt in de kast? Misschien kun je er een ander blij mee maken? Succes!

Lezersvraag: Heb je ook tips voor de Sinterklaasplanning?

Jazeker! Ik heb vorig jaar een planning online gezet, die je in je huishoudboek kunt zetten. En deze planning begint in oktober, dus je kunt meteen aan de slag! Je kunt alvast bedenken en met je familie bespreken waar en wanneer je het gaat vieren, wat het budget wordt en je kunt ideeën vast verzamelen per naam in je planning.

Ik raad je echt aan om nu te beginnen, dan ben je in november straks zo goed als klaar. Scheelt zoveel stress!

Lees hier de blog met de sinterklaasplanning.