7 tips voor een mooie gedekte tafel

De één eet met het bord op schoot voor de tv en de ander houdt er een strenge etiquette op na. Mij leek het leuk, omdat ik veel over het gezinsleven en het huishouden schrijf, om ook eens over het tafeldekken te schrijven. Want met een paar kleine en simpele tips maak je er al een leuk feestje van. Hoe leuk is het om in deze gehaaste wereld eens iets extra’s te maken van een dagelijks familie-ritueel? Eet smakelijk!

1. Gebruik een tafelkleed

Gewoon op de tafel eten kan prima natuurlijk, maar wanneer er een tafelkleed (of tafelloper) op zit, lijkt het gelijk al een stuk gezelliger en mooi aangekleed. En er zijn tegenwoordig zulke mooie tafelkleden! Heb je al eens bij de Hema gekeken? Of bij bijv. Dille en Kamille? (leuk moederdagcadeautje!) Mijn ervaring is dat op tafelkleden met een printje, de vlekken iets minder opvallen. Koop nu niet gelijk een kast vol tafelkleden, aan twee stuks (eentje in de was en eentje op tafel) heb je meer dan genoeg.

Maud: “Het eten is een gezellig samenzijn. Wij eten altijd aan tafel. We dekken de tafel gezellig: met een tafelkleed. Karaf water erbij. De pannen op de onderzetters op tafel. Wij eten met liefde en dankbaarheid.”

2. Gebruik een onderbord of placemat

Door een groot onderbord (pizzabord) te gebruiken of een mooie placemat, lijkt je tafel niet alleen mooier gedekt, maar je zorgt er ook voor dat je tafelkleed iets minder vies wordt. Bij hele kleine kindjes kun je ook nog even een extra theedoek onder het bord doen. Placemats van kunststof hebben als voordeel dat je ze handig met een vochtig doekje af kunt nemen, maar placemats van bijv. riet/ jute/zeegras of stof lijken weer wat chiquer.

“Janneke: Wij gebruiken altijd een tafelkleed, maar soms doe ik even iets extra’s, bijvoorbeeld wanneer we eten afhalen, dan maken we er thuis een restaurantje van. Dan gebruik ik de grotere borden voor onder ons dinerbord. Dit lijkt gelijk heel mooi aangekleed en chique. We doen dan een pianomuziek aan en zetten de kaarsjes op tafel. De kinderen genieten hier ook enorm van.”

3. Gebruik servies waar je van houdt

Servies gebruik je iedere dag. Laat het dan ook servies zijn waar je blij van wordt. Of het nu simpel wit is of bont gekleurd met bloemetjes. Het hoeft echt niet duur te zijn, de kringloop heeft ook ware pareltjes. Bewaar nooit veel meer in de kast dan je gebruikt. Zonde van de ruimte en je geld.

“Evelien: “Wij hebben alleen maar effen wit servies. Begrijp me niet verkeerd, ik vind ander servies ook prachtig, maar ik weet ook dat ik daar altijd snel op uitgekeken raak. En bovendien is wit servies altijd gemakkelijk weer aan te vullen en dat is erg fijn als je 5 kinderen hebt. En daarnaast staat altijd goed. Ik probeer met andere dingen, zoals een tafelkleed en bloemen op tafel de boel wat op te fleuren.”

gedekte tafel

4. Plaats bloemen en/of kaarsen

Ingewikkeld hoeft het niet te zijn. Zet wat bloemen en/of (natuurlijke) kaarsjes neer en je hebt gelijk een hele andere sfeer. Denk wel bij kaarsjes om de kleine kindjes. Gebruik eventueel kaarsjes op batterijen.

Kim: “Wij maken er een feestje van. Minimalistisch in de zin van mindful eten. Geen schermen, maar wél tafelkleedje (ook voor het morsen) en kaarsje aan. Geen honderden kaarsjes maar wel een enkele. Direct gezellig. Moment voor ons als gezin om de dag goed af te sluiten.”

Joyce: “Elke avond steekt onze zoon een dinerkaars aan.”

5. Gebruik een servet

Een servet gebruik je misschien niet vaak in het gezinsleven, maar hoe leuk is het om ze zo nu en dan toch op tafel te leggen voor een leuke sfeer een aankleding. Denk daarbij bijvoorbeeld aan verjaardagen, kerst of Pasen. Of misschien gewoon wel op een doordeweekse dag. En dan natuurlijk het liefst wasbare servetten om het afval minimaal te houden.

“Didi: Ik houd van stoffen servetten en ik heb er best veel. Het is niet echt minimalistisch, maar ik word er zo gelukkig van! Met servetten heb je in no time een hele andere sfeer op tafel. Mijn servies is simpel, maar ik heb servetten voor de lente, Pasen, de herfst en noem maar op. Als er iemand komt eten worden ze altijd gebruikt, maar ook gewoon wanneer ik daar zin in heb.”

6. Schep het eten al bij het aanrecht op

Wanneer je het eten vast in de keuken opschept, hoef je niet alle grote etenspannen op tafel te zetten. En dan is het net een beetje of je in een restaurant zit. De grote kookpannen kun je dan gelijk ook in de vaatwasser zetten als ze leeg zijn. Wil je liever dat iedereen zelf bepaalt hoeveel ze opscheppen, dan kunnen ze ook zelf het eerst in de keuken even opscheppen. Ook kun je het eten in mooie schalen op tafel zetten. Ook je bloemen en kaarsjes komen beter uit als er niet allerhande grote pannen op tafel staan.

Susanne: “Wij dekken door de week de tafel altijd eenvoudig. Met een placemat, een glas, bestek en vaak steken we een dinerkaars aan. Opscheppen doen we in de keuken, dus pannen komen niet op tafel.”

7. Weet hoe je het bestek moet neerleggen

Weet je eigenlijk wel hoe het bestek volgens etiquette hoort te liggen? Dit is ook leuk om je kinderen te leren. Vorken horen altijd links en de messen en de lepels rechts. De snijzijde van het mes hoort naar binnen te wijzen. En het bestek voor het toetje hoort boven het bord te liggen. Lepeltjes wijzen naar links en vorkjes naar rechts. Oh ja en de glazen horen rechtsboven.

Lees ook:

Capsule garderobe voorjaar 2022

lente capsule garderobe

Een lente capsule maken is behalve ontzettend leuk, ook altijd een beetje lastig. Want tijdens de lentes in Nederland kan het zowel nog vriezen als 30 graden zijn. Ik maak daarom vaak een mix van beide, waarin ik alle kanten op kan. Een blouse met lange mouw, een blouse met korte mouw, en ook een top en een jurk met zowel lange als korte mouw.

En natuurlijk is het geen wet van meden en perzen. Als ik iets uit mijn winter of zomercapsule wil dragen, kan dat natuurlijk ook! Maar in de praktijk weet ik het altijd aardig bij de capsule van het seizoen te houden. De aanvullende items (vesten en jasjes) helpen daar natuurlijk ook enorm bij. Hierbij mijn 10 met zorg uitgezochte items voor dit voorjaar.

1. De witte blouse

witte blouse

Deze blouse heb ik afgelopen winter gekocht. Ik had een witte blouse, van de Hema, maar die was me niet helemaal naar mijn zin. Er zat niet echt model in en hij kreukte vreselijk. Dus ging ik op zoek naar een nieuw exemplaar. Zo kwam ik terecht bij het merk Soya Concept.

Ik had nog nooit eerder kleding van dit merk gehad. Ze maken steeds vaker duurzame kleding. Ook deze blouse is duurzaam gemaakt. Ik kocht de blouse op 10 november 2021 voor € 49,95. De blouse heeft leuke details bij bijvoorbeeld de schouders of de mouwen. Het is een blouse die werkelijk overal onder en bij kan. Ideaal. Ik heb hem afgelopen winter al veel gedragen. En omdat hij zo veelzijdig is, dacht ik dat hij ook prima in de lente capsule kan. Ik ben benieuwd hoe het gaat bevallen.

De blouse bestaat uit 53% gerecycled polyester en 47% biologisch katoen.

2. De roze blouse

In het voorjaar verlang ik altijd naar kleur, vooral naar dit kleurtje. Ik heb ook een sjaal in deze kleur en altijd rond deze tijd heb ik behoefte om die te dragen. Zal wel iets van kleurentherapie zijn ofzo. 😉 Deze blouse is van Studio Anneloes. De rok past goed bij mijn blauwe rok en beide broeken. Jammer dat het net een andere kleur roze is als in mijn stippenrok. Het zou ideaal zijn als dat ook leuk zou matchen.

Ik kocht deze blouse op 9 juni 2021 voor € 99,95. Deze blouse kan ook op 30 graden in de fijnwas en hoeft niet gestreken te worden. Ik heb deze blouse vorig jaar met heel veel plezier gedragen en ik weet zeker dat ik dat dit jaar ook weer ga doen.

3. De bloementop

Deze top is van het merk Armed Angels, ook zo’n leuk duurzaam merkje. Gekocht bij Wolf and Storm op 1 juni 2020 voor € 69,95.  Ik vind het stofje echt prachtig. Past heel leuk bij mijn blauwe rok en kan prima bij beide broeken. Hij moet wel met de hand gewassen worden. (of op handwas-programma in wasmachine), maar dat vind ik niet zo erg. Ik ben dit jaar wel wat aangekomen (coronakilootjes), dus ik hoop dat ik niet al te zwanger lijk in deze top. 😉

Ik heb ook even getwijfeld of ik hem nog wel in mijn capsule wilde, omdat hij door het koordje niet altijd lekker zit. Maar hij ziet er nog als nieuw uit en dat stofje is om verliefd op te worden. Ook staat hij zoooo mooi bij mijn nieuwe blauwe rok, dus vooruit, hij gaat nog even mee!

4. De zwarte top

Deze trui is ook van Soya Concept. Ik kocht deze top voor mijn wintercapsule op 20 januari 2022. De top is ook nog eens duurzaam en het was mooi meegenomen dat hij in de aanbieding was. Normaal kostte deze top € 39,95 en ik kreeg hem mee voor 20 euro.

Ik heb hem ook in mijn lentecapsule gedaan omdat hij niet zo dik van stof is en hij goed combineert bij alle onderstukken. Maar het ging me vooral om de stippenrok, daar had ik weinig bij te dragen. En nu kan deze top er mooi bij. 🙂

5. De spijkerbroek

Deze duurzame spijkerbroek van het merk Esprit kostte € 59,99 en kocht hem op 05.08.2021. De broek heeft wijde pijpen. Je lijkt met die wijde pijpen altijd optisch slanker en dat is altijd mooi meegenomen. Ik heb hem vorig jaar met veel plezier gedragen. Hij ziet er nog prima uit, dus deze zit weer in mijn lente-capsule. Nu zit hij wel een stukje strakker dan vorig jaar in verband met de corona-kilootjes. Maar ik ben weer flink aan het bewegen dus ik hoop dat de broek snel weer wat soepeler gaat zitten.

De zwarte broek

Deze broek is van het merk &Co Woman. Ik heb deze al een paar jaar. En omdat het wat een dunner stofje is draag ik deze graag in de zomer. Zwart is altijd goed, kleed mooi af en valt goed te combineren. De broek zal rond de € 65,- geweest zijn. De broek kan gewassen worden op 30 graden fijnwas, kan worden gestreken, maar is beslist niet nodig met deze stof.

De blauwe rok van Mart Visser

Hier is hij dan, de vervanger van mijn kunstleren blauwe rok! De leren rok is trouwens naar een vriendin gegaan die van naaien houdt, dus wie weet gaat de rok reïncarneren in iets anders. Maar het is dus weer een blauwe rok geworden, gewoon omdat dat zo lekker matcht met alle kleding. Dit keer van een merkje waar ik nog nooit eerder van gekocht had. Namelijk van Mart Visser. Zijn kleding kwam altijd op mijn Facebook-tijdlijn voorbij en ik vind de meeste items echt prachtig. Stijlvol, minimalistisch en vrouwelijk. Ik kon niets over duurzaamheid op hun website vinden en dus heb ik het gevraagd. Dit was het antwoord dat ik kreeg:

“Binnen de collectie van Mart Visser denken wij zeker aan duurzaamheid. De kleding wordt voornamelijk in landen gemaakt waar ook de grondstoffen vandaan komen, zodat er zo min mogelijk transport plaatsvindt.

De verpakkingen zijn van recycled materiaal en we gebruiken binnen de collectie zoveel mogelijk sustainable stoffen. Tevens maken wij bij onze denim producten gebruik van een techniek die zo min mogelijk water gebruikt. Momenteel zijn we ook druk bezig om duurzaamheid te vergroten en zien dit als groot aandachtspunt.”

Het klinkt goed, al moet je de mensen maar op hun woord geloven. Ik probeer in ieder geval zo lang mogelijk van de rok te genieten zodat ik zo duurzaam mogelijk bezig ben. Al met al is het een heerlijk rok. Hij is sjiek te dragen met een hakje en een mooie top maar ook casual met sneakers en een t-shirt. De stof bestaat uit 96% viscose en 4% elastaan. Er hoorde ook een top bij en die heb ik er ook bijgekocht. Want met de top er bij aan is het net een jurk. (zie foto links) En ik was een beetje bang dat ik spijt zou krijgen als ik hem niet mee zou bestellen. De top zit niet in de capsule omdat ik de top op zichzelf een beetje saai vind. Hij gaat bij mijn aanvullende items en dan ga ik zien hoe vaak ik hem ga dragen.

De stippenrok

Deze rok heb ik op 9 juni 2021 gekocht voor € 109,95. Geloof het of niet, maar einde zomer vorig jaar heb ik deze rok nog te koop gezet, want ik was er een beetje op uit gekeken. Maar ik verkocht hem niet en toen ik hem dit jaar weer tevoorschijn haalde, vond ik hem eigenlijk toch wel weer mooi. Grappig hoe zoiets werkt. De beetje lila/roze kleur die in de rok zit is dit jaar volop in de mode, dus ik denk dat ik er nog een t-shirtje (= aanvullend item) bij ga zoeken, zodat ik de rok nog wat beter kan combineren. Oh ja, deze rok is van het merk Studio Anneloes. Ik weet het, wel prijzig, maar wél duurzaam en het zit als gegoten! De rok kan in de wasmachine op 30 graden fijnwas en hoeft niet gestreken te worden.

De blauwe jurk

Kwa merkjes ben ik wel wat eentonig want deze jurk is ook al van Studio Anneloes. Ik vind het gewoon zo’n fijn merk! De kwaliteit is fantastisch, het is duurzaam, de travelstof zit heerlijk en kreukt niet en ik houd van de stijl. Deze jurk is wel mijn favoriet in mijn garderobe. Om koudere dagen heerlijk met legging en vestje en op de warmere dagen lekker zo. En hij staat ook zo mooi. Lekker minimalistisch en toch ook chique. Ik kocht hem op 2 maart 2020 voor € 159,95. Ik heb hem dus al twee jaar gedragen en dat zullen er vast ook drie worden.

jurk studio anneloes

De stippenjurk

Ik kocht deze jurk van Studio Anneloes op 2 maart 2020 voor € 159,95. Ik heb de jurk dus alweer meer dan twee jaar, maar ik ben er nog steeds superblij mee en nog lang niet op uitgekeken. Het is een fijne jurk voor in het voorjaar als het nog niet al te warm is. Op deze foto heb ik de jurk met winterlaarzen aan, maar straks gaat de jurk aan met donkerblauwe sneakers of een leuk hakje.

Deze jurk kan ik op 30 graden fijnwas wassen in een wasnetje en de jurk hoeft niet gestreken te worden. Ik denk dat ik deze jurk weer met plezier ga dragen.

Heb je vragen over mijn capsule? Laat het me gerust weten! Binnenkort zet ik ook mijn aanvullende items online.

Lees hier mijn andere blogs over mijn capsule garderobes.

5 tips voor minder stof in huis

Stof is iets waar we liever niet te veel van hebben in huis. Vooral nu het zonnetje weer gaat schijnen zien we het overal dwarrelen. Maar wat is stof eigenlijk? Stof is een verzameling van huidschilfers, vezels van je kleding, haren van jezelf en je huisdieren, voedseldeeltjes, dode insecten en deeltjes die vrijkomen bij het koken. Gezellig he?

Zelf ben ik allergisch voor huisstofmijt, dus ik kom het liefst zo weinig mogelijk met stof in aanraking. Maar helaas kunnen we niet voorkomen dat het stof je huis binnenkomt. Wel kunnen we zorgen dat het niet te veel opstapelt en rond dwarrelt.

1. Afstoffen

En dan het liefst zo vaak mogelijk. Als je het met een natte doek doet, dan dwarrelt het niet rond. En anders werkt een plumeau erg goed of gebruik een doek dat stof aantrekt. Werk altijd van boven naar beneden en vergeet ook niet de ventilatieroosters geregeld schoon te maken. En natuurlijk geldt de regel: wat je niet hebt, hoef je niet schoon te maken. Dus zorg dat je niet te veel oppervlakten hebt, waar stof op kan vallen. En zorg ervoor dat de oppervlakten die je hebt niet te vol staan zodat je er snel een doekje overheen kan doen.

Afstoffen kan iedereen, dus laat ook je kinderen lekker meehelpen!

2. Stofzuigen

Na het afstoffen moet je de vloer natuurlijk niet vergeten, want daar valt uiteindelijk alles op. Een stofzuiger, een robotstofzuiger of een kruimeldief is je beste vriend. Het is geen overbodige luxe om dagelijks de gebieden te stofzuigen waar je het meeste loopt. Dit geldt vooral als je huisdieren of kinderen hebt.

Doe dit bijvoorbeeld tijdens het reset-kwartiertje, dan blijf je altijd bij. Vergeet ook niet om onder de tafel waar je eet te stofzuigen.

3. Vloerverwarming

Mensen die vloerverwarming hebben, hebben vaak ook te maken met minder stofvorming en stofverplaatsing. Daardoor is het verwarmen van je huis ook gezonder. Daarnaast kan vloerverwarming ook energiezuiniger zijn en dat is zeker fijn in deze dure tijden van hoge energierekeningen. Ga naar Floor Heating and Cooling Netherlands voor meer info. Het voordeel van vloerverwarming is ook dat je geen radiators meer in huis hebt die altijd stof vangen. Wil je achter je radiator het stofvrijmaken, maar kun je er niet bij met je stofzuiger? Dan kun je een föhn pakken en het stof er eerst achterweg blazen, voordat je het opzuigt. (Doe eventueel even een mondkapje op als je een huisstofmijtallergie hebt).

4. Laat kleding niet slingeren

Kleding zorgt voor stof. Droog je kleding indien mogelijk buiten. Laat je kleding niet in huis slingeren en doe even snel de stofzuiger over de vloer als je de schone was hebt opgevouwen. En nog fijner, draag geen buitenschoenen in huis en vergeet niet de kussentjes en de dekentjes op de bank te wassen bij iedere seizoenswissel.

5. Eten doe je bij de tafel

Hoe verleidelijk het ook is, zorg dat je niet op de bank o.i.d. eet maar netjes aan tafel. Daar is het een stuk gemakkelijker schoonmaken dan op de bank, waar alle kruimels tussen de bankkussens vallen.

Evaluatie wintercapsule garderobe 2021/2022

Gelukkig, de lente is weer in zicht. De winter mag wat mij betreft altijd wel net iets korter zijn. Maar goed, dan kunnen we straks ook weer extra genieten van het zonnetje. Het is weer tijd voor de evaluatie van mijn wintercapsule. Ik vertel je hier hoe al mijn tien kledingstukken mij de afgelopen winter zijn bevallen.

De 10 items van mijn winter capsule garderobe

poppy blouse

1. Blouse : donkerblauw van Studio Anneloes

Terwijl ik dit typ heb ik deze blouse aan. Hij gaat alweer anderhalf jaar mee en hij wordt veel gedragen.

Dit is zo’n item dat overal onder kan om laagjes te creëren, maar ook prima zo te dragen. De blouse kan bij alle drie broeken, bij de rok en eventueel onder de stippenjurk. En op koudere dagen kan ik er leuk een jasje of vest overheen dragen. Hij gaat niet mee naar de lentecapsule, maar hij gaat uitgewassen en wel in de kledingbak, zodat ik hem ik de herfst weer met veel plezier kan dragen.

2. Blouse Soya Concept

Deze blouse had ik dit jaar nieuw gekocht! En hij is wondergoed bevallen. Een goede witte blouse is overal mee te combineren en dat is erg fijn.

Ik kocht de blouse op 10 november 2021 voor € 49,95. De blouse heeft leuke details bij bijvoorbeeld de schouders of de mouwen. De blouse gaat zeker mee naar mijn lente-capsule om daar ook weer leuke en verrassende combinaties te maken.

3. Warmbruine koltrui

Ik kocht deze trui op 27 augustus 2021 voor € 59,00. Ik denk dat dit het meest gedragen item is van deze capsule. Ik heb door de Corona veel thuis gewerkt en dan is zo’n trui gewoon lekker. Maar eerlijk gezegd ziet hij er niet meer uit. Hij is erg pluizig geworden en is met de ontpluizer niet meer mooi te krijgen. Voor thuisdagen zou hij misschien nog kunnen, maar zeker niet op visite of naar kantoor. Ik heb afgelopen winter ook al een vervanger gekocht, een zwarte top van Soya Concept die ook meegaat naar de lente-capsule.

Als ik de trui nu weg zou doen, dan zou ik ongeveer een euro per dag hebben betaald voor het dragen. Dus de trui gaat uit mijn capsule, maar wellicht kan ik hem nog eens als reservetrui gebruiken.

4. Glittertrui

Glittertrui

Deze trui is van Free Quent. Toen ik deze trui kocht had ik echt behoefte aan wat glitter, misschien was dat omdat het voor de kerstdagen was. Ik merk nu dat ik er wat op uitgekeken ben. Maar hij gaat gewoon in de bak voor de volgende winter en dan zien we wel of ik hem nog wil dragen.

Ik kocht de trui samen met de witte blouse op 10 november 2021 voor € 29,95.

studio anneloes jurk

5. Rode jurk Studio Anneloes

Ik kocht deze Mindy pdg dress in november 2021 voor € 149,95. En ondanks het vele thuiszitten heb ik hem toch nog met enige regelmaat gedragen.

Hij zit fantastisch en ik voel me er erg fijn in. Ik ruim hem even op, maar ik kijk er zeker naar uit om hem in de herfst weer te gaan dragen!

6. Blauwe winterbroek Studio Anneloes

In de herfst heb ik deze broek gekocht. Hij komt uit de basiscollectie van Studio Anneloes. Deze ruilde ik om voor mijn bruine rok. En wat heb ik hem sindsdien al veel gedragen. Hij zit echt zo lekker.

Hij slankt af en hij valt heel goed te combineren met al mijn kledingstukken. Deze broek is van een dikke travelstof, heerlijk warm voor de herfst en winter.

Zo’n broek is niet heel goedkoop. Ik kocht deze in november voor 129,95. Maar ik verwacht er ook weer jaren mee vooruit te kunnen. Na deze winter ruim ik hem even op, maar hij komt in de herfst zeker weer tevoorschijn.

7. Spijkerbroek

En dan mijn mooie joggerjeans van Esprit. Deze heb ik echt heel veel gedragen. En ik zag van de week dat de eerste gebreken zichtbaar worden. Ik hoop hem volgend jaar nog te kunnen dragen en dan zullen we zien hoelang hij nog mee gaat. Lekker zit hij in ieder geval wel!

8. Zwarte imitatieleren broek

Bij gebrek aan een rok had ik een extra broek in mijn capsule. Ik had deze nog liggen en heb hem best veel gedragen. Het is niet mijn favoriete broek maar ik kan het ook nog niet over mijn hart verkrijgen om hem weg te doen. Dus hij blijft mooi in de bak als reservebroek.

9. Blauwe imitatieleren rok

Het moment van de waarheid is aangebroken. Ik ga afscheid nemen van deze prachtige rok. Ik heb hem afgelopen winter veel gedragen, maar hij valt nu echt bijna van ellende uit elkaar.

Ik kocht deze rok op 2 maart 2020 voor € 109,95. De rok is van het merk Studio Anneloes.

Laten we een klein rekensommetje doen. Ik heb deze rok alle seizoenen door gedragen. Stel dat ik de rok ongeveer twee dagen in de week heb gedragen voor 2 jaar lang. Dat zijn dus in totaal 2 x 52 weken = 104 x 2 jaar = 208 dagen.

En als je dan de € 109,95 gedeeld door 208 doet, dan was ik dus 0,52 euro kwijt per dag dat ik hem droeg.
Grappig om te weten. Ik vind het best nog veel per dag en jullie?

Dag rok, bedankt dat je me afgelopen twee jaar hebt aangekleed en warm hebt gehouden. (gelukkig hebben we de foto’s nog 😉 )

jurk studio anneloes

10. Blauwe stippenjurk

Ik kocht deze jurk van Studio Anneloes op 2 maart 2020 voor € 159,95. Ik heb de jurk door het vele thuiszitten niet veel gedragen. Maar ik neem hem mee naar de lente-capsule, dus ik hoop dat straks weer in te halen want ik vind het nog steeds een prachtige jurk!

En laat het zonnetje dan nu maar snel komen!

lente

De focus van maart 2022

Het leek me wel leuk om jullie (en mijzelf) ieder maand suggesties mee te geven waar jij je deze maand op zou kunnen focussen. Dit voor een overzichtelijk en fijn huishouden en goede selfcare.

Veel plezier!

1. Lente check-lijst voor in en om het huis

lente checklijst

Heerlijk! Het voorjaar staat weer voor de deur! Maar hoe kunnen we ons het beste voorbereiden op de lente? Velen denken aan een grote voorjaarsschoonmaak. Maar als je de MM-poetsplanning volgt is dat niet eens nodig! Wel zijn er nog andere dingen die je in en om het huis kunt doen. Ik heb alle todo’s samen met jullie verzameld en hier op een rijtje gezet.
Je kunt hier een pdf downloaden, uitprinten en lekker afvinken!

Vind je de lijst te overweldigend? Bedenk dan dat het absoluut niet in 1 dag af hoeft! Vink zo nu en dan iets af als je er tijd voor hebt en wanneer het er tijd voor is, dan kom je er vanzelf! Want het voorjaar gaat voorlopig nog echt niet weg!

Kijk hier voor de volledige blog over dit onderwerp.

2. Boeken minimaliseren

boeken-minimaliseren

Maart is een fijne maand om de boekenkast eens onderhanden te nemen. Haal alles eruit en maak de kast goed schoon. Welke boeken wil je nog gaan lezen in het voorjaarszonnetje? Of welke mogen weer door naar een ander? Vergeet ook de kinderboeken niet!

Lees ook deze blog over het minimaliseren van boeken.

3. Begin met wandelen!

Wandelen is gratis, goed voor je hoofd én je lichaam. En nu het zonnetje er steeds vaker bij komt kijken is het altijd een goed idee om te beginnen met wandelen. Ik begin iedere maandagochtend met een wandeling. Samen met mijn vriendin op afstand. Zij woont elders in Nederland, maar met onze oortjes in zijn we met elkaar aan het bellen en dan is het toch net of we samen aan het wandelen zijn. Wellicht een idee voor je! (zo gezellig 😉 )

Uit onderzoek blijkt dat wanneer je 10.000 stappen per dag zet je zo’n 7 jaren aan je leven toevoegt. Het blijkt zelfs nog effectiever dan 3 keer in de week naar de sportschool gaan. Waarom? Je leest het in deze blog over wandelen.