mijn persoonlijke wasroutine

Dit is mijn persoonlijke wasroutine

Dieuwke Een reactie plaatsen

De was, we hebben er allemaal mee te maken en iedereen doet het weer anders. En alles is prima, want ieder huishouden vraagt om een eigen wasroutine. En dit is mijn persoonlijke wasroutine. Simpel, snel en effectief. Hoe ziet die van jou eruit?

Mijn persoonlijke wasroutine in 5 stappen

1. Was verzamelen

mijn persoonlijke wasroutine

De was wordt bij ons verzameld op één centrale plek in huis, de wasmand in de hoek op de trap naar de zolder, waar de wasmachine staat. En heus moet ik nog wel eens wat was bij onze puberdochter van de kamer wegvissen, maar verder werkt dit systeem perfect voor ons.

2. Was schiften

Iedere avond neem ik die wasmand mee naar zolder en daar schift ik de was in verschillende wasmanden. Ik heb een rood/roze was, witte was 60 graden, witte was 30 graden, bonte was 60 graden en een bonte was 30 graden. Ook heb ik nog een delicate was.

3. Was aanzetten

Wanneer er een wasmand vol is (één wasmand heeft het volume van één wasmachine vol) zet ik een wasje klaar. Ik stel de wasmachine zo in dat de was in de ochtend rond 7 uur klaar is. Wanneer we zonnige dagen hebben, probeer ik zoveel mogelijk overdag te wassen in verband met de zonnepanelen.

Momenteel gebruik ik de wasstrips van Cosmeau. Ik vind dit zo ideaal! We hebben echt een piepkleine wasruimte en deze wasstrips nemen amper ruimte in beslag. Ze zijn plantaardig, goed voor het milieu en ruiken heerlijk subtiel. En het scheelt natuurlijk heel wat plastic. Wanneer je online bestelt, past het gewoon door je brievenbus.

Wil je graag dat je was wat sterker ruikt? Dan kun je ook nog geurparels toevoegen. Deze zijn op basis van maiszetmeel gemaakt. Zó heerlijk!

4. Was drogen

Met mooi weer droog ik de was buiten in de achtertuin aan de droogmolen. Daar word ik altijd zo gelukkig van! (ben ik de enige?) Bij minder weer droog ik de was in het washok op zolder. Onze wasruimte is superklein. Er is ruimte voor een wasmachine, droger en een cv-ketel. Onder het schuine dak staan een paar wasmanden. Ik heb een droogrek aan de binnenkant van de deur en een hangend droogrek voor de cv-ketel, waar ik onder- en tussendoor moet lopen om de ruimte binnen te gaan. Maar het droogt er wel lekker snel en het staat niet in de weg. De droger gebruik ik waar nodig.

Ik droom nog van zo’n mooie wasruimte, waar alles mooi is weggewerkt en je de strijkplank kan laten staan, maar goed. Het is wat het is. En voor nu werkt het prima.

5. Was opruimen

Wanneer de was droog is, gaat het allemaal in een mand en wordt de mand geleegd op een bed. Mijn dochter (12) en ik gaan dan samen de was schiften en alles op de juiste plek terug leggen. Samen is het gezelliger en zo gepiept. Onze dochter heeft een mooie grote rieten mand op haar kamer. Daar kiepert ze al haar schone kleding in. Liever lui dan moe. 😉 Ik vind het prima. Daar vist ze in de ochtend ook haar schone kleding weer uit. En wanneer ze zin en tijd heeft, legt ze haar kleding netjes in haar kast. Mooie kledingstukken gaan wel gelijk op een hangertje. Heb je ook een hekel aan was opvouwen? Dan kun je ook een mooie wasmand met deksel in je badkamer zetten voor de schone handdoeken.

Tot zover mijn persoonlijke wasroutine. Hoe gaat het met de was bij jullie thuis?

Lees ook:

– Minimaliseren in de wasruimte
– Zo houd jij je was bij
– De 5 fijnste eco-wasmiddelen

Update juni 2024: Beekse bergen en poëzieposters

Dieuwke Een reactie plaatsen

Hoi allemaal!

Even een persoonlijk berichtje van mij. Ik schrijf geen weekblogs meer, maar in plaats daarvan kan ik zo nu en dan wel even een update-blog schrijven.

Het is een drukke periode, zo voor de zomervakantie. Veel feestjes, veel geregel. Maar ook wel weer heel gezellig. Al mag van mij de temperatuur wel iets omhoog. 😉

Beekse Bergen

We zijn een weekend naar Beekse Bergen geweest. Onze zoon (6) is gek op dieren en voor hem was het een dikke aanrader. We zaten in het hotel en hadden uitzicht op de dieren. Zo leuk! Ook de bootsafari en de autosafari was een dikke aanrader. We zijn de laatste dag naar het ‘Speelland’ geweest. Dat is alleen aan te raden met een beetje mooi weer. Anders is het bijna niet de moeite waard. Al helemaal niet met oudere kinderen. Maar verder wat het een top weekend!

Poëzieposters

Ik heb sindskort een kleine printable-webshop, waar ik ook poëzieposters verkoop. Gedichten schrijven is altijd al een grote passie voor mij geweest. En er komen uiteraard nog veel meer bij en ook maak ik gedichten én posters in opdracht. Bekijk ze hier allemaal.

MM-huishoudsysteem

Steeds meer mensen volgen het MM-huishoudsysteem. In dat systeem staat het minimaliseren centraal. Want wat je niet hebt, hoef je ook niet op te ruimen. 😉 Er is ook een besloten facebookgroep van.

Capsule Garderobe

Ik heb mijn capsule garderobe voor de zomer alweer compleet. Nu het mooie weer nog. Ik heb de capsule garderobe planner gebruikt. Ideaal! Wil je weten welke items ik in mijn capsule heb? Laat het me weten… misschien blog ik er volgende keer even over.

10 dingen om nu weg te gooien uit de slaapkamer van je kind

Dieuwke 1 reactie

De kinderslaapkamer, een heerlijke rommelplek voor onze kleine verzamelaars. Maar ook een plek om te rusten. Om de rust zo nu en dan weer even terug te brengen heb ik tien dingen voor je die je vandaag nog weg zou kunnen doen uit de slaapkamer van je kind. Afhankelijk van de leeftijd, het liefst in overleg natuurlijk. Want vergeet niet, kinderen kunnen ook prima leren om te minimaliseren. Lees daarvoor ook dit artikel. 

10 dingen om nu weg te gooien uit de slaapkamer van je kind

1) Boeken die niet meer gelezen worden

Kijk samen de boekenverzameling eens door. Voor welke boeken is je kind te groot? Welke boeken worden toch niet gelezen?

2) Kleding die niet meer gedragen wordt

Een kind heeft echt niet zoveel kleding nodig als we vaak denken. Bekijk ook eens deze minimale kledinglijst voor kinderen voor de zomer of de winter. Welke kleding wordt niet gedragen? Welke kleding is al te klein? Geef het door of doe ze in de kledingcontainer.

3) Prullaria

Steentjes, schelpjes, veertjes, papiertjes, balletjes, poppetjes en meer van dat soort kleine dingetjes dat rondzweeft op de slaapkamer. Weg ermee! Is je kind erg gehecht aan alle natuurlijke schatten? Maak dan een schatkist voor alle steentjes enz. die hij/zij vindt, zo houd je ze allemaal bij elkaar.

4) Kapot speelgoed

Een tafel voor het barbiehuis wat door de midden ligt, een gebroken haarband, een auto zonder wielen enz. Zoek al het kapotte speelgoed uit, repareer het indien mogelijk of gooi het anders weg.

5) Knuffels

Voor kinderen zijn knuffels natuurlijk geweldig. Ze hebben een hoog knuffelgehalte omdat ze zo schattig, zacht en lief zijn en ze zorgen voor een veilig en geborgen gevoel. Maar in ons land kunnen we altijd zo lekker overdrijven. Wat moet een kind met 60 knuffels? Je kunt zelf toch ook beter 3 goede vrienden hebben dan 60 vrienden waar je niet een echte band mee opbouwt? Kijk hier voor een stappenplan om de knuffels in huis te minimaliseren.

empty bedroom set

6) Knutselwerkjes

Het zijn natuurlijk stuk voor stuk kunstwerkjes en natuurlijk mogen ze tentoongesteld worden. Maar op een gegeven moment moet er ook weer ruimte gemaakt worden. Persoonlijk heb ik een map op mijn externe harde schijf genaamd ‘knutselwerkjes naam kind’ (op leeftijd). Bijna alles wat ze maakt zet ik op de foto. Ontzettend leuk om zo nu en dan weer terug te kijken. Een mooie manier om wat gemakkelijker afscheid te nemen van deze kostbaarheden van je kind. Lees ook dit artikel over kindertekeningen minimaliseren.

7) Dekbedhoezen

Tel eens? Hoeveel dekbedhoezen heb je liggen per kind? In principe zou een kind aan twee of drie beddengoedsets wel genoeg hebben. Laat ze de mooiste uitkiezen! Lees ook het artikel over beddengoed minimaliseren.

8) Speelgoed waar niet meer mee gespeeld wordt

Soms heb je vol enthousiasme iets aangeschaft waarna later blijkt dat je kind er nooit naar omkijkt. Dat kan. Ieder kind heeft zijn eigen interesses. Misschien kun je het speelgoed ruilen, weggeven of verkopen. Haal het in ieder geval snel uit de slaapkamer van je kind, zodat jij en je kind er weer wat rust en ruimte voor terug krijgen.

9) Overbodige spullen die op de kast en in de vensterbank staan

Kijk eens naar de spullen die je op kasten, plankjes en vensterbanken hebt staan? Liggen er spullen die er niet horen? Of staan er spullen te pronken die eigenlijk ook wel weg kunnen? Er is niets mis met een lege of bijna lege vensterbank. Kies liever voor één of twee voorwerpen die je wilt laten staan omdat je ze heel erg mooi vindt. Zo komen ze veel mooier uit.

10) Dubbele spullen

Kijk eens goed om je heen. Heeft je kind ook dubbele spullen of veel van het zelfde? Misschien twee poppenbedjes of heel veel puzzels? Waar kan je kind ook zonder?

Succes!

p.s. Met ‘weggooien’ bedoel ik natuurlijk ook weggeven.

Kijk op mijn pinterestbord ‘Minimalisme in de kinderkamer’ voor meer inspiratie!

Leestips:

Speelgoed

– De tien soorten speelgoed die kinderen ‘nodig’ hebben.
– De speelgoed minimaliseerweek (met opdrachten)
– Duurzaam speelgoed
– Hoe leer je kinderen minimaliseren?
– Knutselspullen minimaliseren in 4 stappen
– Tien tips voor het minimaliseren van speelgoed
– Kindertekeningen minimaliseren
– Te veel knuffels?!
– Geef de kinderen hun fantasie terug!

De kinderslaapkamer

– De minimale kinderkledinglijst (zomer)
– De minimale kinderkledinglijst (winter)
– 10 tips voor een nette kinderkledingkast
– Nederlandse duurzame kinderkledingmerken
– De 10 voordelen van de minimale kindergarderobe

Zo komt ook een drukke moeder toe aan meditatie

Dieuwke Een reactie plaatsen

Dat meditatie goed voor je is, horen we overal. Maar waarom dan? En hoe begin je dan? We hebben het al zo druk! Maar mensen doen het al eeuwen- en eeuwenlang. In allerlei culturen wordt meditatie gebruikt om onze drukke hoofdjes te kalmeren en om innerlijke rust te vinden.

Ik vergelijk meditatie altijd met een (geestelijke) douche. Je wast en verzorgt je lichaam iedere dag, waarom dan niet je geest? Zou het niet logisch zijn dat je zo nu en dan je hoofd eventjes leeg maakt? Zelfs, nee, JUIST omdat je moeder bent en je dat nou net zo nodig hebt.

Als je nog nooit hebt gemediteerd, zijn hier een paar tips om te beginnen:

  • Kies een Vast Tijdstip: Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip te mediteren om een routine op te bouwen.
  • Vind een Rustige Plek: Zoek een rustige plek waar je niet gestoord zult worden.
  • Begin met Korte Sessies: Begin met 5-10 minuten en bouw dit geleidelijk op.
  • Gebruik Gidsen of Apps: Er zijn veel apps en online gidsen beschikbaar die je kunnen helpen om te beginnen.

Meditatie met Meditation Moments

meditatie

Ik heb verschillende meditatie-apps geprobeerd, maar de app ‘Meditation Moments‘ is toch wel mijn favoriet. Ik gebruik de app eigenlijk de hele dag door. Niet dat ik de hele dag mediteer. (whehe, ben nog net geen monnik) Maar er staat meer op dan alleen meditaties. Zo doe ik in de ochtend graag een yogasessie van zo’n 10 minuten. Er staan verschillende yoga-filmpjes op. Tijdens het werken luister ik graag naar focusmuziek of binaural geluiden. En in de avond wandel ik vaak na het eten. Als ik dan alleen loop, luister ik zo nu en dan naar een wandelmeditatie. Voor mijn zoontje zet ik een slaapmuziekje op (Lullabies) Je kunt zelf trouwens altijd de lengte van je luisterfragment bepalen. Onze zoon vindt deze muziek heerlijk, hij valt er zo mee in slaap! Zo nu en dan luisteren we ook naar een meditatie speciaal voor kinderen. En zelf luister ik ’s avonds vaak naar een slaapverhaal of doe ik een slaapmeditatie. De mogelijkheden bij deze app zijn echt eindeloos, zelfs voor zwangeren hebben ze speciale zwangerschapscollectie aan mediaties. Voor meer info stuur ik je graag door naar de website van meditation moments. Oh ja, en had ik al gezegd dat de meeste meditaties zijn ingesproken door Mr. Michael Pilarczyk himself? Heerlijke stem! 🙂

Voor wie nog niet overtuigd is om te gaan mediteren, geef ik je graag nog 5 voordelen van meditatie.

1. Stressvermindering

Meditatie helpt bij het verminderen van stress door de afgifte van stresshormonen zoals cortisol te verlagen. Regelmatig mediteren kan je helpen om beter om te gaan met dagelijkse stressfactoren zoals huilende baby’s, drukke kinderen, luie pubers, zeurende partners en veeleisende collega’s. 😉

2. Verbeterde Concentratie

De beoefening van meditatie kan je vermogen om je te concentreren en te focussen verbeteren. Dit komt doordat meditatie de geest traint om zich te richten op één ding tegelijk, wat kan helpen bij het weerstaan van afleidingen zoals bijvoorbeeld je telefoon en sociale media! Meditatie is daarom ook erg goed voor studerende jongeren!

3. Betere Emotionele Gezondheid

Meditatie kan bijdragen aan een positievere mindset en emotionele balans. Het bevordert het bewustzijn van negatieve gedachten en helpt je om deze gedachten los te laten. Erg belangrijk! (Want je bent wat je denkt!)

4. Verhoogd Zelfbewustzijn

Door te mediteren kun je een dieper inzicht in jezelf krijgen. Dit vergroot je zelfbewustzijn en kan je helpen om persoonlijke doelen te stellen en te bereiken.

5. Fysieke Gezondheidsvoordelen

Meditatie kan ook enkele fysieke gezondheidsvoordelen opleveren, zoals het verlagen van de bloeddruk, het verbeteren van de slaapkwaliteit en het versterken van het immuunsysteem.

Meditatie is een krachtige tool die je leven op veel manieren kan verrijken. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, verbeterde concentratie, of een betere emotionele balans, meditatie kan een waardevolle aanvulling zijn op je dagelijkse routine. Ik kan alleen nog maar zeggen, gewoon doen!

Lees ook:

10 tips voor minimalistisch inpakken

Dieuwke 22 reacties

Het is zomer en velen van ons gaan er eventjes tussenuit. De één gaat kamperen en de ander gaat in een luxe hotel. Hoe dan ook, we moeten allemaal één ding doen: inpakken. Maar die tassen! We slepen vaak veel te veel mee. Je weet wel, voor het geval dat. Maar wat is dan wijsheid? Hoe kun je genieten van je vakantie of reis zonder dat je spullen tekort komt?

10 tips om minimalistisch in te pakken

1) Zoek eerst je bagage uit

In plaats van eerst de spullen bij elkaar te zoeken die je graag mee wilt nemen, pak je eerst de tassen/koffers bij elkaar die je maximaal met je mee wilt sjouwen. Je kunt bijv. kiezen voor één grote rugtas of koffer per persoon. Of bijvoorbeeld één grote tas voor je 3 kinderen. Daag jezelf eens uit om niet een hele grote tassen uit te zoeken. Het doel is dan uiteraard dat alles daar in moet passen en je er geen extra bagage bij pakt. Past alles er niet in? Minimaliseer je bagage totdat het past.

2) Maak een inpaklijst

Maak een lijst van de spullen die je graag mee wilt nemen. Zet deze lijst bijvoorbeeld in je telefoon of in je MM-huishoudmap, zodat je de lijst volgend jaar ook weer kan gebruiken. Zet een kruisje achter de spullen waar je eventueel ook zonder zou kunnen. Vul je tas aan de hand van het lijstje. Past niet alles in de tas? Verwijder dan als eerste de spullen met een kruisje.

3) Neem zeep mee in plaats van veel kleding

Waar je ook bent, een shirtje is snel met de hand gewassen en vaak ook zo maar weer droog. Het is echt onnodig om een koffer vol kleding mee te nemen. Zoek een minimale garderobe uit voor je vakantie, wat gemakkelijk met elkaar te combineren is. Zorg dat de stoffen licht van gewicht zijn, zodat ze niet te zwaar zijn om te sjouwen en snel weer droog zijn na het wassen. Neem niet een hele bus wasmiddel mee, maar bijvoorbeeld een klein stukje Marseillezeep. Je zult zien dat vaak ook kinderen het leuk vinden om hun kleding met de hand te wassen.

4) Rol je kleding

Rol je kleding op, in plaats van dit te vouwen. Dit scheelt kreukels én ruimte. Zie ook onderstaand filmpje.

5) Zoek kleine alternatieven

Zijn dat dikke voorleesboek én dat kleurboek wel zo handig? Misschien kun je ook dat éne boekje meenemen waar verhaaltjes én kleurplaten in staan? Misschien kun je ook een stukje zeep meenemen in plaats van die drie grote flessen douchegel. Of misschien neemt je vest veel minder ruimte in dan je jas en zijn ze net zo warm? In ieder geval, kijk eens kritisch naar wat je meeneemt en vraag je bij ieder ding af of er ook een kleiner alternatief is.

De vakantieplanner

Wil je zonder zorgen op vakantie?

Download hier de vakantieplanner

6) Kun je ook zonder?

Als je alles hebt ingepakt kun je nog éénmaal even kritisch naar je spullen kijken. Zitten er nog spullen tussen waar je eigenlijk ook wel zonder kan op vakantie? Daag jezelf eens uit en laat het thuis!

7) Beperk schoenen

Doe een paar schoenen aan en neem max. nog één ander soort mee (bijv. sandalen). Ze zullen je echt niet van de straat halen als je gympies niet goed matchen bij je jurkje. Schoenen nemen veel ruimte in, kies dus bewust. Wil je nog een stel gewone schoenen meenemen? Gebruik dan de ruimte in je schoenen. Doe er dan kleine spulletjes in, zoals sokken of natuurlijke zonnebrandolie.

8) Vermijd duplicaten

Vooral als je met meerdere gezinsleden op vakantie gaat, die voor zichzelf gaan inpakken loop je kans dat ieder zijn eigen tas vult met bijv. spullen zoals tandpasta, opladers en meer van die spullen die echt niet dubbel mee hoeven. Check daarom alle bagage nog eens op duplicaten.

9) Neem een e-reader mee

Houd je van lezen? Houd die stapels dikke boeken alsjeblieft thuis en schaf een e-reader aan. Eenmaal gewend, wil je niet meer anders voor je vakantie. Boeken zijn zwaar en nemen veel ruimte in. Een e-reader is licht van gewicht en je kunt er zoveel boeken op kwijt als je maar wilt.

10) Beperk speelgoed

Natuurlijk mogen je kinderen wel wat speelgoed mee nemen, maar dat hoef je niet te overdrijven. Geef ze bijvoorbeeld de opdracht om allemaal 1 of 2 kleine dingen uit te zoeken. Maar in de praktijk hebben ze op het vakantie-adres al zoveel afleiding dat ze helemaal niet naar het speelgoed omkijken. Kleine kinderen vermaken zich vaak al met gewoon wat knijpers, schelpjes of een emmertje water. Laat grotere kinderen ook eens hun fantasie gebruiken. Laat ze zelf eens speelgoed maken van spullen die de natuur hun biedt. Pinterest staat vol met ideeën!

Handig om mee te nemen op reis

– Sneldrogende Hamamdoek

Een sneldrogende Hamamdoek is multifunctioneel. Doordat de doeken snel drogen zijn deze uitstekend te gebruiken als strandlaken, dekentje of handdoek. Hamamdoeken zijn o.a. hier te bestellen.

– Packing cube

Lichtgewicht packingcubes zijn ideaal. Je kunt er ontzettend veel in kwijt, wanneer je je kleding klein oprolt. Zie ook dit filmpje. Zo kun je meer meenemen in een kleinere tas. Je kunt ze in veel verschillende formaten hier bestellen.

Tip: Al op vakantie geweest? Schrijf op wat je wel en niet hebt gebruikt en bewaar de notities voor je volgende vakantie.

Heb jij nog goeie tips? Laat het me hieronder weten!

Lees ook:

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.