Haar wassen met een zeepje

 

 

Je hoeft maar een drogist binnen te lopen en je ziet rekken en rekken vol met plastic flessen met shampoo. Wat een reclame wordt er ook voor gemaakt. Maar waar betalen we nu eigenlijk voor? Wat zit er eigenlijk in die shampoos? En voor hoeveel afval zorgen we eigenlijk met zijn allen door al die producten te gebruiken? 

Toen ik in verwachting was van mijn dochter kocht ik uiteraard een heel babyverzorgingspakket, inclusief babyshampoo. Toen ze nog maar net op aarde was heb ik inderdaad die twee plukjes haar dat ze had gewassen met shampoo. Totdat ik de boeken van Julia Kang las. (aanrader!) Ze schreef dat shampoo helemaal niet nodig is. Shampoo zou de hoofdhuid beschadigen waardoor het haar alleen maar vetter werd. En ze schreef dat alleen wassen met water ook prima gaat. Ik besloot het erop te wagen en te stoppen met shampoo. Nu is ze zes jaar en heeft ze nog steeds prachtig en schoon haar. Julia Kang had gelijk. Shampoo is commercie en doet niet veel goeds.

Maar zelf durf ik nog niet helemaal zonder shampoo door het leven, net als de nopoo-beweging. In plaats van plasticflessen met commerciële shampoo gebruik ik nu een haarzeepje. En dat bevalt hartstikke goed! Zo’n zeepje gaat zo’n 80 wasbeurten mee. Het is (meestal) natuurlijk, afvalvrij en in verhouding stukken goedkoper. Gelukkig zijn haarzepen steeds vaker verkrijgbaar. Hieronder een aantal voorbeelden.

 

haarzeep

Savion

Dit haarzeepje van Savion is voor € 5,95 verkrijgbaar bij Waschbaer. 
Het zeepje bestaat volledig uit natuurlijke ingrediënten en is verkrijgbaar in verschillende samenstellingen en geuren.
Ik heb dit zeepje zelf ook geprobeerd en hij bevalt heel goed. Het enige nadeel vind ik is dat je haar er wel iets stugger van wordt en ik met mijn dikke haar er redelijk snel klitten door krijg.

 

haarzeep

 

Lamazuna Shampoo Blok – Sinaasappel (normaal haar)

Deze haarzeep van Lamazuna is voor € 12,50 verkrijgbaar bij Big Green Smile.
De zeep gaat even lang mee als 2 flessen vloeibare shampoo (volgens de website.) Momenteel gebruik ik dit haarzeepje ook. Het wassen moet even wennen (schuimt wat minder) maar het resultaat vind ik wel super.

 

 

Lush

Lush heeft een grote variantie aan ‘shampoobars’. Voor ieder wat wils.
Ik heb die van Lush ook geprobeerd en ze zijn mij altijd heel goed bevallen.

 

 

 

 

Ook kan je je haar heel simpel wassen met alleen wat zuiveringszout en appelazijn. Lees ook dit. Maar daar heb ik persoonlijk geen ervaring mee. In de reacties onder dit artikel staat nog wat meer informatie over ingrediënten als SLS en SLES.

Onderstaand filmpje gaat over de shampoo-generatie, zou je echt eventjes moeten zien.

 

 

Lees ook: 10 producten voor een afvalvrije badkamer

Het circulaire systeem van Rabbit Hole

Had je deze blog gelezen? Over hoe per ongeluk heel veel mooie kleding van mij en mijn gezinsleden en een mooie draagdoek in een ondergrondse container is beland? Katinka van RabbitHoleKids.com las het ook. En omdat ik ook kleding van Jilles ben kwijtgeraakt besloot ze om een jumpsuit op te sturen. Is dat niet lief? Maar het is niet zomaar een jumpsuit zag ik op haar website. Te leuk om jullie er niet even over te vertellen. 

 

Circulair-systeem

Het is namelijk de bedoeling dat wanneer Jilles de jumpsuit niet meer past ik de jumpsuit naar ze terugstuur! Deze wordt door Rabbit Hole nagekeken, gewassen en hersteld waarna het opnieuw wordt aangeboden als ‘used collectie’ of ze recyclen de materialen tot nieuwe producten. Is dat niet super?

 

Rabbit Hole

Rabbit Hole is een duurzaam baby designmerk bedoeld voor baby’s van 0 tot 1 jaar. RabbitHole is gestart door Katinka en Gabriëlle. Zij zijn samen een innovatief ontwerpersduo dat al meer dan 10 jaar samenwerkt binnen de baby- en kindermode. Door hun passie voor design en duurzaamheid hebben zij besloten om een merk met hun eigen visie op te zetten. Deze sprong in het diepe, hun ontdekkingstocht naar een circulair systeem en hun verrassende ontwerpen dat is waar Rabbit Hole voor staat. Met een knipoog naar ‘Alice in wonderland’ down the rabbit hole; adventure to the unknown!

De missie van Katinka en GabriIëlle? “De gehele modeindustrie circulair! Wij staan voor duurzaamheid in de breedste zin van het woord; hoe ga je om met mensen, grondstoffen en de wereld. Rabbit Hole zorgt samen met jou voor zo min mogelijk afval en een schone toekomst voor alle kinderen.”

 

Lekker zacht

En eerlijk is eerlijk, de stof voelt geweldig! Zo zacht! Het is gemaakt van 100% organic soft cotton van hoge kwaliteit en alles wordt in Portugal met respect voor mens en milieu gemaakt. Er zijn drie tijdloze ontwerpen. Jilles heeft de groene ‘streepjes konijn jumpsuit’. Hij zit en staat fantastisch!

 

Een jumpsuit kost 34,95. Een superleuk en duurzaam kraamcadeautje!
Wil je meer weten over deze jumpsuits? Kijk dan eens op www.rabbitholekids.com.

 

 

 

 

 

 

 

 

Jilles is er in ieder geval heel blij mee. Bedankt Rabbit Hole!

 

 

Getest: De Pocketluier van Mommy Mouse

Ik ben een aantal wasbare luiers aan het testen die ik toegestuurd kreeg van Bamboobaby. Je kunt daar namelijk wasbare luiers huren, leasen én kopen. Bamboobaby heeft trouwens sinds kort ook een stenen winkel aan de Zadelmakerstraat 18 in Almere. De eerste fysieke luierwinkel van Nederland!

De Pocketluier van Mommy Mouse

Na verschillende soorten en merken luiers te hebben geprobeerd is als het laatste de pocketluier van Mommy Mouse aan de beurt. Er zitten twee stuks in de doos met leuke printjes. Het schijnt de smalste pocketluier van Europa te zijn. Met een pocketluier doe je een ‘doek’ in de ‘pocket’ van de luier.

De pocketluiers van Mommy Mouse hebben biologisch katoen aan de binnenzijde. Hierdoor heeft je kindje een natuurlijk materiaal tegen de huid en voelt hij wanneer hij nat wordt. De opening van deze pocketluiers zit aan de voorzijde. De pocketluiers van Mommy Mouse zijn ‘One Size’, maar hebben wel boosters in verschillende maten. Doordat de opening van de pocket aan de voorkant van de luier zit, scheelt dit in dikte aan de achterzijde. Ook zorgt dit ervoor dat je het minste kans hebt op vieze handen na ontlasting. De inleggers zijn van ‘Bamboo-Air‘: Dit is een combinatie van twee binnenste lagen microfiber en zacht bamboe aan de buitenzijde. Deze combinatie zorgt voor supersnelle én supergoede absorptie vanaf de eerste wasbeurt.

 

Mijn ervaring met de pocketluier van Mommy Mouse

Wanneer ik de luier bij zoon Jilles van 8 maanden aan doe valt me inderdaad op hoe smal deze luier is. En hij sluit prachtig mooi om de billetjes aan. Hier kan ik wel aan wennen. 🙂 Ik gebruik deze luier in totaal drie keer en alle drie keren lekt de luier niet door. Ook droogt de luier redelijk snel. Memmy blij, Jilles blij. Ik denk dat ik deze twee pocketluiers ga houden. 😉

 

 

Wil je deze pocketluier van Mommy Mouse ook eens proberen? Bij Bamboobaby kun je ze huren om te kijken of het wat voor je baby is. Maar je kunt er ook luiers leasen.

Deze pocketluier van Mommy Mouse is voor € 19,95 hier te koop.

Afval minimaliseren in de badkamer

Bijna iedereen heeft wel een afvalbakje in de badkamer staan. En met zijn allen produceren we heel wat afval in die kleine ruimte. Een lekker goed voorbeeld voor onze kinderen. Maar dat kan ook anders. 

Afvalvrije badkamerproducten

 

Badolie: Je kunt prima een half theelepeltje kokosolie en wat zeezout in je bad doen voor een heerlijk zachte en gezonde huid. Lees ook dit artikel. Zelf doe ik altijd wat zeezout in mijn badwater. Dit is goed voor de huid, bloedcirulatie en werkt rustgevend. Je kunt voor de geur altijd nog een paar druppen etherische olie toevoegen.

Dagcreme: 
Op het internet staan verschillende recepten om dagcremes en bodylotions te maken. Eigenlijk is het simpel, zolang je het kunt eten is het geschikt om op je huid te smeren. Ik heb zelf altijd standaard een pot kokosolie in de badkamer staan. Ik gebruik het als dagcrème, voor in bad en soms als bodylotion. Ik citeer vanaf Jesse van der Velde zijn website: “Kokosolie is een perfecte dagcrème en natuurlijke bodyolie, omdat het degeneratie tegengaat zorgt het voor een jonge en gezonde huid. Het heeft een antibacteriële (Intahphuak S, Khonsung P, et al. 2010), verzorgende én anti-verouderende werking. Het is een hypoallergeen product. Je kunt het ook op je lippen doen of kleine hoeveelheid in je haren als je last hebt van droog haar. Het is waarschijnlijk de meest natuurlijke gezichtscrème die te krijgen is, en waarschijnlijk ook de goedkoopste.”

Deodorant: 
Ook deodorant kun je vervangen door een beetje kokosolie. Ik heb het nog niet geprobeerd maar het bevalt Rachel van Voedzo.nl prima. Er is ook een stuk ‘zeep’ van Lush wat je als deodorant kunt gebruiken. Je kunt natuurlijk ook heel simpel zelf deodorant maken. Lees hier hoe.

Douchegel: In plaats van flessen douchegels kun je een natuurlijk stuk zeep gebruiken. Geen afval en het gaat veel langer mee dan een fles douchegel. Tip: probeer eens een stuk aleppozeep, deze is multifunctioneel!

Facescrub: Facescrub kun je heel simpel zelf maken door bijvoorbeeld wat zeezout met wat olie (kokos- olijf- of amandelolie) te mengen. Daar heb je geen tube voor nodig!

Flosdraad: Flosdraad kun je vervangen door een waterflosser. In mijn ogen ook nog stukken gemakkelijker in gebruik en effectiever.

Gezichtsreiniger: 
Make up verwijderen kan natuurlijk ook met kokosolie! Een pot kokosolie in de badkamer is dus niet overbodig. 🙂 Multifunctioneel!

Haarzeep: Flessen shampoo zijn echt niet nodig. Je kunt je haar ook heerlijk schoonmaken met een zeepje. Geen afval en je kunt er veel langer mee. Haarzeepjes zijn o.a. verkrijgbaar bij Lush of bij Waschbaer.nl.

Maandverband: Een vrouw gebruikt gemiddeld 800 kilo aan maandverband en tampons in haar leven. Wanneer je wasbaar maandverband gebruikt kun je dat terugbrengen tot 0 kilo.

Nagelvijl: In plaats van kartonnen wegwerpnagelvijltjes kun je een glazen nagelvijl gebruiken.

Scheergel: Scheergel heb je eigenlijk ook niet nodig. Scheren kan prima met olijf- of kokosolie.

Tampons: Tampons kun je prima vervangen door de herbruikbare menstruatiecup. Herbruikbaar, dus minder afval en je hoeft geen tampons meer te kopen of op voorraad te hebben. Het is even wennen, maar eenmaal gewend wil je niet meer anders.

Tandenborstel: Je plastic tandenborstel kun je vervangen door bijvoorbeeld een exemplaar van bamboe die deels recyclebaar en deels biologisch afbreekbaar is.

Tandpasta: Ook tandpasta kun je heel simpel zelf maken. Ik doe het zelf al een tijdje en het bevalt prima! Geen tubes meer en geen chemische middelen in je mond.

Wattenschijfjes:
 Je hebt natuurlijk ook wasbare wattenschijfjes. Deze kun je o.a. hier bestellen.

 

Wist je dat je nagels en haar gewoon kunt composteren en/of in de groene container kunt doen?

Ik raad aan om make-up biologisch te kopen bij bijvoorbeeld Greenjump. Alle make-up bij Greenjump is natuurlijk, milieuvriendelijk en niet op dieren getest. Ook heb je o.a. biocostmetica.nl, daar heb je iets meer keus. Klik hier voor tips om je make-up te minimaliseren.

Lees ook:

Tip: Wil je graag meer verzorgingsproducten zelf maken? Misschien is dan dit e-book iets voor jou.

p.s. Nog niet overtuigd van natuurlijke producten in je badkamer? Bekijk dan onderstaand filmpje.

 

Greenbook; het uitwisbare schrift

Veel moeders zijn gek op leuke notitieboekjes. Handig voor to-dolijstjes, boodschappenlijstjes, gedachtenkronkels en habbittrackers. En bullet journals zijn al helemaal leuk, vooral als je een beetje kunt handletteren of tekenen. Maar hoe handig zou het nu zijn voor een minimalist als je slechts één schrift zou hebben dat je altijd maar weer zou kunnen gebruiken?

Een schrift waarin je kunt schrijven en je jouw krabbels ook weer kunt uitgummen. Altijd herbruikbaar dus. Bedenk eens hoeveel papier dit scheelt! Ideaal voor een minimalist die geen extra schrijfpapier in huis wil halen en geen extra afval wil gaan produceren.

Greenbook is zo’n schrift. De pagina’s zijn van whiteboardpapier. Ideaal voor in huis voor je boodschappenlijstjes, je todo-lijstjes of voor de tekeningen van je kind. Kladblokken en schriften hoeven we niet meer in huis te halen, want de Greenbook kun je steeds maar weer opnieuw gebruiken. Natuurlijk is de Greenbook ook heel handig voor op je werk, voor je notities tijdens vergaderingen of op dingen op te schrijven tijdens brainstormsessies. Pen strepen zijn niet zomaar uit te vegen met de hand, maar wel met de gum op de markers of met een doekje.

Thuis en op het werk

Ik gebruik zo’n schrift nu al een jaar of drie en ik vind het echt ideaal. Ik heb er eentje voor op mijn werk, ééntje voor thuis en ja ook mijn dochter heeft er ééntje zonder lijntjes. Ze maakt er prachtige tekeningen in. En nu ze leert schrijven is het schrift ook reuze handig omdat ze foutjes altijd weer uit kan gummen.

Op mijn werk houd ik cijfers er in bij, schrijf ik mijn wachtwoorden er in, ik heb er allerhande schema’s in en met vergaderingen gaat hij ook altijd mee en heb ik altijd alle informatie bij de hand.

Thuis staat mijn schoonmaakschema er in, mijn affirmaties, mijn todo-lijstjes, boeken die ik nog wil lezen, gedichten die ik graag schrijf en alles waar ik op dat moment mee bezig ben en op wil schrijven. Als ik iets écht wil bewaren (wat niet zo vaak voorkomt), of ik heb mijn boodschappen opgeschreven, dan maak ik er een fotootje van. Je kunt de pagina’s ook scannen met de iPhone app Notities of met de gratis app Camscanner.

 

Voordelen Greenbook:

  • De bladen kunnen er uitgehaald worden en op een andere plek er weer tussen ‘geklikt’ worden
  • Je kunt zelf je gehele Greenbook samenstellen
  • Tekst uitwissen kan met het gummetje achter op de pen of met het bijgeleverde doekje en wat water (of de bijgeleverde spray).
  • Er zijn verschillende bladen met opdruk verkrijgbaar zoals habittrackers, maand- en weekplanners en todo-lijstjes
  • Kaft uitzoeken naar keuze
  • Geen extra papier, kladblokjes en schriften meer nodig
  • GreenBook is duurzaam en fair trade geproduceerd in de EU
  • Verzending is zonder plastic
  • Mocht je student zijn; studenten kunnen een foto van hun studentenpas mailen naar wecare@ourgreenstory.com vanuit hun studentenmail om de code te ontvangen voor 10% korting.

 

10 ideeën voor in je Greenbook

 

1) To do lijst

Ourgreenstory heeft verschillende klikbare pagina’s van todo-lijstjes. Reuzehandig! Bekijk ze hier allemaal.

 

2) Doelen en affirmaties

Doelen stellen vind ik belangrijk, zoals je ook in dit artikel kunt lezen waarin ik schrijf over mijn visionboard. Wat wil je in je leven? Wie wil je zijn? Wat wil je bereiken? Ik schrijf het allemaal in mijn Greenbook.

3) Planning

Of het nu om een weekplanning, een maandplanning of een jaarplanning gaat, bij OurGreenStory kun je verschillende klikbare pagina’s krijgen met een planningsoverzicht.

4) Gewichttracker

Nog, 1,5 zwangerschapskilo’s en dan zit ik weer op mijn oude gewicht. 😉 Mijn gewichtstracker motiveert me enorm om bijvoorbeeld dat ene lekkere gebakje te laten staan.

5) Schoonmaakschema

Ik heb alle vertrekken in mijn schoonmaakschema staan. Mijn doel is iedere twee weken het hele huis door. (opruimen, afstoffen, stofzuigen en dweilen). Als ik iets heb gedaan zet ik een kruisje. Werkt (met een beetje hulp van een schoonmaakster en een minimalistisch huishouden) uitstekend!

6) Ochtend/avondritueel

Ik schreef eens hier over het perfecte avondritueel. Het is en blijft een heerlijk moment van de dag.

7) Voedingsschema

Via ourgreenstory kun je ook een ‘nutritionplanner‘ bestellen. Reuze handig om een weekplanning te maken voor je eten, zodat je precies weet welke boodschappen je moet halen.

8) Minimalistische inpaklijst voor vakanties

Inpaklijstjes werken fantastisch goed als je op reis gaat. De inpaklijst in je Greenbook schrijven is nóg idealer. Je kunt het per keer een beetje aanpassen. Wil je tips voor minimalistisch inpakken? Lees dan deze blog.

9) Stufflist

Een stufflist is simpelweg Engels voor spullenlijst, oftewel een lijst met spullen die je in je huis hebt. Hoe je die maakt, lees je hier.

10) Poortwachterslijst

Een poortwachterslijst is een lijst waarop je bijvoorbeeld een maand lang bij houdt wat er binnen komt aan spullen in je huis en wat er weer uit gaat. Dit helpt je enorm in je bewustwording en kan van grote invloed zijn op je gedrachtsverandering. Lees dit voor meer informatie.

 

Wil je meer Greenbook-inspiratie? Google dan eens op #bujo. (of zoek op Instagram) Erg leuk!!

 

Bekijk het filmpje onder aan de pagina waarin je kunt zien hoe de Greenbook precies werkt!

Lijkt het jou ook wel wat, zo’n Greenbook? Je kunt ze hier samenstellen en bestellen.