De 5 meest gebruikte excuses om iets niet weg te hoeven doen

Spullen loslaten, dat valt nog niet mee. Ook ik betrap me zelf er nog wel eens op dat ik één van onderstaande excuses gebruik om maar geen afscheid van iets te hoeven nemen. Welke gebruik jij het meest?

Ik vroeg het de leden in de Facebookgroep ‘Minimaliseren kun je leren‘.

Ik doe het niet weg omdat…

1) het misschien nog van pas komt.

Rika: “Wie weet groei ik er nog weer in! (In mijn mooiste spijkerbroek van toen ik nog 25 kilo lichter was)

Kimberley: “Ik wíl dit graag gebruiken” Daarmee bedoel ik dingen zoals spullen van hobby’s die me leuk lijken maar waar ik al jaren van plan ben aan te beginnen. Ik bewaar bijvoorbeeld een oud pannetje omdat ik graag de restjes kaars wil omsmelten tot nieuwe (i.v.m. het milieu probeer ik afval en consumptie te verminderen). Maar ik kom nooit zo ver om lonten te kopen…

2) ik er goeie herinneringen aan heb.

Janke: “Het is van mijn ouders geweest…”

Lisetthe: “Ik ben bang dat ik er spijt van krijg. Ik heb het al een keer bijna gehad. Ik was bang dat ik een jurkje weg had gedaan. En dat vond ik ineens zo erg.. omdat het me aan mijn moeder deed denken. Gelukkig hing het tóch nog in de kast.”

3) het zo duur was bij aanschaf.

Annelies: “Ik heb het vooral bij speelgoed, dat heeft zoveel gekost!”

4) het niet in de weg ligt.

Inge: “Het kan wel blijven liggen want ik doe verder toch niks met die kamer.”

5) ik het van iemand heb gekregen.

Alexandra: “Het was een cadeautje van iemand en diegene kan gekwetst worden als ik dit weg doe…

Heb jij ook zo’n moeite met spullen weg doen? Lees dan hier 10 tips die je helpen om spullen los te laten.

Een kaal en leeg huis?

Soms hoor ik de opmerking dat mensen het met weinig spullen het maar kaal vinden in huis. Ze voelen zich niet op hun gemak. Ik kan me dat helemaal voorstellen. Toen ik nog niet minimaliseerde, had ik de vensterbanken vol staan, er stond altijd wat op tafel en ook op mijn kastjes stonden de nodige accessoires. ‘Gezellig’ vond ik dat. Zoals je ook hier kan lezen, stak ik altijd de nodige energie in mijn accessoires.

Toen ik begon met minimaliseren werd dat steeds wat minder. Want waarom zou ik wat nieuws kopen, terwijl ik de andere spullen, die ik ooit ook zo mooi vond, weg deed? Ik genoot steeds meer van de rust om me heen en dus ging ik ook steeds meer weg doen.

d1058ee825b3402ab4911d1ad7884e9e

Maar wat krijg je als je geen vele spullen meer om je heen hebt die je aandacht vragen? Juist ja, stilte. Rust. Kalmte. En ja, als je minimaliseerproces redelijk snel gaat, voelt dat eerst erg onwennig. Want daar zit je dan in je huiskamer, met jezelf. Ineens heb je geen afleiding meer, maar ben je op jezelf aangewezen of op elkaar. En volgens mij is dat juist waar het minimalisme omdraait. Als je alles weghaalt wat er niet toe doet, houd je over wat echt belangrijk is.

Eindelijk heb je 100% de focus om je op jezelf te richten of op je familie, of op je hobby, je passies en ga zo maar door. En dat is best wennen.

Moet je dan altijd in een lege huiskamer zitten? Maar natuurlijk niet. Zoals ik hierboven al beschreef, haal je weg wat er voor jou er niet toe doet. Word je rustig en/of gelukkig van die éne plant, kaars of foto, vooral laten staan! Word je onrustig van die grote boekenkast? Weg ermee! Minimaliseer totdat het voor jou klopt.

Van minimalisme krijg je dus geen leeg en kaal huis. Maar een huis vol energie, aandacht, focus en liefde.

3 tips voor een eenvoudiger leven

Zijn we allemaal niet op zoek naar een beetje rust in ons hoofd? We willen zoveel, we doen zoveel en we hebben zoveel. En tegelijkertijd willen we niets doen en weinig hebben. We willen rust en balans.

Maar hoe doe je dat in deze chaotische wereld?

3 tips voor een eenvoudiger leven

1. Rust in je hoofd creëren

Wil je rust ervaren? Dan zal je rust in je hoofd moeten creëren. Meditatie, wandelen, fietsen en creatief bezig zijn werkt magisch. Heb je het gevoel dat je dit nog geen prioriteit geeft? Doe het dan snel, want dit is de basis voor een eenvoudiger leven.

2. Plan rust in

Veel mensen vonden het heerlijk dat ze in coronatijd niet zoveel afspraken hadden. Ik ben een groot voorstander van een planning maken, maar ook rust en me-time kun je inplannen. Sterker nog, dit is het allerbelangrijkste dat je altijd als eerste in moet plannen als jij je weekplanning gaat maken. En weet ook dat het prima is om ook eens nee te zeggen. Ga niet naar feestjes als je er geen zin in hebt. Jij wilt toch ook niet dat mensen naar jouw feestje met tegenzin komen? Luister altijd eerst even naar je gevoel voordat je ergens op in gaat.

Het schijnt uit onderzoek dat een mens per dag veel te weinig echt helemaal NIETS doet. En dit is niet goed voor onze hoofdjes. Dus, ga ook gewoon eens in een stoel zitten of in het gras liggen, zonder telefoon, tv of radio en staar gewoon eens heerlijk voor je uit. Want uit de stilte komen de mooiste antwoorden, inspiratie en ideeën.

3. Versimpel

Bedenk altijd hoe je iets kunt versimpelen, maar wel op zo’n manier dat jij er nog steeds tevreden mee bent. Dit kun je toepassen op werkelijk alles. Ik heb bijvoorbeeld mijn kledingkast versimpeld door een capsule garderobe van 10 items te hebben, ik heb het koken versimpeld door een vast maaltijdplan van 4 weken te maken. Ik heb mijn huis versimpeld door spullen de minimaliseren. Wat je niet hebt hoef je niet op te ruimen, te onderhouden, schoon te maken enz.

Een mens heeft maar zo weinig nodig. Wij zijn het zelf die ons eigen leven hectisch maken. Maar het blijft een feit dat je baas bent over je eigen leven en jij je leven zo simpel kunt maken als je zelf wilt. De keuze is aan jou.

Lees ook:

De 10 beste minimaliseerhacks

Soms zijn er van die handige trucjes die je leven net iets gemakkelijker maken. Zo zijn er ook van die handige hacks die je kunnen helpen je spullen te minimaliseren. Hier vind je de 10 beste minimaliseerhacks op een rijtje.

1. Doe er een stukje washi-tape om

Stel je wilt je keukenspullen minimaliseren, maar je hebt er geen idee van wat nu weg kan en wat niet. Doe dan om al je keukenspulletjes een stukje washi-tape. Wanneer je het gebruikt verwijder je het stukje tape. Wat er na bijvoorbeeld 5 maanden nog op zit, heb je niet gebruikt en kan dus weg! Deze hack kun je uiteraard op alle gebieden in je huis toepassen.

2. Komt er wat in? Dan gaat er ook wat uit.

Wil jij je aantal spullen in huis wat in de hand houden, dan kun je de regel toepassen dat wanneer er wat in komt er ook weer wat uit gaat. Wanneer je nog erg veel spullen in huis hebt, kun je de regel ook veranderen in, wanneer er wat in komt er drie spullen uit gaan. Dat schiet tenminste een beetje op. 😉

3. Doe het in een doos met datum

Stel je wilt je bureauspullen minimaliseren, maar het is één grote chaos. Waar begin je? Heel simpel! Doe als eerste alles in de doos, zet er een datum op en zet de doos naast je bureau. Wanneer je iets gebruikt haal je het uit de doos en geef je het een plaatsje in je bureau. Wat je na bijvoorbeeld 5 maanden niet hebt gebruikt, kun je doneren. (Echt waar, laat het los!!) Deze hack kun je ook op andere gebieden in je huis toepassen. Zoals je kleding, je make-up, keuken- of hobbyspullen. Simpel en reuzehandig!

4. Hang je kledinghangers achterstevoren

Heb jij je kleding hangen in je kast? Hang dan alle hangers aan het begin van het seizoen achterstevoren. Wanneer je iets hebt gedragen en uit schoon uit de was komt, hang je de hanger weer goed. Zo kun je mooi aan het einde van het seizoen zien wat je wel of niet hebt gedragen.

5. Doe met een challenge mee

MoedersMinimalisme organiseert geregeld online minimaliseer challenge’s. Ook zet ik iedere zaterdag een mini-minimaliseeropdracht online. Doe daar lekker aan mee! Natuurlijk kun je ook je eigen challenge bedenken. Of doe het lekker met een vriendin! Zoals doe op dag 1, één ding weg, op dag 2, twee dingen, op dag 3, drie dingen en ga zo maar door.

6. Zet een ‘doneerbox’ in je huis

Ben je aan het huishouden en kom je iets tegen wat wel weg kan? Doe het gelijk in de ‘doneerbox’. De sokken die te klein zijn van je dochter, die kopjes die je nooit gebruikt of het boek dat je net uitgelezen hebt. Hup, direct in de doneerbox! Wanneer je vrienden op visite hebt, kun je die even laten graaien in de bak of je brengt de doneerbox naar de kringloop of een ander goed doel.

7. Gebruik de minimaliseer-checklijst

Je kunt hier een volledige lijst vinden met spullen die zich waarschijnlijk in je huis bevinden. Ga deze lijst stapje voor stapje bij langs en neem daarvoor gerust de tijd. Wanneer je de hele lijst hebt gehad, kun je er zeker van zijn dat je alle spullen in je hele huis hebt geminimaliseerd. Natuurlijk moet je dit wel bij houden, je zou dit ieder jaar weer opnieuw kunnen doen. Als het goed is gaat het ieder jaar sneller.

8. Schrijf op wat je nodig hebt

Denk niet na over wat weg kan, maar bedenk wat je nodig hebt. Stel je wilt je spullen in je slaapkamer minimaliseren. Schrijf dan op wat je nodig hebt. Je begint natuurlijk met een bed. Een nachtkastje met een lampje kan ook handig zijn. En wat heb je er verder nodig? Schrijf dat op. Zoek de spullen van je lijstje bij elkaar en doe de rest weg. Dit werkt ook goed voor bijvoorbeeld je kledingkast.

9. Zoek voor alles een plek om te wonen

Kijk eens om je heen. Zie je spullen liggen zonder een vaste verblijfplaats? Om rommel te voorkomen heeft alles een plek nodig om te wonen. Label desnoods deze plekken zodat iedereen in het gezin kan zien waar wat woont en zo voorkom je dat je het zelf ook niet vergeet. Je kunt in plaats van de plek ook spullen labelen. Doe bijvoorbeeld een stukje washitape om een schaar en zet daarop waar de schaar hoort te liggen. Is de opruimplek te klein voor wat er in moet? Koop dan niet gelijk een grotere ‘woning’ maar minimaliseer het aantal spullen zodat het weer past. En onthoud ook, wat je niet hebt hoef je niet op te ruimen!

10. Gebruik je het? Houd je er van?

Vraag je bij alles af wat je door je handen krijgt of je het afgelopen half jaar nog hebt gebruikt of het komende half jaar nog gaat gebruiken. Vraag jezelf ook af of je het mooi vindt. ‘Does it spark joy?’, zou Marie Kondo vragen. Gebruik je het niet? Doe het dan weg! Krijg je er geen vrolijk gevoel van? Zeg het gedag! Handig is om dit bijvoorbeeld altijd tijdens je poetsplanning te doen. Zo houd je alles mooi bij.

Wat is jouw favoriete minimaliseerhack?

Weekblog week 40: Over de ideale voorraadkast, nachtkleding en meer…

De ideale voorraadkast

Van de week weer lekkere nootjes en rozijnen gehaald en dus zijn mijn potten in de voorraadkast weer fijn gevuld. Ik krijg vaak vragen over hoe je de voorraadkast nu een beetje netjes houdt. Ik schreef er deze blog over. Ik hoop dat je wat aan de tips zult hebben.

Mini-minimaliseeropdracht: nachtkleding

Sommigen dragen ‘s nachts een dikke pyjama en anderen slapen weer het liefste naakt. Het laatste geval is in ieder geval wél lekker minimalistisch. Hoeveel pyjama’s heb jij? En hoeveel pyjama’s heb je eigenlijk nodig? Lees deze tips.

Lezersvraag: Wat bedoel je met een capsule garderobe?

Hoi M! Over het algemeen wordt met een capsule garderobe bedoeld dat je een beperkt aantal kledingstukken uitzoekt voor een bepaalde periode. 

En iedereen geeft daar zijn eigen invulling in. De één heeft 33 kledingstukken en telt ook de schoenen mee en de ander telt 60 stuks inclusief ondergoed. Dat is dus heel verschillend.

Ik kan je wel vertellen hoe ik het doe. 

Ieder seizoen zoek ik 10 kledingstukken uit. Daarnaast heb ik nog een aantal aanvullende items zoals vestjes, jasjes, leggings enz. Ik probeer deze 10 hoofditems zoveel mogelijk op elkaar af te stellen, zodat ik goed kan mixen en matchen. Het is overzichtelijk in mijn kast, ik geniet volop van mijn kleding en probeer ze zo goed mogelijk te verzorgen. Voor meer informatie kun je de blogs lezen die ik over dit onderwerp heb geschreven. Daar vertel ik uitgebreid waarom ik de kledingstukken heb uitgekozen en hoe ze uiteindelijk bevallen.