Wanneer je kind jarig is, moet er natuurlijk getrakteerd worden. Maar o, wat is dat iedere keer weer een uitdaging voor vele ouders. Het moet er een beetje leuk uit zien en het liefst ook nog gezond. En oh ja, de cadeautjes die er tegenwoordig vaak wij worden gegeven, wat vinden we daar eigenlijk van? Ik vroeg het jullie via mijn sociale media.

Een plasticvrije kindertraktatie

Soms kom je niet onder een houten satéprikker, vlaggetje of papiertje voor om de muffin uit. Maar een traktatie zonder plastic? Dat moet toch kunnen? Onze BSO heeft sinds dit jaar een geweldig traktatiebeleid. Ze hebben een aantal foto’s met gezonde fleurige traktaties waar de kinderen uit kunnen kiezen. De BSO regelt het, maakt het en het kind mag zelf trakteren. Hiernaast een foto van mijn zoontje Jilles, toen hij 5 werd. Trots dat hij was! Gelukkig nemen steeds meer scholen op opvang dit initiatief over.

Maaike: “Ik vind het zo over de top allemaal die plastic speelgoedjes. Het belandt in de tas, wordt vergeten en wordt weggegooid. En dan ook nog van plastic. Geef dan iets, als je dat echt wilt, wat duurzaam is en wat ze kunnen gebruiken.”

DV: “Ik lees hier nog steeds zoveel voorbeelden van mensen die, hoe goedbedoeld ook, spullen trakteren. Bellenblaas, potloden, boekjes, sleutelhangers, zelfs dingen met een naam erop (waar dus niemand anders blij mee kan worden gemaakt). Dit is allemaal super slecht voor het milieu en ik zit er echt niet op te wachten, elk jaar 25-30 van die rommeltjes in huis. Zowel op de school als het KDV van onze kids wordt niet getrakteerd en wordt de verjaardag op een andere (super leuke!) manier gevierd. Gezonder en beter voor het milieu, en geen zooi meer in mijn huis. Super fijn!”

Theresa: “Ik vind het vreselijk, maar vervolgens doe ik dan toch regelmatig mee, omdat iedereen het doet en ik niet wil dat mijn kinderen buiten de boot vallen.  Vorige week hebben we het anders gedaan. In Duitsland heb ik papieren broodzakjes gekocht en mijn dochter heeft voor alle kinderen en leraren een persoonlijke tekening gemaakt. Ze was er 2 maanden zoet mee, maar tekenen is gelukkig haar passie! De dag van te voren hebben we mariakoekjes met gesmolten chocolade bestreken en daar suikerkraaltjes e.d. op gestrooid (we hadden nog een grote voorraad). In ieder zakje 2 koekjes en de traktatie was klaar. Ze kreeg heel veel leuke reacties over de mooie tekeningen!”

Leanne: “Meestal iets eetbaars met zo min mogelijk verpakking. Cupcake-paddestoeltjes, favo appeltaart, chocoladetaart met het heelal er op, regenboog-fruitspiesjes, zelfgemaakte suikervrije drie kleuren ijsjes.”

Een gezonde kindertraktatie

Ondanks dat veel scholen verzoeken om iets gezonds te trakteren gebeurt dat vaak toch niet. Het is ook best lastig om iets gezonds én leuks te bedenken. In dit e-book van Miss Natural vind je 50 gezonde recepten, ideeën en tips om te trakteren op school en om te eten en drinken tijdens het kinderfeestje, of gewoon voor tussendoor. Van heel snel en gemakkelijk te bereiden, tot iets meer werk, maar allemaal even feestelijk en lekker. Alle recepten zijn 100% natuurlijk, zonder geraffineerde suiker en e-nummers. De moeite waard!

Lineke: “Een keertje een traktatie met suiker is heus niet zo erg, maar als iedereen dat gaat doen krijgen de kinderen best veel suiker binnen. En hoe moeilijk is het eigenlijk om een fruitspiesje te maken? Of een schaal mooi op te maken met wat fruit of iets hartigs? Wij ouders maken het zelf zo ingewikkeld terwijl het zo simpel kan zijn.”

Een afvalvrije kindertraktatie

We willen allemaal om het milieu denken en we willen graag allemaal minder afval creëren. Toch belandt een groot deel van een traktatie altijd weer in de prullenbak. Zo jammer! Probeer eens een traktatie zonder verpakkingen!

Marjolein: “Ik ben zelf leerkracht en zie steeds grotere traktaties voorbij komen. Alles moet er steeds beter en mooier uitzien. Soms lijkt het wel een wedstrijd, wie heeft de grootste traktatie. Grote zakken snoep en allerlei speelgoedjes worden uitgedeeld. Soms blijft er wat in de ‘mee-naar-huis-bak’ liggen., daar wordt helemaal niet meer naar om gekeken. De leukste traktaties vind ik toch de dingen die je gelijk kan opeten zonder al te veel gesmeer zoals koekjes of cupcakes. En niks weer mee naar huis.”

Jessica: “Wij trakteren altijd wel op iets lekkers maar doen er geen ‘cadeautje’ bij. Waarom is dat er ineens ingeslopen? Ik heb al genoeg potloden, gummetjes en irritante plastic rotzooi!”

Margryt: “Ik vind het vreselijk, al die plastic troep bij de traktatie. Er wordt nauwelijks nog naar omgekeken en dan ligt het hier weer. Zo zonde! Op deze manier komen we nooit van de afvalstroom af. Het zou fijn zijn als het van school niet meer mag.”

En wat vind jij? Hoe zorg jij voor een suikervrije én afvalvrije traktatie?

Lees ook:

• Verjaardagsplanning voor in je huishoudboek
• Hoeveel spullen komen er gevraagd en ongevraagd mijn huis binnen?

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

• Minimaliseren kun je leren
• Slaapkamergeluk

Heb je liever een online cursus?

Online cursus Minimaliseren – Ruim je leven op en creëer meer tijd, ruimte en vrijheid voor je dromen en doelen in 7 weken.

Als je zero waste wilt gaan leven of gewoon wat minder afval wilt gaan produceren dan kun je heel gemakkelijk in de badkamer beginnen. Eerder schreef ik er al diverse blogs over.

Zo kun je make up doekjes en wattenschijfjes vervangen door de wasbare variant. Je kunt wegwerp maandverband en tampons vervangen door wasbare maandverband en menstruatiecups. Je kunt je flessen met zeep en shampoo vervangen door een zeepje en je kunt je plastic tandenborstel vervangen door een tandenborstel van bamboe.

Maar hoe zit het dan met al die tubes tandpasta?

Tandpasta is ook prima zelf te maken met kokosolie, baking soda en een paar drupjes pepermuntolie. Maar wat ik nog nooit had geprobeerd zijn tandpasta tabletten. Dus ik probeerde de Fleeck tandpasta tabletten. Fleeck biedt ze in verschillende soorten aan. Voor de gevoelige tanden, voor als je graag wittere tanden wilt, tabletten met fluoride en tabletten zonder fluoride.

Uiteraard zijn alle tandpasta-tabletten van Fleeck plasticvrij, vegan en dierproefvrij en voorkomen ze tandplak.

Ik had eerder al gelezen dat je dit niet echt kunt vergelijken met gewone tandpasta uit een tube, dus ik was enigszins voorbereid. Maar toch is het wel even wennen. Je neemt een tabletje en je kauwt hem stuk tussen je kiezen. Vervolgens ga je poetsen. De smaak is niet zo scherp en fris als mijn oude tandpasta en ook schuimt het een stuk minder.

Maar warempel, na een weekje poetsen met de tabletten raakte ik eraan gewend. En eerlijk, mijn tanden voelen heerlijk schoon.

Minder plastic afval

De grote reden dat je voor tandpasta tabletten zou kiezen is natuurlijk om minder afval in je badkamer-afvalemmertje te krijgen. Per persoon gebruiken we namelijk zo’n 6 tot 10 tubes per jaar. Reken maar uit hoeveel dit voor heel Nederland is.

Al die tandpastatubes dragen enorm bij aan de groeiende berg plastic afval, omdat deze tubes bijna niet te recyclen zijn door de samenstelling die ze hebben. En omdat ze gemaakt zijn van plastic, is er dus ook aardolie nodig, wat bij de productie veel CO2-uitstoot veroorzaakt.

Dit is voor mij genoeg reden om over te stappen naar tandpasta-tabletten. Er zijn vele verschillende soorten, dus er zal vast en zeker ook één bij zitten die jou bevalt.

En? Heb jij wel eens met tandpasta-tabletten gepoetst?