Dingen die blijven

Spulletjes bij de prijsvechters zijn dan misschien wel goedkoop, maar hoe duurzaam zijn ze? Die plastic opscheplepel, plastic bordjes, lantaarntjes en andere spulletjes zijn leuk, maar voor hoelang? Je denkt vaak, ach voor die prijs kan ik het wel kopen en anders gooi ik het wel weer weg. En daar ligt nou juist het probleem. We kopen te veel en gooien daardoor weer te veel weg. Welkom in onze wegwerpmaatschappij.

ijzeren panHoe kunnen we onze wegwerpmaatschappij verkleinen? Door bewust na te denken over ons koopgedrag; door minder te kopen en áls we dan iets willen kopen, producten uit te zoeken die sterk en duurzaam zijn. Stel je hebt een scheermesje nodig. Je kunt dan wegwerpscheermesjes kopen maar je kunt ook een scheermesje kopen waar jij je hele leven nog mee kunt doen.

Stel je zoekt een verjaardagscadeautje voor je nichtje. Je kunt dan kiezen voor een goedkoop plastic stuk speelgoed óf je koopt iets wat stevig, sterk en duurzaam is. Iets waarvan je zeker weet dat het over 50 jaar nog steeds doet. Of stel je ziet iets leuks ter decoratie. Denk dan eens na. Zou je dit over 20 jaar nog steeds in je huis willen? Of ligt het na een half jaar alweer bij de kringloop of in de container?

En je kleding? Is het van stevig en duurzaam materiaal gemaakt? Of is het zo dun dat er na één seizoen alweer gaatjes in zitten?

Probeer vanaf nu eens te denken in ‘lange-termijn-producten!’ Koop dingen die blijven en waardeer ze. De webshop ‘Buy me once‘ geeft ideale voorbeelden van spullen die blijven. Minder afval, beter voor het milieu en op langere termijn beter voor je portemonnee. Zoek dingen uit die je slechts éénmaal (of tweemaal) in je leven hoeft te kopen. Denk ik kwaliteit en niet in kwantiteit.

En natuurlijk hoef je niet alles nieuw te kopen. Veel dingen zijn sterk en dus duurzaam en gaan een leven lang mee. Die kun je prima tweedehands kopen! Succes!

tip: schrijf eens de aankoopdatum (indien mogelijk) achterop de dingen die je nieuw koopt. Zo word je er meer bewust van hoelang je van bepaalde dingen geniet en hoelang ze meegaan.

Drie tips om je afval te minimaliseren

Veel mensen willen wel hun afval minimaliseren, maar willen niet stad en land afreizen naar verpakkingsvrije winkeltjes of dure producten kopen. Maar hoe kun je dan toch iets doen om je afval te minimaliseren? Ik geef je de drie belangrijkste tips.

3 tips om je afval te minimaliseren

1) Koop voeding dat slechts uit 1 ingrediënt bestaat en neem altijd je eigen verpakking mee

Kijk eens in je afvalemmer. Wat zorgt voor het meeste afval? Waarschijnlijk je voeding. Bijna alles is helaas verpakt. Houd daarom je voeding simpel. Koop zoveel mogelijk voeding dat slechts uit één ingrediënt bestaat. Zoals fruit, groente en noten. Al deze producten kun je vaak gemakkelijk verpakkingsvrij krijgen, in winkeltjes, op de markt, maar ook in de supermarkt. Neem wel altijd je eigen verpakking mee. Bakjes, fruit- en groentenetjes en een katoenen zak voor het brood. Kijk ook bewust naar de winkels om je heen, wat verkopen ze verpakkingsvrij? Of welke verpakkingen kunnen gerecycled worden? Bekijk voor meer inspiratie dit filmpje.

2) Vervang wegwerpproducten door wasbare varianten

Pampers, maandverband, tampons, wattenschijfjes, rietjes, plastic borden, bekers en bestek, plastic tasjes, snoetenpoetsers, cocktailprikkers, broodzakjes en ga zo maar door. Het zijn allemaal producten die je prima kunt vervangen door wasbare en/of duurzame varianten. Kijk hier voor het grote ‘Minimaliseer-je-afval-ABC’ voor inspiratie.

3) Koop minder nieuwe spullen en recycle je oude spullen

Nieuwe spullen zitten altijd weer verpakt in meestal te veel verpakkingsmateriaal. Daar heb je met tweedehands spullen geen last van. En wanneer je je oude spullen weg doet, kijk dan eerst of je er een ander blij mee kunt maken of dat je de spullen op een andere manier kunt recyclen. Wist je dat ‘spullen’ de grootste milieuvervuilers zijn?

boek voorkant blog 1

Tip: Lees ook het boek ‘Leven zonder afval‘ van Emily-Jane Lowe!

Cadeaus voor de minimalist

Nuttige cadeaus voor de minimalist (om te geven en te vragen)

Dalai_Llama_Birthday_Party_600

Een echte minimalist wil natuurlijk helemaal geen cadeaus, maar als je tóch graag iets wilt geven of wilt vragen, heb ik hier een aantal opties voor je op een rijtje gezet. De meeste cadeaus zijn milieuvriendelijk, herbruikbaar, gezond of het kan op! Deze pagina zal overigens regelmatig worden aangevuld. (ideeën zijn welkom)

zeepNatuurzeep

Heerlijk, zo’n stuk natuurzeep! Zelf ben ik gek op olijfzeep. Ik gebruik het elke dag onder de douche. (zie hier de 4 voordelen van olijfzeep) Maar wist je dat er ook tig andere heerlijke natuurlijke zeepjes hier bij Dille en Kamille verkrijgbaar zijn? Deze zepen zijn milieuvriendelijk, het cadeau is bruikbaar, ze kunnen op en niet te vergeten, ze ruiken heerlijk!

Kaarsen van bijenwas

Tegenwoordig worden kaarsen van het giftige paraffine gemaakt. Lees ook dit artikel. Tijd voor een natuurlijker alternatief dus; bijenwaskaarsen! Bijenwaskaarsen zijn duurzaam, hebben een gunstige invloed op het luchtwegenstelsel, helpen tegen bacteriën, schimmels, stof en virussen, branden langer dan paraffinekaarsen, helpen bijenpopulaties in stand te houden, hebben een rustigere vlam, produceren vrijwel geen rook, verwijderen vieze geurtjes en zijn vaak verkrijgbaar zonder de aluminiumwegwerphouders. Naast dat dit een duurzaam cadeau is, is het ook een cadeau wat gebruikt kan worden én op kan. Geen extra rommel in huis dus.
Je kunt kaarsen van bijenwas hier bestellen.

 e-readerE-reader

Een wat duurder cadeau en het kan niet op, maar toch zullen de meeste minimalisten hier erg blij mee zijn. De boeken kunnen hiermee de deur uit en dat scheelt weer heel veel spullen op je stufflist! 😉 De e-reader is gemakkelijker mee te nemen dan zware boeken en daarnaast zijn e-books ook nog stukken goedkoper om aan te schaffen dan echte boeken. Je kunt e-readers al vanaf € 50,-  krijgen bij Bol.com. (tip: kies voor de KOBO e-reader)

Thee

Is de ontvanger een theedrinker? Geef dan eens een zakje (losse) thee cadeau. Thee die je niet in de supermarkt kunt kopen. Lekkere speciale, biologische thee. Dáár kun je pas van genieten. Kijk bijvoorbeeld bij Dille & Kamille voor de vele smaken.

Chocolade

Het is even wennen, die chocolade met pure cacao, maar eenmaal gewend wil je niet meer anders. Heerlijk! Ik heb het altijd in huis. En het mooie is, aan 1 blokje heb je genoeg! Wist je dat deze chocolade met een hoog percentage aan cacao ook echt gezond is? Cacao is rijk aan antioxidanten in de vorm van flavanoïden en gezonde mineralen als magnesium, resvervatrol, tryptofaan en anandamide. Cacao bevat meer antioxidanten dan b.v. groene thee en blauwe bessen. Ook word je van het eten van chocolade ontspannen en krijg je een beter humeur. Lees dit om meer over de voordelen van pure chocolade te lezen. Voor de meeste moeders onder ons een heerlijk cadeautje! Je kunt pure chocolade o.a. hier bestellen.

Bloemen

En dan heb ik het niet over een bloempotje met een plantje, want dan scheep je de ontvanger uiteindelijk weer met een bloempotje op. Ik heb het gewoon over een simpel bosje bloemen, waar de ontvanger heerlijk van kan genieten. En wanneer ze uitgebloeid zijn, kunnen ze weer gecomposteerd worden. Wist je dat je bloemen ook online kunt bestellen en laten bezorgen? Een abonnement op bloemen is ook een leuk idee!

Wijn

Voor wijndrinkers is een wijntje een ideaal cadeau. Het liefst wel biologische wijn natuurlijk! Het is lekker én het kan op. Je kunt natuurlijk een wijntje uit de supermarkt halen, maar wil je wat speciaals dan raad ik je Grapedistrict aan.

——————–

Niet materialistische cadeaus

Je kunt natuurlijk ook een cadeau geven dat niet of minder materieel is. Hier een aantal voorbeelden. Heb je zelf nog ideeën? Laat het me weten!

Een cadeaukaart

Ik vind het altijd een heerlijk cadeau, omdat je op deze manier iets kunt kopen wanneer jij wilt en wat jij wilt en toch even vol dankbaarheid aan de gever terugdenkt. Het mooiste is natuurlijk dat je weet wat de favoriete winkel is van de ontvanger, zodat je specifiek voor deze winkel een cadeaukaart kunt kopen.

Een bon voor ….

Neem je vriendin mee naar het theater, geef je moeder een massage cadeau, geef je tante een bon voor de schoonheidsspecialist of geef je buurjongen een bon voor de bioscoop. Kortom, overal is bijna wel een bon voor te bedenken! En wat dacht je er van om zelf een bon te maken? Bijvoorbeeld: ‘Ik kom bij je schoonmaken-bon’, ‘bon voor een dagje tuinonderhoud’, ‘Ik beslis wat we vandaag gaan eten-bon’. Je kunt het zo gek niet bedenken. 😉

Meer ideeën? Laat het me weten!

Nuttige en duurzame kraamcadeautjes

De lijst met duurzame kraamcadeautjes


Wanneer je een baby krijgt wordt je meestal in een no-time overspoeld met knuffels, kleertjes en allerlei goedbedoelde cadeaus. Hartstikke leuk natuurlijk! (wanneer je geen minimalistische moeder bent.) 😉 Een baby heeft naast liefde, warmte, bescherming en wat melk niet veel meer nodig. Maar vaak krijg je toch de vraag wat voor kraamcadeau je graag zou willen. Wil je je huis niet vol plastic, knuffels en geluidmakend schreeuwerig speelgoed? Misschien kun je hier dan wat inspiratie opdoen.

Producten als kleding (op 1 tip na), boeken en speelgoed heb ik er niet tussen staan, omdat je dat vaak altijd wel van anderen doorgeschoven krijgt of heel goed tweedehands kunt kopen. Wil je toch nieuwe kleding vragen of geven? Overweeg dan verantwoord gemaakte kleding van wol of biologisch katoen. Ook de bekende merken zoals bijvoorbeeld Noppies verkopen tegenwoordig biologische babykleertjes.

En nee, het zijn geen schattige cadeautjes, maar wél duurzame en hele praktische kraamcadeaus, zodat je nog heel lang vol dankbaarheid aan de gulle gever terug kunt denken. 😉

Dé lijst met nuttige en duurzame kraamcadeautjes voor de minimalistische moeder

Een fopspeen van natuurrubber

Fopspeen van natuurrubber

Je moet maar net even weten dat ze bestaan, want bij de drogist vind je ze niet. Ik had hem destijds voor mijn dochter besteld en ze heeft er met veel plezier gebruikt van gemaakt. Niks niet zuigen op een stuk plastic inclusief schadelijke stoffen. Synthetische spenen gaan ook eerder kapot en zijn een stuk slechter voor het milieu dan spenen van natuurrubber. En daarnaast zijn spenen van natuurrubber natuurlijk 100% biologisch afbreekbaar. Je kunt de fopspenen van natuurrubber hier in verschillende soorten en maten bestellen.

Wasbare zoogcompressen

Wasbare zoogcompressen

Ook een prima cadeau om te vragen zijn wasbare zoogcompressen. Een stuk vriendelijker voor het milieu dan de wegwerpvarianten en je hebt ze altijd op voorraad. Als je tenminste op tijd je was doet, maar als je net moeder bent draait de wasmachine regelmatig en deze pads passen daar altijd wel bij. Deze pads zijn van flanel en biologisch katoen gemaakt. Voor meer informatie over deze zoogcompressen klik je hier.

Wasbare luiers

Wanneer je wilt minderen in afval, dan is de wasbare luier een perfect cadeau voor jou. Je kunt ze natuurlijk ook in combinatie met wegwerpluiers gebruiken. Het is wel even wennen, maar één keer gewend wil je niet meer anders. Ze zijn namelijk een stuk vriendelijker voor het milieu én voor je portemonnee. (en al helemaal als je ze cadeau krijgt!) Kijk hier voor meer informatie over deze wasbare luiers.

Eco-wegwerpluiers

Voor wie liever geen wasbare luiers gebruikt, maar wel bewuste keuzes wil maken, kan voor wegwerpluiers van eco-merken gaan als Naty of Bambo. Van luiers heb je nooit genoeg en is altijd fijn om cadeau te krijgen. 

 Wasbare zwemluiers

Een cadeau wat ik zelf destijds van iemand kreeg en mijn dochter met veel plezier gebruik van heeft gemaakt. Het is natuurlijk beter dan al die wegwerpzwemluiers, maar het scheelt ook ruimte in de kast. Een pak zwemluiers neemt immers aardig wat ruimte in. Daarnaast zijn de designs zo leuk dat je helemaal geen zwembroekje of badpakje meer nodig hebt. Lees ook de ervaring van deze ‘trotse moeder’.  Je vindt wasbare zwemluiers hier in verschillende soorten en maten.

Een hydrofieldoek van bio-katoen

Biokatoen-hydrofieldoek-ster-120x120

Hydrofieldoeken, je hebt er vaak meer van in huis dan nodig is. Kies liever voor een beperkt aantal en voor bio-katoen. Deze is lekker groot (1.20 x 1.20 cm) en kun je daarom voor van alles gebruiken, ideaal! Na de babytijd zijn ze ook nog prima gebruiken als handdoek in de badkamer. Lees hier meer over wat je met de hydrofieldoeken van bio-katoen kunt doen.

Wasbare billendoekjes

Wasbare-billendoekjes-of-spuugdoekjes-Flower-12-stuks

Als je wasbare luiers gebruikt, dan is het gebruik naar wasbare billendoekjes nog maar een kleine stap. Want je wast ze gewoon met de pampers mee. Ik heb persoonlijk niet ervaring met de doekjes, maar deze mama wel. Je kunt ze natuurlijk ook gebruiken als spuugdoekje of als zakdoek. Je kunt wasbare billendoekjes hier bestellen.

Herbruikbare rietjes

Vier-rietjes-siliconen-herbruikbaar

Ik had nooit rietjes in huis. Maar dochterlief kreeg ergens anders vaak drinken met een rietje. Dat was natuurlijk helemaal het einde en wilde thuis ook met een rietje drinken. Toen vond ik deze herbruikbare exemplaren. Ideaal! Toen ze jonger was morste ze een stuk minder en drinken met een rietje is natuurlijk ook beter voor haar tandjes. Ik heb ze in verschillende kleuren, dus als er andere kindjes komen spelen heeft ieder zijn eigen kleurtje. Je kunt ze uit elkaar halen en zo in de vaatwasser zetten. Echt, een ideaal cadeau! Je kunt de herbruikbare rietjes hier bestellen.

Bijtring van natuurrubber

Panda-bijtring-Hevea

Een bijtring is ook iets wat meestal na gebruik in de prullenbak beland. Des te meer reden om een bijtring van natuurrubber te kiezen. De bijtring is vrij van BPA, PVC, weekmakers en kleurstoffen. De verpakking is gemaakt van gerecycled karton, afbreekbaar plastic en met inkt op sojabasis. Kijk, zo mogen we het graag zien. Deze bijtring van natuurrubber is een leuk kraamcadeautje en hier te bestellen.

Houten haarborstel

Babyborstel-tot-1-jaar

Ik weet het nog goed, elke avond en elke morgen borstelde ik, terwijl ze op de commode zat, het haar van mijn dochtertje. En dat terwijl ze nog amper haar had. Ik vond het zo heerlijk rustgevend en was zo trots als een pauw dat ik een meisje had, waar ik speldjes bij in het haar kon doen. Deze borstel is gemaakt van geolied perenhout, met extra zachte geitenharen. Een leuk duurzaam cadeautje dat je hier kunt bestellen. 

Draagdoek

draagdoek

Waarom zou je je kind in een draagdoek doen? Daar is genoeg op het internet over te vinden. Als je van plan bent je kind te gaan dragen, is een draagdoek een prachtig cadeau om te vragen. Kijk hier voor een aantal stoere exemplaren.

 

 

Een staafmixer

Als je geen rapley-methode gebruikt is, wanneer je kind langzaam overgaat naar vast voedsel, een nutri-bullet ideaal. Potjes met voeding kopen is helemaal niet nodig. Met het juiste materiaal heb je in no time de lekkerste maaltijden voor je kind gemaakt. Heb je geen inspiratie? Misschien is dan dit boekje met 500 baby en peutergerechten ook nog een leuk idee om cadeau te vragen.

 De Tripp trapp

stokke-tripp-trapp-kinderstoel-white-wash

Wie kent hem niet. De stoel van Stokke die met je mee groeit én een leven lang mee gaat. Een ideaal duurder, maar handig en duurzaam kraamcadeau. Je hebt ze in verschillende kleuren en je kunt er allerlei leuke stoelkussentjes met vrolijke printjes bij krijgen. Ook de playtray is erg handig.

Sophie de giraf

Sophie-de-Giraf-natuurrubber

Ook Sophie de giraf is erg populair. En terecht! Deze giraf van natuurrubber is Bpa- en weekmakervrij. Het beestje is een leuke uitdaging voor je baby, omdat het geluid geeft, de baby er lekker op kan sabbelen, makkelijk vast te houden is, door de vlekken leuke contrasten weergeeft en ga zo maar door. Maar Sophie is niet het enige leuke diertje van natuurrubber. Je vindt hier meer varianten.

 Een zuigfles van RVS

rvs zuigfles

Een cadeau wat duurzaam is en wat je gebruikt. Waarom zou je ook altijd plastic gebruiken als het om kinderen gaat? Deze roestvrijstalen fles neemt geen geurtjes op en is absoluut onbreekbaar. Daarom is het de veiligste drinkfles van de wereld. 100% vrij van plastic, ftalaten, BPA, PVC en mineraalolieproducten. Het allermooiste aan deze fles vind ik dat hij veranderbaar en meegroeiend is. Met een andere opzetstuk veranderd de zuigfles in een gewone drinkbeker wat het kind later mooi mee naar school kan nemen. Dit topcadeau is hier te bestellen.

scooterbroekMeegroeikleding

Baby’s en kinderen groeien hard. Daar heeft Pyanta Kinderkleding dé oplossing voor: kleding die tot wel 3 maten meegroeit! Zo heb je minder kleding nodig. Het merk werkt enkel met biologische materialen (GOTS-gecertificeerd) van Europese bodem. Alle kledingstukken worden in Nederland handgemaakt in kleine oplages. Een verantwoord kledingstuk om lang plezier van te hebben dus!

Een tip van een moeder: Zet de volgende tekst op je geboortekaartjes wanneer je de voorkeur hebt voor groene cadeautjes:
“Mocht je overwegen een cadeautje mee te brengen, dan bij voorkeur iets van natuurlijk materiaal.”

Je kunt natuurlijk ook niet-materiële kraamcadeautjes vragen of geven zoals:

– een fotoshoot

– een cadeaubon van je favoriete winkel

– oppas-tegoedbonnen

– een donatie voor een goed doel (bijvoorbeeld een kraamcadeau van Oxfam Novib)

– een lekkere maaltijd voor het hele gezin

– een cursus babymassage

– hulp in het huishouden

– een consult voor de draagdoek

– geld voor op de spaarrekening van het kind

Kijk HIER voor de top 7 met NIET materialistische kraamcadeautjes.

Tip: Kijk eens op LittleGreeny.nl voor prachtige ecologische babyproducten.

Heb jij nog een tip over een duurzaam en praktisch kraamcadeau? Laat het me hieronder weten!

p.s. Lees hier over de spullen die je als aanstaande moeder NIET nodig hebt.

10 producten voor een afvalvrije badkamer

Heb jij een afvalemmertje in de badkamer staan? Ben je er bewust van wat je daar allemaal in doet en dat jij een voorbeeld bent voor je kinderen? Laat ze zien hoe het ook kan! Gebruik bijvoorbeeld onderstaande producten voor een afvalvrije badkamer.

10 producten voor een afvalvrije badkamer

Houten-tandenborstel
1) eco tandenborstel

Een eco tandenborstel? Wat is er mis met een gewone? Wist je dat er elk jaar worden er 2 biljoen (!!) plastic tandenborstels bij het afval gegooid? Een eco-tandenborstel van bijvoorbeeld hout of bamboe is recyclebaar en een stuk milieuvriendelijker.

2) zelfgemaakte tandpasta

De tubes waar tandpasta ingestopt wordt, zijn niet recyclebaar. Maar wist je dat je ook heel gemakkelijk zelf tandpasta kunt maken? Klik hier voor meer informatie. Gelukkig komen er steeds meer gezondere en duurzamere alternatieven. 

3) kokosolie

Kokosolie is niet meer weg te denken uit de badkamer. Je kunt het gebruiken voor dagcrème, bodylotion, badolie, scheergel, deodorant, make-upremover, lippenbalsum, haarmasker, nagelriemcrème en ga zo maar door. Voor meer informatie kun je dit filmpje bekijken.

4) wasbare doekjes/pads

Om je gezicht te reinigen heb je echt geen wegwerp-wattenschijfjes meer nodig. Er zijn tegenwoordig zoveel milieuvriendelijke alternatieven zoals deze wasbare doekjes. Lees dit artikel voor meer alternatieven.

5) zeep voor haar en huid

Zeep in een plasticfles is snel op en milieu-onvriendelijk. Gelukkig stappen steeds meer mensen weer gewoon terug over op een ouderwets natuurlijk stuk zeep zoals deze.

oorreinigers
6) herbruikbare oorreinigers

Wattenstaafjes zijn net zo slecht voor het milieu als wattenschijfjes. Een handig herbruikbaar alternatief zijn deze oorreinigers.

7) zelfgemaakte verzorgingsproducten

De meeste verzorgingsproducten die je in de badkamer gebruikt kun je zelf maken. Zelfs make up! Internet staat vol met deze diy-recepten. 

8) eco haarborstel

Veel haarborstels en kammen zijn van plastic gemaakt. Wist je dat er tegenwoordig ook alternatieven zijn die je gewoon kunt recyclen? Neem bijvoorbeeld één van deze houten haarborstels.

9) scheermes metaal

Wegwerpscheermesjes zijn compleet overbodig, niet recyclebaar en dus slecht voor het milieu. Beter is het om een scheermes te kopen waarvan je alleen de kop hoeft te vervangen, zoals dit klassiek scheermes.

10) menstruatiecups en/of wasbaarmaandverband

Waarom je eigenlijk geen wegwerptampons of maandverband meer zou moeten gebruiken kan je zelf vast wel bedenken. Als alternatief zou je de menstruatiecup of wasbaar maandverband kunnen gebruiken. Misschien staat het je totaal niet aan, maar ik zou zeggen, eerst eens proberen voordat je gaat oordelen. 😉 

Lees hier hoe je gifvrij je badkamer kunt schoonhouden.

Volg ook mijn pinterestpagina over het minimaliseren van afval.