Afvalrapen met kinderen

afvalrapen met kinderen

 

Eindelijk, onze ogen zijn eindelijk geopend. Velen zien het vele afval liggen op straat en in de natuur en willen dat ook gaan opruimen. Straatafval minimaliseren is een ontzettend goed ding. Gelukkig komen er steeds meer opruiminitiatieven.

Als we in eerste instantie geen afval in de natuur zouden gooien, hoeven we natuurlijk ook niets op te ruimen. Maar de houding van milieuvervuilers kunnen we nu éénkeer niet in één dag veranderen. Waar we wél invloed op hebben zijn onze kinderen. Goed voorbeeld doet goed volgen! Daarom wil ik graag alle moeders hier op MoedersMinimalisme.nl oproepen om samen met je kinderen afval te gaan rapen. Wanneer je gaat wandelen, neem dan eens een vuilniszakje mee en raap eens wat op. Je kinderen zien dan dat het heel gewoon is als je wat opraapt en dat het niet gewoon is dat er afval op straat en in de natuur ligt. En daarnaast is afval zoeken voor de kinderen een leuke uitdaging!

Wist je dat wanneer 25% van de Nederslandse bevolking iedere dag een #zwerfie op zou ruimen, Nederland binnen drie dagen al schoon zou zijn?

Maar liefst 50 miljoen blikjes en flesjes eindigen elk jaar als zwerfafval – en een flink deel ligt op plekken waar de reinigingsdienst nooit langs komt. Zet je schaamte opzij en doe mee! Vóór je kinderen maar ook samen mét je kinderen!

Samen kunnen we de wereld beter maken!

Via de websites van Klean, de Stichting Vrijwillige Zwerfafval Opruimers of Nederland Schoon vind je meer informatie over dit onderwerp.

 

Tip: neem een vochtig washandje en/of een grijper mee.

 

 

Cadeaus voor de minimalist

Nuttige cadeaus voor de minimalist (om te geven en te vragen)

Dalai_Llama_Birthday_Party_600Een echte minimalist wil natuurlijk helemaal geen cadeaus, maar als je tóch graag iets wilt geven of wilt vragen, heb ik hier een aantal opties voor je op een rijtje gezet. De meeste cadeaus zijn milieuvriendelijk, herbruikbaar, gezond of het kan op! Deze pagina zal overigens regelmatig worden aangevuld. (ideeën zijn welkom)

 

BijenwaskaarsKaarsen van bijenwas

Tegenwoordig worden kaarsen van het giftige paraffine gemaakt. Lees ook dit artikel. Tijd voor een natuurlijker alternatief dus; bijenwaskaarsen! Bijenwaskaarsen zijn duurzaam, hebben een gunstige invloed op het luchtwegenstelsel, helpen tegen bacteriën, schimmels, stof en virussen, branden langer dan paraffinekaarsen, helpen bijenpopulaties in stand te houden, hebben een rustigere vlam, produceren vrijwel geen rook, verwijderen vieze geurtjes en zijn vaak verkrijgbaar zonder de aluminiumwegwerphouders. Naast dat dit een duurzaam cadeau is, is het ook een cadeau wat gebruikt kan worden én op kan. Geen extra rommel in huis dus.
Je kunt kaarsen van bijenwas hier bestellen.

 

 e-readerE-reader

Een wat duurder cadeau en het kan niet op,  maar toch zullen de meeste minimalisten hier erg blij mee zijn. De boeken kunnen hiermee de deur uit en dat scheelt weer heel veel spullen op je stufflist! 😉 De e-reader is gemakkelijker mee te nemen dan zware boeken en daarnaast zijn e-books ook nog stukken goedkoper om aan te schaffen dan echte boeken. Je kunt e-readers al vanaf € 50,-  krijgen bij Bol.com. (tip: kies voor de KOBO e-reader)

 

zeepNatuurzeep

Heerlijk, zo’n stuk natuurzeep! Zelf ben ik gek op olijfzeep, omdat deze lekker neutraal is. Ik gebruik het elke dag onder de douche. Maar wist je dat er ook tig andere heerlijke natuurlijke zeepjes hier bij Dille en Kamille verkrijgbaar zijn? Deze zepen zijn milieuvriendelijk, het cadeau is bruikbaar, ze kunnen op en niet te vergeten, ze ruiken heerlijk!

 

theeThee

Is de ontvanger een theedrinker? Geef dan eens een zakje (losse) thee cadeau. Thee die je niet in de supermarkt kunt kopen. Lekkere speciale, biologische thee. Dáár kun je pas van genieten. Kijk hier bij Dille & Kamille voor de vele smaken.

 

kokosoliePot kokosolie

Koudgeperste, biologische kokosolie is supergezond en multi-inzetbaar, bruikbaar én het kan op. Een supercadeau dus. Mooi lintje er om met een kaartje en klaar! Wist je dat er ook een besloten facebookpagina over kokosolie is? Als je het vandaag hier besteld heb je het morgen in huis.

chocolade-puur-85-procentChocolade

Het is even wennen, die 85% cacao, maar eenmaal gewend wil je niet meer anders. Heerlijk! Ik heb het altijd in huis. En het mooie is, aan 1 blokje heb je genoeg! Wist je dat deze chocolade met een hoog percentage aan cacao ook echt gezond is? Cacao is rijk aan antioxidanten in de vorm van flavanoïden en gezonde mineralen als magnesium, resvervatrol, tryptofaan en anandamide. Cacao bevat meer antioxidanten dan b.v. groene thee en blauwe bessen. Ook word je van het eten van chocolade ontspannen en krijg je een beter humeur. Lees dit om meer over de voordelen van pure chocolade te lezen. Voor de meeste moeders onder ons een heerlijk cadeautje!

amandelen_1__1Noten

Noten, zoals walnoten en amandelen zijn supergezond, lekker en luxe genoeg om cadeau te geven. Geef het in een leuke glazen weckpot of pimp een glazen groentepot met een leuk label en een mooi stukje stof op het deksel. Je koopt de noten zonder afval door je eigen bakje mee te nemen naar de notenboer of op de markt.

 

bloemenBloemen

En dan heb ik het niet over een bloempotje met een plantje, want dan scheep je de ontvanger uiteindelijk weer met een bloempotje op. Ik heb het gewoon over een simpel bosje bloemen, waar de ontvanger heerlijk van kan genieten. En wanneer ze uitgebloeid zijn, kunnen ze weer gecomposteerd worden. Het liefst natuurlijk wel een bloemetje van de duurzame bloemist.

 

wijn met gepersonaliseerd etiket

Wijn

Voor wijndrinkers is een wijntje een ideaal cadeau. Het liefst wel biologische wijn natuurlijk! Het is lekker én het kan op. Wil je het cadeau iets specialer maken? Dan kun je via deze site wijn bestellen met een gepersonaliseerd etiket.

 

 wrappelTip: Pak je cadeautje in met een Wrappel!

Het is zo zonde, al dat inpakpapier dat gedrukt wordt en altijd maar weer bij het oud papier belandt. Bestel eens een Wrappel en pak daar je cadeautje mee in! Een inpakdoek die altijd maar weer kan worden hergebruikt en multi-functioneel is. In Japan schijnen ze dat al jáááren te doen. Bekijk ook dit filmpje. Ik heb zelf een drietal thuis voor de kerst, voor cadeautjes aan familie. Afgelopen kerst heb ik ze voor het eerst gebruikt. In no-time (handig, want op kerstdag moet je altijd snel) had ik een doosje bonbons, een fles wijn en wat flesjes bier mooi ingepakt! (een leuk kaartje er aan had het afgemaakt, maar zoals ik al zei, ik moest snel) Omdat het mijn eigen familie was, durfde ik de doeken terug te vragen, maar anders geef je tegelijk een leuk extra cadeautje! Je kunt natuurlijk ook de sjaaltjes die je niet meer gebruikt als inpakdoeken gebruiken, of haal er een paar bij de kringloopwinkel! Leuke inpaktechnieken vind je hier.

 

Tip: Maak je verlanglijstje kenbaar met Gratis Verlanglijstje.nl

Als je wensen hebt voor je verjaardag (of voor die van je kinderen) is het erg handig als je je wensen kunt kenbaar maken met een website als gratisverlanglijstje.nl. Op deze manier krijg je de cadeaus die je echt kunt gebruiken of wilde hebben én je krijgt geen dubbele cadeaus.

 

Niet materialistische cadeaus

Je kunt natuurlijk ook een cadeau geven dat niet of minder materieel is. Hier een aantal voorbeelden. Heb je zelf nog ideeën? Laat het me weten!

Een cadeaukaart

Ik vind het altijd een heerlijk cadeau, omdat je op deze manier iets kunt kopen wanneer jij wilt en wat jij wilt en toch even vol dankbaarheid aan de gever terugdenkt. Het mooiste is natuurlijk dat je weet wat de favoriete winkel is van de ontvanger, zodat je specifiek voor deze winkel een cadeaukaart kunt kopen.

Uitje

Wil je origineel zijn? Geef dan een cadeaukaart voor een uitje in de natuur bij www.naturesgift.nl. Of wat dacht je van een cadeaukaart voor twee personen van Giftfor2, waarmee je bijvoorbeeld een pas getrouwd stel een overnachting kan geven. Een gezellig etentje of kaartjes voor toneel of een mooi concert doen het ook altijd goed!
Andere ideeën:
– saunabon
– bioscoopbon
– massagebon
– schoonheidsspecialistbon

Digitaal boek

Waarom zou je iemand niet eens een digitaal boek geven? Is veel goedkoper dan een echt boek en je laat de ontvanger niet met extra spullen opschepen. Digitale boeken kun je o.a. downloaden via bol.com.

 

Meer ideeën? Laat het me weten!

Schoonmaakmiddelen minimaliseren

Minimaliseer je schoonmaakmiddelen en maak in 6 simpele stappen je eigen natuurlijke varianten

 

Ik weet niet hoe het bij jou thuis is, maar bij ons thuis stonden altijd aardig wat schoonmaakmiddelen in de kast. Eigenlijk te belachelijk voor woorden, want met een paar simpele natuurlijke middelen kun je je huis ook heel goed schoon krijgen.

vinegar-lemons-sink-mDe onnatuurlijke schoonmaakmiddelen hebben vooral een goed marketingteam achter zich maar doen, maar doen behalve schoonmaken verder niet veel goeds. Ze bevatten giftige stoffen waar je ademhalingsproblemen van kun krijgen of huiduitslag. Waarom zou je dat nu in hemelsnaam gebruiken, terwijl je ook kinderen in huis rond hebt lopen? En daarnaast zijn die chemische schoonmaakmiddelen ook nog eens hartstikke slecht voor het milieu. Het zit vaak in een plastic verpakking en sommige middelen bevatten voor de huid irriterende stoffen zoals zoutzuur of oplosmiddelen die slecht zijn voor de organismen in het water. En bovendien kan het allemaal een stuk simpeler én goedkoper.

 

Minimaliseer je schoonmaakmiddelen en maak in 6 simpele stappen je eigen natuurlijke varianten

 

natuurlijke-schoonmaakmiddelen-opbergenStap 1: Een vaste plek zoeken

Zoek een vaste geschikte en veilige plek voor je schoonmaakmiddelen. Niet laag bij de grond dus. Hoewel de producten natuurlijk zijn, zijn ze nog steeds niet allemaal om in te nemen! Zoek eventueel een leuk mandje of bakje om je schoonmaakspullen in te bewaren.

 

 

56df64b0d907b9841c5562c66c3d108bStap 2: Plantenspuiten verzamelen

Schaf een tweetal water/plantenspuiten aan. Vraag om je heen wie er nog een heeft liggen, gebruik de flessen waar voorheen een schoonmaakmiddel in zat, kijk bij de kringloopwinkel of bijv. hier voor 1,75 bij de Hema of hier bij Bol.com een mooie sprayfles van RVS.
Je kunt natuurlijk ook gewoon een sopje maken met je natuurlijke schoonmaakmiddelen, maar zo’n spray is wel héél erg handig voor de alledaagse schoonmaak kan ik je uit ervaring vertellen!

 

 

Natuurlijke schoonmaakmiddelenStap 3: Koop schoonmaakazijn, bakingsoda en/of natuurzeep

Schaf een aantal natuurlijke schoonmaakmiddelen aan of misschien heb je al een aantal van onderstaande schoonmaakmiddelen in huis. Aan slechts drie soorten schoonmaakmiddel heb je genoeg om het hele huis schoon te houden! De etherische olie is optioneel, je kunt daarvoor in de plaats natuurlijk ook échte citroen of lavendel gebruiken.

 

  • SCHOONMAAKAZIJN
    Verkrijgbaar: in elke supermarkt
    Prijs: ca. € 0,80 cent
    Gemaakt van: azijnzuur en water
    Eigenschappen: Het wordt gebruikt om vetten te verwijderen en om kalkaanslag op te lossen. Ook worden nare luchtjes ermee gecamoufleerd en wordt het als ontstoppingsmiddel van sanitair toegepast. Schoonmaakazijn is een goede allesreiniger. Tegenwoordig kun je schoonmaakazijn ook in verschillende geurtjes krijgen, zoals lavendel.
    Lees hier wat je allemaal met schoonmaakazijn kunt doen.

 

 

  • NATUURZEEP (Groene-, Marseille-, Sunlight- Castilië, of Aleppozeep ->schijnt het meest milieuvriendelijk te zijn)
    Verkrijgbaar: Hangt van de zeep af. Groene zeep kun je in elke supermarkt krijgen, Marseillezeep bijv. in de webwinkel van Dille & Kamille (leuke webwinkel trouwens!) en Sunlightzeep bij de Drogist.
    Prijs: vanaf € 1 euro
    Gemaakt van: plantaardige olie (soja- of koolraapolie)
    Te gebruiken: als ontvetter

 

  • ETHERISCHE OLIE (teatrea, citroen en/of bijv. lavendel)
    Verkrijgbaar:
    Natuurwinkels
    Prijs: Afhankelijk van de oliesoort. Bij de Tuinen vaak in de aanbieding.
    Gemaakt van: olie uit planten
    Te gebruiken: als smaak- of geurstof, als (alternatief)geneesmiddel, als conserveermiddel of als grondstof.

 

natuurlijke schoonmaakmiddelen makenStap 4: Maak je eigen schoonmaakmiddel

Fles 1: Allesreiniger voor de keuken, kamer en toilet
Doe onderstaand in de fles:
1 theelepel (baking) soda
1 theelepel (groene) zeep 
een paar druppels etherische citroenolie of pers wat citroensap uit
Vul de fles met afgekoeld kokend water.

Het ruikt heerlijk en het is ideaal om elke dag even je aanrecht, tafel of zelfs je toilet mee te sprayen en af te nemen met een doek.

 

Fles 2: Fles voor de badkamer
Doe onderstaand in de fles:
1/4 deel schoonmaakazijn
Een paar druppels lavendel en teetreaolie

Vul de fles met afgekoeld kokend water.

Heb je natuursteen in de badkamer? Gebruik dan de allesreiniger uit fles 1! Schoonmaakazijn lost namelijk kalk op en dat zit in natuursteen.

Spuit na het douchen de kraan, de tegels, de spiegel en de wastafel even in en neem het af met een droge doek.

 

Maak zelf je labelsStap 5: Label de fles

Maak een mooie label voor op je fles met eigen gemaakte natuurlijke schoonmaakmiddel. Op mijn pinterestpagina heb ik een aantal voorbeelden en printables. Heb je hier geen zin in? Iets met watervaste stift er op schrijven werkt natuurlijk ook.

 

 

 

chemische schoonmaakmiddelenStap 6: Verwijder chemische schoonmaakmiddelen

Maak een ander blij met je onnatuurlijke schoonmaakmiddelen of maak ze eerst op.





Andere natuurlijke schoonmaaktips:

Ramen: doe een scheut azijn in een spuitfles en vul deze bij met warm water. Als je de ramen in spuit, poetst en vervolgens afneemt met een krant, worden ze streeploos schoon. Een doorgesneden ui in het water helpt ook.

Toilet: Doe een kopje baking soda in het toilet en giet daarover heen 1 kopje schoonmaakazijn. Let op, dan gaat het flink bruisen! Borstel het toilet na 10 minuten schoon.

Schuurmiddel: Maak je eigen schuurmiddel door een klein beetje water bij wat bakingsoda te voegen. Poetsen maar!

e-book-natuurlijk-huishoudenZie je wel dat je heel simpel kunt schoonmaken met slechts een paar simpele ingrediënten? Al die chemische schoonmaakmiddelen zijn volstrekt overbodig! Wil je graag meer natuurlijke schoonmaakrecepten voor het hele huis, ook voor je was? Download dan dit leuke e-book! Daar staan meer dan 20 schoonmaakrecepten in, leuk en handig om te leren! 🙂

 

 

huishoudbijbelEen andere leuke tip is het boek ‘De Huishoudbijbel‘. Het boek staat vol met milieuvriendelijke tips waarmee je je hele huis weer op orde krijgt, stofmijt tot een minimum beperkt, elke vlek doeltreffend verwijdert, het vocht uit je badkamer en slaapkamers verdrijft en extra bergruimte creëert. (Hoewel dat laatste niet van toepassing is op een minimalist. 😉 ) Er wordt je ook vertelt over het ‘slimme huis’ en het ‘groene huis’ en je leert hoe je water en energie bespaart, het gebruik van chemische middelen tot een minimum beperkt en de kosten van je huishouden verlaagt. Een aanradertje dus. De Huishoudbijbel kun je o.a. hier bij Bol.com bestellen.

 

Heb jij ook nog leuke natuurlijke poetstips? Laat het me weten!

 

Bekijk onderstaande filmpjes van Kassa Groen vol met handige natuurlijke huishoudtips!

Afvalvrij boodschappen doen

Boodschappen zonder afvalZoals jullie weten wil ik niet alleen mijn spullen minimaliseren, maar ook mijn afval. Hoewel ik al een heel eind op weg ben, valt het niet altijd mee. Vooral afvalvrij boodschappen vind ik erg lastig. Laatst vond ik de website van Ageda: elkedaggroener.nl. Ook Ageda wil graag haar afval verminderen en daarom vroeg ik haar hoe zij dat doet. Ze schreef het volgende:

Langzaam slinkt mijn afvalberg

Het was een woensdagavond. We hadden net boodschappen gedaan en de tassen uitgepakt. In één keer had ik er genoeg van. Van al die tasjes, bakjes en zakjes die rechtstreeks in de prullenbak belanden. Wat een afval! En waarvoor? Het meeste voor het transport van de winkel naar huis. Ik besloot om vanaf dat moment boodschappen te doen met zo min mogelijk verpakkingsmateriaal. Ik kocht een mooi opvouwbaar tasje voor in mijn handtas en een serie functionele plastic bakken.

Dat was vier maanden geleden. Als we nu boodschappen hebben gedaan belandt er niks direct in de prullenbak. De eieren zitten altijd in hetzelfde doosje. Groente en fruit gaan rechtstreeks in mijn stoffen tasje, nootjes in een van mijn mooie bakjes, net als het vlees. Het betekende wel een verandering in ons boodschappenritme: we kunnen niet alles meer bij de supermarkt halen, omdat daar praktisch alles verpakt is. Daarom ga ik voor groente en fruit naar de groenteboer, voor vlees (en vleeswaren|) naar de (biologische ) slager. Net als de eieren. En de nootjes komen van de markt. Samen met de vis en de kaas.

Na drie maanden was ik toe aan stap 2: nog minder afval. Aangezien we nog niet alles onverpakt kunnen kopen, ben ik gaan kijken of ik door voedingsmiddelen zelf te maken, nog meer afval kan voorkomen. Zoals broodbeleg. De ingrediënten voor pindakaas, dadelspread of humus zijn onverpakt te koop. Even in de blender en de potjes zijn weer gevuld. Ook voor het avondeten zorgen we voor zoveel mogelijk verse producten. Want geen pakjes en zakjes = geen afval. Tot slot bakken we het brood zelf: met meel in grootverpakking, waar we vier broden van kunnen bakken. Ruikt heerlijk ’s ochtends vroeg.

Is een product niet onverpakt te koop, dan kies ik als het mogelijk is voor grote verpakkingen, zoals rijst, bonen en linzen. De grootste afvalzonde zijn de melkpakken. Het zijn vooral deze verpakkingen die mijn prullenbak vullen.

 

Wil je meer lezen van Ageda over duurzaamheid en afvalvermindering? Kijk dan op www.elkedaggroener.nl

TIP: Je kunt hier alternatieven voor plastictasjes bestellen om je boodschappen te vervoeren van de winkel naar huis.

Boekentips:

Paraffinekaarsen versus bijenwaskaarsen

bijenwaskaarsDe dagen worden weer donkerder. Een fijne tijd om weer kaarsjes te branden. Zoals jullie misschien wel weten brand ik ook ‘s avonds graag een kaarsje in onze slaapkamer. Maar toen ik laatst het zoveelste aluminium-cupje bij het afval deed, vroeg ik me af of ze er niet zonder cup verkrijgbaar waren. Ik had tenslotte wel een waxinelicht-houdertje. En gelukkig, op het internet vond ik de kaarsjes ook zonder cupje. Maar ik kwam er ook achter dat de kaarsen die we tegenwoordig gebruiken helemaal niet gezond zijn! Dit komt omdat de laatste 100 jaar kaarsen gemaakt worden van paraffine.

 

De nadelen van paraffinekaarsen:

– Ze geven veel rook en roet af
– Ze zijn giftig doordat er door de verbranding Benzeen vrij komt, maar ook zink, lood en andere synthetische materialen
– De kaarsen kunnen gevaarlijk zijn voor mensen met allergieën, Astma, COPD, sinusproblemen en longontsteking
– Sterker nog, uit dit bericht blijkt dat goedkope kaarsen zelfs kanker kunnen veroorzaken.
– De geuren komen vaak van synthetische aroma’s

En natuurlijk leveren de kaarsen pas echt een gevaar voor je gezondheid op als je veel kaarsen in een kleine ongeventileerde kamer gebruikt. Maar toch. Het enige voordeel van deze kaarsen zijn eigenlijk dat ze goedkoop zijn. Een goed alternatief zijn kaarsen van bijenwasBijenwaskaarsen zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten gemaakt door honingbijen. Wanneer bijen honing eten, produceren ze deze wax. Imkers filteren de bijenwas van de honingraten en verkopen het voor het maken van kaarsen.

De voordelen van bijenwaskaarsen:

– Ze zijn de meest natuurlijke kaarsen die je kunt kopen
– Ze zijn duurzaam
– Ze hebben een gunstige invloed op het luchtwegenstelsel
– Bijenwaskaarsen produceren negatieve ionen die helpen tegen bacteriën, schimmel,  stof en virussen
– Ze branden langer dan paraffinekaarsen
– Ze helpen bijenpopulaties in stand te houden
– Ze hebben een natuurlijke lekkere geur
– Ze hebben een rustigere vlam dan parafinnekaarsen
– Ze produceren vrijwel geen rook
– Zijn vaak verkrijgbaar zonder aluminium wegwerphouders
– Ze verwijderen vieze geurtjes

 

Het nadeel van bijenwaskaarsen is dat ze vaak een beetje duurder zijn dan paraffinekaarsen (maar ze branden dan ook weer wat langer) en het duurt wat langer voordat ze aangestoken zijn. Ook moet je er goed op letten dat de kaarsen wel van 100% bijenwas zijn.

 

Ik weet wel wat ik voortaan ik huis haal! Waxinelichtjes zonder cupje én van bijenwas! Ze zijn trouwens ook een goed decembercadeau. Want de ontvanger kan het gebruiken, het kan op én het is niet schadelijk voor het milieu.

Klik op de foto’s hieronder om bijenwaskaarsen te bestellen bij Waschbaer.nl. (leuke webwinkel trouwens!)

 

bijenwaskaarsen25451002153501_1

 

 

 

 

 

 

p.s. Een ander alternatief zijn kaarsen van soja. Deze zijn goedkoper dan bijenwas, ze zijn ook helemaal natuurlijk, maar hebben niet alle positieve eigenschappen die bijenwaskaarsen hebben.