Categorie: Minimaliseer tips

Wat als je partner niet mee wil werken?

Dieuwke 4 reacties

Jarenlang stond er bij ons op zolder een krat vol met tijdschriften, PCM-tijdschriften wel te verstaan. Mijn man was er een hele poos lid van geweest. Toen ik verkondigde dat ik ging minimaliseren was mijn man blij. Hij houdt van rust om hem heen en ik mocht al die tierlantijntjes wel weg doen, graag zelfs.

Maar zodra ik aan zijn persoonlijke spullen kwam, luidde er protest. Ieder voorwerp had wel een herinnering of een goede bewaarreden. Ook de PCM-tijdschriften mochten absoluut niet weg. Die moesten gewoon op zolder, in de bergruimte, in een hoekje in het donker staan. ‘Wat móet je ermee!?’, vroeg ik regelmatig. Maar hij was stellig, hij wilde het bewaren en daar had ik het maar mee te doen. Geen discussie over mogelijk.

Het idee om te gaan minimaliseren is leuk, maar wat als je een partner hebt die maar niets wil loslaten? Het minimalisme begint met bewustwording, met een knopje dat langzaam maar zeker omgaat. Als jij van mening bent dat je het geluk uit het leven kunt halen in plaats van uit je spullen wil dat nog niet zeggen dat je partner automatisch je mening deelt. En dat is lastig. Nu opper ik wel eens als optie dat je je partner dan samen met je spullen het keukenraam uit moet smijten, maar dat is ook weer zo sneu. Een partner geeft nou juist net die warmte, inhoud en gezelligheid aan je leven.

Maar moet je dan alleen tussen zijn/haar spullen gaan wonen? Het antwoord is niet zwart wit. Ja, je zult je partner moeten accepteren zoals hij/zij is. Je kunt elkaars denkwijzen niet forceren. En nee, je kunt je partner wel geleidelijk de voordelen laten merken van het minimalisme. Laat je partner er langzaam ingroeien. Laat je partner eens iets lezen over het minimalisme, vraag zo nu en dan eens of iets weg kan en geef vooral het goede voorbeeld. Maar het zijn en blijven zijn/haar persoonlijke spullen en daar heb jij niets over te zeggen. Doe dus nooit iets weg zonder het met je partner te overleggen. Op deze manier ben je misschien wel gemakkelijk iets kwijt, maar je respecteert elkaars keuze op deze manier niet. Als je partner erachter komt, schaad je elkaars vertrouwen. Overleg daarom met elkaar.

Je kunt ook een compromis maken. Zet een datum op de spullen. Wanneer het voor een bepaalde datum niet is gebruikt, kan het weg. Je kunt de datum door je partner laten bepalen. Het minimalisme is een levenswijze, dat is er niet in één dag. Het minimalisme is iets wat moet groeien en ontwikkelen, geef jezelf en ook je partner daar de kans voor. Soms moet een idee om iets los te laten even weken en heeft het tijd nodig.
Zo was het ook bij mijn man. Ik was verbijsterd en blij. Want ongeveer anderhalf jaar na mijn opruimpoging op zolder gebeurde het onmogelijke. Mijn man zei: ‘Ach, doe die PCM-tijdschriften ook maar weg’.

Hoe begin ik met minimaliseren?

Dieuwke 8 reacties
begin minimaliseren
beginnenmetminimaliseren

–

Er zijn mensen die beginnen met minimaliseren door een ‘packing-party‘ houden, maar ik geef toe, deze leuke en doeltreffende manier is voor moeders niet echt handig. Op het moment dat je pampers nodig hebt of als je zoon zijn gymspullen nodig heeft, zit je er niet op te wachten om eerst alle dozen door te spitten. Voor minimalistische moeders is het volgende stappenplan iets reëler:

Met minimaliseren doorloop de volgende 5 stappen:

1) Bewustwording

Dit is waar het hele proces mee begint: bewustwording, ontwaking of hoe je het ook wilt noemen. Lees hier het verhaal over mijn ontwaking.
Kijk in je huis eens om je heen. Zie je veel spullen, hoeveel zou je hebben? Zou je ook zonder kunnen? Stel je huis eens wat lichter en ruimer voor, zou je dat fijn vinden? Waar heb je de afgelopen jaren allemaal je geld aan uitgegeven? En wat doe je nu met al die spullen?
Voor een minimalistische levensstijl dien jij je te beseffen dat je zonder spullen op aarde komt, op aarde voornamelijk de eerste levensbehoeften nodig hebt en je zonder spullen deze aarde ook weer zult verlaten. Waarom zou je dan zoveel aandacht geven en geld besteden aan je spullen? Waarom zou je je niet meer richten op dingen die écht belangrijk zijn, zoals je familie, vrienden, je passie en natuurlijk je allerliefste kinderen?

2) Stop met kopen

Wat er niet in komt, hoeft er ook niet uit. Zonder de bezoekjes aan de Action en je gezellige shop-avondjes met je vriendinnen komt er al genoeg binnen. Zo schreef ik ook eerder over mijn binnengekomen stukken.
Als je al wel dingen gaat kopen, vraag je jezelf dan af of je het echt nodig hebt en of het duurzaam is.

3) Begin met opruimen, start klein en herhaal

Begin nou niet gelijk je hele huis overhoop te halen maar begin klein. Kijk bijvoorbeeld eens naar je bestek-la. Heb je afgelopen jaar alle dingen die er in liggen gebruikt? Heb je ook dingen dubbel? Doe dit ook eens met je sokkenla en ga zo steeds een stapje verder. Herhaal deze handelingen na een half jaar nog eens. Je zult zien dat je steeds beter wordt in loslaten. Van die 5 kinderlepeltjes waarvan je vorige keer overtuigd was dat je ze moest bewaren weet je nu dat 2 ook volstaan.

4) Heb geduld

Waarschijnlijk heb je heel veel spullen in huis, vooral als je kinderen hebt telt dit aardig op. Het duurt dus wel even voordat je alles door de handen hebt gehad. Zoiets kost tijd. En veel tijd over heb je waarschijnlijk niet, omdat kinderen opvoeden ook tijd kost. Bovendien moet je alle spullen die je weg wilt doen ook zien kwijt te raken. Ook dat kost tijd. Heb dus geduld en doe alles in kleine stapjes. Een voordeel is dat minimaliseren wél lekker veel energie geeft.

5) Maak een stuff list

Als je uiteindelijk (na een jaar of wat) je huis aardig opgeruimd is, kun je beginnen, (als je dat leuk vindt), met het maken van een stuff-list oftewel een spullenlijst. Het is namelijk ontzettend handig dat je weet wat en waar je dingen in huis hebt. (Scheelt zoeken) Hoe je een stufflist maakt lees je hier.

In welke fase zit jij nu?

Lees ook:

– De tien gouden tips voor de beginnende minimalist
– De tien grootste nadelen van het minimalisme

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

De 10 gouden tips voor de beginnende minimalist

Dieuwke 2 reacties
beginnende minimalist

Heb je genoeg van de grote hoeveelheid spullen in je huis? Heb je geen zin meer om altijd maar op te ruimen zonder resultaat? Misschien is dan ontspullen iets voor jou. Je spullen minimaliseren totdat jij het gevoel hebt dat het klopt. Ik geef je hierbij de tien gouden tips voor de beginnende minimalist.

1. Visualiseer je ideaalbeeld

Oke, de knoop is doorgehakt. Je wilt niet meer zoveel spullen om je heen. Je wilt niet langer meer een bomvol huis. Maar wat wil je dan wel? Hoe moet het eruit zien? Wat voor sfeer wil je neerzetten? Een minimalistisch huis hoeft zeker niet minimalistisch ingericht te worden. Maak een moodboard, kijk op pinterest of sluit gewoon je ogen en begin simpel. Die vensterbank, waar nu allemaal papieren en speelgoed ligt, hoe wil je dat die er eigenlijk uit moet zien?

2. Begin klein als beginnende minimalist

Ga nou niet als een malle je hele huis leeghalen en alle spullen in de garage of op zolder leggen, maar begin klein. Begin eens met je sokkenlade, hoeveel sokken vind je dat je nodig hebt? Of check de keukenlade eens, zitten er spullen in die je nooit gebruikt? Begin lade voor lade en kastje voor kastje. Al die spullen zijn niet in één dag je huis binnen gekomen en die zullen ook niet in één dag je huis verlaten. Minimaliseren kost tijd en dat is helemaal niet erg. Wil je in een bepaalde ruimte beginnen? Lees dan ‘Slaapkamergeluk‘ en begin in de slaapkamer.

3. Begin met je eigen spullen als beginnende minimalist

Begin niet het speelgoed van je kinderen weg te gooien of de verzameling van je man onder handen te nemen. Begin gewoon eens met je eigen spullen. Laat de andere gezinsleden zien wat je doet en vertel vooral waarom je het doet. Goed voorbeeld doet goed volgen. 😉 Soms heb je wat geduld nodig, maar echt, het komt…

4. Herhaal

Als je met je keukenlade begonnen bent, kun je die gerust na een aantal weken weer doen. Niet alleen omdat er wellicht weer nieuwe spullen in liggen die je niet gebruikt, maar ook omdat jij je waarschijnlijk realiseert dat je sinds de vorige keer een aantal spullen helemaal niet gebruikt hebt. Toen was je er waarschijnlijk nog van overtuigd dat je het moest bewaren, nu weet je zeker, ook die spullen kunnen gaan. Door geregeld het minimaliseren te herhalen train jij jezelf in minimaliseren en loslaten.

5. Koop niets meer

Wat er niet in komt, hoeft er ook niet uit! En wat je niet hebt, hoef je ook niet op te ruimen! Je kunt wel gaan ontspullen, maar als je nieuwe spullen blijft kopen, is het dweilen met de kraan open. Koop dus niets meer! Of nou ja, bijna niets meer. En koop bewust! Denk na voordat je iets koopt. Heb je het echt nodig? Is het een opwelling? Zou je het tweedehands kunnen kopen? Of zou je toch ook best wel zonder kunnen?

6. Kijk naar wat je houden wil

Het gaat natuurlijk niet om het hebben van zo weinig mogelijk spullen, maar om het hebben van een zo fijn mogelijk leven. Welke spullen helpen je daarbij? Wat heb je écht nodig? En waar word je heel gelukkig van? Bewaar die spullen! De rest mag je bedanken en uitzwaaien.

7. Koop geen opbergers

Opbergers zijn fijn. Ze geven overzicht en werken alle spullen netjes weg. Maar wat je niet hebt, hoef je niet op te ruimen. Dus koop nou niet allemaal opbergers, maar ga eerst ontspullen en kijk dan wat er overblijft. Wellicht heb je dan helemaal niet zoveel opbergers meer nodig.

8. Durf los te laten

Ja ik weet het, er hangen leuke herinneringen aan, of het was heel duur of heel misschien heb je het in de toekomst nog nodig. Luister niet langer naar dat stemmetje in je hoofd. LAAT LOS! Weet je nog? Punt 1? Als je wilt dat je huis en je leven eruitziet zoals je dat gevisualiseerd hebt, zal je echt moeten loslaten. Lees hier tien tips die je helpen om spullen los te laten.

9. Bedenk wat je met je spullen gaat doen

Ok, beslissen dat iets weggaat is één ding, maar waar laat je al die spullen? Je kunt het verkopen, maar zoveel levert het misschien niet op en misschien verkoopt het niet en dan heb je het over een half jaar nog in je huis. Ook de kringloop is een optie. Of misschien kun je het gratis weggeven via weggeefsites op Facebook of je kunt een groepsapp aanmaken en al je spullen daarin zetten. Lees hier 12 manieren om anderen blij te maken met jouw spullen.

10. Wees dankbaar

Een beetje cliché misschien, maar echt, wees dankbaar. Het gaat echt niet om wie de minste spullen heeft of het mooiste interieur. Het gaat gewoon om jou. Om jouw leven en jouw geluk. En doordat we soms zo druk zijn met wat we allemaal willen, vergeten we soms wel eens wat we al hebben. Het minimalisme, of gewoon het hebben van genoeg spullen (niet meer en niet minder), is geen doel maar een middel. Het is een manier om het jezelf wat gemakkelijker te maken. Het kost minder geld, het opruimen gaat sneller en het schoonmaken gemakkelijker. Ook is het veel rustiger om je heen en dus ook in je hoofd. Gun jezelf dat.

beginnende minimalist

Ben je een beginnende minimalist? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Heb je Instagram? Zoek me eens op! -> dieuwke_moedersminimalisme
Wil je alle blogs in je mail ontvangen? Laat dan rechts op de pagina je mailadres achter. (of op je telefoon bijna onderaan)

10 tips voor minimalistisch inpakken

Dieuwke 21 reacties
minimalistisch-inpakken

Het is zomer en velen van ons gaan er eventjes tussenuit. De één gaat kamperen en de ander gaat in een luxe hotel. Hoe dan ook, we moeten allemaal één ding doen: inpakken. Maar die tassen! We slepen vaak veel te veel mee. Je weet wel, voor het geval dat. Maar wat is dan wijsheid? Hoe kun je genieten van je vakantie of reis zonder dat je spullen tekort komt?

10 tips om minimalistisch in te pakken

1) Zoek eerst je bagage uit

In plaats van eerst de spullen bij elkaar te zoeken die je graag mee wilt nemen, pak je eerst de tassen/koffers bij elkaar dat je maximaal met je mee wilt sjouwen. Je kunt bijv. kiezen voor één grote rugtas of koffer per persoon. Of bijvoorbeeld één grote tas voor je 3 kinderen. Daag jezelf eens uit om niet een hele grote tassen uit te zoeken. Het doel is dan uiteraard dat alles daar in moet passen en je er geen extra bagage bij pakt. Past alles er niet in? Minimaliseer je bagage totdat het past.

2) Maak een stuff-list

Maak een lijstje van de spullen die je graag mee wilt nemen. Zet deze lijst bijvoorbeeld in je telefoon of in je MM-huishoudboek, zodat je de lijst volgend jaar ook weer kan gebruiken. Zet een kruisje achter de spullen waar je eventueel ook zonder zou kunnen. Vul je tas aan de hand van het lijstje. Past niet alles in de tas? Verwijder dan als eerste de spullen met een kruisje.

3) Neem zeep mee in plaats van veel kleding

Waar je ook bent, een shirtje is snel op de hand gewassen en vaak ook zo maar weer droog. Het is echt onnodig om een koffer vol kleding mee te nemen. Zoek een minimale garderobe uit voor je vakantie, wat gemakkelijk met elkaar te combineren is. Zorg dat de stoffen licht van gewicht zijn, zodat ze niet te zwaar zijn om te sjouwen en snel weer droog zijn na het wassen. Neem niet een hele bus wasmiddel mee, maar bijvoorbeeld een klein stukje Marseillezeep. Je zult zien dat vaak ook kinderen het leuk werk vinden om hun kleding met de hand te wassen.

4) Rol je kleding

Rol je kleding op, in plaats van dit te vouwen. Dit scheelt kreukels én ruimte. Zie ook onderstaand filmpje.

5) Zoek kleine alternatieven

Zijn dat dikke voorleesboek én dat kleurboek wél zo handig? Misschien kun je ook dat éne boekje meenemen waar verhaaltjes én kleurplaten in staan? Misschien kun je ook een stukje zeep meenemen in plaats van die drie grote flessen douchegel. Of misschien neemt je vest veel minder ruimte in dan je jas en zijn ze net zo warm? In ieder geval, kijk eens kritisch naar wat je meeneemt en vraag je bij ieder ding af of er ook een kleiner alternatief is.

6) Kun je ook zonder?

Als je alles hebt ingepakt kun je nog éénmaal even kritisch naar je spullen kijken. Zitten er nog spullen tussen waar je eigenlijk ook wel zonder kan op vakantie? Daag jezelf eens uit en laat het thuis!

7) Beperk schoenen

Doe een paar schoenen aan en neem max nog één ander soort mee (bijv. sandalen). Ze zullen je echt niet van de straat halen als je gympies niet goed matchen bij je jurkje. Schoenen nemen veel ruimte in, kies dus bewust. Wil je nog een stel gewone schoenen meenemen? Doe er dan kleine spulletjes in, zoals sokken of natuurlijke zonnebrandolie.

8) Vermijd duplicaten

Vooral als je met meerdere gezinsleden op vakantie gaat, die voor zichzelf gaan inpakken loop je kans dat ieder zijn eigen tas vult met bijv. spullen zoals tandpasta, opladers en meer van die spullen die echt niet dubbel mee hoeven. Check daarom alle bagage nog eens op duplicaten.

9) Neem een e-reader mee

Houd je van lezen? Houd die stapels dikke boeken alsjeblieft thuis en schaf een e-reader aan. Eenmaal gewend, wil je niet meer anders voor je vakantie. Boeken zijn zwaar en nemen veel ruimte in. Een e-reader is licht van gewicht en je kunt er zoveel boeken op kwijt als je maar wilt.

10) Beperk speelgoed

Natuurlijk mogen je kinderen wel wat speelgoed mee nemen, maar dat hoef je niet te overdrijven. Geef ze bijvoorbeeld de opdracht om allemaal 1 of 2 kleine dingen uit te zoeken. Maar in de praktijk hebben ze op het vakantie-adres al zoveel afleiding dat ze helemaal niet naar het speelgoed omkijken. Kleine kinderen vermaken zich vaak al met gewoon wat knijpers, schelpjes of een emmertje water. Laat grotere kinderen ook eens hun fantasie gebruiken. Laat ze zelf eens speelgoed maken van spullen die de natuur hun biedt. Pinterest staat vol met ideeën!

Handig om mee te nemen op reis:

– Sneldrogende Hamamdoek

Een sneldrogende Hamamdoek is multifunctioneel. Doordat de doeken snel drogen zijn deze uitstekend te gebruiken als strandlaken, dekentje of handdoek. Hamamdoeken zijn o.a. hier te bestellen.

– Packing cube

Lichtgewicht packingcubes zijn ideaal. Je kunt er ontzettend veel in kwijt, wanneer je je kleding klein oprolt. Zie ook dit filmpje. Zo kun je meer meenemen in een kleinere tas. Je kunt ze in veel verschillende formaten hier bestellen.

Tip: Al op vakantie geweest? Schrijf op wat je wel en niet hebt gebruikt en bewaar de notities voor je volgende vakantie.

Heb jij nog goeie tips? Laat het me hieronder weten!

Lees ook:

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.

De poortwachterslijst

Dieuwke 6 reacties

depoortwachterslijst
Poortwachterslijst? Wa’s dat nou weer? Ach, gewoon weer zo’n woord wat ik zelf bedacht heb. Nou ja, bijna zelf. (Bedankt man van Gera)

Stel, je staat aan de poort van je huis met de poortwachterslijst en je zou alle spullen opschrijven die je huis binnen worden gebracht (behalve de boodschappen), hoe groot zou deze lijst dan per maand worden? Vergis je niet. Dit zijn vaak meer spullen dan je in eerste instantie zou denken.

Ook zou je op de poortwachterslijst moeten schrijven wat er allemaal door de poort naar buiten gaat.

Een ‘minimalist’ moet natuurlijk zorgen dat het aantal spullen op de uitgaande lijst gelijk of groter is dan de inkomende lijst.

Waarom een poortwachterslijst?

1) Het helpt bij je bewustwording

Na een maand heb je goed overzicht wat je allemaal binnenkrijgt en waar het vandaan komt. Dit helpt je ook om het aantal spullen wat in je huis komt te minderen. Ook groeit je bewustwording wat nieuwe aankopen betreft. Wanneer je in de winkel staat, denk je vast even aan de poortwachterslijst en dan weet je dat je dat nieuwe leuke truitje moet noteren. Het geeft je misschien net even het duwtje in de rug om het truitje in de winkel te laten liggen.

2) Het helpt je minimaliseren

Omdat je ook de uit-kant zo lang mogelijk wilt hebben, zal de poortwachterslijst je motiveren om spullen weg te doen. Je wilt ’s avonds uiteraard wel wat op de lijst kunnen noteren en aan het eind van de maand niet ‘rood’ staan!

En? Hoe is de balans in jouw poortwachterslijst?

Download hier een poortwachtersformulier in pdf.

Lees ook:

– De tien gouden tips voor de beginnende minimalist
– De tien grootste nadelen van het minimalisme
– Hoe begin ik met minimaliseren?
– Hoeveel spullen komen er gevraagd en ongevraagd mijn huis binnen?
– 12 manieren om een ander blij te maken met jouw spullen
– 10 tips die je helpen om spullen los te laten
– Spullen wegdoen? Wat als ik spijt krijg?

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Heb je liever een online cursus?

Online cursus Minimaliseren – Ruim je leven op en creëer meer tijd, ruimte en vrijheid voor je dromen en doelen in 7 weken.