Wat heb je in de kast hangen voor de zomer? Wat kan er weg en moet er ook wat bij? Welke kleding moet op je zomer-kledinglijst staan als je een voor minimale garderobe gaat? Natuurlijk kan het nóg minimalistischer, maar ik heb geprobeerd de kledinglijst zo toegankelijk mogelijk maken voor iedereen en tóch enigszins heel minimaal.
Hoe je kledinglijst eruitziet verschilt natuurlijk per persoon. Ten eerste hangt het af wat voor werk je hebt, hoe vaak je de was doet en wat je fijn vindt om te dragen. Sport je bijvoorbeeld elke dag dan heb je aan 1 sportshirt natuurlijk niet genoeg. En houd je niet van rokjes of jurkjes dan doe je daar een broek voor in de plaats. Dus ik raad je aan om zo je persoonlijke garderobe-lijst te maken en je kledingkast daar stapje voor stapje op aan te passen.
Als je eenmaal een minimalistische kledingkast hebt, je niet meer terug wilt. Want een minimale garderobe kent heel veel voordelen. En het mooie is, je zult niets missen omdat je zorgvuldig een lijst hebt gemaakt met kleding voor elke gelegenheid. Moet je iets nieuws aanschaffen? Kies dan voor fairtrade en biologisch. Kijk hier voor een overzicht van winkels die deze kleding verkopen.
Succes!
De minimale zomer-kledinglijst van 33 items
(ondergoed, sjaaltjes, zwemkleding, riemen en sieraden niet meegerekend)
Buiten spelen is essentieel voor de ontwikkeling van kinderen, het stimuleert niet alleen hun fysieke vaardigheden maar ook hun fantasie. Maar de kinderen hebben vandaag de dag soms een extra duwtje in de rug nodig om buiten te gaan spelen. Vooral als je kindjes nog klein zijn heb je vaak de neiging om veel buitenspeelgoed aan te schaffen, in de hoop dat ze zichzelf buiten even lekker kunnen vermaken.
Maar voordat je het weet staat je achtertuin vol met vel gekleurde schommels, glijbanen, tuinhuisjes, zandbakken, watertafels, trampolines en ander materiaal… Wat werkte heel goed bij jullie thuis en wat vooral niet? Ik vroeg het jullie via mijn social media.
De leukste 9 soorten buitenspeelgoed
1. Zandbak
Een zandbak biedt kinderen de kans om te graven, te bouwen en vormen te maken. Het is geweldig voor sensorische ontwikkeling en kan eenvoudig in elke tuin geplaatst worden.
Vanessa: “We hadden zo’n zandbak schelp. Gevuld met zand en bij een hittegolf deden we water in de andere helft van de schelp. Gebruikt door mijn 2 kids tot ze echt op en versleten waren. Dus geen spijt hier.“
Hilda: “Een zandbak, wat 2de hands speelgoed, wat emmers met water en ze vermaken zich tijden.”
2. Zand- en Watertafels
Water en zand fascineert kinderen en zand- en watertafelszijn perfect voor spetterend en kliederend spelen. Ze kunnen gieten, roeren en experimenteren met verschillende objecten om te zien wat zinkt of drijft.
Patricia: “Wij hebben een watertafel op het balkon. En gewoon een bak speelgoed met grote stukken speelgoed. Duplo, of wat plastic zand/graaf auto’s. De zandbak was ze snel op uitgekeken. In onze nieuwe tuin komt niks want de grote speeltuin is op 2 minuten lopen.”
Yvonne: “Trampoline is hier al heel wat jaren favoriet! Wel hebben we een grote (3,5 m doorsnee) waar ze dus met veel kinderen op kunnen. In de zomer de sproeier eronder ook een groot succes. Verder hebben we een watertafel en zandbak incl. emmertjes, schepjes (en dan vooral de combinatie, lekker moddertaartjes maken), stoepkrijt, bellenblaas en een voetbal wordt veel mee gespeeld.”
3. Schommel
Schommels zijn een tijdloze favoriet. Of het nu gaat om een traditionele schommel of een bandenschommel, kinderen genieten van het gevoel van vliegen en het verbetert hun evenwichtsgevoel.
Frederika: “Wij gaven onze dochter (3) een schommel van Toys en Garden en ze vindt het geweldig. Tot nu toe nog geen spijt van gehad.”
4. Glijbaan
Een glijbaan kan zorgen voor uren vermaak. Kiezen voor een model dat geschikt is voor jonge kinderen zorgt ervoor dat ze veilig kunnen klimmen en glijden.
Nynus: “Glijbaan van de kringloop wordt elke dag gebruikt, weer of geen weer.”
5. Loopfiets
Voor de ontwikkeling van hun motoriek en balans is een loopfiets ideaal. Het helpt kleine kinderen om te leren hoe ze moeten sturen en balanceren voordat ze overstappen naar een echte fiets.
Martine: “Voor de kleintjes; emmertje met een beetje water, een kwast en de schutting ‘schilderen’. Bellenblaaspotjes aan een paal vastgeplakt zodat het sop na 1 keer blazen niet op de grond ligt (omdat dat ook een leuk spelletje is). Investeren in een goede loopfiets en in de tuin een schommel waar ze verschillende dingen aan kunnen hangen zoals rekstok en schommel etc.”
6. Speelhuisje
Een speelhuisje creëert een eigen plekje voor een kind om fantastische werelden te bedenken. Het stimuleert rollenspel en sociale interactie met andere kinderen.
Brenda: “Ik kocht ooit via marktplaats een speelhuisje voor in de tuin. Nooit hebben ze erin gespeeld. Wat hier wel een succes was, was een prinsessentent. Daar speelden ze vaak in, verstoppen , hut van maken …. En gewoon een hut met kussens en dekens onder de tuintafel.”
7. Tuintrampoline
Een tuintrampoline is voor veel kinderen het ultieme buitenspeelgoed. Het stimuleert fysieke activiteit en kinderen leren over balans en coördinatie terwijl ze lekker springen.
Tineke: “De trampoline en de zandbak zijn hier favoriet bij alle drie onze kinderen (8, 6 en 1,5 jaar). Het is en blijft speelgoed wat voor alle leeftijden leuk is! Wat minder werkt hier zijn de buitenspelletjes (ringgooien, tennissen, klos lopen enz).”
Suzanne: “De trampoline is een groot succes. Vijf jaar geleden gekocht en hij wordt bijna elke dag gebruikt. Het is wel een grote van 3,5m doorsnee. Zelfs in de winter wordt hij gewoon gebruikt met buitenspelen!”
Anne-Mieke: “Bellenblaas, stoepkrijt, ballen, zandbak (idd de bekende ‘schelp’ ook als badje inzetbaar), hutten bouwen met stoelen, lakens etc. loopfietsjes en later de 2e hands Berg-skelter met duo zitje en aanhanger. En ’t mooiste speelgoed; andere kinderen…(broer/zus/vriendjes). En bewust geen trampoline, te vaak andere kinderen er door op de eerste hulp zien belanden en met die stunt piloten hier in huis durfde ik niet de kat op ’t spek te binden “
8. Ballen
Simpel maar veelzijdig, ballen zijn geweldig voor allerlei spellen. Van voetbal tot tikkertje, kinderen kunnen zelf spellen bedenken of bekende spellen spelen.
Evelien: “Ik zorg altijd voor 3 soorten ballen, een voetbal, een lichte bal en een kleinere bal. De laatste twee zijn wat geschikter voor de kleintjes. Als ze eenmaal de smaak te pakken hebben zijn ze uren zoet met een bal.”
9. Bubbelmachine/bellenblaas
Kleine kinderen zijn vaak gefascineerd door bellen. Een bellenblaas blijft leuk en ook een bubbelmachine die honderden bellen blaast, kan dus voor heel veel pret zorgen.
Joyce: “Bij ons is de schommel, de trampoline, stoepkrijt, de bellenblaas en een gietertje om de bloemen water te geven favoriet. We hebben nu een bloeme mengsel gezaaid in een onkruidrandje, dus straks kunnen we ook bloempjes plukken.”
Kortom, het is soms ook even uitproberen wat goed voor jullie tuin én jullie kinderen werkt. Een zandbad dat in de schaduw staat en waar de katten in poepen, werkt niet. Maar een schommel wellicht wel. Kijk naar wat je kind leuk vindt.
Ook met simpel buitenspeelgoed (zoals een emmer water) kom je al een heel eind. Door kinderen een verscheidenheid aan buitenspeelgoed aan te bieden, stimuleer je niet alleen hun lichamelijke activiteit maar ook hun creativiteit en sociale vaardigheden. Zorg altijd voor toezicht en kies speelgoed dat past bij de leeftijd en ontwikkelingsniveau van het kind.
Het MM-huishoudsysteem werkt met een poetsplanning. Ieder huisdeel koppel je aan een dag. Iedere week doe je de standaard poetstaken. Heb je tijd en energie over, dan doe je er nog één of meer extra taken bij die je op onderstaande lijst vindt. Heb je die dag geen tijd en energie, dan doe je het 10-minutenlijstje.
Het 10-minutenlijstje en de standaard poetstaken die hieronder staan, zijn slechts een voorstel. Pas het aan op jouw ruimte en jouw wensen. Doe de lijst in je huishoudboek of je kunt onderstaande lijst hier downloaden voor 0,79 cent en uitprinten. Zet altijd een datum achter de extra taken, zodat je weet wanneer je wat voor het laatst hebt gedaan. De lijst zou je ook op kunnen hangen in je keuken.
Het 10-minutenlijstje keuken
Aanrecht, gootsteen
Buitenkast kastjes
Vloer dweilen
De standaard poetstaken voor je keuken
Aanrecht, gootsteen en gasstel / inductieplaat
Buitenkant kastjes
Vloer dweilen
De extra schoonmaaktaken voor je keuken
Spinrag plafond verwijderen
Bovenkant keukenkastjes (kranten vervangen)
Binnenkant keukenkastjes schoonmaken en minimaliseren
Minimaliseren draait onder andere om het bezitten van minder spullen zodat je meer tijd hebt voor dingen die echt belangrijk zijn in je leven. Zoals je vrienden, familie, je passies, je dromen en je geluk. Vele mensen streven vandaag de dag naar een simpeler leven. Een leven met meer rust, eenvoud en geluk. Maar in hoeverre horen daar moderne apparaten bij die je leven gemakkelijker maken?
Terug naar de basis
Er heerst een beetje de tendens dat we weer terug naar de basis willen. Maar wat betekent dat? Gaan we veger en blik gebruiken in plaats van een stofzuiger? Of schaffen we juist een robotstofzuiger aan? Dit maakt je leven toch simpeler? Je houdt immers meer tijd over voor belangrijkere zaken!
En hoe zit dat met de droger? Gaan we allemaal de droger uit het huis halen omdat hij geld slurpt? Het apparaat maakt je leven toch simpeler? Net zoals de Iphone, de vaatwasser, de strijkijzer, de magnetron en ga zo maar door.
Het milieu
Natuurlijk komt daar ook het milieu nog om de hoek kijken. Terug naar de basis gaan betekent ook voor het milieu zorgen. Maar hoever gaan we? Schaffen we de douche af en gaan we ons weer bij de wasbak wassen? Trekken we een warme trui een aan en zetten we de kachel uit?
Wanneer blijft het nog genieten en wanneer wordt het afzien? Hoever ga jij? Betekent een simpel leven geen luxe? Of juist wel? Wanneer wordt je gelukkiger? Ik ben benieuwd naar jouw kijk op een simpel leven!
Je entree is het eerste wat je ziet, als je thuis komt en het laatste wat je ziet als je weer weg gaat. En toch gebruiken we vaak onze hal als opslagplaats. En dat is best vreemd, want ergens is de entree van ons huis ook tegelijk ons visitekaartje.
Ken je dat? Dat je bij iemand aanbelt voor collecte of wat dan ook en je een vreemd gevoel bekruipt? Dat je struikelt over de tassen, jassen en speelgoed om bij de woonkamer te komen? Of dat je juist een heel fijn gevoel krijgt zodra je bij mensen het huis binnenstapt? Heb je er wel eens bij stil gestaan wat de eerste indruk zal zijn van mensen die bij jou bij de voordeur staan? Voelen andere mensen zich welkom in jouw huis? Of beter nog? Wat voor gevoel blijft er bewust en onbewust bij jou achter als je thuis komt en weer je huis verlaat?
6 tips voor een fijn en warm entree van je huis
Tip 1) Verzorgde entree
De voordeur wordt in Feng Shui ‘de mond’ van een huis genoemd. Goede energie komt hier het huis binnen. Maar dat gaat natuurlijk lastig als het wordt geblokkeerd door allerlei struiken, planten, containers of speelgoed. Hoe loopt het pad naar je voordeur? Is het pad vrij begaanbaar? Zorg voor een duidelijk huisnummerbordje en hang een mooi naambordje op. Dit voorkomt verwarring en geeft een vertrouwd gevoel. Zorg ook voor een goed werkende bel en goede energiebesparende voordeurverlichting.
Tip 2) Nette kapstok in je entree
Ken je dat? Dat je ergens op visite komt en er is geen ruimte voor je jas? Ook al heb je kinderen, je kapstok hóeft niet bomvol te hangen. Lees hier hoe je de spullen op je kapstok kunt minimaliseren in 4 stappen.
Tip 3) Geen spiegel tegenover de voordeur
Hang géén spiegel recht tegenover de voordeur. Dit is erg confronterend voor mensen die bij de voordeur staan en volgens de Feng Shui stuurt het alle binnenkomende energie weer rechtstreeks naar buiten toe. Je kunt de spiegel beter op de zijmuur hangen en laat dan de weerspiegeling iets moois zijn, zoals een mooie plant.
Tip 4) Geen spullen achter de deur
Een hal wordt maar al te vaak als opslagplaats gebruikt en veel van die spullen liggen vaak achter/naast de voordeur. Niet doen, de voordeur moet altijd helemaal open kunnen.
Tip 5) Minimaal aantal meubels en spullen in de hal
Kijk eens kritisch naar het aantal spullen in je hal. Maak desnoods eens een stufflist. Hoeveel spullen heb je er staan? Heb je ze echt allemaal nodig? Wat als je die spullen uit je hal zou verwijderen? Zodat je een rustige, ruime en lichte hal overhoudt? Wil je er wel iets neer zetten, kies dan voor één inspiratievoorwerp, zoals een mooie poëzieposter, een foto, een beeld of een mooi bos bloemen. Vergeet ook niet alle spullen van de trap te verwijderen.
Tip 6) Open de voordeur altijd met een lach
Het lijkt een beetje flauw, maar als je er op gaat letten zijn er heel veel mensen die chagrijnig hun voordeur openen. Het is toch veel fijner om een ander bij het openen van je voordeur een glimlach cadeau te geven? Denk daar eens aan als je de volgende keer je voordeur opent. 😉
“
