Eerlijk smeren: natuurlijke dagcrème en lipbalsem van Sara Rosalie

Christine van bloggaramamama vroeg me of ze wat mocht vertellen over en natuurlijke dagcrème en lipbalsem van o.a. lanoline. Nou Christine, ga je gang!

Christine: Op zoek naar de ideale crème voor mijn gevoelige huid heb ik al heel wat uitgeprobeerd. Zelf geloof ik niet in dure merken. Ik moet altijd een beetje lachen om wat de marketingafdelingen van de beauty-giganten zoal verzinnen: “Smeer onze gloednieuwe, gepatenteerde Nanokeratine-liposomenemulsie met slow-release functie op je gezicht, en ‘voilà!’, je krijgt hetzelfde huidje als het 15-jarige model op de reclamefoto.”

Sorry mensen, maar daar trap ik niet in.

Mijn cosmetica moet maar aan een paar voorwaarden voldoen: dierproefvrij, liefst zonder chemische rotzooi, niet exorbitant duur en als het even kan in een tube of pompje. Wel zo hygiënisch.

Sara Rosalie

Via via kwam ik een nieuwe cosmeticalijn tegen, waarvan het bijbehorende verhaal mij nogal aansprak. Sara Rosalie is een merk dat dezelfde naam draagt als de vrouw die het heeft bedacht. Sara komt uit Texel, waar ze opgroeide op een schapenboerderij. Ze woont inmiddels op het vasteland, maar kreeg de inval om een hippe, no-nonsens verzorgingslijn voor vrouwen op de markt te brengen, gebaseerd op een 100% natuurlijke werkstof: lanoline, oftewel schapenvet.

Lanoline komt van nature voor in schapenvachten, en het heeft toevallig dezelfde moleculaire structuur als menselijk huidvet. Daarnaast kan het 200% van zijn eigen gewicht in vocht vasthouden, terwijl het de huid wel laat ademen.

De manier waarop lanoline wordt gewonnen is uiterst diervriendelijk: na het scheren van de wol worden de vachten van de schapen gewassen, waarbij de lanoline uit de vacht wordt gefilterd.

IMG_4821

Geen plastic verpakking

Ik houd nogal van de Waddeneilanden en ook van schapen, dus besloot ik de dagcrème en de lipbalsem uit te proberen. Toen het pakje in mijn brievenbus arriveerde, kreeg Sara Rosalie van mij direct het eerste pluspunt. Geen plastic verpakking, maar gewoon een kartonnen doosje met een vliespapiertje. Aan het milieu is dus ook gedacht. De dagcrème zit in een hygiënisch pompje en de ingrediënten op het etiket zijn voor een normaal mens prima te ontleden: werkstoffen zoals aloë vera, jojoba-olie, macadamia-olie, glycerine en vitamine E. Gelukkig geen parabenen of palmolie.

In de parfumvrije lipbalsem zitten o.a. amandelolie, shea boter, bijenwas en vitamine E. En natuurlijk lanoline. Op het etiket staat dat je de lipbalsem ook voor kloofjes en ruwe plekjes kunt gebruiken.

Lekker zuinig smeren

Wat mij opvalt als ik de dagcrème de volgende ochtend op mijn gezicht smeer, is dat deze heel makkelijk uitsmeert en meteen intrekt. Ik heb maar een heel klein beetje nodig voor mijn hele gezicht en hals. Lekker zuinig smeren dus. Zelfs na een paar uur heb ik geen vettige laag op mijn huid.

De lipbalsem, die een heel klein beetje naar bijenwas ruikt, smeert ook lekker uit en je lippen gaan er mooi van glimmen.

Na een week smeren vel ik mijn no-nonsense oordeel over Sara Rosalie: een fijne, natuurlijke en betaalbare dagcrème, die mijn gevoelige huid en ogen goed verdragen. Wanneer komt er een nachtcrème op de markt?

 

IMG_4823De Daily Moistiurizer met SPF 15 kost (€28)

en de

Multifunctionele Lip Balm kost (€14,50).

 

Te bestellen via Sararosalie.nl

Lees hier meer van blogs van Christine.

 

Zelf deodorant maken

zelf deodorant maken

Al die chemische verzorgingsproducten hebben we echt niet (meer) nodig. We komen er eindelijk achter dat we met enkel een paar natuurlijke ingrediënten ook zelf heel veel verzorgingsproducten kunnen maken.

Naast tandpasta kun je namelijk ook zelf deodorant maken. Waarom je dat zou doen? Ik kan je in ieder geval 3 goeie redenen geven:

1) Het scheelt afval

Wat dacht je wat al die deo-spuitbussen en rollers voor het milieu doen? Je kunt je eigengemaakte deodorant bijvoorbeeld in een glazen potje bewaren, die je altijd weer kunt hergebruiken. Zie ook hier voor meer afval-minimaliseertips in je badkamer.

2) Het is gezonder

Er zijn onderzoekers die beweren dat onnatuurlijke deodorant de kans op borstkanker verhoogt. Parabenen en de stof aluminium zouden hierbij de boosdoeners zijn. En laat deze stoffen nou net in ontzettend veel soorten deodorants zitten. Ook het spuiten en het inademen van deodorant kan ademhalingsproblemen, allergieën, hoofdpijn en astma veroorzaken. Je kunt je zelf vast ook indenken dat al die chemicaliën in deodorants niet echt bevorderlijk voor je gezondheid zijn. Met deodorant van natuurlijke ingrediënten weet je dat je altijd goed zit.

3) Het werkt

Je zou het zelf natuurlijk moeten proberen, maar de zelfgemaakte deodorant, zoals ik die hieronder ga beschrijven werkt echt!

 

Deodorant maken in 4 stappen

Deodorant maken is erg simpel. Wat heb je nodig? Baking soda (zuiveringszout), maizena, kokosolie, een lepeltje en een potje.

Stap 1)

Laat 3 eetlepels kokosolie zacht worden door bijvoorbeeld het potje met kokosolie in wat warm water te zetten. Kokosolie werkt anti-bacterieel en is zacht voor de huid.

Stap 2)

Roer er 3 eetlepels maizena (of arrowroot) en 4 eetlepels (of iets minder) baking soda door heen.

Stap 3)

Laat het mengels (onder af en toe roeren!!!) weer hard worden door het bijvoorbeeld in de koelkast te zetten.

Optioneel:

Lavendelolie: Je kunt er voor de geur een stuk of 8 druppen lavendel door doen. Lavendelolie is tevens verzorgend voor de huid. Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om een andere lekkere geurolie door te doen zoals citroen of pepermunt.
Teatreeolie: Teatree-oliewerkt anti-bacterieel en reinigt de huid.
Vitamine E olie: Door er een paar druppen vitamine E door te doen, houd je het product langer houdbaar en vitamine E werkt verzorgend voor je huid.
Salie of den: Een toevoeging van een paar druppen salieolie of denolie helpt extra tegen het zweten.

 

Tip: Gebruik een klein lepeltje om de deodorant eruit te scheppen en onder je oksels aan te brengen. Laat het eventjes drogen/intrekken voordat je je kleding aantrekt.

 

Tip: Wil je wel natuurlijke deodorant gebruiken maar het liever niet zelf maken? Kijk dan hier eens.

Een strakke kast maakt je nog geen minimalist

Minimalistische keukens van Vanessa Santos Silva | Arquiteta

 

Wanneer je zegt dat je probeert minimalistisch te leven, verwachten mensen vaak ook dat je een strak, wit, minimalistisch interieur hebt. Woont in de ruimte op bovenstaande afbeelding een minimalist? Je zou het misschien wel zeggen. Maar het hoeft natuurlijk niet. De inrichting kan nog zo zo strak en minimalistisch zijn, maar misschien heeft hij of zij de kasten wel vol met onnodige spullen. Misschien koopt de bewoner iedere week wel nieuwe kleding en is hij of zij compleet op materialisme gericht. Een interieur zegt dus niet altijd iets.

En andersom natuurlijk hoeven minimalisten niet altijd over een minimalistisch strak en modern interieur te beschikken.

Wie zegt dat een minimalistisch interieur niet landelijk en natuurlijk kan zijn? Of gekleurd? (zie hier voor meer foto’s)

 

Er is geen standaard interieur voor een minimalist. Gelukkig niet. Je woning is een plek waar jij je fijn bij voelt. Of je nu een minimalistische wand van glas in de badkamer wilt of wanneer je meer van een badkamer in landelijke stijl houdt, zolang de badkamer vol met overbodige spullen ligt, is het niet echt een minimalistische badkamer. Of je nu een landelijke open kast in de kamer hebt staan, of een strak wit gelakte kast, in een kast van een minimalist liggen alleen de spullen die ze gebruiken en die waarde voor ze hebben. Een strakke kast maakt je dus nog geen minimalist.

Ieder mens is anders, iedere minimalist is anders en dus ook iedere interieur. Het enige wat woningen van minimalisten gemeen hebben is dat er geen overbodige spullen in liggen.

Zelf tandpasta maken

zelf-tandpasta-maken

 

Ik hoor je denken. Zelf tandpasta maken? Waarom zou je dat nou weer doen? Tandpasta is toch gewoon heel handig verkrijgbaar in de winkel?

3 redenen waarom je zelf tandpasta zou moeten maken

1) Het scheelt afval

Met de ingrediënten die in zelfgemaakte tandpasta gaan, kun je zoveel meer tandpasta maken dan de hoeveelheid van een tube tandpasta. Je kunt je eigengemaakte tandpasta bijvoorbeeld in een glazen potje bewaren, die je altijd weer kunt hergebruiken.

2) Het is gezonder

In tandpasta zit bijna altijd fluoride wat helpt tegen gaatjes. Maar wat veel mensen niet weten is dat fluoride tevens niet heel gezond is voor je lichaam. Lees ook dit artikel of elders op het internet. Ook zit er in fabriekstandpasta vaak kunstmatige zoetstoffen. Allerlei stoffen die onnodig in tandpasta zitten en waar prima alternatieven voor zijn. Zelf gemaakte tandpasta kunnen kinderen zonder gevaar voor de gezondheid doorslikken.

3) Het is natuurlijker

Als ik je zou vragen of je een afvalproduct dat vrijkomt bij het produceren van fosfaat meststoffen en aluminium in wilt nemen (lees fluoride), zou je dat dan doen? Of zou je liever de olie uit een kokosnoot innemen? En wat zou je liever voor je kinderen willen? We denken er vaak niet zo goed bij na, maar we krijgen elke dag veel onnatuurlijke stoffen binnen via onze mond en onze huid. Dan heb je toch veel liever dat dit natuurlijke producten zijn die ons lichaam opbouwen in plaats van afbreken?

 

Twijfel je door verhalen die je hebt gehoord over zelfgemaakte tandpasta? Probeer het gewoon eens! Desnoods kun je gaan afwisselen met fluoride tandpasta.

 

Natuurlijke tandpasta maken in 4 stappen

1) Pak een herbruikbaar potje en doe daar 3 eetlepels kokosolie in.

Zorg ervoor dat de olie niet te hard is (omdat je het moet roeren) maar ook niet te zacht (want dan verdwijnt al het zout naar de bodem). Om het iets zachter te maken kun je het potje met kokosolie in wat warm water zetten. Kokosolie heeft een antibacteriële werking, werkt genezend en helpt bij pijnlijk en bloedend tandvlees. Ook helpt het bij witte aanslag op je tong en het helpt tegen schimmelinfecties. En wat ook zo mooi is, is dat onlangs officieel gebleken is uit onderzoek dat kokosolie tandbederf kan keren. Kokosolie kun in de biologische winkel halen, maar de ‘gewone’ supermarkt verkoopt het ook steeds vaker. Kies voor de biologische niet ontgeurde variant en het liefste in glas omdat glas gemakkelijk gerecycled kan worden.

2) Voeg 2 eetlepels zuiveringszout/bakingsoda toe.

Zuiveringszout is een natuurlijk middel dat heel lichtjes de tanden schuurt. Ook is het alkalisch en neutraliseert bakingsoda de zuren in je mond die vaak aan de basis liggen van tandbederf.

3) Voeg een paar druppen etherische pepermuntolie en eventueel wat stevia toe (naar persoonlijke smaak)

De biologische pepermuntolie geeft smaak en geur aan de tandpasta, is antibacterieel en zorgt voor een fris gevoel. Stevia is een natuurlijk product wat een zoete smaak aan de tandpasta geeft. Let bij beide toevoegingen er op dat je er niet te veel door heen doet.

4) Effe roeren

Roer het geheel en laat het stollen. Bewaar je tandpasta gewoon bij kamertemperatuur.

 

 

 

BOEKENTIP:Genees tandbederf

 

Genees tandbederf

Het boek ‘Genees tandbederf‘ van Ramiel Nagel heb ik twee jaar terug gelezen en ik had gewild dat ik het nog veel eerder had gelezen. Ik weet zeker dat me dat een aantal gaatjes in de tanden had gescheeld. Het is hier en daar wel wat technisch maar ook zeker hartstikke interessant om te lezen. Er staat veel in om van te leren en om toe te passen.

 

 

 

 

PRODUKTTIP:Waterpik WP-100 Ultra Waterflosser

 

Waterpik

Wat ik over bovenstaand boek zei, geldt ook voor deze waterflosser. Ik zou willen dat deze al veel eerder was uitgevonden. Het scheelt afval (tandenflossers) en het maakt je gebit echt fantastisch schoon. Mijn tandarts is zeer te spreken over mijn gebit! Hij is heel handig in gebruik en ik ben er van overtuigd dat dit apparaat bij dagelijks gebruik gaatjes kan voorkomen.

 

 

Tandenborstel BPA-vrij 

Tandenborstel van bamboe

De tandenborstels van Ecobamboo zijn ontworpen als alternatief voor plastic tandenborstels. Deze tandenborstels worden namelijk gemaakt van Moso bamboe en zijn daardoor 100% natuurvriendelijk. Ecobamboo heeft vier verschillende soorten tandenborstels voor volwassenen, namelijk, ultrasoft, soft, medium en stevig.  Ze zijn onder andere hier te bestellen.

 

Wil je graag meer natuurlijke verzorgingsproducten gebruiken? Misschien is dan dit e-book iets voor jou!

 

 

Natuurlijke tandpasta

Heb je geen zin om zelf tandpasta te maken maar wil je toch kiezen voor de natuurlijke variant? Hier zijn genoeg alternatieven te vinden. En er zijn geen fluoride, SLS, triclosan, sorbitol, parabenen, phthalaten, synthetische geur-en kleurstoffen en petrochemische bestanddelen toegevoegd.

Sieraden minimaliseren

sieraden-minimaliseren

 

Er zijn vrouwen die verlaten het huis niet zonder een bijpassende ketting, armband en set oorbellen. En er zijn vrouwen die hebben standaard hun ring om, oorknopjes in en laten het daar zo ongeveer bij. Maar bijna iedere vrouw heeft thuis wel een bakje vol sieraden die ze amper of nooit draagt. Vaak vinden we het zonde om ze weg te doen maar tegelijkertijd voelen we ons schuldig omdat we ze nooit dragen. Sieraden draag je om jezelf te sieren en om je mooi te voelen. Maar daar is echt geen volledige sieradencollectie voor nodig. Beter een enkele sieraad dat je écht mooi vindt, dan een sieradenkist vol met sieraden dat je amper draagt.

Ik zag eens een filmpje van een minimalistisch stel dat zelfs hun trouwring wegdeed, omdat ze vonden dat we geen sieraden nodig hebben. Maar het kan wél symbolisch zijn en ons een gelukgevoel geven. Pak je sieradenkist er dus bij en volg de onderstaande 5 stappen.

Minimaliseer je sieraden in 5 stappen

1) Verzamel

Kijk in alle doosjes en lades en verzamel al je sieraden. Leg ze vervolgens soort bij soort,  de armbanden bij de armbanden enz.

2) Verwijder

Verwijder de exemplaren die stuk zijn en niet meer gemaakt kunnen worden, die niet meer mooi zijn of die je gewoon niet meer mooi vindt.

3) Dagelijks gebruik

Zoek de sieraden uit die je dagelijks draagt. Let op! Denk daarbij na welke sieraden je de afgelopen weken hebt gedragen. Bewaar deze in je sieradenkistje.

4) Speciale gelegenheden

Zoek nu de sieraden uit die je graag met bijv. feestjes draagt. Denk hierbij wel een beetje minimalistisch. Je kunt prima 1 set oorbellen voor dagelijks gebruik hebben en 1 of 2 sets voor een feestje. Houd het simpel en zoek uit waar jij je het fijnst bij voelt.

5) Doneer

Doneer de sieraden die overblijven aan je buurmeisje of aan de kringloopwinkel.

 

Tip: Zitten er sieraden tussen die je van je oma of andere overleden familieleden hebt gekregen die wel wat waard zijn? Bedenk hoeveel waarde je aan het sieraad hecht. Is de herinnering (of een foto) ook genoeg? Dan zou je de sieraden in kunnen leveren bij de juwelier en voor dat geld een ander mooi kettinkje of iets dergelijks kunnen kopen, dat helemaal bij je past. 

Hecht je wel veel waarde aan dat éne sieraad? Geef het dan een mooi plekje in je huis of bewaar het in je ‘herinneringskoffer‘.