Moederdag

Ik hoef geen nieuwe spullen, lief,
misschien wél, als het kan,
een lief liedje of een gedichtje
maar géén nieuwe hapjespan.

Ik hoef geen nieuwe spullen, lief,
misschien wel, als het lukt,
een dansje, of een tekening
of wat bloemetjes, zelf geplukt.

Maar ik hoef geen nieuwe spullen, lief,
enkel jouw tijd, jouw lach.
Want het mooiste cadeau kreeg ik
met jouw geboorte:
jij gaf me moederdag.

Dieuwke van der Meer

 

Dagtaak: kamerplanten verzorgen

Planten zijn weer helemaal hip! En bovendien zijn ze in een minimalistisch huis een prachtige manier om je huis te decoreren. Maar zoals met alle bezittingen: wat je hebt moet je ook verzorgen. 

Dus de mensen die geen planten in huis hebben, kunnen deze taak lekker overslaan. 

Maar voor de mensen die wel plantjes in huis hebben, en het steeds voor elkaar krijgen om ze vroegtijdig naar de plantenhemel te laten sturen, heb ik deze blog geschreven. 😉

7 tips om je kamerplanten te verzorgen

1. Zet de verzorging in je huishoudboek.

Dit is misschien wel de belangrijkste tip! Iedere plant heeft weer een andere verzorging nodig. Sommige planten hebben bijvoorbeeld altijd een vochtige bodem nodig terwijl andere planten juist een droge bodem vereisen. Maak daarom, als je planten hebt, in je huishoudboek een pagina aan voor je planten. Schrijf de naam op en hoe je de plant moet verzorgen. Zet erbij hoeveel en hoevaak ze water moeten hebben, wanneer ze verpot moeten worden, of ze licht of donker of vochtig moeten staan en alle andere informatie die je kunt vinden over de plant. Zo weet je precies hoe je de plant moet verzorgen en kun je er heerlijk lang plezier van hebben.

2. Geef je planten voeding.

Naast water heeft je plant ook voeding nodig. Je kunt natuurlijk een scheutje vloeibare Pokon in je gietwater doen, maar ook voedingswaren als groene thee, koffiedik, eierschalen en kookvocht van aardappelen zitten vol voeding voor de plant. Lees ook dit artikel over plantenvoeding. Let op: het is wel afhankelijk van de plant wanneer en hoeveel voeding deze moet krijgen.

3. Maak het een dagtaak.

Het MM-huishoudsysteem adviseert je om bepaalde taken in huis aan een dag te koppelen zodat het onderdeel wordt van een systeem. Lees ook deze blog over dagtaken. Dit kun je ook doen met het verzorgen van je planten. Zet deze taak bijv. terugkerend in je agenda.

4. Maak je planten schoon.

Als je planten buiten in de natuur zouden staan, dan zou de regen de bladeren van je planten schoon houden. Daarom is het belangrijk dat jij zelf in huis de planten van stof ontdoet, zodat alle bladeren blijven kunnen ademen. Dit kun je doen door met een licht vochtige doek over de bladeren te strijken. Sommige planten vinden het ook fijn om even besproeid te worden. Google per plant even over de verzorging.

5. Droog of vochtig?

Heb je een plant die je vochtig moet houden? Een eenvoudige manier om te weten of je plant nog vochtig is, is door je vinger in de modder te steken. Blijft er modder zitten aan je vinger? Dan is je plant nog vochtig genoeg. Laat de pot altijd in zijn plastic pot zitten of doe hydrokorrels onderin de pot. Je kunt ook de plant ook ouderwets in een bloempot met afwateringsgat op een schoteltje zetten of in een moderne bloempot met een afwateringssysteem. Zo krijgt je plantje nooit natte voeten. (en rottende wortels)

6. Geef je plant een naam

Ik hoorde deze tip ergens, moest heel hard lachen maar vond hem ergens ook wel weer leuk. Want wanneer bijvoorbeeld ‘Karel de cactus’ of ‘Froukje de Ficus’ een naam heeft, begin je gelijk al van hem/haar/het te houden, toch? 😉  Wist je dat ook uit onderzoek blijkt dat je plant het ‘leuk’ vindt dat er lief tegen ze gesproken wordt? En ze natuurlijk heel goed kunnen luisteren? 😉 Ook houden ze van mooie rustige muziek! Het schijnt zelf zo te zijn dat wanneer je een plant (of een appel of wat dan ook) altijd uitscheld, ze eerder doodgaan dan planten die in een positieve omgeving staan.

7. Vaste plek

Heb je wel een gieter maar kun je hem nooit vinden als je hem nodig hebt? Zoek een vaste plek voor je gieter en zet daarbij je plantenvoeding. Zo heb je deze dagtaak in no-time gepiept! En oh ja, bewaar niet meer bloempotten dan je nodig hebt. 😉

Heb jij ook nog een tip voor het verzorgen van je planten? Laat het me weten!

natural soap and brush on folded towels

10 producten voor een afvalvrije badkamer

Heb jij een afvalemmertje in de badkamer staan? Ben je er bewust van wat je daar allemaal in doet en dat jij een voorbeeld bent voor je kinderen? Laat ze zien hoe het ook kan! Gebruik bijvoorbeeld onderstaande producten voor een afvalvrije badkamer.

10 producten voor een afvalvrije badkamer

1) eco tandenborstel

Een eco tandenborstel? Wat is er mis met een gewone? Wist je dat er elk jaar worden er 2 biljoen (!!) plastic tandenborstels bij het afval gegooid? Een eco-tandenborstel van bijvoorbeeld hout of bamboe is recyclebaar en een stuk milieuvriendelijker. Je hebt tegenwoordig zelfs elektrische tandenborstels van bamboe.

2) zelfgemaakte tandpasta

De tubes waar tandpasta ingestopt wordt, zijn niet recyclebaar. Maar wist je dat je ook heel gemakkelijk zelf tandpasta kunt maken? Klik hier voor meer informatie. Ook heb je tegenwoordig tandpasta-tabletten. Dit scheelt behoorlijk in afval.

3) kokosolie

Kokosolie is niet meer weg te denken uit de badkamer. Je kunt het gebruiken voor dagcrème, bodylotion, badolie, scheergel, deodorant, make-upremover, lippenbalsum, haarmasker, nagelriemcrème en ga zo maar door. Het kan dus heel wat producten vervangen! Voor meer informatie kun je dit filmpje bekijken.

4) wasbare doekjes/pads

Om je gezicht te reinigen heb je echt geen wegwerp-wattenschijfjes meer nodig. Er zijn tegenwoordig zoveel milieuvriendelijke alternatieven zoals deze wasbare doekjes. Lees dit artikel voor meer alternatieven.

5) zeep voor haar en huid

Zeep in een plasticfles is snel op en milieu-onvriendelijk. Gelukkig stappen steeds meer mensen weer gewoon terug over op een ouderwets natuurlijk stuk zeep.

6) Waterflosser

Als je een electrische waterflosser hebt hoef je niet meer flosdraad te kopen. Ik heb er al jaren één en vind het ideaal. Voor onderweg gebruik ik houten tandenstokers.

7) zelfgemaakte verzorgingsproducten

De meeste verzorgingsproducten die je in de badkamer gebruikt kun je zelf maken. Zelfs make up! Internet staat vol met deze diy-recepten. 

afvalvrije badkamer

8) eco haarborstel

Veel haarborstels en kammen zijn van plastic gemaakt. Wist je dat er tegenwoordig ook alternatieven zijn die je gewoon kunt recyclen? Neem bijvoorbeeld één van deze houten haarborstels.

9) scheermes metaal

Wegwerpscheermesjes zijn compleet overbodig, niet recyclebaar en dus slecht voor het milieu. Beter is het om een metalen scheermes te kopen waarvan je alleen de kop hoeft te vervangen.

10) menstruatiecups en/of wasbaarmaandverband

Waarom je eigenlijk geen wegwerptampons of maandverband meer zou moeten gebruiken kan je zelf vast wel bedenken. Als alternatief zou je de menstruatiecup of wasbaar maandverband of menstruatieondergoed kunnen gebruiken.

Lees ook:

– Een minimalistische badkamer in 10 stappen
– Haar wassen met een zeepje
– Make up minimaliseren in 4 stappen
– 10 dingen om nu weg te gooien uit je badkamer
– Met natuurlijke producten in bad
– Alternatieven voor maandverband en tampons
– Alternatieven voor wattenschijfjes
– 10 producten voor een afvalvrije badkamer
– Sieraden minimaliseren in 5 stappen
– De 5 meest fijne natuurlijke deodorants
– De badkamer-reset (van het MM-huishoudsysteem)

Volg ook mijn pinterestpagina over het minimaliseren van afval.

Maak ruimte voor stilte

Maak ruimte voor stilte
maak rust in je hoofd
verwijder de drukte
die ons denken verdooft.

Maak ruimte om te voelen
voel angst en verdriet,
voel blijdschap en hoop,
en oordeel niet.

Maak ruimte voor bezinning
voel de regen en de wind.
Voel de zon je huid verwarmen,
voel de liefde van je kind.

Maak ruimte voor stilte
want wie in rust gelooft,
heeft balans in zijn leven
en vrijheid in zijn hoofd.

Dieuwke van der Meer

Het kruidenrekje in ere hersteld

Je kent het vast nog wel, het donkerbruine kruidenrekje dat in de vorige eeuw standaard in de keuken hing. Maar toen de voor gefabriceerde kruidenmengsels in pakjes en zakjes in opkomst raakten en veel voedsel al voor gekruid werd in fabrieken stierf daarmee ook langzaam het kruidenrekje uit.

Meestal hebben we nog wel een potje zout en peper in de kast staan maar bij velen daar blijft het dan ook vaak bij.

Nu we steeds meer en vaker gezonder en meer puur natuur gaan eten gaan we ook steeds vaker weer kruiden gebruiken. En waarom ook niet. Ze geven ons eten een heerlijke smaak, ze zijn gezond en hebben vaak een geneeskrachtige werking.

Kruidenplantjes

Steeds meer mensen hebben kruidenplantjes voor hun keukenraam staan, zoals basilicum, munt, of bieslook. Dat staat niet alleen leuk, je hebt daarmee altijd goedkoop verse kruiden bij de hand. Heb je moeite om je kruidenplantjes in leven te houden? Lees dan deze tips eens.

Een kruidenrekje

Voor de mensen zonder groene vingers raad ik aan om lekker ouderwets weer een kruidenrekje aan te schaffen. Zelf heb ik een aantal jaren geleden alweer deze aangeschaft bij Dille en Kamille. Ik ben er ontzettend blij mee. Het staat veel netter in de kast dan al die losse supermarktkruidenpotjes en het is ontzettend praktisch doordat het ruimte bespaart, hij rond kan draaien en de potjes van glas zijn waardoor je kunt zien of je kruiden bijna op zijn. Helaas is dezelfde niet meer verkrijgbaar, maar ze hebben wel andere prachtige kruidenrekjes. Ik heb alleen de kruiden die ik gebruik in mijn vaste maaltijdplan. Zo blijft er niets liggen en komt er ook niets over de datum. 

Dit kruidenrekje is gemaakt van hout van de rubberboom. Deze bomen worden, als de rubberproductie stopt na ca. 25 jaar oogsten, geveld en verwerkt in houten voorwerpen. Omdat voor dit hout bomen van oude plantages worden gebruikt en dus geen regenwoud wordt gekapt, is dit een milieusparend proces.

Kruiden van de markt

De kruiden haal ik als het even kan niet uit de supermarkt maar van de kruidenkraam op de markt. Waarom?

– doordat ik mijn eigen potjes van mijn kruidenrek meeneem en die ter plekke gevuld worden levert het geen afval op
– de kruiden op de markt zijn zeker tien keer goedkoper dan uit de supermarkt
– de kruiden zijn verser en voller van smaak

-> Lees hier over welke kruiden je waarvoor gebruikt.

-> Kijk hier voor informatie over welke geneeskrachtige werkingen kruiden hebben.

Ook interesse in een kruidenrek? Kijk eens in een kringloopwinkel, bestel een eco-exemplaar, zoek er hier eentje uit en vraag hem op je verjaardag of maak er ééntje zelf.

Ben je geïnteresseerd in kruiden en hun geneeskrachtige werking? Misschien is dan dit boek iets voor jou.