Hoe leer je kinderen minimaliseren?

 

Minimaliseren terwijl je kinderen in huis hebt, is dat überhaupt mogelijk? Je kunt natuurlijk gaan opruimen en minimaliseren wat je wilt, maar als je kinderen bijna niets kunnen loslaten wordt het lastig. Toch kunnen ook je kinderen leren om los te laten en te minimaliseren. Hoe? Lees onderstaande tips.

 

Hoe leer je kinderen minimaliseren? 6 tips!

1) Geef het goede voorbeeld

Kinderen spiegelen hun ouders. Wat jij doet doen zij ook. Als jij ze zo nu en dan betrekt in jouw minimaliseer-proces, laat je ze zien hoe het ook kan. Laat ze zien dat je spullen aan het schiften bent en dat je spullen weggeeft. Mijn dochter was een half jaar toen ik begon met minimaliseren en zij kan nu zonder moeite spullen weg doen. Begrijp me niet verkeerd, ze wil niet álles weg doen. Ze weet dondersgoed waar ze wel en niet waarde aan hecht. Maar ze weet ook dat ze niet álles hoeft te bewaren en dat we door spullen te delen ook ander kinderen, die niet zoveel geld of kleding hebben, blij kunnen maken.

2) Praat met elkaar

Het gaat er natuurlijk niet om dat je zo weinig mogelijk spullen overhoudt, maar het gaat het er om dat je overhoudt wat belangrijk is en waar je kinderen gelukkig van worden. Kinderen moeten leren dat ze van spullen verzamelen niet gelukkiger worden. Dit kun je ze leren door er over te praten, zodat ze het zullen begrijpen. Vraag ze eens van welk speelgoed ze echt gelukkig worden, of vraag ze eens, wanneer ze iets willen hebben, of ze het écht nodig hebben. Vertel ze ook waarom jij iets wegdoet en leg ze uit dat je dat éne voorwerp niet hoeft omdat je er al ééntje van hebt. Leer ze wat de voordelen van minder spullen zijn en leer ze dat ze niet zijn wat ze hebben. Dat er meer is in het leven dan spullen. Zo ontstaat al vroeg een bewustwording waar ze hun hele leven nog profijt van zullen hebben.

3) Leer ze los te laten

Kinderen hebben net zo goed moeite met loslaten als volwassenen. Het helpt kinderen vaak, als ze weten wanneer die éne knuffel naar een kindje gaat die niet veel knuffels heeft. Ook kun je ze letterlijk afscheid laten nemen van de spullen. Zeg samen tegen bijvoorbeeld de teddybeer “Bedankt Teddy dat je er was. Maar we hebben nu genoeg knuffels, dus mag je nu bij een ander kindje gaan logeren.” Meer loslaattips vind je hier.

4) Focus op belevenissen

Onze levens draaien veel om spullen. Er wordt ontzettend veel geld, tijd en energie in gestoken. We belonen onze kinderen veel te vaak met spullen. Maar ook met verjaardagen, winterse feestdagen en tussendoor geven we onze kinderen graag cadeaus. We willen ze immers zo graag gelukkig zien, maar we willen zelf ook aardig gevonden worden. Maar zoiets kan ook met belevenissen! Wil je dat je kind zindelijk wordt? Beloof ze in plaats van een nieuwe trein eens een bezoekje naar het zwembad. Is je kind jarig? Geef ze eens een bezoekje naar het theater cadeau. Heeft je kind een mooi rapport? Wat dacht je van een picknick? Grote kans dat ze zulke ervaringen veel beter zullen herinneren dan de zoveelste pop of trein. Lees hier meer ‘minimalistische cadeautips voor kinderen.’

5) Geef ze grenzen

Kinderen hebben grenzen nodig, ook voor spullen. Leg ze uit dat al hun speelgoed in hun speelgoedkast moet passen. En past het niet meer? Dan moet er weer wat uit. Dit kun je natuurlijk ook toepassen per speelgoedcategorie. Geef de jongens een bak voor de lego. Is het vol? Leer ze waarderen wat ze hebben en laat ze iets anders op hun verjaardag vragen. Is de lade met puzzels en spelletjes vol? Misschien wordt het tijd om wat op de rommelmarkt te gaan verkopen? Wanneer je geen grenzen hebt, blijf je uiteindelijk speelgoedkasten bijkopen en dát is nou juist net niet de bedoeling.

6) Laat ze hun fantasie gebruiken

Wij denken dat kinderen veel speelgoed nodig hebben, maar niets is minder waar. Natuurlijk mogen ze speelgoed hebben. Het is goed voor hun motoriek en ontwikkeling op wat voor gebied dan ook. Maar we kunnen het vaak zo overdrijven. Met fantasie komen ze vaak een heel eind. Steentjes kunnen prima als ‘voedsel’ dienen, daar heb je geen plastic groente voor nodig. Een haarborstel kan ook heel goed een microfoon zijn en een tafel kan heel goed een ‘huisje’ zijn. We hoeven echt niet al hun fantasie op te vullen met spullen, zie hier mijn pinterestbord over simpel speelgoed. Lees ook ‘Geef onze kinderen hun fantasie terug.’

 

Geef de kinderen hun fantasie terug!

Geef de kinderen hun fantasie terug

 

Ik las eens een verhaal van een vader die twee jonge kinderen had. Zijn kinderen hadden de wereld aan speelgoed. Op een dag besloot de vader samen met zijn vrouw meer dan de helft van al het speelgoed weg te leggen, gewoon om te kijken wat er zou gebeuren. Tot zijn grote verbazing gingen zijn kinderen niet minder spelen, maar juist meer! Wat opviel is dat ze weer veel meer gebruik gingen maken van hun fantasie. Het beviel zo goed dat de ouders besloten het weggelegde speelgoed aan een goed doel te geven. 

Kinderen horen te spelen. Het is goed voor hun verwerking en ontwikkeling. Dus natuurlijk is het goed dat ze een mooie pop of een zachte teddybeer hebben waar ze hun veilig bij kunnen voelen en rollenspellen mee kunnen oefenen. En natuurlijk is het super dat ze speelgoed hebben waarmee ze zich kunnen ontwikkelen op welk gebied dan ook. Het probleem is gewoon dat we zo kunnen overdrijven. Want bijna alles wat een kind ook met fantasie op kan vullen, willen wij volwassenen opvullen met speelgoed. En ondertussen klagen we vrolijk verder dat ons huis zo vol met speelgoed ligt waar ze amper mee spelen.

“Laat ze toch eens fantaseren!”

autogarageKinderen hebben de wereld aan fantasie! Door te fantaseren krijgen ze beter grip op de wereld om zich heen. Maar waarom nemen wij hen dat toch altijd af? Waarom mag een doos geen autogarage zijn, waarom mag een wc-rolletje of haarborstel niet als microfoon dienen en waarom is een uitgeknipt papieren kookplaatje op een tafeltje geen echt keukentje? Laat ze toch eens fantaseren!

Als een kind besluit dat een doos een autogarage is, dan is dat ook zo. Kastanjes kunnen fantastisch dienen als eten, daar heb je geen plastic eten voor nodig. Waarom moet een pop kunnen praten, lachen en huilen? Een gewone lappenpop lacht, huilt en praat op het moment dat het past in het kind zijn spel. Waarom moet een auto een knop hebben met geluid? Het kind kan ook zelf bedenken wat voor geluid een auto heeft. We hoeven onze kinderen echt niet alles voor te kauwen!

“Hoe meer het kind zelf moet invullen, des te meer het kind gestimuleerd wordt.”

 

speelgoed uit de natuurBovendien kunnen kinderen heel goed spelen met simpele dingen die je al in huis hebt! En dan niet te vergeten hoeveel mooi speelgoed de natuur kan bieden, denk aan mooie steentjes, denneappels, kastanjes, hazelnoten enz. Wil je toch fabrieksspeelgoed aan je kind geven, zoek dan speelgoed uit wat hun fantasie stimuleert, zoals duplo, lego, gifvrij klei, krijtjes van soja enz. of geef speelgoed in de simpelste vorm, zoals een pop die niet praat, zodat het kind lekker alles erbij kan fantaseren. Hoe meer het kind zelf moet invullen, des te meer het kind gestimuleerd wordt.

Wanneer je een kind zelf speelgoed uit laat zoeken, zoekt het kind vaak speelgoed uit met veel kleur, beweging, knopjes en geluiden. Zulk speelgoed zorgt voor groot vermaak, maar de praktijk is dat er geen spel uit voort komt met diepgang en ze er dus al snel op uitgekeken zijn.

Niemand heeft dus eigenlijk profijt van al dat vele fantasieloze plastic speelgoed. Nou behalve de speelgoedindustrie dan. Die verdienen er flink aan.

 

Wil je meer simpele speelgoedideeën? Kijk dan eens hier op mijn pinterestpagina.

 

Lees ook deze tien tips voor het minimaliseren van speelgoed.

Eenvoudig opvoeden (met winnaars coachingsessies)

Meer rust, aandacht en verbinding in je gezin

Door gastblogger Edith Moolenaar van Eenvoudig Geluk
Simplicity Parenting coach – pedagoog – coach voor ouders

We leven in een tijd waar veel is. Veel impulsen, spullen, informatie en keuzes. Veel drukte en veel haast. Je rent en vliegt de hele dag door. Kinderen brengen en halen. Naar je werk. Nog even appen. Boodschappen doen en een gezonde maaltijd op tafel toveren. Kinderen naar bed, de keuken en het speelgoed aan kant. Om vervolgens uitgeput neer te vallen op de bank. Het enige dat nog opgeveegd moet worden ben jij.

Een dag uit het leven van een ouder lijkt een aaneenschakeling van veel moeten. Om maar te zwijgen over het niet luisteren van je zoon of de boze buien van je dochter waarvan je eigenlijk ook niet weet wat je ermee aan moet.

Logistieke operatie

Zo had je het ouderschap niet voorgesteld! Je voelt je geleefd, gefrustreerd en schuldig. Erover praten doe je niet graag want bij anderen lijkt het wel gezellig en relaxed. Terwijl het gezinsleven bij jou als een logistieke operatie voelt. Ouders die in mijn praktijk komen zijn vaak moe. De strijd zat, het hollen beu. Deze ouders verlangen naar rust en ontspanning. Naar echte aandacht voor hun kinderen en zichzelf. Zij willen meer ‘zijn’ in plaats van alleen maar doen.

Simplicity Parenting

Als eigenaar van een kinderdagverblijf, oudercoach en pedagoog dacht ik genoeg bagage te hebben toen ik zelf een gezin kreeg. Maar daar kwam ik al snel op terug. Mijn agenda was propvol, de dagen vlogen voorbij en ik was met mijn aandacht niet altijd echt aanwezig bij mijn kinderen. Ook ik verlangde naar rust. Naar een gezin in balans.
Toen ontdekte ik het boek ‘Simplicity Parenting’ (eenvoudig opvoeden) van Kim John Payne. Het ontbrekende puzzelstukje.
Payne zegt: “Vereenvoudigen gaat niet over het weghalen van dingen. Het betekent ruimte creëren in je leven, je intenties en je hart. Wanneer er minder mentale en fysieke wanorde is, vergroot je je aandacht en voel je weer wat je werkelijk belangrijk vindt voor jezelf en je gezin. ”

Eenvoudig Geluk

Inmiddels ben ik opgeleid tot gecertificeerd Simplicity Parenting-coach, (de enige in Nederland) en help ik ouders om weer rust, aandacht en verbinding binnen het gezin te creëren. In mijn praktijk Eenvoudig Geluk werk ik met simpele en effectieve methoden om het gezinsleven te vereenvoudigen. Op die manier kan je voor je kinderen en voor je hele gezin de ruimte, rust en vrijheid hervinden die we allemaal nodig hebben. Met als resultaat: minder stress bij je kinderen én bij jezelf.

Ontspannen en blije kinderen

Kinderen worden stabieler, krijgen meer focus en ervaren emotionele rust en veiligheid. Ik zie dagelijks weer ontspanning, positiviteit en verbinding ontstaan binnen gezinnen. Blijer kan je me niet maken. Daar doe ik het voor.
Het geluk van het kind en de ouder staat voor mij voorop. Ik geloof oprecht dat een mooiere wereld thuis begint en als ik daaraan bij kan dragen vervult mijn hart zich met dankbaarheid.

Edith Molenaar

Via mijn vorige weekblog kon je een coachingsessie van haar voor 1,5 uur te winnen.
Inmiddels hebben we drie winnaars gevonden:
– Marieke (via MoedersMinimalisme.nl)
– Denise Mendel (via Facebook)
– Maudy Lint (via Facebook)

Gefeliciteerd!

Heb je niet gewonnen maar wil je toch een coachingsessie? Dan krijg je 15% kortings met de kortingscode ‘moedersmin’ 

Meer weten over Edith en haar coachingstraject?
Kijk dan op www.eenvoudiggeluk.nl. Voor vragen kun je altijd bij Edith terecht. Haar telefoonnummer is 06-24628382 of mail naar info@eenvoudiggeluk.nl.

 

Knutselspullen minimaliseren

knutselspullen-minimaliseren

 

Knutselspullen, een woord dat meestal volgt met een diepe zucht. Want knutselspul staat vaak gelijk aan chaos. Ik weet er alles van, want ooit was ik een fanatieke ‘scrapbook-maker’. Heerlijk vond ik het om lekker creatief bezig te zijn. Ik had het huis dan ook vol met knoopjes, strikjes, lintjes, mooie papiertjes en stickertjes. En elk knutseldingetje was me even heilig. En toch is het me gelukt om mijn knutselspullen te minimaliseren.

De meeste knutselspulletjes heb ik aan mijn dochter gegeven. Heerlijk dat ik zo nu en dan toch nog even mee kan knutselen. Hoe ik mijn knutselvoorraad geminimaliseerd heb? Hierbij een stappenplan.

Minimaliseer je knutselspullen in 4 stappen

1) Zoek een opbergruimte voor je knutselspullen

Denk eens omgekeerd. Zoek niet ruimte voor al je knutselspullen, maar stel een beperkte ruimte beschikbaar voor de knutselspullen en houd je daaraan. Wordt het een bak, een plank of drie lades? Moeten je kinderen er zelf bij kunnen of juist niet? Bedenk wat voor jou en je kinderen het handigst is.

2) Zoek materiaal om je knutselspullen in op te bergen

Leg niet al je knutselspullen los in de kast maar zorg ervoor dat alles een vaste plek heeft. Zoek opbergmateriaal wat goed bij jouw opbergruimte past. Wat heel goed werkt is om spulletjes in glazen groentepotten te doen. Een pot voor de veertjes, een pot voor de lintjes, een pot voor de kwasten, een pot voor de stiften enz. Maak voor alle spullen een eigen plek. Doordat het glazen potten zijn kun je altijd gemakkelijk zien wat er in zit en het staat ook nog eens hartstikke vrolijk. Papiersoorten kun je sorteren in bijvoorbeeld dichte mapjes. Vergeet er niet op te schrijven of te tekenen wat er in hoort. Zo kunnen de kinderen het zelf ook weer gemakkelijk opruimen. Kijk hier op mijn pinterestpagina voor inspiratie.

3) Doe er in wat er in past en geef de rest weg of bewaar het elders om het later weer aan te vullen

Stel je hebt een pot gereserveerd voor stempeltjes, maar de laatste vijf passen er niet in. Bewaar ze dan niet elders, maar geef ze lekker weg aan de school of de kinderopvang. Wat moet een kind met 200 stiften? Zoek een aantal goedwerkende stiften uit, die in de glazen pot passen. Ga zo ook de andere knutselspullen langs die je in huis hebt. Genoeg is genoeg. Teveel knutselspullen is veel te overweldigend voor kinderen en lastig op te ruimen. Houd het zo simpel mogelijk. Wil je het te veel aan knutselspullen liever bewaren? Doe ze in een bak en bewaar het elders, zodat je later de knutselspullen weer aan kunt vullen. Je zult zien dat kinderen met een beperkt aanbod aan knutselspullen vaak nog veel creatiever worden!

4) Recycle materiaal wat je huis binnenkomt

Knutselspulletjes zijn tegenwoordig in overvloed verkrijgbaar. Het is ook allemaal zo leuk en helemaal niet duur. Maar wist je dat het vaak helemaal niet nodig is om zoveel knutselspullen aan te schaffen? We krijgen vaak ongemerkt zoveel materiaal ons huis binnen waar prima mee gewerkt kan worden. Kinderen kunnen prima op de achterkant van bedrukt papier kleuren. Maar denk ook aan verpakkingsmateriaal, glazen potten, yoghurtpakken, wc-rolletjes en ga zo maar door. Daar word je pas creatief van! En Pinterest staat vol met leuke knutselideeën!

Tip: Plakband, lijm of deze stiften die je kunt bijvullen met water zijn trouwens leuke schoencadeautjes voor straks met het sinterklaasfeest.

Tip: Geen idee wat je met al die knutselwerkjes moet doen? Lees dan dit artikel.

Tip: Wil je graag gebruik maken van natuurlijke en gifvrije knutselmaterialen? Neem dan hier eens een kijkje.