Auteur: Moedersminimalisme Moedersminimalisme

Wasbare billendoekjes

Moedersminimalisme Moedersminimalisme 10 reacties

Nu ik weer een baby heb, vind ik het hoog tijd om eens een blog te schrijven over billendoekjes. Hoewel onze moeders het nog heel gewoon vonden om de billetjes af te vegen met een washandje, werd al snel de norm om wegwerpbillendoekjes te gebruiken. En logisch. Lekker gemakkelijk. Ze zijn al nat en ze kunnen hup zo met de wegwerpluier zo de container in. Maar nu steeds meer mensen overstappen naar wasbare luiers, komen ook de wasbare doekjes weer terug. Maar ook als je wegwerpluiers gebruikt, blijven wasbare billendoekjes een aanrader.

Wegwerp-billendoekjes

Laten we eerlijk zijn, soms zijn wegwerp-doekjes net even iets praktischer. Als je onderweg bent bijvoorbeeld of bij de oppas. Maar als je voor wegwerpdoekjes kiest, kun je óók bewust kiezen. Het beste is om doekjes te kiezen zonder parfum. Baby’s zijn veel gevoeliger voor gevaarlijke stoffen dan volwassenen, doordat hun immuunsysteem nog lang niet helemaal opgebouwd is. Het is dan ook het fijnst wanneer je doekjes uitkiest die vrij zijn van synthetische conserveermiddelen, parabenen, sls, chloor, etc.

De doekjes van Pampers, Albert Heijn, Etos, HEMA, Jumbo en Zwitsal bevatten helaas allemaal phenoxyethanol en bijna allemaal parfum. Check het billendoekjes onderzoek van de Consumentenbond (onderzoek van 2016) voor meer informatie.

Top 5 fijne eco-billendoekjes

  1. Natracare
  2. Waterwipes
  3. Eco Attitude
  4. Neutral
  5. Bambo Nature

Wasbare billendoekjes

Maar wil je de billetjes echt schoon krijgen, geld én afval besparen, dan is schoonmaken met een wasbaar doekje nog altijd het beste. Wanneer je de billetjes met een wegwerpdoekje poetst en daarna nog met een wasbaar doekje er overheen gaat, zul je zien dat wegwerpdoekjes niet volledig schoonmaken. Dat komt o.a. door de structuur. Hydrofiele washandjes en/of wasbare doekjes zijn ruiger van stof en nemen veel meer vuil op.

Zijn de billetjes nu heel erg vies, dan kun je er altijd nog voor kiezen om het meeste vuil met een wc-papiertje af te vegen. Het wasbare doekje maak je nat onder de kraan (voordat je gaat verschonen) of spuit je nat met een sprayflacon met zelfgemaakte billenspray. Hoe je dat maakt? Heel simpel!

Zelfgemaakte billenspray

  1. Een beker heet water (waarin je eventueel eventjes een zakje biologische kamillethee doet)
  2. Een theelepel biologische kokosolie (antibacterieel en verzorgend)
  3. Een druppel babywasgel (reinigt)
  4. Eén druppel lavendelolie (antibacterieel en pijnverlichtend)

Heb je geen zin om zelf billenspray te maken? Je kunt het ook kant en klaar kopen. Zo heb ik de ‘cleansing water’ van het merk Alphanova eens gebruikt. Ideaal, werkt goed en ruikt lekker. Het water is verrijkt met onder andere kamille en bevat uiteraard geen parabenen, fenoxyethanol en sulfaten. Het is voor € 11,50 te bestellen bij Solo Bio Mooi.

En hoe dat nou met die billendoekjes in de praktijk gaat? Dat moet je even voor jezelf uitvinden. Het gemakkelijkst is om de doekjes rechtstreeks in een wasnetje te doen. Ze hoef je de billendoekjes later niet meer aan te raken en kunnen ze zo met de rest van je was mee. Als de doekjes heel erg vuil zijn, kun je ze eerst ook even uitspoelen.

Lianne: “Ze liggen droog in de la, plantenspuit op de verschoontafel. In de plantenspuit zit water met Marseillezeep, kokosolie, teatreeolie en lavendelolie, wat ik op het doekje spuit als ik er mee wil poetsen.”

Debra: “Doosje cheeky wipes staat droog klaar. Maak het nat met enkel wat water voor gebruik en dan hup de wasmand in. Ik was ze op 60 graden.
Oh en de ergste stoelgang eerst even afvegen met een papieren doekje of toiletpapier.”

Annika: “Water in de cheeky wipes bak tot de eerste streep, drupje lavendelolie van doterra (of cheeky wipes eigen merk), stuk of 20 doekjes er in en klaar!”

Floor: “Voordat ik mijn zoontje verschoon maak ik een hydrofiel washandje nat. In de commodela heb ik standaard al afgescheurde stukjes wc-papier in een bakje. Wanneer de billen erg vies zijn veeg ik het ergste daarmee af. Daarna het hydrofiele washandje (of ander doekje) erover heen en de billetjes zijn weer heerlijk fris! Het washandje doe ik rechtstreeks in de wasmand, vaak even met een handdoek o.i.d. wat al in de wasmand ligt er omheen gerold.’

Anita: “Billendoekjes gaan net als de wasbare luiers zo de luieremmer in, en dan was ik ze tegelijk uit. Ideaal.”

En hoe kom je dan aan die billendoekjes, hoor ik je denken? Je kunt natuurlijk ook gewoon hydrofiele washandjes gebruiken of zelf billendoekjes maken. Maar je kunt ze ook bestellen bij o.a. bol.com, Greenjump of de online Drogist.

En? Ga je het proberen? Succes!

MoedersMinsgame

Moedersminimalisme Moedersminimalisme 9 reacties

 

Esther was minimalistische moeder van de maand december en stelde voor om in januari een minsgame te doen. Hartstikke leuk Esther! Doen we. Het Minsgame is een bekend spelletje in de wereld van het minimalisme.

De spelregels zijn simpel. Op 1 januari doe je 1 ding weg, op 2 januari 2 dingen, op 3 januari 3 dingen en ga zo maar door. Aan het einde van de maand heb je dan maarliefst 496 (1!!) dingen uit je huis verwijderd!! Wat een heerlijk begin van het nieuwe jaar!!

Doe je mee?
Maak elke dag een foto en gebruik #MoedersMinsgame om je vorderingen te delen! En haal jij de 31 dagen??

In de Facebookgroep ‘Minimaliseren kun je leren’ zet ik iedere dag een bericht, waaronder je je foto’s kunt plaatsen voor die dag.

Volg ook Esther op haar Instagram!

Tip: zet twee bakken neer. Eentje voor de spullen die je wilt gaan verkopen en eentje voor de spullen die je wilt gaan doneren.

Klik op het plaatje hiernaast om de minsgame-afstreepkalender uit te printen!

Succes!!

 

p.s. Bekijk hieronder een filmpje van ’the minimalists’ over de minsgame.

 

Minimalistische kerstdecoratie

Moedersminimalisme Moedersminimalisme 4 reacties

Het kerstfeest. De één viert het omdat Jezus is geboren en een ander houdt gewoon van de kerst-gezelligheid. Als je nu gelovig bent of niet, het kerstfeest is voor velen een feest van samen zijn. En daar zou onze focus op moeten liggen. Maar moeten we dat echt altijd weer zo met spullen overdrijven?

Je hoeft maar een winkel binnen te stappen of je ziet een stelling vol kerstspullen. “Maar het is allemaal zo mooi en het staat zo gezellig.” Ja ik weet het. En natuurlijk mogen we gebruik maken van kerstversiering, maar daarvoor hoeven we ons huis toch niet vol te stouwen met onnodige prullaria?

Marketeers maken altijd dankbaar gebruik van ons vrouwen, die het huis met kerst gezellig willen aankleden. Maar al die gezelligheid staat maar een paar weken per jaar bij ons in huis en dan verdwijnt het weer voor de rest van het jaar in de kast. Daarnaast is het vaak niet fair geproduceerd en slecht voor het milieu. Zijn we dan echt allemaal onze eigen creativiteit verloren?

Waarom kiezen we niet voor iets wat je kunt recyclen en niet het hele jaar door hoeven te bergen? Scheelt ook weer lekker veel opbergruimte. Hieronder een aantal tips voor gezellige kerstversiering zonder de plastic prullaria.

3 tips voor minimalistische kerstdecoratie

7a7606693c9d672c2f5f4cb23a2cf6721) Kies voor natuurlijk materiaal

Wil jij je huis gezellig maken? Dan kan dat ook prima met materialen die composteerbaar zijn. Denk daarbij aan een mooie groene deurkrans, of een glas met hazelnootjes (en een kaarsje), rode besjes, appeltjes, kleine takjes, hulst of een mooie kerstster. Of wat dacht je van denne-appels, een denneboom of mooie takken? Wanneer je spullen gebruikt die je na de kerst kunt composteren, creëer je geen extra afval en hoef je geen extra kerstspullen het hele jaar door op te bergen. Geen kerstboom nemen is trouwens het best voor het milieu, maar wil je de traditie toch in ere houden kun je ook kiezen voor een kerstboom met kluit. Deze kun je in je tuin planten en het volgende jaar weer gebruiken. Kijk hier voor alternatieven voor een kerstboom.  Kijk hier voor nog veel meer kerstdecoratie-inspiratie.

e58c672d3455e0409a2fef0384affa6a2) Kies voor spullen die je al in huis hebt

Waarom extra spullen in huis nemen als je prima een kerstsfeer kunt creëren met de spullen die je al in huis hebt? Zoals vazen waar je mooie takken in doet of dat fotolijstje wat je al hebt hangen waar je een mooie kerstprint uit een tijdschrift in doet. Of zet je wijnglazen op zijn kop en zet er waxinelichtjes op, vul je weckpot met wat denne-appels. Knutsel een mooie ster van krantenpapier. Maak met de raamstift een mooie wintertekening op het raam. Zo hoef je geen spullen apart voor de kerst aan te schaffen en het hele jaar op te bergen. Hier vind je meer inspiratie.

983ab34c06e08e42ec67bce72daf4b823) Kies voor duurzaam materiaal

Als je toch kerstdecoratie wilt gaan kopen, probeer dan niet in de massa op te gaan maar probeer bewust decoratie uit te kiezen dat onder eerlijke omstandigheden gemaakt is en het milieu niet extra belast. Houd er ook rekening mee dat het niet te modegevoelig is zodat je het volgend jaar niet alweer zat bent.

Kijk voor duurzame kerstdecoratie bij bijvoorbeeld Dille & Kamille of Waschbaer.

Leestips:

-> Weckpot met lampje op zonne-energie

-> Wasbare servetten

-> paraffinekaarsen versus bijenwaskaarsen
9955bccd961896740ae3e2af856148ce

Zie je wel? Je kunt de kerstafdeling gewoon overslaan! Met bovenstaande tips én nog wat mooie kerstknutselwerkjes van je kinderen die deze keer natuurlijk een ereplaatsje krijgen, heb je een supergezellig kerstsfeertje in huis gecreëerd, zónder extra spullen. Meer tips? Hoe versier jij je huis? Laat het me weten! Kijk ook op mijn pinterestpagina voor meer kerstdecoratie-ideeën.

10 weetjes over zonnepanelen

Moedersminimalisme Moedersminimalisme 2 reacties

Sinds deze zomer hebben wij zonnepanelen op het dak en het bevalt ons uitstekend! Wij krijgen hier zo nu en dan vragen over, dus daarom hier tien weetjes over zonnepanelen.

1. Wist je dat Nederland een heel goed land is voor zonnepanelen?

Veel mensen denken dat het in Nederland niet de moeite waard is om zonnepanelen op je dak te zetten. Maar wist je dat zonnepanelen in Spanje, een warm en zonnig land, slechts anderhalf keer zoveel energie opleveren als in Nederland? Nederland heeft de laatste jaren opvallend veel zonuren gehad. Daarnaast wekken zonnepanelen ook met bewolkt weer elektriciteit op. Zelfs in de donkere herfst- en wintermaanden gaan zonnepanelen door met het opwekken van gratis energie.

2. Wist je dat de prijzen van zonnepanelen nu redelijk stabiel zijn?

Een huishouden met twee personen verbruikt gemiddeld 3.400 kiloWattuur (kWh) per jaar aan energie. Om volledig in deze energiebehoefte te voorzien, zijn zonnepanelen met een totaal vermogen van ruim 4.000 Wp nodig. Hierbij kun je kiezen voor bijvoorbeeld 14 zonnepanelen met elk een vermogen van 295 Wp. De gemiddelde kosten van deze zonnepanelen liggen rond de € 7.600, inclusief omvormer en installatie. Zonnepanelen zijn in de afgelopen jaren een stuk goedkoper geworden, maar de prijzen zijn nu redelijk stabiel.

Heb je de ruimte (of het geld) niet op het dak voor 16 zonnepanelen, dan kun je er natuurlijk ook voor kiezen om minder zonnepanelen te plaatsen. Ook als de zonnepanelen gedeeltelijk in je energiebehoefte voorzien valt er nog veel winst te behalen.

3. Wist je dat je zonnepanelen kunt kopen maar ook kunt huren?

Is het een te grote uitgave voor je om zonnepanelen te kopen, maar wil je tóch gebruik maken van zonnepanelen? Dan kun je ze ook huren. Bij bijvoorbeeld Greenchoice kan dat met ZonHuur. Het enige dat je nodig hebt is een eigen dak met gunstige ligging. (zij kunnen dat samen met jou bekijken). Je kunt 8 panelen huren voor € 33 per maand. Het huurbedrag van ZonHuur is lager dan de jaarlijkse opbrengst van jouw panelen. Dat betekent dat je direct profiteert.

4. Wist je dat er vanuit sommige gemeentes subsidiemogelijkheden bestaan voor zonnepanelen?

Jammergenoeg is er vanuit de overheid geen landelijke subsidie voor de aanschaf van zonnepanelen. Maar soms kun je wel van je gemeente subsidie krijgen. Meestal gaat het hierbij om financieringsmogelijkheden. Wil je weten of jij ook van je gemeente subsidie kunt krijgen? Check dan de website energiesubsidiewijzer.nl.

5. Wist je dat je de BTW op aanschaf en installatie (21 procent) terug kunt vragen van de belastingdienst?

Als je als particulier zonnepanelen koopt, kun je de btw op aanschaf en installatie (21 procent) terugvragen van de Belastingdienst. Bij bijvoorbeeld 10 zonnepanelen (2.700 wattpiek) voor 4.400 euro levert dit 750 euro op. Lijkt me zeker de moeite waard! Kijk hier voor een stappenplan over hoe je je btw terug kunt vragen.

6. Wist je dat je direct bespaart op je energierekening?

Zodra de zonnepanelen op je dak stroom opwekken, bespaar je al op je energierekening. Want de stroom die je opwekt verbruik je voor een deel direct zelf. Die energie hoef je niet meer van je energieleverancier af te nemen. Wek je meer stroom op dan je zelf verbruikt, dan ga je netto terugleveren. Bij Greenchoice ontvang je dan een netto terugleververgoeding van € 0,11 tot aan de eerste 10.000 kilowattuur. Lever je meer dan 10.000 kilowattuur netto terug, dan ontvang je voor het gehele netto teruglevervolume het kale leveringstarief. Greenchoice vergoedt je teruggeleverde zonnestroom via saldering op de energienota.

In Nederland moeten je zonnepanelen op het netwerk aangesloten zijn. Voor volkstuinen is dit niet het geval.

weetjes zonnepanelen7. Wist je dat je via een app constant je energieverbruik en zonne-opbrengst kunt monitoren?

Wij zitten zelf bij Greenchoice. Daarbij krijg je de gratis Wifi-module en heb je op ieder moment inzicht in je stroomproductie via je computer of de Greenchoice app. Erg leuk om te volgen! Je ziet hoeveel de zonnepanelen opleveren en hoeveel je zelf gebruikt. En natuurlijk wordt het dan een sport om minder te verbruiken dan je zonnepanelen opwekken.

8. Wist je dat je bijna geen onderhoud aan zonnepanelen hebt?

Zonnepanelen hebben weinig onderhoud nodig. Na een regenbui zijn ze meestal wel weer schoongespoeld. Het is wel belangrijk dat je regelmatig controleert dat ze schoon zijn, aangezien je dit direct merkt op het rendement van je zonnepanelen. Het handigst is om ze in het voorjaar eens goed te controleren en schoon te maken, aangezien de lente en de zomer de seizoenen zijn met de meeste zonuren. Maak zonnepanelen nooit schoon met reguliere zeep of allesreiniger. Omdat je hierdoor de vuilafstotende laag die op de zonnepanelen zit, aan kunt tasten. Gebruik ook nooit een hogedrukspuit. Het beste is om speciale zeep voor zonnepanelen te gebruiken of gewoon enkel water (of nog beter gedemineraliseerd water) en een zachte spons of borstel.

9. Wist je dat de meeste zonnepanelen een levensduur hebben van minstens 25 jaar?

De meeste zonnepanelen hebben een levensduur van minstens 25 jaar. Een belangrijk onderdeel van de zonnepanelen, namelijk de omvormer, gaat over het algemeen korter dan 25 jaar mee. Meestal heb je wel garantie op je omvormer van ongeveer 12 jaar.  Je moet er dus rekening mee houden dat u de omvormer een keer moet vervangen. De kosten voor een nieuwe omvormer beginnen bij ongeveer € 700, exclusief installatie. (afhankelijk van de kwaliteit en het vermogen van de omvormer)

10. Wist je dat je online een gratis dakscan kunt doen?

Wil je weten hoeveel jouw dak oplevert? Hoeveel zonnepanelen erop kunnen? En hoeveel energie dit oplevert? Hier zijn rekensommetjes voor, maar je kunt ook de gratis dakscan doen.

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Minimalistische vader van de maand september 2018

Moedersminimalisme Moedersminimalisme 1 reactie

Iedere maand hebben we een minimalistische moeder, maar deze keer stelde ik vader Dennis Storm een aantal vragen. Want wist je dat Dennis ook minimalist is? Hij schreef er zelfs onlangs een boek over. Benieuwd naar zijn visie op minimalisme? Lees snel zijn verhaal.

Dennis: “Bonjour, ik ben Dennis. 33, woon het grootste gedeelte van het jaar in Den Haag. Ik run een bedrijf in interieur architectuur en consultancy en begin dit jaar is mijn boek over de schoonheid van minimalisme uitgekomen.”

Wanneer besloot je te gaan minimaliseren?

“Dat is nooit een besluit geweest. Het gebeurde gewoon, net zoals ik ooit als kind ook gewoon ging voetballen. Wel zijn er momenten dat je een extra stap neemt, soms een tikkie tegen je zin in, zoals je mobiele telefoon de deur uit gooien. Dat is wel een stap die je bewust neemt en zulke voorbeelden zijn er de laatste 10 jaar wel vaak voorbij gekomen.”

Wat is er voor jou veranderd, sinds je aan het minimaliseren bent?

“Mijn leven is rustiger. Meer focus op dromen realiseren en minder moderne gejaagdheid richting zaken die er eigenlijk helemaal niets toe doen.”

Minimaliseer je ook in afval?

“Natuurlijk! Maar dat heeft niets met minimalisme te maken als je het mij vraagt. Dat is gewoon gezond verstand. We verkrachten de aarde en moeten dat ieder voor zich tegengaan. Niet morgen maar vandaag. Dus minder kopen, minder gebruiken, afval tegengaan en zelf de beslissingen richting een groene aarde nemen i.p.v. wachten totdat de grote egocentrische bedrijven het misschien voor je doen.”

Hoe pas je het minimalisme toe binnen je gezin?

“Dat gaat automatisch. Sowieso heb ik veel tijd voor ze omdat ik 6 uur per dag werk. Praktisch hebben we minder spullen, dus ook minder speelgoed. Verjaardagen gaan bij ons niet over cadeaus maar ze mogen een uitje kiezen (op het strand slapen bijvoorbeeld). Familie en vrienden mogen als ze ons een cadeau willen geven een donatie doen aan het WNF, daar zijn we veel blijer mee dan met plastic troep (ook al is die goedbedoeld).”

Waarom besloot je een boek te gaan schrijven over minimalisme? Vertel eens wat over je boek?

“Mijn bedoeling was een boek te schrijven dat mensen zou inspireren stappen te nemen tot een groener leven. Ik vind het heel tof dat ik zo veel reacties krijg van mensen die minimalisme omarmen na het lezen van Weg Ermee maar de echte trots is er omdat ik zodoende ook weer iemand de weg naar een groene aarde heb gewezen.”

Nieuwsgierig naar het boek ‘Weg ermee‘ van Dennis Storm? Ik heb het boek al gelezen en zal er binnenkort nog een recensie over schrijven. Kun je niet wachten? Bestel hem hier! (ook als e-book) Echt een aanrader!