Capsule garderobe zomer 2022

Ik ben een beetje laat met deze blog. Maar op veler verzoek hierbij alsnog mijn capsule garderobe voor deze zomer. Hij is een klein beetje anders dan vorig jaar en heeft een paar nieuwe items. Nieuwsgierig? Lees met me mee!

En ja, ik weet het, ik ben niet superfotogeniek, foto’s zijn kwalitatief niet geweldig, maar hé, het gaat om het idee toch? (gewoon buik inhouden en lachen toch?) 😉

1. Blauwe top (nieuw!)

Dit is een top van Studio Anneloes. Ik heb deze dit voorjaar op 19 mei 2022 gekocht. En hij staat zo mooi en zit zo lekker! De top is uiteraard weer van travelstof en koste  99,95 Het is een kleur die ik niet zo snel uit zou zoeken, maar toch wel heel mooi staat. Ik draag deze graag naar feestjes (die we eindelijk weer hebben!) maar ik trek hem ook aan naar kantoor. Onlangs kwam ik er achter dat deze ook in het rood beschikbaar is en toen heb ik die ook gekocht. Oeps… Ik voel me fijn in rood en het model vind ik super, dus wellicht leuk voor de herfst?? Of om af te wisselen met de blauwe. De rode variant gaat eerst in mijn ‘aanvullende items‘.

2. Zalmkleurige blouse

Ja, daar wassie weer! De zalmkleurige blouse die ik vorig jaar zomer kocht. En wat heb ik hem al veel gedragen! Maar doordat ik de blouse altijd in de herfst en winter weg leg, geniet ik er altijd weer enorm van als ik hem in het voorjaar weer kan dragen.

Deze blouse is van Studio Anneloes. De blouse past goed bij mijn blauwe rok en beide broeken. Jammer dat het net een andere kleur roze is als in mijn stippenrok. Het zou ideaal zijn als dat ook leuk zou matchen.

Ik kocht deze blouse op 9 juni 2021 voor € 99,95. Deze blouse kan ook op 30 graden in de fijnwas en hoeft niet gestreken te worden.

mouwloze top

3. Zwarte mouwloze top

Deze top van Studio Anneloes heb ik samen gekocht met de stippenrok. Hij zit echt prachtig en is erg stijlvol. Hij past dus bij de stippenrok en beide broeken.

Hij kan tijdens koudere zomerdagen ook prima gedragen worden met een colbertje er overheen. Ik kocht deze top voor € 69,95 op 9 juni 2021. De top kan gewassen worden in de wasmachine op 30 graden fijnwas en hoeft niet gestreken te worden.

Rode mouwloze top

Deze rode top heb ik gekocht op 14 augustus 2020 voor 89,95. Hij is (je raad het vast al) van Studio Anneloes. (nee niet gesponsord) Ik heb de top dus alweer twee jaar. Hij zat eerder niet in mijn zomercapsule, maar bij mijn aanvullende items. Bedoeld voor de hele warme zomerdagen. Maar die hele warme zomerdagen hebben we steeds vaker, dus heb ik besloten de top dit jaar maar in mijn capsule te doen. En ik heb hem tot nu toe al best veel gedragen. Hij valt ook goed te combineren bij mijn broeken en mijn korte broeken die in mijn aanvullende items zitten.

Deze top kan wederom gewassen worden in de wasmachine op 30 graden fijnwas en hoeft niet gestreken te worden.

Korte bloemetjesjurk (nieuw!)

Jaaa, ik ben de 40 gepasseerd en nu mag ik bloemetjesjurken aan volgens mijn man. 😉 Ik wilde graag nog een lekker zomers jurkje en kwam op deze uit. Het jurkje is van het merk (?? vertel ik nog) en ik kocht hem voor € 59,99. En met deze prachtige zomer heb ik hem al veel gedragen. En door het vrolijke printje krijg ik altijd complimentjes als ik dit jurkje draag. Lekker vrolijk!

Spijkerbroek

Deze duurzame spijkerbroek van het merk Esprit kostte € 59,99 en kocht hem op 05.08.2021.

De broek heeft wijde pijpen. Je lijkt met die wijde pijpen altijd optisch slanker en dat is altijd mooi meegenomen. 

Ik heb de broek door deze warme zomer niet eens zo heel veel gedragen. Dus hij kan zeker nog even mee.

Zwarte broek

zwarte broek

Deze broek is van het merk &Co Woman. Ik heb deze al een paar jaar. En omdat het wat een dunner stofje is draag ik deze graag in de zomer. Zwart is altijd goed, kleed mooi af en valt goed te combineren. De broek zal rond de € 65,- geweest zijn.

De broek kan gewassen worden op 30 graden fijnwas, kan worden gestreken, maar is beslist niet nodig met deze stof.

Blauwe rok

En dan hierbij de blauwe rok van Mart Visser. Ik kocht deze rok begin dit jaar (12 februari 2022) voor €109,95. En al had ik hem bedoeld als rok die ik het hele jaar door kon dragen, vind ik dit toch echt wat materiaal betreft een zomerrok. En hij zit heerlijk en deze rok mag zeker blijven.

Stippenrok

Deze rok heb ik op 9 juni 2021 gekocht voor € 109,95. De rok is van het merk Studio Anneloes. Ik weet het, wel prijzig, maar wél duurzaam en het zit als gegoten! De rok kan in de wasmachine op 30 graden fijnwas en hoeft niet gestreken te worden. Ik was er vorig jaar aan het einde van de zomer wat op uitgekeken, maar toen ik hem dit voorjaar weer tevoorschijn haalde vond ik de rok tóch wel weer heel mooi. Wel heb ik er nog een roze t-shirt (aanvullende items) bijgekocht, zodat ik nog iets had waarmee ik de rok kon combineren.

Lange bloemetjesjurk

rode jurk

Deze jurk gaat alweer een aantal zomers mee. Ik kocht de jurk op 30 april 2019 voor € 69,95 toen net de lange jurken in de mode kwamen. Hij is van het merk Costes Blue. De jurk had eerst lange mouwen, maar omdat er gaten in de oksels kwamen heb ik de jurk laten maken en heeft de coupeuze de mouwen wat korter gemaakt om de nieuwe stof te gebruiken. (dankzij jullie tips!)

rode zomerjurk

Maar deze zomer dat het alweer begint te scheuren. Het valt niet op, dus hij kan deze zomer nog wel even mee. Volgend jaar maar even kijken of hij blijft. Deze jurk is ook te wassen op 30 graden fijnwas en als je hem op een hangertje uithangt hoeft hij niet gestreken te worden.

Tot zover mijn zomer capsule garderobe. Ik hoop dat je het leuk vond om te lezen. Ik ben ondertussen alweer bezig met mijn herfstcapsule en ik beloof dat ik deze iets eerder online zal zetten dan deze zomercapsule. 😉

De 10 gouden tips voor de beginnende minimalist

beginnende minimalist

Heb je genoeg van de grote hoeveelheid spullen in je huis? Heb je geen zin meer om altijd maar op te ruimen zonder resultaat? Misschien is dan ontspullen iets voor jou. Je spullen minimaliseren totdat jij het gevoel hebt dat het klopt. Ik geef je hierbij de tien gouden tips voor de beginnende minimalist.

1. Visualiseer je ideaalbeeld

Oke, de knoop is doorgehakt. Je wilt niet meer zoveel spullen om je heen. Je wilt niet langer meer een bomvol huis. Maar wat wil je dan wel? Hoe moet het eruit zien? Wat voor sfeer wil je neerzetten? Een minimalistisch huis hoeft zeker niet minimalistisch ingericht te worden. Maak een moodboard, kijk op pinterest of sluit gewoon je ogen en begin simpel. Die vensterbank, waar nu allemaal papieren en speelgoed ligt, hoe wil je dat die er eigenlijk uit moet zien?

2. Begin klein als beginnende minimalist

Ga nou niet als een malle je hele huis leeghalen en alle spullen in de garage of op zolder leggen, maar begin klein. Begin eens met je sokkenlade, hoeveel sokken vind je dat je nodig hebt? Of check de keukenlade eens, zitten er spullen in die je nooit gebruikt? Begin lade voor lade en kastje voor kastje. Al die spullen zijn niet in één dag je huis binnen gekomen en die zullen ook niet in één dag je huis verlaten. Minimaliseren kost tijd en dat is helemaal niet erg. Wil je in een bepaalde ruimte beginnen? Lees dan ‘Slaapkamergeluk‘ en begin in de slaapkamer.

3. Begin met je eigen spullen als beginnende minimalist

Begin niet het speelgoed van je kinderen weg te gooien of de verzameling van je man onder handen te nemen. Begin gewoon eens met je eigen spullen. Laat de andere gezinsleden zien wat je doet en vertel vooral waarom je het doet. Goed voorbeeld doet goed volgen. 😉 Soms heb je wat geduld nodig, maar echt, het komt…

4. Herhaal

Als je met je keukenlade begonnen bent, kun je die gerust na een aantal weken weer doen. Niet alleen omdat er wellicht weer nieuwe spullen in liggen die je niet gebruikt, maar ook omdat jij je waarschijnlijk realiseert dat je sinds de vorige keer een aantal spullen helemaal niet gebruikt hebt. Toen was je er waarschijnlijk nog van overtuigd dat je het moest bewaren, nu weet je zeker, ook die spullen kunnen gaan. Door geregeld het minimaliseren te herhalen train jij jezelf in minimaliseren en loslaten.

5. Koop niets meer

Wat er niet in komt, hoeft er ook niet uit! En wat je niet hebt, hoef je ook niet op te ruimen! Je kunt wel gaan ontspullen, maar als je nieuwe spullen blijft kopen, is het dweilen met de kraan open. Koop dus niets meer! Of nou ja, bijna niets meer. En koop bewust! Denk na voordat je iets koopt. Heb je het echt nodig? Is het een opwelling? Zou je het tweedehands kunnen kopen? Of zou je toch ook best wel zonder kunnen?

6. Kijk naar wat je houden wil

Het gaat natuurlijk niet om het hebben van zo weinig mogelijk spullen, maar om het hebben van een zo fijn mogelijk leven. Welke spullen helpen je daarbij? Wat heb je écht nodig? En waar word je heel gelukkig van? Bewaar die spullen! De rest mag je bedanken en uitzwaaien.

7. Koop geen opbergers

Opbergers zijn fijn. Ze geven overzicht en werken alle spullen netjes weg. Maar wat je niet hebt, hoef je niet op te ruimen. Dus koop nou niet allemaal opbergers, maar ga eerst ontspullen en kijk dan wat er overblijft. Wellicht heb je dan helemaal niet zoveel opbergers meer nodig.

8. Durf los te laten

Ja ik weet het, er hangen leuke herinneringen aan, of het was heel duur of heel misschien heb je het in de toekomst nog nodig. Luister niet langer naar dat stemmetje in je hoofd. LAAT LOS! Weet je nog? Punt 1? Als je wilt dat je huis en je leven eruitziet zoals je dat gevisualiseerd hebt, zal je echt moeten loslaten. Lees hier tien tips die je helpen om spullen los te laten.

9. Bedenk wat je met je spullen gaat doen

Ok, beslissen dat iets weggaat is één ding, maar waar laat je al die spullen? Je kunt het verkopen, maar zoveel levert het misschien niet op en misschien verkoopt het niet en dan heb je het over een half jaar nog in je huis. Ook de kringloop is een optie. Of misschien kun je het gratis weggeven via weggeefsites op Facebook of je kunt een groepsapp aanmaken en al je spullen daarin zetten. Lees hier 12 manieren om anderen blij te maken met jouw spullen.

10. Wees dankbaar

Een beetje cliché misschien, maar echt, wees dankbaar. Het gaat echt niet om wie de minste spullen heeft of het mooiste interieur. Het gaat gewoon om jou. Om jouw leven en jouw geluk. En doordat we soms zo druk zijn met wat we allemaal willen, vergeten we soms wel eens wat we al hebben. Het minimalisme, of gewoon het hebben van genoeg spullen (niet meer en niet minder), is geen doel maar een middel. Het is een manier om het jezelf wat gemakkelijker te maken. Het kost minder geld, het opruimen gaat sneller en het schoonmaken gemakkelijker. Ook is het veel rustiger om je heen en dus ook in je hoofd. Gun jezelf dat.

beginnende minimalist

Ben je een beginnende minimalist? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

De alfabet-minimaliseerchallenge

Hoi! Leuk dat je mee doet aan de alfabet-minimaliseerchallenge. Een leuk spel om deze zomer te doen zodat je de herfst heerlijk opgeruimd kan beginnen.

Hoe werkt het? Het is heel simpel. We gaan via mijn Facebookpagina en mijn Instagram het alfabet bij langs. Iedere dag doe je iets weg wat begint met de betreffende letter. Als je het handig vindt kun je gratis deze printable uitprinten en gebruiken tijdens de challenge.

Hoeveel spullen ga jij met deze challenge weg doen? Heel veel succes!

DOE NU MEE MET DE ALFABET-MINIMALISEERCHALLENGE!

Onder bepaalde woorden heb ik linkjes geplaatst die naar blogs leiden op deze website met minimaliseertips over het desbetreffende onderwerp.

A

HoerAAA! We gaan vAn stArt!! De A is van? Afval? Dat is iets dat sowieso je huis uit kan! Neem een plasticzak en loop je huis eens door. Hoeveel afval kun je verzamelen? Dan is verder de A natuurlijk nog van Administratie (blegh), Aardewerk, Asbakken, Armbandjes, Apps, Aandenken, Accordeon, Appelboor, Adaptors, Antiek, Aanhangwagens, Afwasteiltjes, Afwasborstels, Agenda’s, Alcohol, Avondjurken, Autostoeltje, Apparaten, Aanrechtspullen of misschien Autootjes. Wat kun jij vandaag minimaliseren dat met een A begint? Al is het nog zo klein, geef het lekker Aan een Ander, dan hoef jij het nooooooit meer op te ruimen! 🙂

B

De B is natuurlijk van Boeken. Maar ook van Bestek, Beddengoed, Badkamerartikelen, Badspeelgoed, Badlakens, Barbies, Bloempotten, Bloemzaadjes, Buggy, Babyspullen, Blouse, Borden, Bekers, Brillen, Broeken, Bedden, Buitenspeelgoed, Bodylotion, Bakspullen Bureauspullen, Bewaardozen en Batterijen. Enfin, je kunt vast iets vinden wat met een B begint.

C

Cd van jou, cd van mij? Heb jij nog cd’s in huis? Welke beluister je nog? Of misschien heb je zelfs nog een Cd-speler in huis die wel weg kan? Of wat dacht je van Cassettebandjes. Heb je die nog in huis? Of een oude Computer of Computergames? Of misschien is de Cactus die je onlangs hebt aangeschaft toch beter bij een ander af? Of heb je misschien nog een Chocoladeletter liggen die wit uitgeslagen is? Ga je die nog opeten? Of wat dacht je van Concertshirts, Coaxkabels, Citronellakaars, Crocs, Clips, Crèmes, Coole dingen, Commode, Creatieve Creaties, Coltrui, Cakeprikker, Cocktailprikkers, Cocktailglazen, Condooms, Camera’s, Champagne, Carnavalskleding, Cakevormpjes, Citruspers, Cameratas, Cursusspullen of Cadeautjes die je van je schoonmoeder hebt gekregen maar verschrikkelijk vindt? 😉 Come on! Weg ermee!

D

De D is van…. Dekbedovertrek, Douchegel, Duplo, Decoratie, Dvd’s, Droogbloemen, Drankflessen, Drankglazen, Damestasjes, Damspel, Dansschoenen, Deegrollers, Dartbord, Dressing, Drinkbekers, Drinkflessen, Dichtbundels, Dolfijndingen, Dubbele dingen, Designer spullen, Droogrekje, Drumstokjes, Doeken, Doosjes, Digitale foto’s en ga zo maar door. Wat doe jij op deze Dag met een D De Deur uit? Zeg maar Daag tegen je spullen!

E

Eten, eten dat niet meer eetbaar is welteverstaan. Al eens achter in je koelkast gekeken? Of misschien zou jij je voorraadkast nog even kunnen ordenen? Wie weet kom je wat tegen dat je toch niet meer gaat eten? Maar de E is ook van Emmer, EHBO-spulletjes, Emaille, E-mails, Edelstenen, Encantospullen, Eetlepels, Electrische apparaten, Etui, Eetkamerstoelen, Eierlepels, Eindrapporten, Enkelbandjes en Eetgerei. En? Wat vind jij vandaag met een E?

F

De F is van Fotolijstjes. Heb je nog een exemplaar staan die je waarschijnlijk toch nooit meer neer gaat zetten? Weg ermee! Of wat dacht je van de Foto’s zelf? (waarschijnlijk genoeg op je telefoon) De F is ook van Fietsen, Fietsbenodigdheden, Fruitschalen, Feestartikelen, Festivalspullen, Frisbees, Flippo’s, Faxapparaat, Föhn, Feestjurk, Fietsbroek, Films, Filmcamera, Fluit en van Flessen. En? Al wat gevonden met een F? FANTASTSICH!

G

Glazen, daar hebben we vaak veel te veel van. Hoeveel heb je er en hoeveel gebruik je er werkelijk? En de G is natuurlijk ook van Gereedschap, Gieter, Geurkaarsjes, Games, Genotsartikelen, Gerstekorrels (what?!) Galajurk, Garen, Gebakschep, Gebaksbordjes, Gebaksvorkjes, Geboorte-herinneringen, Geborduurde versiersels, Gebruiksaanwijzingen, Geel- Groen- of Grijs gekleurde dingen, Gezelschapsspelletjes, Gastendoekjes, Gloeilampen, Grasmaaiers, Groentesnijders, Glansspoelmiddel of misschien de Geit uit de achtertuin? 😉 Denk een beetje Gek, dan vind je vast iets met een G!

H

Hahaha, zijn we nog HAPPY? De H is van Huisdierspullen, Haarspulletjes, Handdoeken, Hobbyspullen, Haaknaalden, Hakmachine, Hangslot, Harddrugs (je weet maar nooit 😉 ), Harembroek, Helikopter, Helm, Hemd, Herfstversiering, Heuptasje, Hobbelpaard, Hockeyspullen, Hondenspeeltjes, Huidcrèmes, Handzeep, Hoeslakens en natuurlijk van Huiskamerolifantje! Vertel! Hoeveel spullen vind jij met een H?

I

Inderdaad! We zijn alweer bij de letter I belandt. Ik kon niet Idioot veel woorden vinden die met een I beginnen. Maar had toch nog Ietsjepietsje in de Ideeënbus zitten. Namelijk woorden zoals: IJsbeer, IJskrabber, IJzeren dingen, Illegale dingen ;), Indiaan, Informatie, Inkjetprinter, Inktpatronen, Inkt, Inmaakpot, Insectenboek, Instructies en Isolatiemateriaal. Kun je wat met deze Ideeën? Succes!

J

Jajaja JAZEKER! De J is van??? Jurkjes!! Maar ook van Jaarboeken, Jaaropgaven, Jassen, Jachtgeweren, Japon, Jeugdfoto’s, Juwelen, Juskom, Jumpsuit, Jeep, Jeukpoeder, Jarretel, Jassen en Japanse dingen. Goed zoeken! Wat kan er vandaag weg dat met een J begint?

K

Kleding, Keukenspullen, Klei, Knutselspullen, Kabeltjes, Knaagdierkooitjes, Kruiden, Kussentjes, Kussenhoesjes, Kaarsen, knuffels, kleurboeken, kinderboeken, kransen, krukjes, kaarten, kaasplank, kabouters, kam, karaokeset, kerstspullen, keukendoeken, kinderspullen en kralen. Er is in ieder geval genoeg met een K te bedenken. Doe een rondje door de Kamer, dan vind je vast Kei veel! 🙂

L

Lalalala, de L is van Lego! Maar ook van Lippenstift, Laarzen, Lampjes, Lantaarntjes, Laserprinter, Leesbril, Legpuzzels, Lepels, Lesmateriaal, Leunstoel,Liedboek, Liefdesbrieven, Litermaat, Loopfiets, lucifer, Legging en Luchtbed. Laten we spullen met een L gaan zoeken! Wat kan er weg?

M

Mmmm, wat kunnen we vandaag vinden met een M? Make up Misschien? Of Meubels, Mokken, Mascara, Mail, Mutsen, Medicijnen, Maandblad, Maatlepel, Magneetjes, Maillot, Mandje, Markeerstift, Masker, Meisjesspullen, Meisjeskleding, een Meetlint, Medailles, Maatbekers, Mondspoeling of ligt je Matrozenbroek ongebruikt in de kast? 😉 Wat Mag er vandaag weg?

N

We zijn er Nog Niet, we zijn bij de N! En de N is van Nagellak, Nepplantjes, Naaispulletjes, Naaktslakken, Nachtlampjes, Nachtkleding, Novellen, Notitieboekjes, Nieuwsbrieven, Nietmachine, Neusfluit, Natuurboeken, Namenboek, Nagelschaartje, Naaimachine, Naamstickers en Naambordje. Natuurlijk vind jij wat met een N! Toch??

O

O o o… de O is van Ondergoed! Zijn ze nog heel? Zit het nog lekker? Maar de O is ook van oogschaduw, oorbellen, onderzetters, opstapjes, ochtendjas, oogpotlood, olielampjes, olijfolie, olijfzeep, ondingen ;), oordoppen, oortjes, opbergkastje, opbergdoos, orchidee, orgel en ovenschaal. Ongelofelijk, er is genoeg met een O! Wat vind jij vandaag?

P

Gaat het nog Prima? We gaan verder met de letter P. De P is van Papier (heb je vast genoeg) en de P is van Parfum, Pyjama, Placemats, Paraplu, Paardenspullen, Paarse dingen, Paasversiering, Panty, Paspop, Passer, Pers, Piano, Piratenkleding, Planten, Poederdoos, Politiepet, Pomp, Pooltafel, Potloden, Prentenbijbel en natuurlijk Pincet! Poehee, wat vind jij vandaag met een P?

Q

Oeh, de Q, een lastige letter! Wat dacht je van spullen met een Quote erop? Of het tijdschrift Quote? Of Queensdayspullen? (al is het nu Kingsday, maar goed), maar de Q is ook van Quinoa, Quiz (of een ander spelletje mag ook) en quilt, maar wat mij betreft mag je hier alle soorten kleedjes en dekentjes onder rekenen. Zet ‘m op!

R

Ra ra ra, de R is van? Radio! Of Receptenboeken! Of wat dacht je van Racefiets, Raceauto’s, Ragebol, Raket, Rapporten, Ratten, Reclame, Regenjas, Regenlaarzen, Regenton, Reisspullen, Reiskoffers, Reiswekker, Rekverband, Rekenboeken, Rendier, Ridderspullen, Rietjes, Rijlaarzen, Roddelbladen, Rookgerei, Routekaarten, Rugzak en ga zo maar dooRRRR!

S

Ssssst! De Sssss is aan de beurt! De S is van Speelgoed, Schoonmaakspullen, Schoenen, Sokken, Schriften, Skikleding, Sieraden, Slippers, Shirts, Stiften, Sjaals, Sportspullen, Scharen, Studieboeken, Seizoensdecoratie, Scheerspullen, Schaaltjes, Senseo en Slaapzak. Er zit wellicht vaSt iets tuSSen dat je in huiS hebt en je weg kan doen. Succes!

T

Tjongejonge! De letter T, kunnen we daar wat mee? Zeg maar Toedeledokie tegen je oude Tv of Telefoon. Of wat dacht je van de T van Tijdschriften, Tassen, Tafelkleden, Theedoeken, Theepot, Theelepeltjes, Theedoos, Tandenborstels, Telefoonaccessoires, Taartschep of misschien de T van Trouwjurk?

U

En de U is van? Uhhhhh… Uurwerk, Uientaart (ieuw!), Uienschaal, Unieke spullen, Uil, Uitgebloeide bloemen, Uitgeleefde spullen, Uitgelubberde kleding, Uitgeruimde kasten, UV-shirt en ?? Wat kan jij nog vinden dat met een U begint?

V

Wat een Vrolijke dag! Tijd om spullen met een V te zoeken! Zoals Videobanden, Vazen, Voorraadkastvoorrraad, Verjaardagsspullen, Vat, Vouwblaadjes, Vriezer, Vlinders, Visjes, Verzorgingsproducten, Vieze dingen, Verf en? Wat ben ik nog Vergeten?

W

Wonderbaarlijk, de letter W! De W van Waxinelichtjehouder, Washandjes, Wiegje, Watjes, Wasmiddel, Wasmachine, Wanten, Wok, Watertafel, Weegschaal, Waterkoker en Wat nog meer?

X

De X staat voor Xylofoon, maar als je die niet hebt of deze niet wilt minimaliseren 😉 mag je in dit geval zelf iets uitkiezen. Met wat voor letter het ook begint. 😉

Y

Yo! De Y is van Yogamat, Yogakleding, Yoghurtschaaltje, Yukka en ?? Het is wat een lastige letter. Je mag wat mij betreft vandaag ook iets met de letter J wegdoen, zolang je maar wat wegdoet, toch?

Z

Zomaar de Z. Die staat voor Zomerspullen, Zak, Zwemspullen, Zeepbakjes, Zalf, Zeeppompje, Zonnebril, Zaklamp, Zandbakspeelgoed, Zetel en Zitzak. Zo, dan Zit de challenge er alweer op. Hoeveel spullen heb jij in totaal gedag geZegd?

Broeken minimaliseren

95 procent van de Nederlanders draagt wel eens jeans, en gemiddeld heeft men 5,4 spijkerbroeken in de kast liggen. Hoeveel spijkerbroeken heb jij in je kast liggen? Of draag je liever een nette broek? Tijd om eens je broeken onderhanden te nemen!

In 5 stappen je broeken minimaliseren

Stap 1) Hoeveel heb je nodig? 

Pak pen en papier en schrijf op hoeveel broeken jij denkt nodig te hebben komend seizoen. Bedenk ook wat voor broeken dat moeten zijn. Draag je veel nette broeken? Of toch liever een spijkerbroek? Persoonlijk heb ik per seizoen een capsule garderobe van 10 items. Daar zit altijd 1 spijkerbroek bij en nog een andere broek die past bij het seizoen. Maar de capsule bevat ook nog twee rokken en twee jurken. Dus als je niet van rokken en jurken houdt, zou ik je adviseren om 4 broeken in je capsule garderobe te hebben.

Stap 2) Verzamel al je broeken

Haal je AL je broeken uit de kast en leg je ze op je bed. Hoeveel zijn het er?

Stap 3) Haal het aantal broeken uit je voorraad dat je had opgeschreven

Had je drie broeken op geschreven? Zoek dan drie broeken uit je stapel. Of misschien meer als je verschillende broeken per seizoen draagt. Pas ze eventueel nog even door. Voel je je er gelukkig in? (gun jezelf het beste!) Passen de broeken goed bij je? Misschien zou je nog een nieuwe broek moeten aanschaffen? (zoek wel een sustainable/fairtrade broek uit!)

Stap 4) Neem afscheid van de overige broeken

Nu je jouw favoriete broeken voor je capsule wardrobe hebt samengesteld wordt het tijd om van je overige broeken afscheid te nemen. Geef ze aan je vriendin, zet ze in de weggeefhoek, doe ze in de kledingcontainer of breng ze naar de kledingbank. Kun je nog niet helemaal afscheid van je overige broeken nemen? Je kunt ze ook even apart leggen. (bijvoorbeeld in een aparte opbergbak). Zo kun je voor het komende seizoen testen of je ze ook gaat missen, of eventueel nog een broek omruilen met ééntje uit je capsule wardrobe.

Stap 5) Zorg goed voor je broeken

Om lang van je broeken te kunnen genieten, moet je er goed voor zorgen. Was ze op de juiste manier, strijk ze eventueel en vouw of hang ze altijd netjes op. Lees ook deze blog vol met handige tips over hoe jij het beste voor je kleding kunt zorgen. Hieronder een filmpje over hoe je je broeken op de Marie Kondo manier kunt opvouwen. Maar doe het vooral zoals jij het handig vindt. 😉

Lees ook:

Kijk hier voor de leukste fairtrade webshops.

Zero waste tandenpoetsen met tandpasta tabletten

Als je zero waste wilt gaan leven of gewoon wat minder afval wilt gaan produceren dan kun je heel gemakkelijk in de badkamer beginnen. Eerder schreef ik er al diverse blogs over.

Zo kun je make up doekjes en wattenschijfjes vervangen door de wasbare variant. Je kunt wegwerp maandverband en tampons vervangen door wasbare maandverband en menstruatiecups. Je kunt je flessen met zeep en shampoo vervangen door een zeepje en je kunt je plastic tandenborstel vervangen door een tandenborstel van bamboe.

Maar hoe zit het dan met al die tubes tandpasta?

Tandpasta is ook prima zelf te maken met kokosolie, baking soda en een paar drupjes pepermuntolie. Maar wat ik nog nooit had geprobeerd zijn tandpasta tabletten. Dus ik probeerde de Fleeck tandpasta tabletten. Fleeck biedt ze in verschillende soorten aan. Voor de gevoelige tanden, voor als je graag wittere tanden wilt, tabletten met fluoride en tabletten zonder fluoride.

Uiteraard zijn alle tandpasta-tabletten van Fleeck plasticvrij, vegan en dierproefvrij en voorkomen ze tandplak.

Ik had eerder al gelezen dat je dit niet echt kunt vergelijken met gewone tandpasta uit een tube, dus ik was enigszins voorbereid. Maar toch is het wel even wennen. Je neemt een tabletje en je kauwt hem stuk tussen je kiezen. Vervolgens ga je poetsen. De smaak is niet zo scherp en fris als mijn oude tandpasta en ook schuimt het een stuk minder.

Maar warempel, na een weekje poetsen met de tabletten raakte ik eraan gewend. En eerlijk, mijn tanden voelen heerlijk schoon.

Minder plastic afval

De grote reden dat je voor tandpasta tabletten zou kiezen is natuurlijk om minder afval in je badkamer-afvalemmertje te krijgen. Per persoon gebruiken we namelijk zo’n 6 tot 10 tubes per jaar. Reken maar uit hoeveel dit voor heel Nederland is.

Al die tandpastatubes dragen enorm bij aan de groeiende berg plastic afval, omdat deze tubes bijna niet te recyclen zijn door de samenstelling die ze hebben. En omdat ze gemaakt zijn van plastic, is er dus ook aardolie nodig, wat bij de productie veel CO2-uitstoot veroorzaakt.

Dit is voor mij genoeg reden om over te stappen naar tandpasta-tabletten. Er zijn vele verschillende soorten, dus er zal vast en zeker ook één bij zitten die jou bevalt.

En? Heb jij wel eens met tandpasta-tabletten gepoetst?