Ken je dat? Dat je ergens mee zit en er maar over blijft piekeren? Je kunt het maar moeilijk loslaten want je wilt graag een antwoord of een oplossing. Dus je blijft er maar mee rond lopen in je hoofd. Je piekert en je piekert maar.
Maar heb je er wel eens bij stil gestaan dat we oplossingen bijna niet de kans geven om bij ons binnen te komen? Ze zijn er wel, maar we luisteren zo slecht. Antwoorden hebben stilte nodig, anders kun je ze onmogelijk horen.
Vind het antwoord in de stilte.
Stel een vraag
Stel jezelf, God, het universum, je vriendin of wat of wie dan ook je vraag en laat het vervolgens los. Je vraag op papier schrijven helpt ook. Vertrouw er op dat je een antwoord zult krijgen.
Zoek de stilte
Hoe vind je dan stilte? Dat kan op verschillende manieren. Doe iets waar je rustig van wordt. Iets meditatiefs. Voor de een is dat handwerken, de ander gaat graag fietsen of hardlopen, sommigen gaan echt mediteren en sommigen, zoals ik, pakken pen en papier en schrijven wat er maar in ze op komt.
Maar dwing je antwoord nooit af. Komt het vandaag niet, vertrouw er dan op dat het later komt. Heb geduld. Maar ook vertrouwen.
Zo heb ik een vriendin die vertelde dat ze eens drie sollicitanten had. Ze vond ze alle drie even goed en had geen idee wie ze nu moest kiezen. Ze besloot het even los te laten en even lekker te gaan hardlopen door het park. Toen ineens, als donderslag bij heldere hemel, wat het glashelder voor haar. Ze wist ineens wie ze moest kiezen. Alsof het haar was ingefluisterd. Nog altijd is ze blij met haar keuze.
Je hebt het vast zelf ook wel eens meegemaakt. Dat je bijvoorbeeld midden in de nacht wakker wordt en je ineens weet hoe je iets aan moet pakken. Of dat je misschien onder de douche staat en er ineens een helder antwoord in je op komt.
Prachtig toch?
Soms komt het antwoord naar je toe in de vorm van een artikel, een boek of een liedje. Het zijn prachtige signalen, waarvoor we onze ogen moeten leren openen. Wil je hier meer over leren? Dan is misschien een spirituele opleiding iets voor jou.
Ik vroeg jullie laatst via Instagram of jullie nog vragen hadden over mijn huidige capsule garderobe. En er kwamen een aantal leuke vragen binnen. Een aantal zal ik hier beantwoorden.
Heb je nou nooit, dat je graag eens iets anders wilt?
Mijn ervaring is dat wanneer je capsule garderobe klopt, je dat niet hebt. Het zijn allemaal grofweg mijn favoriete stukken en ik heb altijd zin om wat voor item dan ook maar aan te trekken. Als ik ga winkelen of online shoppen (voor het volgende seizoen bijvoorbeeld) zie ik wel eens prachtige jurken voorbij komen, maar dan weet ik ook dat ik thuis al twee prachtige jurken heb en dat twee meer dan genoeg zijn. Het heeft dus ook ergens een stuk rust. Je weet dat je het goed hebt geregeld. Je weet dat je al de juiste kleding thuis hebt liggen. En daarnaast bekijk ik mijn kleding per seizoen.
Dit kun je in Nederland natuurlijk ook tweejaarlijks doen, maar juist om de variatie doe ik dit vier keer per jaar. En nee, dit betekent niet dat iedere capsule garderobe weer compleet andere items heeft. Ik probeer altijd zo lang mogelijk met een kledingstuk te doen, maar er is niets mis met een beetje afwisseling per seizoen. Zo houd ik het ook nog een beetje uitdagend voor mezelf. Een seizoen duurt pakweg zo’n 13 weken en voor je het weet is zo’n seizoen voorbij en mag je weer los op je nieuwe capsule garderobe. Maar stel dat ik wel helemaal uitgekeken ben halverwege het seizoen op een item, dan geef ik het aan iemand anders die er wel blij van wordt en koop ik gewoon lekker wat nieuws. Dat gebeurt overigens zelden. Maar als dat gebeurt is daar is niets mis mee. Het gaat erom dat we bewust met onze kleding omgaan en onszelf lekker voelen in onze kleding toch? Wees niet te streng voor jezelf!
Wat als je toch onverwacht een feestje hebt, leen je dan kleding?
Ik vind persoonlijk dat bijna al mijn kleding in deze capsule garderobe wel geschikt zijn voor een feestje. De lange blauwe jurk heb ik veel aangehad naar verjaardagen, etentjes en ook naar een bruiloft en begrafenis. Maar ik draag de jurk ook net zo goed naar mijn werk.
Maar stel dat je een aantal items hebt dat je niet dagelijks draagt, echte speciale items, zoals een kerstjurkje, dan kun je deze bij je aanvullende items bewaren. Mijn aanvullende items zijn kleding om mijn 10 basisitems mee aan te kleden. Denk daarbij aan panty, leggings, shirtjes, hemdjes, vesten enz. Maar ook dus items die ik niet dagelijks draag, zoals een kort luchtig broekje voor een hitte golf…. (die we niet hebben gehad deze zomer) En ja, zou je voor een feestje iets nodig moeten hebben dat je niet hebt, dan kun je het altijd nog van iemand lenen toch? Maar geldt dat niet voor iedereen?
Moet je niet vaker nieuwe kleding kopen als je het zo vaak draagt en dus wast?
Zoals je misschien wel hebt gelezen zijn de meeste items echte kwaliteitskleding. Het kost wat, maar dan heb je ook echt wat. En daarnaast is het natuurlijk nog een kwestie van je kleding met liefde behandelen. Ik was mijn kleding niet onnodig, meestal in een was netje en altijd volgens advies. Meestal is dat op het fijne was programma. (Zie deze blog voor meer fijne tips over het verzorgen van je kleding) Ik zag laatst op een fb-pagina met tweedehands Studio Anneloes kleding hoe slecht sommige kledingstukken er uit zien, echt zonde en echt niet nodig!
En naast het verhaal van de rode jurk dan, zijn echt alle items van deze capsule garderobe nog als nieuw! En als er dan toch een kledingstuk verslijt, dan so be it. Dan mag ik weer lekker wat nieuws uitzoeken, maar helaas gebeurt dat niet zo vaak. 😉 En waar veel mensen denk ik zich nog op verkijken, is dat de meeste mensen al een capsule garderobe hebben. Alleen zit dit verstopt in een kast vol met andere kleding. Maar echt, de meeste mensen dragen net als ik, vaak hetzelfde. Gewoon hun favoriete kleding! En zo hoort het! 🙂
Heb je alle items evenveel gedragen?
Goeie vraag! Hier had ik zelf ook al even over nagedacht. Wat je draagt hang natuurlijk ook van het weer af. Maar ik denk echt dat ik alle items ongeveer evenveel heb gedragen. En mijn favoriete items? Tja, eigenlijk allemaal! Ik voel me vaak wel net wat specialer in een mooie jurk dan in een spijkerbroek natuurlijk, maar soms heb je dagen dat een spijkerbroek een must is.
Ik denk dat dat ook het geheim van een goede capsule garderobe is, dat je er alle kanten mee op kan. Dat je kleding hebt voor de thuisdagen, je werkdagen en je feestdagen. Maar ook voor de warmere dagen en de koude dagen. Als je dat allemaal kunt vangen in je capsule garderobe, dan heb je het goed gedaan. En dat is fijn, superfijn! Ieder seizoen weer een machtige uitdaging. En als het niet gelukt is, geen probleem! We kunnen iedere dag en ieder moment onze capsule garderobe aanpassen. Net zolang dat het klopt en we er volop van kunnen genieten.
Heb je een foto van je kledingkast?
Ja hoor! Hierbij een foto van al mijn hoofditems van mijn capsule garderobe van deze zomer. De stang loopt nog even door en daarnaast hangen dus nog mijn aanvullende items. (lees jasjes, vestjes, blazers enz) En daarnaast hangt de kleding van mijn man. Onze slaapkamer had een nisje en daar hebben we een deur voor laten maken, nu hebben we dus een heuse inloopkast. Al staat inmiddels mijn bureau er ook in en staan er bakken op de planken waar vakantiespullen, beddengoed en kleding van andere seizoenen in worden opgeborgen.
