De indeling van je huishoudboek

huishoudboek

Een huishoudboek is onmisbaar bij een goed huishoudsysteem. Je hebt namelijk alle informatie die je nodig hebt op één plek. Maar wat zet je er in? En hoe deel je het in? In deze blog vind je een voorstel van een indeling die je kunt gebruiken. Je kunt het natuurlijk aanpassen naar je eigen wensen.

Wat voor huishoudboek (of map) je gebruikt is geheel aan jezelf. Zelf gebruik ik een boek met uitwisbaar papier, dit vind ik erg handig. Ook kan een map handig zijn, omdat je daar ook van papier kunt wisselen en op het plastic van de mapjes af kunt vinken. Ook kun je natuurlijk een digitaal huishoudboek maken. Succes!

1. De dagstart en de dagafsluiting

Het is handig om voorin je boek een overzicht te zetten van je dagstart en dagafsluiting. Zo heb je deze altijd snel bij de hand om het af te vinken. Je kunt ook de printables gebruiken die je hier vindt.

2. De dagtaken

In het MoedersMinimalisme’s huishoudsysteem doe je iedere dag een simpele een korte dagtaak. Door deze taakjes aan een bepaalde dag te koppelen vergeet je ze minder snel en komt er routine in. Voor sommige dagtaken kan het handig zijn om een pagina aan te maken. Hieronder een paar voorbeelden. Het kan natuurlijk zijn dat jouw dagtaken er anders uitzien.

2. 1 De administratie

Schrijf hier wachtwoorden van administratie-apps, of informatie dat handig is om snel bij de hand te hebben. Je zou je inkomsten en uitgaven hier kunnen zetten, mocht je dat bijhouden. Maar ook informatie over de kinderopvang, de huur of hypotheek of de onkosten aan je auto. Het maakt niet uit, wat jij maar handig vindt. Natuurlijk is het ook handig om vooraan een todo-lijst aan te maken, zodat je iedere week, tijdens je administratiemomentje je todo-lijst kan afwerken. Lees hier meer info over het bijhouden van je administratie.

2. 2 Planten

Mocht je planten in huis hebben, dan kun je hier de namen van je planten zetten en hoe je ze moet verzorgen. Kijk hier voor meer informatie over het verzorgen van je planten.

2. 3 Klusjes

Klusjes die geen deadline hebben, blijven lang liggen. Dit is de pagina waar je die klusjes opschrijft. Iedere week neem je een klein momentje om aan deze klusjes te werken. Kijk hier voor meer informatie over deze dagtaak.

2.4 Boodschappen

Je kunt hier je boodschappenlijsten neerzetten en/of je standaard maaltijdplan. Eventueel kun je de recepten van je menu er ook bij plaatsen. Kijk hier voor meer informatie over handig boodschappen doen en hier over het standaard maaltijdplan.

2.5 Minimaliseren

Minimaliseren, is een niet geheel onbelangrijk onderdeel van het MM-huishoudsysteem. Want dit is wat alles veel gemakkelijker maakt. Je kunt deze pagina over minimalisme op verschillende manieren gebruiken, kijk hier voor meer informatie. Zelf vind ik het handig om op te schrijven wat ik heb opgeruimd en geminimaliseerd en daarachter een datum te schrijven.

2.6 Weekplanning maken

Aan het einde van iedere maand en week kun je een planning maken voor de komende tijd. Daar heb ik in deze blog alles over uitgelegd. Ook verwerk je in deze maand- en/of weekplanning onderstaande planningen en checklijsten. Deze kun je dus achter de maandplanning zetten. Heb je geen uitwisbaar huishoudboek dan heb je misschien je maandplanning ergens anders, maar dan kun je alsnog onderstaande planningen hier in je huishoudboek zetten.

2.6.1 Herfst-checklijst
2.6.2 Sinterklaasplanning
2.6.3 Kerstplanning
2.6.4 Oudejaarsavondplanning
2.6.5 Voorjaar-checklijst
2.6.6 Verjaardagsplanning

3. De PoetsPlanning

Huisverdeling

In het poetsplanning-gedeelte van je huishoudboek zet je de huisverdeling en deze koppel je aan dagen.

Poetslijst

Vervolgens maak je per huisdeel een poetslijst. Deze staan nog niet online, maar deze kun je waarschijnlijk voor je eigen huisdelen al wel bedenken

Kijk hier voor alle informatie over je poetsplanning.

Els: “Ik vind een map als huishoudboek handig want ik doe de papieren in plastic hoesjes zodat ik het elke keer af kan vinken en weg kan vegen.”

Annagreet: “Ik heb het ‘gedigitaliseerd’. De routines en de klussen staan in mijn herinneringen-app en zo kan ik dagelijks mijn klusjes oproepen en afvinken. Ook een boodschappenlijstje, klusjes lijst en administratielijst staan erin.”

Heb je behoefte aan een printable over een bepaald onderwerp? Laat het me weten!

Tip: Zoek een vaste plek voor je huishoudboek. Zoals in een keukenlade of ergens anders in de buurt van bijvoorbeeld je keukentafel.

p.s. Wordt ook lid van de besloten Facebookgroep van het MM-huishoudsysteem!

dagboek

Dagreflectie

De dagstart van het MM-huishoudsysteem heeft een moment waarin jij je dag plant, je er bij stil staat hoe jij je voelt en een moment van bezinning. En zo eindigt de dagafsluiting van het MM-huishoudsysteem met een dagreflectie. En dit kun je zo ingewikkeld of zo simpel maken als je zelf wilt.

Je kunt even in bed nadenken over je dag, waar ben je dankbaar voor? Wat ging goed en wat zou je de volgende keer anders doen?

moyu
Moyu, een schrift met uitwisbaar steenpapier.

Maar je kunt ook een ‘dagreflectieboekje’ in je nachtkastje leggen en een aantal dingen opschrijven. Persoonlijk heb ik een herschrijfbaar boekje van MOYU in mijn nachtkastje liggen. Ideaal, duurzaam, de pen schrijft heerlijk en je kunt met een (vochtig) doekje alles weer uitwissen als dat nodig is. In mijn dagreflectieboekje heb ik een lijst waar ik dankbaar voor ben. Bijna iedere avond (als ik nog puf heb) lees ik die door en soms zet ik er weer wat nieuws onder. Wanneer jij je dankbaar voelt is er geen ruimte voor negatieve gevoelens en zo ga je altijd met een positief gevoel slapen.

Ook heb ik een lijstje met dingen waar ik mezelf graag aan herinner. Want soms heb je van die valkuilen in je leven waar je iedere keer weer intrapt. Dit is voor iedereen anders. Misschien wil jij jezelf eraan herinneren dat je toch echt 22:00 uur wilt gaan slapen omdat jij anders de volgende dag niet uitgerust wakker wordt. Of dat je echt niet meer melk moet drinken omdat je anders buikpijn krijgt.

Probeer zulke dingen altijd wel positief te beschrijven en gebruik geen woorden als ‘nee’ of ‘niet’ of ‘nooit’. Dus niet: Geen koffie drinken na 18:00 want dan slaap ik slecht.’ Maar: ‘Ik drink alleen overdag koffie tot uiterlijk 18:00 uur en kan daarom ‘s nachts heerlijk slapen.’

Andere dingen die je in je dagreflectieboekje kan zetten:

Ik vroeg op mijn social media wat jullie zoal opschrijven voor het slapen gaan.

Tessa: “Braindump, dankbaarheid of af en toe dagboek schrijven.”

Famke: “Ik heb een boekje naast mijn bed liggen, voor als ik ideeën krijg in bed. Door het dan op te schrijven kan ik het loslaten en lekker gaan slapen.”

Jolanda: “Ik heb een tijd een ‘witboek’ bijgehouden. Daarin schreef ik elke dag op wat er goed was gegaan en waar ik blij van werd. Soms ook heel basaal als ‘ik heb de was gedaan’. Heeft mij erg geholpen in een periode dat ik weinig zelfvertrouwen had en erg moe was.”

Hieke: “Ik schrijf iedere avond op of er die dag ook iets was wat het universum me wil vertellen. Bepaalde tekens, signalen of ziekteverschijnselen. Zoals bijvoorbeeld bepaalde dieren, dubbele getallen die ik heb gezien of bepaalde gebeurtenissen. Ik zoek dan de betekenis op en schrijf die er bij. Zo probeer ik goed naar mezelf (of het universum of het leven) te luisteren en niet aan mezelf voorbij te lopen.

Moeders Minimalisme’s dagafsluiting

De meest gestelde vragen over de MM-ochtendroutine

Waar is de MM-ochtendroutine goed voor?

De dag is nog maar amper begonnen en je heb al je bed opgemaakt, je ziet er stralend uit, de badkamer is netjes, je was is bij, je aanrecht is ruim, je weet ongeveer wat de dag je gaat brengen, je hebt een bezinningsmomentje gehad en je weet nu al wat je vanavond gaat eten. Klinkt als een sprookje? Het is mogelijk! Met de ochtendroutine van het MM-huishoudsysteem!

Waar kan ik alle stappen van de ochtendroutine vinden?

De ochtendroutine bestaat, net als de avondroutine, uit 9 stappen. Je kunt alle stappen van de ochtendroutine hier vinden. Je vindt er ook een gratis printable waar jij je stappen op kunt afvinken in de ochtend.

Hoelang duurt deze ochtendroutine?

Dat hangt natuurlijk helemaal van jezelf en je huishouden af. Maar je kunt er gemakkelijk achter komen. Schrijf alle 9 stappen op in je huishoudboek. Wanneer je een stap doet, zet je de timer aan. En zo schrijf je achter elke taak een tijd. Meten is weten. Dit zal je helpen met het plannen van de dag en zo weet je hoe laat je moet opstaan (en naar bed moet gaan). Misschien ben je binnen een uur klaar en misschien doe je er anderhalf uur over of nog wat langer. Je bent dan wel helemaal klaar voor wat de dag gaat brengen!

Ik heb voor het gemak een gemiddelde voor je opgeschreven:

In totaal ben je dan 56 minuten kwijt. Ok, je moet misschien wat eerder voor je ochtendroutine op staan, maar kijk eens wat je er voor terug krijgt! Een goed begin van de dag is écht het halve werk. Is dat niet wat waard? Dat je een uurtje na het opstaan kan zeggen dat je slaapkamer netjes is, jezelf er verzorgt bij loopt, je de was bij hebt, de vaat aan kant, het huis netjes, je weet wat je die avond gaat eten, je weet wat je die dag te doen staat en je een momentje van bezinning hebt gehad? Heerlijk toch? Go for it! Als de ochtendroutine er eenmaal in zit, wil je nooit meer anders!

Wat als ik in de ochtend geen tijd heb voor zo’n routine?

Als je weet hoelang je over je ochtendroutine doet (zie vorige stap), dan kun je natuurlijk wat eerder opstaan of je kan nog kijken wat je kunt doen om deze minder lang te laten duren.

Als de hele ochtendroutine je niet lukt om in de ochtend te doen dan kun je bijvoorbeeld de badkamerreset en het avondeten-check ook in de avond doen. En het bezinningsmomentje kan misschien ook later op de dag?

Kijk ook naar wat je kunt uitbesteden. Mijn man leegt bijvoorbeeld iedere ochtend de vaatwasser. Dat scheelt mij weer. Misschien kun jij je oudere zoon de taak geven om ‘s ochtends de was op te hangen of je dochter om iedere ochtend een badkamercheck te doen. Jullie leven tenslotte met zijn allen in 1 huis. En als je ze niet zover krijgt, ook goed. Dan doe je het zelf. #justgetitdone

Misschien werk je twee dagen in de week en heb je echt geen tijd om in de ochtend de was te doen. Dan doe je het toch die twee dagen niet? Het gaat er om dat je de was bij houdt, het liefst elke dag. Maar als het 1, 2 of 3 dagen minder is, no worries!

Hoe zorg ik voor de discipline om de routine vol te houden?

Als het een routine is, dan heb je er geen discipline meer voor nodig. Dan is het net als tandenpoetsen. Maar het kost wel discipline om het een routine te laten worden. Geef jezelf daarvoor de tijd. En lukt het een dagje niet? Geen zorgen, morgen is er weer een dag.

Wat als ik moet werken?

Ook voor moeders (en vaders) die moeten werken is de MM-ochtendroutine geschikt. Natuurlijk kun je wel een beetje flexibel zijn. Als eerste zou je ‘s ochtends wat eerder op kunnen staan. Een kwartiertje kan al wonderen doen. Ik neem even verschillende opties met je door.
1) Bed opmaken -> Dat kan iedereen binnen een paar seconden. Houd het simpel!
2) Kleding aantrekken -> Voor werkende moeders is het alleen maar handig wanneer je kleding al klaar ligt en je make up routine overzichtelijk is.
3) De badkamerreset -> Dit zou je ook ‘s avonds kunnen doen, door een ander gezinslid kunnen laten doen of bijvoorbeeld om de dag kunnen doen. (of op de dagen dat je thuis bent.)
4) De was bijwerken -> Dit kun je ook doen zodra je thuis komt, je zou een ander gezinslid kunnen vragen of je doet dit alleen op de dagen dat je thuis bent.
5) De vaat bijwerken -> De vaatwasser legen zou je ook een ander gezinslid kunnen vragen. Heb je geen machine, dan zou je ook alleen de afwas in een teiltje kunnen verzamelen om vervolgens in de avond af te wassen.
6) Het resetkwartiertje -> Vraag gezinsleden mee te doen of beperk je tot het opruimen van bijvoorbeeld alleen de keukentafel.
7) Avondeten checken -> Dit kun je ook prima in de avond doen.
8) Dagplanning maken -> Dit kun je ook prima in je hoofd doen of onderwerk naar je werk.
9) Bezinning -> Misschien kun je dan toch een podcast luisteren op de fiets? Of een boek lezen in de trein? Of affirmaties opzeggen tijdens het autorijden? Een pagina uit een boek lezen terwijl je computer opstart? Een korte meditatie doen op het toilet? Denk in mogelijkheden, niet in beperkingen!

Hoe krijg ik mijn gezin ook zo ver om ook mee te helpen? 

Print de gratis checklijst uit en leg het aan je familieleden voor. Vertel ze dat je graag deze checklijst iedere ochtend wilt gaan doen. Vraag hoe ze daar aan willen bijdragen. Misschien hun eigen bed opmaken/open slaan, de gordijnen en ramen openen? En misschien is er iemand die de vaatwasser iedere ochtend wil gaan legen? Of de was op wil hangen? Maar maak er beslist geen strijd van thuis. Wil iemand niet meewerken? Prima, dan doe je het gewoon zelf.

Hoe maak je van de ochtendroutine ook echt een routine?

Hang de routine op in je slaapkamer, keuken of/en badkamer. En blijf iedere dag herhalen. Als jij zo’n routine nogal overweldigend vindt, kun je beginnen met de eerste stap en om de zoveel dagen een stapje toevoegen. Ook mag je contact met mij opnemen. Ik ga binnenkort kleine groepjes online begeleiden in het MM-huishoudsysteem.

Wat als het me niet lukt om alle stappen iedere dag te doen?

Wees niet te streng voor jezelf. Soms werken de kinderen niet mee, soms komt er iets tussendoor en soms wil het met jezelf gewoon even niet. Dan is dat gewoon even zo. That’s life. Je ochtendroutine is een fijne en stevige basis voor je huishouden. En als die basis voor een dag even (gedeeltelijk) wegvalt dan is dat helemaal niet erg. Want weet je? Morgen is er gewoon weer een dag!

Waarom is minimalisme belangrijk in deze routine?

Minimalisme maakt je het leven en dus ook je ochtendroutine zoveel gemakkelijker. Het bed opmaken met 10 kussentjes duurt veel langer. Kleding uitzoeken met een kast met teveel kleding is veel lastiger. Een badkamerreset doen terwijl deze vol is met spullen is praktisch onmogelijk. En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik adviseer iedereen om, voordat je met deze ochtendroutine begint, als eerste je slaapkamer, je kledingkast en je badkamer stevig te minimaliseren. Zodat het begin van je dag zo soepel mogelijk verloopt.

Wanneer ontbijt ik in de routine?

Dat laat ik aan jezelf over. Dat kan als eerste, als laatste of ergens tussen door. Het gaat ook niet zozeer om deze volgorde, maar om een volgorde zodat het voor jouw huishouden lekker loopt. Pas het vooral aan als dat handiger is.

Heb jij nog een vraag over de MM-ochtendroutine? Laat het me weten!

Alle stappen van MoedersMinimalisme’s Ochtendroutine

MM-huishoudsysteem: de dagstart

De dag is nog maar amper begonnen en je heb al je bed opgemaakt, je ziet er stralend uit, de badkamer is netjes, je was is bij, je aanrecht is ruim, je weet ongeveer wat de dag je gaat brengen en je weet nu al wat je vanavond gaat eten. Klinkt als een sprookje? Het is mogelijk! Met de dagstart van het MM-huishoudsysteem!

Een goede dagstart is een hele fijne basis voor je dag. Wanneer je belangrijke basistaken toevoegt aan je dagstart, blijft al een groot deel van je huishouden op rolletjes lopen zonder dat je daar al te veel moeite voor hoeft te doen. 

mijn dagstart

Zet je dagstart in je MM-huishoudboek. Het is de basis van je hele huishouden. Maar misschien wil je aan het begin je lijstje ook ophangen in bijvoorbeeld de keuken zodat je ‘s ochtends alles kunt afvinken. Dit kun je doen totdat je dagstart helemaal in je systeem zit. Voor het gemak heb ik hier een gratis printable voor je gemaakt. Deze kun je in een plastic-hoesje doen en met een stift op het hoesje afvinken. Door de stift er van af te vegen kun je de lijst iedere dag opnieuw gebruiken. 

De dagstart van het MM-huishoudsysteem

1) Maak je bed op

Eén van de dingen om in je dagstart op te nemen is je bed op maken. Het zou kunnen dat je liever netjes je bed open slaat om het te laten luchten, ook prima. En iedereen kan het, óók je kinderen. Het hoeft niet perfect. Het kan heel snel (als je geen tig kussentjes er op hebt liggen) en het heeft een fantastisch resultaat. Maar waarom zou je eigenlijk je bed op moeten maken als je er ‘s avonds toch weer induikt? Omdat je ‘s morgens vroeg al de eerste taak van de dag hebt gedaan. Je kweekt discipline. Het geeft je een beetje een trots gevoel en het zal je aanmoedigen om nog een taak te doen, en nog één en nog één… Zodat je aan het einde van de dag terug kunt kijken op een succesvolle dag. En ‘s avonds kun je in een heerlijk opgemaakt fris bed stappen dat JIJ hebt opgemaakt. Het gaat over het halen van kleine doelen. Jezelf gewoonten aanleren. Jezelf leren dat door kleine dingen te doen je grootste dingen kunt behalen. En ja, ook geeft het een gevoel van rust in de ruimte. (probeer het eens!)  Lees ook deze blog.

2) Fris je op en kleed je aan

Dit lijkt een inkoppertje, maar het is zo verleidelijk om ‘s ochtends lang in de pyjama te blijven hangen als je vrij bent of niet naar elders hoeft te werken. Hup hup, zorg goed voor jezelf! Ook jij mag er vandaag stralend uitzien! Gun jezelf dat! Doe fijne kleding aan die je als het goed is de avond van te voren al hebt klaar gelegd. (lees ook deze blog) Doe eventueel wat make-up op. Lees ook deze blog over hoe je snel fris en fruitig je dag kan beginnen.

3) De badkamer-reset

Als je dan toch in de badkamer bent om te douchen of je haar te doen, haal dan gelijk even een doekje over de oppervlakten die snel vies worden. Zoals de wastafel, de wasbak en vergeet ook het toilet niet. Als je ‘s avonds doucht, kun je dit ook ‘s avonds doen. Zou houd je de basis van je badkamer iedere dag schoon en netjes. Lees deze blog voor handige tips voor de badkamer-reset.

4) Werk je was bij

Doe (bijna) iedere dag iets aan je was! Op deze manier loop je nooit meer achter! Ik heb er een hele blog over geschreven die hier te lezen is.  Of je ‘s ochtends nu de was moet ophangen, opvouwen of de wasmachine moet aanzetten, werk de was bij!!

5) Werk je vaat bij

Als je een vaatwasser hebt werkt het ideaal om je vaatwasser ‘s avonds of ‘s nachts (plaats wel een rookmelder in de keuken!) te laten draaien. Zo kun je ‘s ochtends de vaatwasser altijd legen en heb je gedurende de hele dag een ruim aanrecht. Lees hier meer tips over hoe je gemakkelijk je vaat bij houdt.

6) Check je avondeten

Ik kan iedereen deze maaltijdplanning aanraden. Je hoeft alleen maar je agenda te checken en te kijken of je alles in huis hebt en of er nog iets uit de vriezer moet. Ik vind het zelf altijd fijn om de benodigdheden die niet in de koelkast hoeven alvast klaar te leggen op het aanrecht. Lees deze blog voor meer tips voor deze stap in je dagstart.

7) Doe het reset-kwartiertje

Ga, zodra de kinderen naar school zijn eventjes snel je huis door. Ramen open, bedden opgemaakt? Was in de wasmand? Ontbijt opgeruimd? Je kunt van dit kwartiertje ook 5 minuten maken, wat jij wil. Het gaat er om dat je eventjes je huis weer even na de ochtendspits reset, voordat je weer verder gaat met je dag. Zo begin je in ieder geval niet met een achterstand en kun je met een fijn gevoel naar je werk of hoef je niet in paniek te raken als er visite op de stoep staat. 😉 Lees ook deze blog over het resetkwartiertje.

8) Maak een dagplanning

Wat wil je vandaag gaan doen? En wanneer? Wat ga je ook alweer eten? Begin de dag altijd eventjes om je geheugen op te frissen door naar je agenda en/of je to-dolijst te kijken. Zo weet je hoe jij je dag moet inplannen en vergeet je niets. Je kunt dit natuurlijk ook ‘s avonds doen. Maak de dagplanning niet te nauwkeurig, het gaat er om dat je om 5 uur niet nog eens bedenkt wat je eigenlijk vandaag allemaal had willen doen. En zet vooral niet te veel op je lijstje! Lees hier hoe je een fijne dagplanning maakt.

9) Bezinning

De negende en laatste stap van het MM-dagstart is de tijd voor groei en bezinning. Maar dit kan uiteraard ook prima de eerste stap van je dagstart zijn. Hier doe je iets wat helemaal voor jezelf is. Niet voor je partner, niet voor je kinderen, niet voor je huis, nee, gewoon helemaal voor jezelf. Even een moment om naar binnen te keren voordat je weer gaat zorgen voor je kinderen, je huis of gaat werken. Lees deze blog over bezinning wat je precies in deze stap kunt doen.


That’s it!! Het lijkt een hele lijst, maar je zult zien dat sommige dingen echt heel snel kunnen. Natuurlijk kun je dingen weglaten of er aan toevoegen. De één heeft jonge kinderen, de ander is vrijgezel en natuurlijk maakt het ook uit of je ‘s ochtends vroeg de deur uit moet of niet. Maak de lijst zo, zodat het aansluit op jouw leven. Ben je een avondmens? Zorg dan dat het meeste op je avondlijstje staat.

En echt, als je eenmaal een fijne dagstart in je leven hebt geïntegreerd, begint de dag zoveel fijner! Eindelijk, je huishouden op rolletjes….

Tips voor je dagstart

  1. Meten is weten. Meet eens op hoelang je over elke stap doet en schrijf het op. Dit zal je helpen met het plannen van de dag en zo weet je hoe laat je moet opstaan (en naar bed moet gaan).
  2. Als het niet lukt om de hele dagstart in de ochtend te doen dan kun je bijvoorbeeld de badkamerreset en het avondeten-check ook in de avond doen. En het bezinningsmomentje kan misschien ook later op de dag?
  3. Kijk ook naar wat je kunt uitbesteden. Mijn man leegt bijvoorbeeld iedere ochtend de vaatwasser. Dat scheelt mij weer. Misschien kun jij je oudere zoon de taak geven om ‘s ochtends de was op te hangen of je dochter om iedere ochtend een doekje door de badkamer te geven. Jullie leven tenslotte met zijn allen in 1 huis. En als je ze niet zover krijgt, ook goed. Dan doe je het zelf. #justgetitdone
  4. Misschien werk je twee dagen in de week en heb je echt geen tijd om in de ochtend de was te doen. Dan doe je het toch die twee dagen niet? Het gaat er om dat je de was bij houdt, het liefst elke dag. Maar als het 1, 2 of 3 dagen minder is, no worries!

>>> Lees hier de meest gestelde vragen over de MM-ochtendroutine.

Reacties op de dagstart

Natascha: “Ik vind het een eye-opener. Ik heb van huis uit nooit enig huishoudadvies of voorbeeld gekregen en stond dus letterlijk mijn eerste aardappel ooit te koken zonder water, met alle gevolgen van dien. 🙈 Als alleenstaande hield ik alles onder controle, maar toen ik eenmaal een kind had was het niet meer te doen, raakte in paniek, overzag ‘t niet meer, en voelde me een mislukking. Heb altijd gedacht dat ik iets zeer essentieels had gemist. Nu jouw ochtendroutine. Het geeft me zoveel rust!! Zo simpel maar zó fijn! Dankjewel 😘😘”

Femke: “Ik kan wel zeggen dat ik een klein beetje opstart problemen had en soms even moeite had om alle stappen ook daadwerkelijk uit te voeren, gewoon omdat het niet in mijn systeem zit. Maar doordat er steeds een stapje bij kwam, ging het uiteindelijk toch wel een beetje vanzelf. En het is inderdaad zoals je beschrijft, nu is het een routine net zoals tandenpoetsen. En als je ziet hoe lang het daadwerkelijk duurt is het eigenlijk belachelijk dat ik die dingen normaal niet deed. Het geeft me heel veel rust bepaalde dingen al gedaan te hebben. Ik ben in ieder geval al heel blij met mijn nieuwe ochtendroutine. Wat ik ook erg fijn vind bij de dagplanning, is eerst de zelfcheck. Dat maakt voor mij echt dat ik niet meteen die lijst vol gooi met to do’s. “

Jolanda: “Wat een fijne dagstart! Het geeft mij echt het overzicht wat ik nodig heb. Van mezelf ben ik behoorlijk chaotisch en ik heb veel baat bij dit soort structuur. Ik vind je printable ook heel handig. Hij is inmiddels al gelamineerd met een stift ernaast.  Ik ben heel blij tot nu toe. Het is meteen al een stuk opgeruimder in huis en ik merk dat ik ook veel meer zin heb om schoonmaaktaken te doen, juist omdat het zo overzichtelijk is (en ik dingen kan afvinken, altijd fijn gevoel 🙂 ) Ik ben dus enorm enthousiast en zelfs mijn man begint al mee te doen.”

Ina: “Wat fijn deze dagstart. Het duurde wel even voordat ik me de stappen wat eigen had gemaakt en ik ben nog even aan het puzzelen met de volgorde van de onderdelen, maar het geeft zo’n rust om niet iedere ochtend te moeten denken; ‘ waar zal ik eens beginnen?’. En die zelfcheck!! Klinkt heel logisch, maar ik maakte mijn todo-lijst altijd in de avond waardoor ik dus helemaal niet wist hoe ik me zou voelen en regelmatig veel teveel op mijn vork nam.”

Zo houd jij je was bij

Ik hoor je al zuchten bij de woorden ‘de was’. Het is iets zonder eind, een huishoudelijke taak dat nooit klaar is. Iets wat zich altijd op stapelt, iets waar we nooit zin in hebben en iets wat we meestal niet helemaal compleet afronden. Want de vieze was in de wasmachine doen is één ding, het ophangen (of in de droger doen) gaat vaak ook nog, maar om de was dan ook nog op te vouwen, te strijken en netjes in de kast te krijgen lijken we altijd uit te stellen.

Maar het hoeft niet zo ingewikkeld en zwaar te zijn. Het is slechts een kwestie van routine.

Zo houd jij je was bij

1) Draai elke dag 1 was

Waarom? Gewoon om het bij te houden. Zodat je niet op een dag wakker wordt en je geen schoon ondergoed meer hebt. Nu kan het natuurlijk zo zijn dat je helemaal niet zoveel vieze was hebt om iedere dag de wasmachine te laten draaien. Dan doe je het bijvoorbeeld om de dag of gewoon wanneer je wasmand vol is. Of misschien heb je een heel groot gezin en zul je iedere dag twee wassen moeten draaien. Het moet in ieder geval een gewoonte worden, net zoals je iedere dag je tanden poetst en zorgt voor een schone vaat. En ben je een keer ziek, of te moe, of heb je om wat voor reden dan ook je was niet kunnen doen? No panic! Je bent verder lekker bij met je was en als je het een dagje later oppikt is er ook niets aan de hand.

Werk je bijvoorbeeld 2 of 3 dagen in de week? Dan kun je er ook voor kiezen dit niet op werkdagen te doen maar enkel op de dagen dat je thuis bent.

2) Verwerk het doen van je was in je dagstart of dagafsluiting

Het handigst is om het wassen in je dagstart of dagafsluiting te verwerken zodat je er overdag er geen omkijken meer naar hebt. Zo zet ik ‘s avonds mijn wasmachine klaar met een timer, zodat de was ‘s morgens vroeg klaar is en ik de was gelijk op kan hangen. ‘s Avonds verwerk ik de schone was van de dag ervoor, dat wil zeggen, vouwen, soms strijken en opruimen.

Je moet voor de gein eens timen hoelang je er mee bezig bent als je het iedere dag bij houdt. Ik probeer er in totaal niet langer dan 10 min. mee bezig te zijn. Terwijl ik mijn dochter naar bed breng, ren ik tussendoor (terwijl zij bijv. onder de douche staat) even naar zolder om de wasmachine aan te zetten. De wasmand staat op de trap naar zolder en die neem ik dan uiteraard gelijk even mee. Het opvouwen doe ik direct nadat de kindjes slapen. En daarna heb ik lekker me-time! Ik probeer er in ieder geval zo weinig mogelijk tijd aan te spenderen.

Maar je kunt natuurlijk ook gelijk na de lunch de wasmachine aanzetten. Wat maar voor jou werkt. Zet in ieder geval niet de wasmachine en de droger aan als je van huis bent!

3) Zet geen nieuwe was aan voordat je de vorige was hebt weggewerkt

Waarom niet? Omdat voordat je het weet, je vijf wasmanden hebt staan die nog opgevouwen moeten worden. Als je bovenstaande regel aanhoudt, heb je een stok achter de deur om alles goed bij te houden.

4) Laat je familieleden meehelpen

Waarom zou je alles alleen moeten doen? Het is toch ook de was van de andere gezinsleden? Probeer te bedenken hoe iedereen zijn stokje bij kan dragen. Misschien wil je man iedere dag de was wel aanzetten of ophangen. Misschien wil je zoon zijn eigen kleding wel opvouwen en in zijn kast doen. Alle beetjes helpen! Iedereen zou uiteraard op zijn minst zijn eigen vieze kleding in de wasmand moeten doen die iedere dag wordt geleegd.

5) Houd het simpel

Ik schreef hier al eens over hoe jij je wasruimte kunt minimaliseren. Lees de blog en houd het simpel en overzichtelijk. Zorg voor een goed en logisch wassysteem. Houd je wasruimte netjes, zorg voor een minimale garderobe, nette kledingkasten en goeie kwalitatieve kleding. Was ook met ecologische wasmiddelen.

Kijk hier voor meer tips voor het MM-huishoudsysteem.