Categorie: Uncategorized

10 jaar Moeders Minimalisme! (vraag en antwoord)

Dieuwke 2 reacties

Hoera! Mijn website bestaat alweer 10 jaar. Een klein feestje hier in huize MoedersMinimalisme dus. Onze dochter was nog maar een baby toen ik de website begon, nu is het al een grote tiener! Waarom ik het minimaliseren en mijn website begon kun je hier lezen.

Ik vroeg jullie via mijn sociale media of jullie nog vragen hadden met betrekking tot mijn website, zodat ik al jullie vragen in deze blog kan beantwoorden. Ik heb een aantal vragen uitgezocht. Hierbij de antwoorden!

Is er wel eens een social media post viraal gegaan?

Ja! Nou ja, wat is viraal, maar het ging over deze tekst, een stuk over vuurwerk. Het is alweer wat jaartjes terug, in 2016, toen er nog minder bewustwording was rondom vuurwerk. Het bericht werd massaal gedeeld, maar daardoor kwamen er ook heel veel haatreacties op door vuurwerkliefhebbers. Daar schrok ik best wel van, maar was natuurlijk ook te verwachten. Er is in de afgelopen jaren gelukkig veel veranderd, veel mensen spreken af om vuurwerk georganiseerd op 1 plek te laten afsteken of vinden alternatieven. We komen er wel… het duurt alleen even. 😉

Welke blog is het meest gelezen op je website?

Dat is verrassend genoeg de blog over het huishoudsysteem. Hoewel deze redelijk nieuw is staat deze toch op nummer een van alle blog van afgelopen 10 jaar. Dat geeft denk ik wel aan hoeveel mensen worstelen met het huishouden. Op nr. 2 staat de blog met advies over de hoeveelheid kleding die je mee kunt nemen op vakantie. En op nummer 3 is de blog over eco-wasmiddelen.

Besteed je veel tijd aan je website?

Het gaat wat met pieken en dalen. Soms iedere dag en soms gaan er weken voorbij dat ik er niet naar om kijk. En dat kan omdat het mijn hobby is en niet mijn werk. Ik verdien bijna niet aan mijn website, ik geef alle advies gratis en vrijwillig omdat ik het fijn vind om andere mensen te kunnen helpen. Om de kosten te dekken (een website in de lucht houden kost (steeds meer) geld), heb ik heel af en toe een betaalde samenwerking, plaats ik een affiliatelink en verkoop ik mijn e-book ‘Minimaliseren kun je leren‘ en ‘Slaapkamergeluk‘. Ik heb een fijne baan als hoofdredacteur van een tweetalig tijdschrift bij een stichting die de Friese taal promoot. Ook ben ik daar schrijver en vormgever.

Welke Facebookgroepen horen nu bij je website?

Om te beginnen is er mijn eigen pagina ‘MoedersMinimalisme‘. Verder is er de besloten groep ‘Minimaliseren kun je leren‘ en ‘Minimalisme voor gevorderden.’ En voor het huishoudsysteem is er nog de besloten groep ‘MM-huishoudsysteem.’ Ik weet het, dat zijn veel pagina’s. Maar gelukkig heb ik hulp om de pagina’s te onderhouden. Ik zou zeggen, kom er gezellig bij!

Waarom schreef je het e-book ‘Slaapkamergeluk’?

Eigenlijk om mensen te helpen een goede start te maken met het minimaliseren en het huishouden. Een slaapkamer is een overzichtelijk begin om jezelf goede gewoonten aan te leren. Het boek leert je bewust zijn van je spullen en hoe je ze kunt loslaten. Met kleine opdrachten werk je langzaam naar een schone overzichtelijke en nette slaapkamer. Dus heb je behoefte aan wat rust in je slaapkamer? Het e-book is hier te bestellen!

Heeft je dochter ook een capsule garderobe?

Nou, we beginnen het seizoen altijd wel met een capsule. Twee truien, twee blouses, twee broeken, twee rokjes en twee jurkjes. Net als ik heb. Maar gaande het seizoen krijgen we wel eens kleding. Ze vindt het ook heerlijk om nieuwe setjes te maken. Al met al eindigen we vaak dus wel met meer kleding dan de 10 kledingstukken maar zolang ze het draagt is dat natuurlijk helemaal niet erg.

Heb jij nog een vraag die er niet bij staat? Laat je vraag in een reactie hieronder achter! Dan zet ik het antwoord erbij!

Hoe maak je bewuste cadeaukeuzes?

Dieuwke Een reactie plaatsen

Het is soms lastig. We willen onze kinderen graag verwennen met cadeaus, maar we willen onze huizen niet vol met nog meer speelgoed. We willen graag alles erop en eraan maar we willen niet in deze dure tijden onnodig geld uitgeven. En het allerliefst willen we duurzame cadeaus geven en kiezen voor webshops en winkels die zelf ook bewuste keuzes maken. Maar hoe doen we dat allemaal?

Ik geef je een aantal tips.

4 tips voor bewuste cadeaukeuzes

1. Kies voor cadeaus die in Nederland zijn gemaakt

Producten uit China mogen dan wel lekker goedkoop zijn maar het moet allemaal worden verscheept dat het milieu niet ten goede komt. Check dus even de volgende keer waar iets vandaan komt. Ook Nederlanders maken de mooiste dingen!

2. Kies eens voor iets anders dan speelgoed

Een cadeautje voor een kind hoeft niet altijd speelgoed te zijn. Wat dacht je van iets nuttigs? Een pyjama, sokken, broodtrommel, een tas of iets anders dat ze goed kunnen gebruiken? Ja, onze kinderen hebben schoencadeautjes en sinterklaascadeautjes gekregen. En dat kan prima als minimalist. Want ik heb de dingen die ze toch nodig hebben opgespaard voor december. (Check ook de Sinterklaasplanning) Wat de kinderen écht bij blijft is de warmte en gezelligheid.

Lees ook: Minimalistisch sinterklaasfeest vieren

3. Kies voor een persoonlijk cadeau

Een persoonlijk cadeau wordt vaak meer gekoesterd dan het zoveelste waxinelichtjehouder o.i.d. Wat vindt diegene écht leuk? Heb jij je daar wel eens in verdiept of naar gevraagd? Iets met een naam erop werkt ook altijd goed. Laat bijvoorbeeld een armband voor heren graveren. Leuk voor papa.

En zo heeft mijn dochter van 10 jaar van Sinterklaas een kettinkje gekregen met haar naam er op. Ze is te oud voor speelgoed, maar in sieraden heeft ze wel interesse. Zo’n leuk sieraad is natuurlijk ook heel geschikt als kerstcadeau sieraden. Het komt trouwens van de website Kaya sieraden. Het is een Nederlands bedrijfje uit Leiden en het leuke is, voor ieder sieraad dat ze verkopen gaat een deel van het bedrag naar stichting Eduki. Dat is een stichting die zich inzet voor het onderwijs in Gambia. Ik vind het fijn om voor zulke Nederlandse bedrijven kiezen die ook nog iets voor een ander kunnen betekenen.

4. Kies voor tweedehands

En last but not least: het hoeft echt niet allemaal nieuw te zijn! Loop eens bij de kringloopwinkel langs! Of ga naar een speelgoedruil-event! Mijn zoontje heeft een fantastisch leuk mecanosetje van Sinterklaas gekregen en ook een boksbal met een bokshanddschoen dat echt niet nieuw uit een winkel kwam. Maar wat maakt het uit! Ja, het maakt wél uit! Het zijn bewuste keuzes, en echt niet alleen voor je portemonnee maar vooral ook voor onze aarde.

Maak jij wel eens bewuste cadeau-keuzes?

Lees ook:

– Drie tips voor minimalistische kerstdecoratie
– Kerstplanning voor in je huishoudboek
– Minimalistisch sinterklaasfeest vieren
– 7 tips voor afvalvrij inpakken
– Hoe ga ik om met ongewenste cadeaus?
– Cadeautips voor kinderen met minimalistische moeders

Winactie: agenda ‘Eenvoudig Leven’

Dieuwke 83 reacties

Ik zag de agenda ‘Eenvoudig leven‘ weer voorbij komen en ik dacht, ik ga de maker ervan eens een mailtje sturen. Want hoe mooi past het thema van de agenda bij het gedachtengoed van MoedersMinimalisme. De vrouw die deze agenda maakt is Nynke Valk, ook een oorspronkelijke Friezin! Maar waarom maakt ze zo’n agenda en wat heeft ze met het boeddhisme? Ik vroeg het haar!

Wat heb je met het boeddhisme?

Nynke: “Voor mij is het boeddhisme de grootste inspiratiebron en ook het pad waarlangs ik me ontwikkel. Ik kwam er al op m’n 23e mee in aanraking, inmiddels meer dan 42 jaar geleden.
In die tijd was het boeddhistische gedachtengoed hier nog niet zo bekend. Intussen is dat anders, ook mindfulness is bijvoorbeeld heel bekend nu.

Ik ben heel blij dat ik de komst van het boeddhisme naar het westen van dichtbij heb meegemaakt en er ook aan heb kunnen bijdragen. Van 1986 tot 2006 werkte ik voor de boeddhistische organisatie Rigpa, in verschillende rollen, zoals office-manager, instructeur, trainer van instructeurs-in-opleiding en als hoofd van het programma.
Daarna heb ik in Zuid-Frankrijk een driejarige full-time strikte retraite gevolgd. Dit was een heel bijzondere en intense tijd. Deze ervaring heeft me de moed en inspiratie gegeven om m’n eigen bedrijf, De Heldere Spiegel, te starten. De Heldere Spiegel is voor mij de context om wat ik in de loop van de jaren geleerd heb, vooral op het gebied van de menselijke geest, door te geven. Inmiddels ben ik ook actief als mindfulness- en compassietrainer.”

Waarom een agenda?

Nynke: “Ik heb in het verleden de kunstakademie gedaan en ben 10 jaar kunstenares geweest. De creatieve kant blijft trekken – het schrijven van teksten voor de Eenvoudig Leven Agenda vind ik erg leuk om te doen. Een belangrijk motto van mijn bedrijf is eenvoudig leven. Voor mij betekent dat vooral om voorrang te geven aan wat essentieel is. In het drukke hedendaagse leven komt er veel op ons af en daarom is het belangrijk om je daar niet door te laten meeslepen. Dus minder reactief te zijn en meer proactief. Zelfregie is ook een van de twee peilers van de Eenvoudig Leven Agenda. De andere peiler is zelfcompassie.
Iets realiseren in je leven kan ook gepaard gaan met de druk om te presteren en het ‘goed moeten doen’. Daarom is de peiler van zelfcompassie ook heel belangrijk. Ook als iets niet lukt, ben je de moeite waard.
Eenvoudig leven is voor mij niet perse een minimalistisch leven, maar het helpt wel om niet teveel te willen of te ambitieus te zijn. Hoe meer projecten je hebt, hoe drukker het ook in je hoofd wordt.”

Het is veel meer dan alleen een agenda, het is een hulpmiddel om te reflecteren op wat belangrijk is.

Wat is het voor een agenda?

“De Eenvoudig Leven Agenda is een manier om mijn leven te plannen, het is veel meer dan alleen een agenda, het is een hulpmiddel om te reflecteren op wat belangrijk is en daar de rode draad in vast te houden. Het geeft me houvast. Daarin speelt ook mee dat ik een zzp’er ben en m’n tijd zelf kan indelen.
Tegelijkertijd is de agenda ook een manier om iets in de wereld neer te zetten. M’n boeddhistische achtergrond schijnt door in de maandelijkse inspiratieteksten, maar het is niet zo expliciet. Eenvoudig leven is een brug tussen wat ik geleerd heb in het boeddhisme en mijn plek in de wereld.”

DE AGENDA WINNEN?

Ik heb een prachtige ‘Eenvoudig Leven Agenda 2023’ hier thuisliggen die ik naar één van jullie op mag sturen. Alles wat je hoeft te doen is een reactie hier achterlaten op de website en mij vertellen waarom je een agenda zou willen winnen.

Deze agenda helpt je om je eigen koers te volgen in een wereld die veel van je vraagt. Aan het begin van de week, bijvoorbeeld op zondagavond of maandag, bepaal je voor de belangrijkste levensgebieden wat er echt toe doet.
Aan het eind van de week kijk je, aan de hand van enkele reflectievragen, hoe het is gegaan. Zo komt er een proces op gang, waarbij wat je in je hart wilt en wat je in werkelijkheid doet, steeds dichter bij elkaar komen. Met iedere maand een inspiratietekst en een treffende illustratie.

Iets voor jou? Laat hieronder een reactie achter!

Check mijn sociale media voor een doorbladerfilmpje van deze agenda…

5 tips voor het resetkwartiertje

Dieuwke Een reactie plaatsen

Het reset-kwartiertje is een moment dat in het MM-huishoudsysteem in de dagstart én in de dagafsluiting terugkomt. Het is hét moment van de dag dat alles weer terug op zijn plek terug gebracht wordt. Het reset-kwartiertje is magisch. Het is kort, maar ontzettend krachtig. Ik geef je hierbij 5 tips hoe je dit moment het beste aan kunt pakken.

1. Werk samen

Een huishouden is een samenwerking. Het is als een bedrijf waar alle inwoners van jullie huisje bij werken. Wanneer jullie na het avondeten een reset-kwartiertje doen kunnen jullie prima de taken verdelen. Hoe klein je kinderen ook zijn, voor iedereen is er wel een taak te bedenken. Bijvoorbeeld: Iedereen brengt zijn bord naar het aanrecht of zet het in de vaatwasser. Papa doet bijvoorbeeld het aanrecht, kind 1 ruimt de voorkamer op, kind 2 ruimt de achterkamer op en moeder doet de tafel. Door samen te werken is de kamer in no-time gereset, maar ook krijgt iedereen in huis een verantwoordelijkheidsgevoel. Je ruimt het op voor elkaar.

Dit kun je ook doen voordat je naar je werk gaat of de kinderen naar school brengt. En een reset-kwartier hoeft echt niet altijd een kwartier te duren. Je kan ook ontzettend veel gedaan krijgen in 5 minuten.

2. Zet een timer

Om kinderen of jezelf te stimuleren kun je gebruik maken van een timer. Zet deze op bijvoorbeeld 15 minuten en ga net zolang opruimen totdat de wekker gaat. Wanneer beneden alles netjes is, kun je doorgaan op de bovenverdieping. En alles natuurlijk zo snel mogelijk, zo wordt het een leuk spel. Je bent zo heerlijk aan het samenwerken, én lekker aan het bewegen.

3. Zorg voor de juiste tools

Bij een reset-kwartiertje hoort ook een doekje over de tafel en een stofzuiger over de vloer. Zorg dat doekjes en schoonmaakmiddel op een logische plek liggen waar je snel bij kunt. Ook kan ik je van harte een steelstofzuiger aanraden. De ‘ouderwetse’ stofzuigers zijn vaak wat onhandiger en zwaarder om te pakken. Een steelstofzuiger is licht van gewicht en pak je er snel bij. Omdat de steelstofzuiger geen snoer heeft kun je hem gemakkelijk je hele huis door meenemen. Ideaal voor bij het reset-kwartiertje. Even snel de broodkruimels onder de tafel opzuigen na een maaltijd is superfijn en zorgt voor een blijvend schoon huis. Een robot-stofzuiger kan uiteraard ook erg handig zijn.

4. Zet powermuziek op

Van welke muziek word je vrolijk? Zet een lekker vrolijk powermuziekje aan en doe al dansend en zingend het reset-kwartiertje. Je bent lekker in beweging terwijl je hele huis in no-time netjes wordt! Vooral ’s avonds is dit een heerlijke gezinsactiviteit.

5. Verwijder overbodige spullen

Het moge duidelijk zijn, wat je niet hebt hoef je niet op te ruimen. Dus wil je dat je reset-kwartiertje zo soepel mogelijk gaat? Verwijder dan de spullen in je huis die overbodig zijn en zorg ervoor dat alles zijn vaste plek heeft.

Lees ook:

Dit is wat ik kocht in september 2022

Dieuwke 2 reacties

Zou iemand die minimalistisch wil leven ook minder kopen dan gemiddeld? Of zou ze gewoon meer weg doen? Ik heb geregeld lijstjes bij gehouden wat ik allemaal minimaliseer, maar ik heb nog nooit bijgehouden wat ik eigenlijk allemaal koop. Dus ik dacht, laat ik dat eens proberen.

Week 1

In de eerste week van september heb ik daadwerkelijk niets gekocht. Wel boodschappen natuurlijk, maar niet iets dat niet uit een supermarkt komt. Wel kreeg mijn dochter een sportshirt van de kaatsvereniging, maar dat kwam goed uit want ze wilde graag nog een sportshirt erbij. Maar daarentegen gingen er ook best weer wat spullen weg waaronder kleding.

Tussenstand: 0 items gekocht

Week 2

In de tweede week kocht ik een cadeautje voor een collega, van die mooie draaikaarsen van Dille en Kamille, want die kunnen op. 😉 Maar goed, dat was niet voor mezelf. Ook bestelde ik schoenen voor onze zoon en schoenen voor onze dochter. Want kleine kindjes worden groot en zo komen ze de winter weer door. Het liefst koop ik schoenen gewoon in de winkel om ze goed te kunnen passen, maar vanwege tijdgebrek en omdat mijn dochter klaagde dat haar schoenen écht niet meer pasten, heb ik ze online besteld. En gelukkig, ze pasten goed en ze zijn er heel blij mee. De oude schoenen gingen weg of werden doorgegeven, zo kwamen er feitelijk niet meer spullen in huis.

Tussenstand: 2 items gekocht

Week 3

In de derde week ging ik eens op de app Vinted. Ik zocht nog steeds een rok voor mijn herfst-capsule en op jullie advies ben ik eens op Vinted gaan kijken. En oh jee… dat is best verslavend. Binnen no-time vond ik een mooie rok, en toen nog één…. Ik moest me echt inhouden om niet nog meer te kopen.

Ik zocht eerst op donkerblauwe winterrok en toen kwam ik deze tegen. De rok is van het merk Zara en was nog nieuw. Hij zit me iets aan de ruime kant maar hij blijft nog wel hangen. 😉 Ik kocht de rok voor slechts 8 euro. (heel wat anders dan de nieuwprijzen die ik normaal betaal) Ik heb ‘m al eens aan gehad naar een etentje en hij beviel prima. Ik draag hem op de foto met mijn blauwe blouse uit mijn herfst-capsule.

Toen zocht ik op mijn favoriete merk ‘Studio Anneloes’ en toen vond ik dit rokje. Ik weet het, je moet er van houden, maar ik vond het zo’n leuk herfstrokje. Ik betaalde er 17,50 voor.

Hij past perfect bij mijn rode en blauwe blouse en blauwe coltrui zoals je hier in mijn capsule garderobe voor de herfst kunt zien.

Ook wilde mijn dochter nog graag een regenjas (tussenjas) en ook die vond ik op Vinted, nog nieuw, met het kaartje eraan en voor de helft van de prijs. Ze is er blij mee.

Oh ja, om maar even compleet te zijn, want ik zou immers alles meerekenen wat ik niet in de supermarkt kocht, ik heb hier ook nog wat voedingssupplementen besteld. Maar goed, dat gaat ook weer op. Moet ik dat meetellen? Nou vooruit.

Verder had ik nog de neiging om van alles te kopen, zoals deze prachtige jurk van het duurzame merk Marjolein Elizabeth. Is het geen beauty? Hij was een lange tijd uitverkocht, maar nu is hij er weer. En owww… ik wil hem zo graag kopen. Maar goed, ik heb me ingehouden en de jurk (nog) niet gekocht. Wat vind jij? Doen voor de winter? (wel duur!) Ik denk nog even na…

Tussenstand: 2 + 4 = 6 items

Week 4

En in de laatste week kocht ik op de valreep nog een jas voor onze zoon. Ik dacht even dat de winterjas die hij had nog wel kon, maar toen ik zijn armpjes ver uit de mouwen zag steken heb ik snel een grotere jas gekocht.

Tussenstand: 6 + 1 = 7 items

Ik vroeg jullie eerder hoeveel items jullie dachten dat ik zou kopen. De reacties liepen uit een van 1 item tot 59 stuks. Ik had er zelf niet echt een idee bij omdat je zoiets normaal niet bij houdt. Maar het zijn er dus 7 items geworden. En dan is het september. Ik denk dat de komende maanden het er wel meer zullen worden nu de feestdagen er aan komen. Ik moet er ook bij zeggen dat deze blog me wel weer bewuster maakt van mijn aankopen.

Wat vinden jullie? Zal ik het voor de komende maanden ook bij houden in een blog? Laat het me weten!