Welkom op Moeders Minimalisme!

Wat leuk dat je hier bent. Voor de mensen die hier nieuw zijn, je kunt me volgen via Twitter, Facebook,  Pinterest en Instagram. Wil je meer weten over het minimalisme? Dan raad ik je dit e-book aan. Wanneer je handige minimaliseertips in je mailbox wilt ontvangen kun je je adres hiernaast achterlaten. (Ik beloof het, géén spam en je kunt je altijd heel gemakkelijk weer afmelden.)

Ik ben deze website begonnen omdat ik van mening ben dat het ook anders kan. Ik zal je uitleggen waarom.

(meer…)

Lees meer

natuurlijke lippenstift

Zelf natuurlijke lippenstift maken

Lippenstift, vrouwen dragen het al jaren. Zelfs de oude Egyptenaren gebruikten het al. Als een vrouw seksueel opgewonden raakt, worden haar lippen roder en voller. Lippenstift is bedoeld om dit effect na te bootsen. Maar goed, daarnaast staat het natuurlijk ook gewoon mooi. 

Vroeger zat er nog lood, kwik of arsenicum in lippenstift. Gelukkig zijn de lippenstiften vandaag de dag iets natuurlijker geworden. En dat is wel zo fijn, want wanneer je lippenstift gebruikt krijg je er toch altijd een beetje van binnen.

Wil je er zeker van zijn dat je lippenstift uit natuurlijke ingrediënten bestaat? Kies dan voor een natuurlijk merk of maak je eigen lippenstift!

Weet je niet zeker welke kleur bij jouw huid past? Kijk dan hier eens voor tips voor jouw juiste kleur lippenstift.

 

Lippenstift zelf maken

bijenwasJe kunt heel gemakkelijk zelf lippenstift maken met onderstaande ingrediënten.

 

Voor de kleur:

  • 1/8 theelepel rodebietenpoeder voor een rode tint
  • 1/4 theelepel biologische cacaopoeder of kaneel voor een bruine tint (experimenteer!)

sheabutter

Lippenstift maak je door de kokosolie, bijenwas en de sheaboter te verwarmen/laten smelten boven een pan warm water. Daarna kun je een tint en een geur toe te voegen. Roer het door elkaar en giet het in een klein potje en laat het afkoelen. Je kunt dan met een kwastje je lippenstift aanbrengen.

 

Natuurlijke lippenstift merken

BBLIPSTICKSUNS523_largeHeb je geen zin in om je lippenstift zelf te maken? Gelukkig komen er steeds meer merken die lippenstift verkopen die natuurlijke ingrediënten bevatten, hydrateren en het liefst ook nog fairtrade zijn. Een aantal van deze merken zijn; Benecos, Boho, Dr Hauschka, Essential Care, Green People, Lavera, Logona en Sante. Deze zijn o.a. verkrijgbaar bij Big Green Smile.

 

 

Nog niet overtuigd van natuurlijke lippenstift? Bekijk dan onderstaand filmpje eens.

 

Lees meer

De prijsvechter

prijsvechter_persfotos01-4.jpgNooit eerder in de geschiedenis was er zoveel veel te koop voor zo weinig geld. Al die goedkope spulletjes uit winkels zoals de Action, Big Bazar en Flying Tiger zijn voor veel mensen maar moeilijk te weerstaan.

Het gevolg is dat we onze huizen vol hebben met goedkope plastic spulletjes die ook net zo gemakkelijk als we ze kochten weer weggegooid worden. We leven in een consumptiemaatschappij én in een wegwerpmaatschappij. Maar hoe komen al die spullen eigenlijk zo goedkoop in de winkels? En tegen welke prijs?

Onlangs verscheen er op tv een driedelige documentaireserie ‘De Prijsvechter’. In deze serie onderzoeken Roland Duong en Marijn Frank oorzaak en gevolg van onze goedkooplust. Ga er maar lekker voor zitten want ik heb hier alle drie delen voor je die elk 40 minuten duren. Veel kijkplezier!

 

Aflevering 1

Aflevering 2

Deel 3

Lees meer

14556666_1170593396339550_8795024566822512101_o

Duurzame sloffen

shop5062200.pictures.10_herenslof_High_Boots_brown_afb1grSloffen, ik draag ze iedere dag, net als de gemiddelde vrouw vermoed ik. Al helemaal nu er zelden nog vloerbedekking in onze huizen liggen. Toen ik vorig jaar van Sinterklaas nieuwe pantoffels kreeg en ze mijn voeten niet warm hielden en in no-time ook stuk gingen dacht ik, dit moet anders. Ik wil warme pantoffels die duurzaam gemaakt zijn. Dus ik ging op zoek.

Tijdens mijn zoektocht stuitte ik op het merk ‘Esgii’. Esgii maakt sloffen/pantoffels voor dames, heren en kinderen én ze zijn heerlijk warm, fairtrade en duurzaam.

Mongolië

De sloffen worden in Mongolië gemaakt. In Mongolië leeft ruim een derde van de bevolking ver beneden de armoedegrens, tachtig procent daarvan heeft een direct gebrek aan voedsel en andere eerste levensbehoeften. Esgii leert vrouwen hoe ze vilt kunnen maken en verwerken. Ze verdienen daar genoeg geld mee om hun gezin te onderhouden. Voor sommigen is het trouwens meer dan een cruciale bron van inkomsten alleen. Ze werken ook met groepen vrouwen die een geestelijke stoornis hebben. Voor hen heeft het werk een belangrijk therapeutisch effect. (bron: www.esgii.nl)

 

Foto: @kissmyarts.nl
Foto: @kissmyarts.nl

Materiaal

De vilten sloffen zijn gemaakt van pure Merino wol. De wol wordt zeer goed gekaard, de stijve wolharen worden er tussenuit gehaald zodat er zachte wol overblijft. Dit is een intensief werkproces. Deze wol is een stof die erg goed ademt, dus je krijgt geen zweetvoeten. De sloffen zijn behaaglijk warm. Je kunt in deze video zien hoe de sloffen worden gemaakt.

Wil je meer lezen over de werkomstandigheden? Kijk dan op www.esgii.nl

Ik heb mijn sloffen nu drie maanden en eerlijk is eerlijk, ze zitten heerlijk! Ik heb er nog geen koude voeten in gehad en ze moeten volgens Esgii wel een paar jaar meegaan. Het enige minpuntje dat ik kan bedenken is dat de onderkant wit is en ja, dat blijft natuurlijk niet wit. Ze zijn aardig aan de prijs, maar aan de andere kant, ik draag ze dagelijks en als ze een aantal jaren mee gaan zijn ze eigenlijk helemaal niet duur. Ook weet ik dat dat ik met het kopen van deze sloffen mensen help die het geld écht nodig hebben.

Interesse? Kijk op www.esgii.nl. Ennuh, pssst, natuurlijk heb ik een kortingscode voor je voor 10% korting! -> esgii-MM

Lees meer

Minimalistische moeder van de maand februari 2017

15894244_179763165833110_6169063721935023316_n (1)Ellen is 35. Ze is stiefmoeder van Delphine en moeder van Dominique. (3). Ze heeft een eigen blog waar ze schrijft over rust in huis en het gezin. Ellen is minimalistische moeder van de maand.

 

“Ik heb mijn man 7 jaar geleden leren kennen op het werk. Hij had al een dochter Delphine. Achteraf bekeken heeft deze verandering heel wat in gang gezet. Het was trouwens ook voor de eerste keer in mijn leven dat ik ècht mijn gevoel gevolgd heb. Het “plaatje” klopte niet helemaal, maar ik werd telkens opnieuw naar hem toegezogen. Toen wist ik; dit is het! Ik ben altijd heel rationeel geweest maar dit is helemaal veranderd sinds ik stiefmama en mama geworden ben. Want 3 jaar geleden ben ik mama geworden van mijn zoon Dominique. Allebei zijn ze mijn grootste spiegels en confronteren ze me (soms tot grote frustratie) heel sterk met mezelf.”

 

Wanneer ben je begonnen met minimaliseren?
Na een periode van 12 jaar in het bedrijfsleven gaf ik 4 jaar geleden mijn ontslag. Gewoon omdat het niet meer klopte. De afgelopen 4 jaar heb ik zowat m’n hele leven en mezelf binnenste buiten gekeerd. Ik ben heel wat innerlijke processen aangegaan om er achter te komen wie ik nu wèrkelijk ben. Op een bepaald moment kwam ik “toevallig” in contact met het boek “Opgeruimd” van Marie Kondo. Ik heb het op 2 dagen uitgelezen en was helemaal in de ban. Het raakte me heel sterk en inspireerde me zo dat ik er direct aan begon. Ik zag er veel waarheid in en begon mezelf nu letterlijk te ontdoen van het verleden. Dat is nu ongeveer een jaar geleden. Ik kwam ook in contact met de website van Moeders Minimalisme en geraakte nog meer in de ban. Ik zat er met momenten uren op te lezen. Ik ben dus een trouwe volger geworden. Ik hou van de schrijfstijl en de look. Ik vind er veel van mezelf in terug.

DSC04722 (Medium)Wat heeft het minimalisme je gebracht?
Het minimaliseren heeft me geholpen om het verleden los te laten en me te richten op wat ik nu ècht wil. Alles voelt letterlijk veel lichter. Niet alleen in huis maar ook in mijn hoofd. Het is iets waar ik bijna dagelijks mee bezig ben. Hoe kan ik dingen optimaliseren? Wat kan ik vandaag nog wegdoen?

 

Wat vind je het moeilijkst om te minimaliseren?
Het moeilijkste vond ik (en nog steeds) foto’s en tekeningen en knutselwerkjes van mijn zoon. Dat is iets wat nog op het programma staat. Ik zie er eerlijk gezegd ook een beetje tegenop om door alle mijn digitale foto’s te gaan en te beslissen wat ik hou en wat niet. Mijn zoon zit nu in de eerste kleuterklas en daar ben ik zelf nog allemaal te emotioneel onder om echt te gaan wegdoen. Hij staat er ook op dat ik zijn werkjes bij hou. Dus doe ik dat gewoon.

 

Minimaliseer je ook in afval?
Qua afval heb ik twee boodschaptassen van Reisenthel. Dit vind ik heel handig. Ook gebruik ik geen plasticzakjes meer voor fruit en groenten. Ik wil op termijn graag nog een oplossing voor mijn flessen water en ook minder verpakkingen kopen. Maar dat is nog niet voor nu. Zit wel in mijn hoofd dus dat komt nog wel. In België is deze cultuur nog niet zo ingeburgerd en vrij nieuw. Voor de toekomst wil ik zeker mijn afval nog verder minimaliseren en hoop ik dat mijn man ooit ook de microbe te pakken krijgt 😉 Want momenteel is hij het tegenovergestelde en houdt hij alles jaaaren bij. Van zodra hij mee is, wil ik graag onze zolder aanpakken en ons tuinhuis maar dat is nog niet voor direct denk ik.

 

13775966_248859788840436_1984027033974750029_n DSC04659Wat is volgens jou echt belangrijk in het leven?
Voor mij gaat èchte verbinding met mensen boven alles. Dat is iets waar ik zelf nog elke dag in bij leer want soms vind ik het best nog wel eng om helemaal mezelf te zijn. Mijn doel is om onze kinderen mee te helpen opgroeien tot zelfzekere, zelfbewuste volwassenen door ondersteuning van hun (stief)ouders.
Wil jij ook graag eens je verhaal vertellen? Dat kan! Stuur me een mailtje!

Lees meer

Win een natuurlijke deodorant!

Gelukkig worden we steeds kritischer op onze deodorant. We willen geen parabenen, aluminium en andere chemicaliën in onze okselverfrissers. Steeds meer mensen maken hun eigen deodorant waar ik hier eerder al eens over schreef. Maar voor de mensen die liever niet zelf een deodorant maken zijn er gelukkig steeds meer natuurlijke deodorants die je kunt kopen.  

deodorantWaaronder de 100% natuurlijke deodorant die beautydrogist.nl in hun assortiment heeft. En het leuke is, IK MAG 5 STUKS WEGGEVEN! Is dat niet even leuk?

 

 

Een aantal fantastische kenmerken op een rij:

– Winners of The Green Parent Best Deodorant Award 2016 Biteable Beauty Award for Best Deodorant 2016

Het bestaat, echt waar, check het hier en deze twee vrouwelijke bedenkers van het product waren errug blij met de prijs.

– Dierproefvrij gecertificeerd (cruelty-free by PETA)

Dat is heel fijn, want producten voor mensen op dieren testen is natuurlijk not-done.

– Ondersteunt met de opbrengst de Marine Conservation Society

Dat is de Britse liefdadigheidsinstelling die zich bekommert om onze zeeën, kusten en wilde dieren. Een heel goed doel.

– Recyclebare verpakking, geen plastic

Kijk, daar houden we van.

– Vrij van aluin

De meningen zijn geloof ik nogal verdeeld over of aluin goed voor je gezondheid is of niet.

– Het kost slechts € 7,95

En dat is niet heel veel in vergelijking met andere natuurlijke deodorants.

 

Earth Conscious Deodorant citrus 60gWil jij graag deze deodorant winnen?

Laat een leuke reactie achter onder dit artikel en zet erbij welke geur je graag zou willen.
Je kunt kiezen tussen Pure, Lavendel, Spice, Mint, Tropical en Citrus. Bekijk ze hier allemaal.

Ik maak zondag 29 januari de 5 winnaars hier bekend.


De winnaars zijn bekend!

Allereerst bedankt voor jullie reacties! Ik werd er helemaal vrolijk van. 🙂 Ik gun jullie allemaal frisse oksels maar ik heb slechts 5 deodorants om weg te geven…

de winnaars zijn:

Willemijn, Brigitte, Clio, Christel en Sylvia.

Ik heb onder jullie reactie nog een reactie gezet met de vraag of je je adresgegevens mij wilt mailen. (dieuwke@moedersminimalisme.nl)

 

Fijne dag allemaal nog!

Lees meer