Moeders weekblog (week 26)

Deze week een weekblog waarin je het boek ‘ontspullen’ kunt winnen, over de minimale garderobe van onze dochter, een tip over hoe je van je overbodige spullen af kunt komen, over mijn nieuwe draagdoek en meer…

 

24 juni ‘FairtradeUpgrade’ (met winactie!)

Danielle tipte me vandaag over haar webshop FairtradeUpgrade. Ik vind het altijd prachtig wanneer mensen hun idealen nastreven. Danielle: “Ik zou liegen als ik je nu ging vertellen dat ik niet gek meer ben op mooie dingen en alles wat glimt. Maar ik ben er wel achter gekomen dat het nog mooier is en sterker glimt als het eerlijke handel is. Als je er niet bij stil hoeft te staan of er kinderhandjes, leefgebied van de gorilla’s of kilo’s afval aan te pas zijn gekomen om dat mooie artikel wat je net gekocht hebt, te maken.” Danielle verkoopt o.a. prachtige fairmade sieraden, hamamdoeken, kraamcadeautjes én boeken waarvan ze er ééntje weggeeft. Wil jij het boek ‘Ontspullen’ van James Wallman winnen? Laat dan voor 15 juli hieronder weten wat jij als eerste hebt weggedaan of gaat doen bij het ontspullen én volg FairtradeUpgrade via Facebook en/of Instagram.

25 juni ‘Fergees-app’

Vandaag wilde ik jullie eventjes een tip meegeven. Ik zit in een groepsapp dat ‘Fergees-app’ wordt genoemd. ‘Fergees’ is Fries voor gratis. In de groep zitten nu zo’n 25 personen. Het werkt heel simpel, als je iets in je huis vindt dat je niet meer gebruikt, zet je het op de foto voor in de app. En wonder boven wonder is er bijna altijd wel iemand in de groep die het wél goed kan gebruiken. Denk aan regenlaarsjes van je kind die te klein zijn en die een andere moeder nét nodig had voor haar kind. Zo’n netwerk werkt zo ideaal. Het is beter voor het milieu én je portemonnee. Want, vooral als je kinderen hebt, zijn er zoveel spullen in huis dat je maar tijdelijk gebruikt. Dit is een prachtige manier van delen.

 

26 juni ‘De minimale kindergarderobe’

Vandaag heb ik de zomerkleding van mijn dochter (6) weer eens doorgespit. De meeste kleding krijgt ze van o.a. oudere nichtjes. Hier zijn we altijd ontzettend blij mee natuurlijk. Maar omdat ik nog niet wist wat ze wel en niet ging dragen had ik het meeste nog in haar kast liggen. Nu de zomer alweer even bezig is zie ik wel dat zij, net als ieder mens, altijd weer dezelfde kleding pakt. Vooral jurkjes. Ik heb haar tien favoriete setjes in haar kast gehangen. En een paar hoogzomeritems apart gelegd. Kleding die ze niet draagt heb ik doorgegeven aan jongere nichtjes en vriendinnen met dochters. Verder heeft ze 7 hemden, 10 onderbroeken en 10 paar sokken. En nog een bak met een joggingpak en 4 pyjama’s. Dat een minimale garderobe voor je kind zoveel voordelen kent kun je hier lezen. Wil jij er ook een? Lees dan deze blog. Of lees hier 10 tips voor een nette kinderkledingkast. (kijk op mijn instagram voor meer foto’s)

 

27 juni ‘Minimalistische Moeder van de Maand’

Er heeft zich weer een hele leuke ‘minimalistische moeder van de maand’ aangemeld. Haar verhaal komt binnenkort online. Wil je ook eens meedoen en andere mensen inspireren? Je hoeft er echt geen diehard-minimalist voor te zijn. Stuur me gewoon even een berichtje, dan mail ik je een paar vragen toe!

 

28 juni ‘e-bike’

Het was vandaag weer heerlijk fietsweer! Ik heb een e-bike waar ik, zodra het weer het toelaat, mee naar mijn werk toe fiets. Ik ben ongeveer een klein uurtje onderweg. En ik kan je oprecht vertellen, dat mijn e-bike één van mijn luxebezittingen is waar ik ontzettend gelukkig van word. Het is fantastisch om ’s ochtends vroeg in beweging te zijn, van de natuur te genieten en een heerlijk muziekje of podcast te luisteren. En op de terugweg is het heerlijk om na een drukke werkdag je hoofd leeg te maken. Ik kan het iedereen aanraden. 😉

 

29 juni ‘Nieuwe draagdoek’

Toen ik zwanger was van Jilles kocht ik een ergonomische draagzak van Storchenwiege. Want ik wilde het dragen wel eens proberen. De Storchenwiege is handig en snel en bevalt prima. Maar toen probeerde ik een échte draagdoek en ik kwam er achter dat dat nog véél lekkerder zat! Ik bestelde deze van Bykay en kreeg hem gister binnen. Het nadeel van online bestellen is dat je de stof niet kunt voelen. Er zit nogal verschil in de stof per draagdoek, dus het was een gokje. Deze geweven zwarte van ByKay is redelijk dun en glad. Daardoor valt hij echt prachtig en stijlvol en is hij gemakkelijk te knopen. Ook heb ik nog een blauwe van Little Frog die lekker warm en zacht is. Maken jullie ook gebruik van een draagdoek? Of hebben jullie dat gedaan? Hoelang heb jij je kindje gedragen? Welke doek is je favoriet?

 

30 juni ‘keukentje’

Toen dochter Maaike 2 jaar was kreeg ze dit keukentje op haar verjaardag. (ik deed toen nog niet aan minimaliseren) Ze heeft er zo nu en dan mee gespeeld maar nu is ze 6 en kijkt ze er al een poosje niet meer naar om. Ik vroeg haar al eens eerder of ze het keukentje ook weg wilde doen, maar dat wilde ze niet. Maar vorige week zei ze, ‘Mama, het keukentje mag nu wel weg’. Dus zo gezegd zo gedaan, ik zette het keukentje op een verkoopfacebookpagina van onze buurt en een gastouder neemt hem over, we zullen het keukentje vanmiddag brengen. Wil jij weten hoe je kinderen kunt leren minimaliseren? Lees dan deze tips eens.

 

Tot volgende week!

Lees meer

Moeders weekblog (week 25)

Even wat nieuws! De komende tijd kunnen jullie elke zondag een weekblog van me verwachten, waarin ik dingen schrijf die betrekking hebben tot minimaliseren, consuminderen, je leven versimpelen, natuurlijke producten, afvalvermindering, het moederschap en de mooie momenten in het leven. Laat me weten wat je er van vindt!

17 juni ‘Vaderdag’

Maar natuurlijk doen we aan vaderdag! Dochterlief had op school een krantenhouder gemaakt en ook zelf thuis nog het één en ander in elkaar gezet. Ook kreeg de liefste heit van de wereld zijn lievelingsontbijt. Engels ontbijt! Zijn dag kon niet meer stuk. Ik vroeg jullie op mijn Facebookpagina of bij jullie thuis de vaders ook verwend waren. Indien je inspiratie nodig hebt voor volgend jaar moet je echt even alle leuke reacties gaan lezen!

18 juni ‘Little Chipmunks’

Iemand tipte me over de webshop ‘Little Chipmunks‘ voor mijn blogartikel over de leukste fairtrade kinderkledingwebshops. De eigenaresse maakt alles zelf van biologische en/of fairtrade stoffen. Zo leuk! Had een paar items voor kleine Jilles besteld. Kijk toch eens hoe vrolijk!

19 juni ‘Leef Lagom’

Vandaag plofte ik eventjes relaxed op de bank met een boek en een heerlijk kopje groene thee. Van een vriendin leende ik het boek ‘Leef Lagom‘. Een boek over de Zweedse levensstijl. Lagom betekent ‘precies de juiste hoeveelheid’, niet te veel, niet te weinig, maar precies genoeg. Laat dat nu net de strekking van het minimalisme zijn.  Zonder dat ik het wist, was ik al ‘Lagom’ aan het leven. Leuk boek! Had het bijna zelf kunnen schrijven…

20 juni ‘Bio-groente en fruittas’

Vandaag haalde ik, net zoals iedere woensdag de bio-tas op van Boer Giel. Deze is gevuld met biologische groenten en fruit. Heel fijn, omdat het ten eerste natuurlijk biologisch is én over het algemeen verpakkingsloos is. Maar ook omdat ik nu vaak groenten en fruit krijg dat ik anders niet zo snel zou kopen. (ik ben absoluut geen keukenprinses). Ik heb groenten klaargemaakt die ik nooit eerder heb gegeten. Ook maak ik er iedere week een spelletje van met mijn dochter (6), ik haal iets uit de tas en zij moet raden hoe de groente of fruitsoort heet. Dus nog leerzaam ook! 😉 En nog een voordeel vind ik dat ik niet hoef na te denken wat we zullen eten. Gewoon eten wat in de tas zit, lekker makkelijk! Persoonlijk vind ik het een echte aanrader.

21 juni ‘Leef je mooiste leven’

Vandaag moesten we afscheid nemen van iemand die door ziekte veel te vroeg het leven werd ontnomen. Op zulke dagen word je altijd zo geconfronteerd met hoe kwetsbaar het leven is en dat je echt jezelf ervoor in moet zetten om je mooiste leven te leven. Hoe ziet jouw ideale leven eruit? Heb je daar wel eens over nagedacht? ‘Leef je mooiste leven’ is de lijfspreuk van Michael Pilarczyk. Hij maakt hierover ook inspirerende podcasts die ik vaak beluister onderweg van en naar mijn werk. Het houdt me scherp om mijn doelen na te streven.

22 juni ‘Babykleertjes’

Jilles is alweer bijna 4 maanden en kleertjes van maat 50 en 56 kunnen alweer de deur uit. Ik maak er foto’s van en zet ze op de app van (zwangere) vriendinnen of ik doe ze in de doos voor Stichting Babyspullen. Meer weten over deze stichting? Ik schreef er hier eerder een blogje over.

23 juni ‘Pura meegroeifles’

Dit weekend hadden we dorpsfeest. Gisteravond lekker geswingd op muziek van ‘Papa Di Grazzi‘. (Fantastische band trouwens.) De oppas verwonderde zich over de fles van Jilles. Het is namelijk een meegroeifles die van rvs gemaakt is. Het motto van Pura is dan ook ‘One Life… One Bottle’. Ik ben helemaal voor! Je hoeft, als je kindje ouder wordt, alleen maar het tuitje te vervangen die overigens weer gemaakt is van siliconen. Alles plasticvrij dus. Omdat de flessen van rvs zijn, beschermen ze de moedermelk tegen blootstelling aan licht, waardoor de afbraak van belangrijke proteïnen en nutriënten in moedermelk wordt tegengegaan. Handig om te weten: de volumemarkering staat aan de binnenkant. De flessen zijn verkrijgbaar in verschillende formaten en kleuren bij onder andere Bol.com en Greenjump.

 

Lees hier de weekblog van vorige week.

Tot volgende week!

Lees meer

Minimaliseren in de wasruimte


Loop eens naar je wasruimte. Het maakt niet uit hoe groot of klein die is. Zeg eens eerlijk? Hoeveel potjes, pakjes en flessen heb je daar lekker door elkaar op een plankje staan? En wat voor andere spullen liggen er die er eigenlijk helemaal niet nodig zijn? Losse sokken, knopen, muntstukken, kapotte knijpers? De was doen is niet ieders favoriete bezigheid, maar het moet in veel gezinnen toch bijna dagelijks gebeuren. Je brengt dus best veel tijd door in je wasruimte, laat het dan ook een fijne, nette en lichte ruimte zijn. 

 

 

Vijf tips voor een nette minimalistische wasruimte

1) Wasmanden

wasmanden in kast

Je hebt eigenlijk twee soorten wasmanden. Een paar om je was in te vervoeren en een paar om je was in te schiften. Van wasmanden om je was in te vervoeren heb je niet veel nodig. Een of desnoods twee moet genoeg zijn. Het handigst is wanneer ze ook nestbaar zijn en handig in gebruik, zoals deze van wit kunststof. Van wasmanden om je was in te schiften heb je er vaak meer nodig, afhankelijk van de hoeveelheid soorten was die je hebt en de ruimte om ze te stallen. Het mooiste is om alle wasmanden wel weg te werken in een kast of op planken. Zit je wasruimte op zolder en heb je een schuine wand? Zet de wasmanden daaronder. Heb je een kleine maar wel een hoge wasruimte? Je kunt ook wasmanden bovenelkaar ophangen. Zoek de geschikte wasmanden voor jouw wasruimte. Op mijn pinterestpagina vind je genoeg inspiratie.

 

2) Wasmiddel

wasmiddel in glazen potten
Doe je wasmiddel en knijpers eens in mooie glazen potten. Daar knapt je wasruimte van op!

Hoeveel flessen wasmiddel heb je staan? Misschien een wasmiddel voor de donkere, de gekleurde, de witte en de fijne was? Oh ja en dan natuurlijk nog wasverzachter, potjes en flessen vlekkenverwijderaar, colorcatch-doekjes en waszakjes misschien? Echt, je hebt al die middelen niet nodig. Het is allemaal marketing en we trappen er allemaal met open ogen in. Bovendien zijn de meeste middelen ook nog eens hartstikke slecht voor het milieu. Maar er zijn alternatieven! Zoals Klok. Klok bevat geen parfum, kleurstoffen en andere rare stoffen. Het zit in een kartonnen verpakking. Zelf leeg ik die altijd in twee glazen potten omdat ik dat zo mooi vind staan. Klok is bovendien redelijk betaalbaar en in de meeste supermarkten verkrijgbaar. Andere bekende merken zijn Ecover en de wasnoten van Seepje.

Klok en Neutral bevatten geen parfum. Wil je toch in subtiel geurtje aan je was? Doe er dan een paar druppels etherische olie door je waspoeder.

Je kunt natuurlijk ook zelf wasmiddel maken.
Misschien is de cursus ‘natuurlijk huishouden’ iets voor jou?

 

3) Minimaliseer

Kijk eens op je heen in je wasruimte. Maak desnoods een stufflist, zodat je er echt bewust van wordt wat voor spullen je er hebt liggen. Wat zou je meer weg kunnen doen? Heb je echt al die droogrekjes nodig? Staan er dingen die er eigenlijk niet thuis horen? Maak van je wasruimte een wasruimte en geen opslagplaats voor andere dingen.

Tip: heb je nieuwe knijpers nodig? Koop dan deze knijpers van roestvrij staal! Ideaal! Ze zijn mooi, ze roesten niet en zijn eeuwig houdbaar.

4) Maak routine

min-wasruimteVoor sommige gezinnen die een minimalistische garderobe hebben kan het handig zijn om volgens een wasschema te werken. Als je iedere wassoort tenminste één keer in de week doet, weet je zeker dat je altijd genoeg kleding in de kasten hebt liggen. Ook kun je de was in je dagroutine verwerken. Bijvoorbeeld ’s avonds als je de kinderen naar bed hebt gebracht, vouw je de schone was op en verzamel je alle vieze was en zet je de wasmachine met een tijdklok klaar voor de nacht of de ochtend. En ’s ochtends als je de kinderen naar school hebt gebracht, hang je de was op. Het is maar net wat voor jou handig werkt. Als je vaker één was draait in plaats van alle was op één dag, heb je ook minder droogrekjes en droogruimte nodig. En door de was in je avond en/of ochtendroutine te verwerken hoef je er overdag niet meer aan te denken en heb je tijd voor veel leukere dingen.

 

5) Minimaliseer in kosten

minimalistische wasruimteWist je dat een gezin met een zuinige wasdroger zo’n 250 kWh per jaar verbruikt? Dat is in 10 jaar zo’n 2500 kWh ofwel 575 euro. Zonde van het geld toch? Ik zeg niet dat je gelijk je wasdroger weg moeten maar je kunt je op je minst eens afvragen of je het apparaat echt wel nodig hebt. Het scheelt geld, energie en ruimte als je geen droger hebt. Een wasje draaien kost gemiddeld 1 euro per keer. Als je op 30 graden wast iets minder en op 90 graden weer wat meer. Verder kun je natuurlijk kijken naar hoeveel water en energie je wasmachine verbruikt, en wassen tijdens daluren (als je nachtstroom hebt). Probeer ook wasmiddel goed te doseren en niet heter te wassen dan nodig is. Als je kleding trouwens vaak wast, slijten ze ook eerder en moet je weer eerder nieuw kopen. Vaak kun je kledingstukken ook prima even buiten hangen te luchten.

Aanrader: Er zijn ook wasballen te koop waardoor je minder wasmiddel nodig hebt, geen wasverzachter en je was toch heerlijk zacht wordt! Kijk hier voor meer informatie.

Tip: Wil je de handdoeken beslist in de droger, omdat ze dan lekker zacht worden? Doe de handddoeken voordat je ze ophangt eerst even 20 minuten in de droger. Dit is lang genoeg voor een zacht resultaat.

 

Lees meer

Moeders weekblog (week 24)

Even wat nieuws! De komende tijd kunnen jullie elke zondag een weekblog van me verwachten, waarin ik dingen schrijf die betrekking hebben tot minimaliseren, consuminderen, je leven versimpelen, natuurlijke producten, afvalvermindering, het moederschap en de mooie momenten in het leven. Hierbij het overzicht nog van vorige week.

10 juni ‘Collect moments, not things’

In het kader van ‘collect moments, not things’ geven wij in de familie elkaar geen cadeautjes met verjaardagen, maar storten we iedere maand een vast bedrag naar een rekening. Voor dat geld gingen we dit weekend in een huisje en een dag naar de Efteling. Wat geweldig was dat. Zo dankbaar dat we dit kunnen doen en we tijd met elkaar kunnen doorbrengen.

11 juni ‘Borstvoedingsthee’

Oei, vandaag op het werk toch aanzienlijk minder melk gekolfd dan anders. Waarschijnlijk toch wat vermoeid door het weekend. Gelukkig is er dan altijd nog de ‘borstvoedingsthee‘ van Weleda. Helpt altijd prima bij mij!

12 juni ‘Probleem met website’

Helaas zijn er nog altijd mensen die een andere website ervoor krijgen dan MoedersMinimalisme.nl. Erg vervelend en ik baal hier ontzettend van. Ik heb geen idee waar het aan ligt en hoe ik het moet oplossen, maar ik ga er professionals bij halen, dus er wordt aan gewerkt!

13 juni ‘Grimms’

Wij hebben wat eco-speelgoed van Grimms en ik vind het zo ontzettend leuk om te zien hoe mijn dochter (6) er mee speelt. Het speelgoed is ontzettend veelzijdig. De regenboog bijvoorbeeld is de ene dag een zeemeerminnenstaart, de andere dag zijn het bruggetjes voor de treintjes en vandaag is het een poppenhuis. Het speelgoed is best prijzig, maar dan heb je ook wat!

14 juni ‘Nieuwsbrief’

Op mijn werk had ik een afspraak met twee leuke dames. De één kende me van de Friese boekjes en gedichtjes en de ander kende me van MoedersMinimalisme.nl. Dat blijft apart (en leuk)! Ze vroeg haar al af waarom ik niet meer een nieuwsbrief verstuurde. Dit is omdat het me net wat teveel tijd én geld kostte. En aangezien deze website nog altijd mijn hobby is en niet mijn werk, heb ik een tussenoplossing bedacht. Want wie graag mijn nieuwe blogs in de mail wil ontvangen kan hiernaast -> zijn of haar mailadres opgeven.

15 juni ‘Slaapkamer’

Vandaag was onze slaapkamer aan de beurt. Gelukkig is schoonmaken snel klaar als je niet veel spullen hebt staan. Bed verschonen, doekje over de (meestal lege) oppervlakten en even stofzuigen en dweilen is dan zo gepiept. En oh, wat slaapt het ’s nachts dan weer lekker! Wil je meer tips over een fijne slaapkamer in balans? Lees dan dit eens.

 

16 juni ‘Speen van natuurrubber’

Ik krijg geregeld vragen over Jilles zijn fopspeen, zo ook vandaag weer. Dit is niet een fopspeen van plastic maar van natuurrubber en dus net wat beter voor het milieu. Ook heeft het geen naden waarin bacteriën en vuil kunnen achterblijven. Ik heb de fopspeen van natuurrubber zelf bij Greenjump vandaan. Jilles vindt het een heerlijke speen om op te sabbelen!

Tot volgende week!

Lees meer

Natuurlijke gezichtsverzorging

Je gezicht reinigen voor het slapen gaan of bij het opstaan, moet dat nu echt? De één volgt een heel ritueel met allerlei soorten reinigers, scrubs, schuimers en maskers en de ander vindt een washandje met wat water voldoende.

Wat je ook doet, doe vooral wat bij je past. Indien je kiest om producten te gebruiken die je huid reinigen en verzorgen, kies dan wel altijd voor producten met natuurlijke ingrediënten.

Wat is natuurlijke huidverzorging?

Natuurlijke huidverzorging is gemaakt van o.a. dingen uit de natuur, zoals plantenextracten en plantaardige oliën. Maar vaak ook van dingen die je kunt eten, zoals olie, honing, groene thee of kruiden. Door te kiezen voor natuurlijke huidverzorging belast je jouw immuunsysteem niet onnodig. Want wees je er van bewust dat er altijd een percentage van wat je op je huid smeert je lichaam binnendringt. En wie wil er nu een lichaam vol onnatuurlijke stoffen?

Gelukkig komen natuurlijke huidverzorgingsproducten steeds meer op de markt. Zo heeft ook de Kruidvat hele betaalbare gezichtsverzorgingsproducten in hun assortiment die vrij zijn van synthetische kleur- en geurstoffen en parabenen en als natuurcosmetica gecertificeerd zijn.

Zoals jullie misschien wel hebben gelezen heb ik een paar weken terug een review over deze producten geschreven. En ik weet dat ik veel volgers heb die het liefst gewoon water, kokosolie of een ander product gebruiken dat zo natuurlijk mogelijk is en weinig tot geen afval produceert. Maar er waren ook veel mensen nieuwsgierig naar de Kruidvat Natures-skincarelijn en dus neem ik je even mee naar mijn gezichtsverzorgingsritueel.

 

 

  1. Make up verwijderen

    Om mijn make-up te verwijderen gebruik ik een natuurlijke lotion zoals bijvoorbeeld die van Kruidvat Natures. Deze is hydraterend en verwijdert ook waterproof make-up. Om zo weinig mogelijk afval te creëren gebruik ik herbruikbare wattenschijfjes. Dit doe ik al jaren en het werkt uitstekend.

  2. Wenkbrauwen bijwerken

    Dit doe ik niet iedere keer, maar wel geregeld. Gewoon met een simpele schuine pincet. Ik kam de wenkbrauwhaartjes naar boven en daarna naar de zijkant. Als ik haartjes zie die duidelijk niet in hun natuurlijke vorm groeien, trek ik die er uit.

  3. Hydraterende crème

En als laatste smeer ik kokosolie of een hydraterende crème op mijn gezicht. Vooral als ik ’s avonds heb gedoucht voelt mijn huid wat trekkerig aan en dan is er niets fijners dan in bed te kruipen met een heerlijke crème op je gezicht. De crème van Kruidvat Natures ruikt heerlijk naar groene thee en aloë vera.

 

Deze blog is geschreven in samenwerking met het Kruidvat.

Hoe ziet jouw gezichtsverzorgingsritueel eruit in de avond?

 

 

Lees meer