Afvalvrij boodschappen doen

Boodschappen zonder afvalZoals jullie weten wil ik niet alleen mijn spullen minimaliseren, maar ook mijn afval. Hoewel ik al een heel eind op weg ben, valt het niet altijd mee. Vooral afvalvrij boodschappen vind ik erg lastig. Laatst vond ik de website van Ageda: elkedaggroener.nl. Ook Ageda wil graag haar afval verminderen en daarom vroeg ik haar hoe zij dat doet. Ze schreef het volgende:

Langzaam slinkt mijn afvalberg

Het was een woensdagavond. We hadden net boodschappen gedaan en de tassen uitgepakt. In één keer had ik er genoeg van. Van al die tasjes, bakjes en zakjes die rechtstreeks in de prullenbak belanden. Wat een afval! En waarvoor? Het meeste voor het transport van de winkel naar huis. Ik besloot om vanaf dat moment boodschappen te doen met zo min mogelijk verpakkingsmateriaal. Ik kocht een mooi opvouwbaar tasje voor in mijn handtas en een serie functionele plastic bakken.

Dat was vier maanden geleden. Als we nu boodschappen hebben gedaan belandt er niks direct in de prullenbak. De eieren zitten altijd in hetzelfde doosje. Groente en fruit gaan rechtstreeks in mijn stoffen tasje, nootjes in een van mijn mooie bakjes, net als het vlees. Het betekende wel een verandering in ons boodschappenritme: we kunnen niet alles meer bij de supermarkt halen, omdat daar praktisch alles verpakt is. Daarom ga ik voor groente en fruit naar de groenteboer, voor vlees (en vleeswaren|) naar de (biologische ) slager. Net als de eieren. En de nootjes komen van de markt. Samen met de vis en de kaas.

Na drie maanden was ik toe aan stap 2: nog minder afval. Aangezien we nog niet alles onverpakt kunnen kopen, ben ik gaan kijken of ik door voedingsmiddelen zelf te maken, nog meer afval kan voorkomen. Zoals broodbeleg. De ingrediënten voor pindakaas, dadelspread of humus zijn onverpakt te koop. Even in de blender en de potjes zijn weer gevuld. Ook voor het avondeten zorgen we voor zoveel mogelijk verse producten. Want geen pakjes en zakjes = geen afval. Tot slot bakken we het brood zelf: met meel in grootverpakking, waar we vier broden van kunnen bakken. Ruikt heerlijk ’s ochtends vroeg.

Is een product niet onverpakt te koop, dan kies ik als het mogelijk is voor grote verpakkingen, zoals rijst, bonen en linzen. De grootste afvalzonde zijn de melkpakken. Het zijn vooral deze verpakkingen die mijn prullenbak vullen.

 

Wil je meer lezen van Ageda over duurzaamheid en afvalvermindering? Kijk dan op www.elkedaggroener.nl

TIP: Je kunt hier alternatieven voor plastictasjes bestellen om je boodschappen te vervoeren van de winkel naar huis.

Boekentips:

Paraffinekaarsen versus bijenwaskaarsen

bijenwaskaarsDe dagen worden weer donkerder. Een fijne tijd om weer kaarsjes te branden. Zoals jullie misschien wel weten brand ik ook ‘s avonds graag een kaarsje in onze slaapkamer. Maar toen ik laatst het zoveelste aluminium-cupje bij het afval deed, vroeg ik me af of ze er niet zonder cup verkrijgbaar waren. Ik had tenslotte wel een waxinelicht-houdertje. En gelukkig, op het internet vond ik de kaarsjes ook zonder cupje. Maar ik kwam er ook achter dat de kaarsen die we tegenwoordig gebruiken helemaal niet gezond zijn! Dit komt omdat de laatste 100 jaar kaarsen gemaakt worden van paraffine.

 

De nadelen van paraffinekaarsen:

– Ze geven veel rook en roet af
– Ze zijn giftig doordat er door de verbranding Benzeen vrij komt, maar ook zink, lood en andere synthetische materialen
– De kaarsen kunnen gevaarlijk zijn voor mensen met allergieën, Astma, COPD, sinusproblemen en longontsteking
– Sterker nog, uit dit bericht blijkt dat goedkope kaarsen zelfs kanker kunnen veroorzaken.
– De geuren komen vaak van synthetische aroma’s

En natuurlijk leveren de kaarsen pas echt een gevaar voor je gezondheid op als je veel kaarsen in een kleine ongeventileerde kamer gebruikt. Maar toch. Het enige voordeel van deze kaarsen zijn eigenlijk dat ze goedkoop zijn. Een goed alternatief zijn kaarsen van bijenwasBijenwaskaarsen zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten gemaakt door honingbijen. Wanneer bijen honing eten, produceren ze deze wax. Imkers filteren de bijenwas van de honingraten en verkopen het voor het maken van kaarsen.

De voordelen van bijenwaskaarsen:

– Ze zijn de meest natuurlijke kaarsen die je kunt kopen
– Ze zijn duurzaam
– Ze hebben een gunstige invloed op het luchtwegenstelsel
– Bijenwaskaarsen produceren negatieve ionen die helpen tegen bacteriën, schimmel,  stof en virussen
– Ze branden langer dan paraffinekaarsen
– Ze helpen bijenpopulaties in stand te houden
– Ze hebben een natuurlijke lekkere geur
– Ze hebben een rustigere vlam dan parafinnekaarsen
– Ze produceren vrijwel geen rook
– Zijn vaak verkrijgbaar zonder aluminium wegwerphouders
– Ze verwijderen vieze geurtjes

 

Het nadeel van bijenwaskaarsen is dat ze vaak een beetje duurder zijn dan paraffinekaarsen (maar ze branden dan ook weer wat langer) en het duurt wat langer voordat ze aangestoken zijn. Ook moet je er goed op letten dat de kaarsen wel van 100% bijenwas zijn.

 

Ik weet wel wat ik voortaan ik huis haal! Waxinelichtjes zonder cupje én van bijenwas! Ze zijn trouwens ook een goed decembercadeau. Want de ontvanger kan het gebruiken, het kan op én het is niet schadelijk voor het milieu.

Klik op de foto’s hieronder om bijenwaskaarsen te bestellen bij Waschbaer.nl. (leuke webwinkel trouwens!)

 

bijenwaskaarsen25451002153501_1

 

 

 

 

 

 

p.s. Een ander alternatief zijn kaarsen van soja. Deze zijn goedkoper dan bijenwas, ze zijn ook helemaal natuurlijk, maar hebben niet alle positieve eigenschappen die bijenwaskaarsen hebben.

Weg met de plastictas

Een belasting voor milieu en dierWist je dat de mens gemiddeld 300 plastictasjes per jaar verbruikt? 300!! Plastictassen kunnen heel erg moeilijk worden gerecycled, vanwege hun samenstelling. En op zee doodt de plastic tas afval minstens 100.000 vogels, walvissen, dolfijnen, zeeleeuwen, zeehonden en schildpadden. Elk jaar! Maar ook op land maken plastic tassen vele slachtoffers, zoals kamelen, koeien en geiten. Gelukkig komt er in steeds meer landen een verbod op de plastic tas, ook in Nederland is het per 1 januari 2016 verboden om gratis plastic tasjes uit te delen. Maar kom op! We kunnen toch ook zonder?

Het verbaast me altijd wanneer ik door de stad of over de markt loop hoeveel mensen geen fatsoenlijke tas bij zich hebben en een plastic tas kopen. Lieve mensen, dit kan toch anders? Waarom nemen we niet allemaal gewoon een stevige boodschappentas mee? Zo’n wegwerp plasticproduct is toch volledig overbodig?

Voorheen droeg ik altijd een leuk rood schoudertasje. Het nadeel daarvan is dat er bijna niets in kan. Daarom heb ik tegenwoordig altijd deze stevige rugtas bij me mét daarin nog een extra stoffen tas. Echt ideaal! Ik zal je vertellen waarom:

 

rugtasDe voordelen van een rugtas:

– Je hebt een betere houding met een rugtas dan met een schoudertas (je staat rechter)

– Je hebt je handen altijd vrij om je kinderen te tillen, je fiets te pakken of je paraplu vast te houden

– Alles wat je onderweg mee moet nemen, krijgt of koopt kan in de rugtas

– Een (stevige) rugtas is duurzaam

– Je hoeft nooit meer plastictasjes aan te nemen wat je hebt altijd een goed alternatief bij je

– Je hoeft nooit meer om je pinpas, telefoon of sleutels te zoeken want die zitten altijd in het daarvoor bestemde vakje

– Je hebt geen fietstassen nodig

 

Kijk daarom in je kast of je nog een (rug)tas hebt liggen of schaf er ééntje aan. (een van de weinige dingen waar een minimalist, naar mijn mening, niet zonder kan) Ben je niet het type voor een rugtas? Een andere tas is natuurlijk ook prima. Het gaat erom dat je geen plastic-afval meer aanneemt.

 

Rugtas

rugtas zwart

 

 

 

 

 

 

 

 

Aanrader: volg de plasticsoupfoundation op Facebook.

 

Nog niet overtuigd? Dan zou je onderstaand filmpje over de plastictas écht eventjes moeten kijken! (4 minuutjes)

 

 

10 tips voor een nette kinderkledingkast

Kinderkledingkasten zijn, vond ik zelf, altijd lastig om netjes te houden. Maar sindsdien we er een minimale garderobe op na houden is dat plotseling een stuk simpeler geworden. Maar voor kinderen is het soms toch iets ingewikkelder. Want kinderen groeien snel en daardoor rouleren kleding vaak. De inhoud blijft nooit lang zoals het is en dan wordt het best ingewikkeld om de boel een beetje overzichtelijk en simpel te houden. Daarom hier een tiental tips voor de kledingkast van jouw kind.

 

10 tips voor een overzichtelijke en een nette kinderkledingkast voor je kind

1) Realiseer je dat je kind niet zo veel kleding nodig heeft

Toen mijn dochter nog een baby was had ik veel kleding voor haar, heel veel kleding. Ik zat dagelijks op marktplaats en was ook regelmatig op de kinderkledingafdelingen te vinden in de stad. En dan kreeg ik ook nog eens heel veel kleding. Superschattig vond ik het, al die jurkjes en rokjes. Maar de waarheid is dat ze het merendeel amper heeft gedragen. Al die kleding heeft vooral voor een rommelige kledingkast, veel was en een lege portemonnee gezorgd. Het heeft eventjes geduurd voordat ik haar kleding heb geminimaliseerd. Maar nu het zover is, zou ik niet meer anders willen. Ik besef nu dat ze aan de kleding die ze heeft, ook meer dan genoeg heeft. Lees hier meer over de voordelen van een minimale garderobe van je kind.

2) Beperk het aantal kledingsets

Een kind heeft, afhankelijk van het kind en hoe vaak je wast, aan 5 tot 10 kledingsetjes genoeg. Hoe meer kleding je hebt, hoe moeilijker het is om de kledingkast overzichtelijk te houden. Kijk hier voor de minimale kinderkledinglijst voor de winter en hier voor de zomer.

3) Maak kledingsetjes

Wanneer je kledingsetjes maakt, gebruik jkledingsetje op een hangere alle kleding 100%. Wanneer je dit niet doet, blijven er vaak kledingstukken liggen, omdat je daar niets bijpassends bij hebt. Ook kun je, om de kledingsetjes compleet te maken, gericht winkelen. Daarnaast is het een groot voordeel om ‘s ochtends niet te hoeven nadenken. Je hoeft alleen maar een hangertje of een kledingpakketje te pakken en klaar ben je.

4) Maak een lijstje

Begin je net met setjes maken? Schrijf ze eerst even op. Zo weet je bij de volgende keer, wanneer de kleding uit de was komt, wat bij wat hoort. Ook kun je zo zien, welk setje nog niet compleet is. Schrijf op wat je nog nodig hebt en ga met dat lijstje de stad in of het internet op. Maar koop dan ook niet meer dan dat!

5) Koop op de groei

Twijfel je over welke maat je moet nemen? Neem dan altijd een maatje groter. Broekjes en truien kun je vaak prima even omslaan bij de broekspijpen en de mouwen. Zo ben je er zeker van dat je ook eventjes met die kleding vooruit kan, want echt, kinderen schieten soms zo snel te lucht in!

6) Koop neutraal in kleur als je meer kinderen hebt of wilt

Koop sommige kledingstukken, zoals rompers, babykleding, slaapzakken, pyjama’s, snowboots en regenlaarsjes met een neutrale uitstraling, als je de kleding wilt doorgeven aan eventuele broertjes of zusjes.

7) Zorg voor een kledingnetwerk

Mijn kinderen krijgen de meeste kleding. Hier ben ik erg blij mee, want het blijft een feit dat kleding maken een belasting voor het milieu is. En bovendien hebben kinderen kleding vaak maar zo kort aan, dat het prima nog een volgende ronde mee kan. Heb jij geen neefjes en nichtjes waar je kind kleding van krijgt? Geef dan eens aan bij vrienden of buren dat je open staat voor tweedehandskleding.

8) Doe kleding wat nog te groot is apart in bakken

Als je een kledingnetwerk hebt opgebouwd, krijg je vaak kleding wat nog te groot is. Doe dit niet in de kledingkast tussen de andere kleding maar leg dit nog even apart in een bak. Zit er kleding tussen wat je niet mooi vind? Bewaar dit dan niet en geef dit gelijk door, zie ook de volgende tip.

9) Geef kleding wat te klein is door

Alle kleding van mijn dochter gaat naar haar jongere nichtje, en als dat haar weer te klein is, wordt het weer doorgeschoven naar nog 2 jongere nichtjes. Het is ontzettend leuk om te zien dat zij dezelfde kleding dragen dat jouw kind ook heeft gedragen en de kleding optimaal worden benut. Kleding dat je te veel krijgt of niet jouw smaak is, kun je geven aan mensen die niet zoveel te besteden hebben of het naar de kringloop brengen. Zo gaat niets verloren.

10) Bewaar niet alles

Je zou natuurlijk alle kleding van je eerste kind kunnen bewaren voor het geval dat je nog een volgend kind zou krijgen. Maar de waarheid is dat je niet met zekerheid kunt zeggen dat je nog een volgend kind gaat krijgen en dat het kind ook weer van het zelfde geslacht zal zijn als je eerste kind. Ook veranderd de mode snel en vind je alle kleding waarschijnlijk niet eens meer zo mooi. Mijn voorkeur ligt dan ook bij het doorgeven van kleding, dan wordt de kleding in ieder geval beter benut dan wanneer het op zolder ligt. Mocht je al een tweede kind krijgen en je hebt een kledingnetwerk, dan heb je zo maar weer 5 tot 10 setjes bij elkaar. Nu zeg ik niet dat je niets moet bewaren. Neutrale kleding zoals bij tip 6 kunnen voor beide geslachten en raken niet snel uit de mode. En je hebt vast aan sommige kledingstukken een speciale herinnering, zoals aan het eerste babypakje of dat éne truitje van oma. Lekker bewaren zou ik zeggen, maar overdrijf het niet.

Tip: Je kunt door Laura prachtige lappendekens laten maken van van je baby- en kinderkleding. Zo houd je de herinnering toch nog dichtbij.

Kindertekeningen minimaliseren

Wij hebben in huis aan het aantal kunstwerken geen gebrek. Ik vind ze stuk voor stuk prachtig! Hoe kan het ook anders, mijn eigen dochter heeft ze gemaakt! Maar wat doe je met al die tekeningen als zo graag wat minimalistischer wilt worden en je ze niet in dozen op zolder wilt bewaren met de kans dat je kindjelief ze later alsnog zal weggooien?

In 3 stappen de kindertekeningen minimaliseren

Stap 1) Tentoonstellen

Natuurlijk ben je als ouder trots wanneer je kind weer met een mooi kunstwerk thuis komt. En natuurlijk geef je de tekening dan een mooi plekje. Dit kan op een vaste plek waar alle kunstwerken komen te hangen. Je kunt sommige tekeningen ook in een mooie lijst doen. Wanneer de kunstwerkenetalage vol is, ga je rouleren. Want helaas, alle tekeningen kunnen niet eeuwig blijven hangen. De oudste kunstwerken verwijder je.

 

Kindertekeningen tentoonstellen-1
Maak achter alle kindertekeningen een zwarte passe partout om een mooie eenheid te creëren.

 

 

 

kindertekeningen tentoonstellen
Creëer een speciale plek voor alle kindertekeningen om ze daar tentoon te stellen.

Stap 2) Fotograferen

Om de tekening te vereeuwigen, maak je een foto van de tekening. Een scan kan natuurlijk ook. Deze afbeeldingen bewaar je vervolgens in een speciale ‘knutselwerkjes- map’ op je computer. Hier kun je later altijd nog een collage van maken voor in het fotoboek, een apart handzaam boekje van laten maken of je bewaard het gewoon lekker alleen minimalistisch op je computer. Als je ze eenmaal digitaal hebt, kun je ze ook gemakkelijk ergens op laten drukken, zoals op canvas, op een postzegel, op textiel enz. De mogelijkheden zijn tegenwoordig eindeloos. Maar er zijn ook apps, waarmee je kindertekeningen kunt fotograferen en bewaren. Zoals de ‘artkiveapp‘ of ‘keepy‘.

 

Kindertekeningen op kussens
Je kunt kindertekeningen ook op kussens laten drukken of naaien.

 

Kinderkunst
Scan de tekeningen in en laat van de mooiste exemplaren een mooie collage maken.
Kindertekening op een mok
Een leuk en persoonlijk cadeau!
keepy
Met de app Keepy kun je heel gemakkelijk kindertekeningen bewaren en delen met je vrienden en familie.

Stap 3) Hergebruiken

Nadat je het kinderkunstwerk hebt tentoongesteld en ingescand kun je de tekening, hoewel het pijn zal doen in menig moederhart, bij het oudpapier doen, om het papier te recyclen. Maar voordat de tekening bij het oudpapier beland zou je het nog één keer kunnen gebruiken.
Hierbij een aantal tips:
– Gebruik het als pakpapier om cadeautjes mee in te pakken.
– Geef het cadeau aan opa, oma of de buurvrouw. Echtwaar, ze zullen er oprecht blij mee zijn.
– Maak er ansichtkaarten van. (leuk idee voor de kerst!)
– Plak het op karton en maak er een memoriespel van.

 

Jullie nog ideeën? Ik hoor het graag!

 

Cadeautjes inpakken met kindertekeningen
Pak cadeautjes eens in met een kindertekening.
kids-art-gift-wrap
Een vrolijk, creatief en origineel cadeauverpakking!

 

 

 

 

 

 

 

Ansichtkaarten van kindertekeningen
Je kunt de mooiste ansichtkaarten creëren met kindertekeningen!

 

Tip:

Wist je dat kindertekeningen veel zeggen over de emotionele toestand van een kind? Je kunt leren om de tekeningen te analyseren. Wil je hier meer over weten? Lees dan eens één van de onderstaande boeken. Klik op de afbeelding om het boek te bestellen.

 

Kindertekeningen

Kinderen geven tekens