Eerlijk smeren: natuurlijke dagcrème en lipbalsem van Sara Rosalie

Christine van bloggaramamama vroeg me of ze wat mocht vertellen over en natuurlijke dagcrème en lipbalsem van o.a. lanoline. Nou Christine, ga je gang!

Christine: Op zoek naar de ideale crème voor mijn gevoelige huid heb ik al heel wat uitgeprobeerd. Zelf geloof ik niet in dure merken. Ik moet altijd een beetje lachen om wat de marketingafdelingen van de beauty-giganten zoal verzinnen: “Smeer onze gloednieuwe, gepatenteerde Nanokeratine-liposomenemulsie met slow-release functie op je gezicht, en ‘voilà!’, je krijgt hetzelfde huidje als het 15-jarige model op de reclamefoto.”

Sorry mensen, maar daar trap ik niet in.

Mijn cosmetica moet maar aan een paar voorwaarden voldoen: dierproefvrij, liefst zonder chemische rotzooi, niet exorbitant duur en als het even kan in een tube of pompje. Wel zo hygiënisch.

Sara Rosalie

Via via kwam ik een nieuwe cosmeticalijn tegen, waarvan het bijbehorende verhaal mij nogal aansprak. Sara Rosalie is een merk dat dezelfde naam draagt als de vrouw die het heeft bedacht. Sara komt uit Texel, waar ze opgroeide op een schapenboerderij. Ze woont inmiddels op het vasteland, maar kreeg de inval om een hippe, no-nonsens verzorgingslijn voor vrouwen op de markt te brengen, gebaseerd op een 100% natuurlijke werkstof: lanoline, oftewel schapenvet.

Lanoline komt van nature voor in schapenvachten, en het heeft toevallig dezelfde moleculaire structuur als menselijk huidvet. Daarnaast kan het 200% van zijn eigen gewicht in vocht vasthouden, terwijl het de huid wel laat ademen.

De manier waarop lanoline wordt gewonnen is uiterst diervriendelijk: na het scheren van de wol worden de vachten van de schapen gewassen, waarbij de lanoline uit de vacht wordt gefilterd.

IMG_4821

Geen plastic verpakking

Ik houd nogal van de Waddeneilanden en ook van schapen, dus besloot ik de dagcrème en de lipbalsem uit te proberen. Toen het pakje in mijn brievenbus arriveerde, kreeg Sara Rosalie van mij direct het eerste pluspunt. Geen plastic verpakking, maar gewoon een kartonnen doosje met een vliespapiertje. Aan het milieu is dus ook gedacht. De dagcrème zit in een hygiënisch pompje en de ingrediënten op het etiket zijn voor een normaal mens prima te ontleden: werkstoffen zoals aloë vera, jojoba-olie, macadamia-olie, glycerine en vitamine E. Gelukkig geen parabenen of palmolie.

In de parfumvrije lipbalsem zitten o.a. amandelolie, shea boter, bijenwas en vitamine E. En natuurlijk lanoline. Op het etiket staat dat je de lipbalsem ook voor kloofjes en ruwe plekjes kunt gebruiken.

Lekker zuinig smeren

Wat mij opvalt als ik de dagcrème de volgende ochtend op mijn gezicht smeer, is dat deze heel makkelijk uitsmeert en meteen intrekt. Ik heb maar een heel klein beetje nodig voor mijn hele gezicht en hals. Lekker zuinig smeren dus. Zelfs na een paar uur heb ik geen vettige laag op mijn huid.

De lipbalsem, die een heel klein beetje naar bijenwas ruikt, smeert ook lekker uit en je lippen gaan er mooi van glimmen.

Na een week smeren vel ik mijn no-nonsense oordeel over Sara Rosalie: een fijne, natuurlijke en betaalbare dagcrème, die mijn gevoelige huid en ogen goed verdragen. Wanneer komt er een nachtcrème op de markt?

 

IMG_4823De Daily Moistiurizer met SPF 15 kost (€28)

en de

Multifunctionele Lip Balm kost (€14,50).

 

Te bestellen via Sararosalie.nl

Lees hier meer van blogs van Christine.

 

Duurzaam ouderschap

Lilla Kiss - van KammenLilla is in verwachting en probeert samen met haar man het ouderschap zo duurzaam mogelijk voor te bereiden. Hoe ze dat doet lees je in haar prachtige blog.

 

Lila: “Het heugelijke nieuws mag nu ook digitaal gedeeld worden. Mijn man en ik verwachten een kleintje. En zoals we zijn, willen we dat natuurlijk op een duurzame, ecologische en natuurlijke manier doen. Het is grappig hoe iedereen nu (tegen het einde van de zwangerschap) aan ons vraagt of we de babykamer al klaar hebben. We gaan geen babykamertje maken, want de baby zal ’s avonds bij ons op de kamer slapen en overdag zal ik beneden met hem zijn. Wel hebben we beneden in een hoekje van de woonkamer de box en ledikantje staan. Het lijkt ons namelijk helemaal niet handig om de hele dag naar boven te moeten lopen. En doordat het in het zicht is word ik gestimuleerd om kritisch te kijken welke babyspullen echt nodig zijn of weer doorgegeven / geruild kunnen worden.

Tweedehands

Zoals je het al vermoedt hebben we heel veel tweedehands aangeschaft, geruild of gekregen. Het is onvoorstelbaar hoe goed die spullen tweedehands nog zijn.
De mooiste ruil was een complete babykamer inrichting van grenenhout voor twee pakken huismerk luiers. Behalve de babykamer inrichting heb ik ook veel babykleertjes geruild in ons dorp door middel van de plaatselijke ruil Facebook site. Ik ben tot en met maat 104, dus zeg maar gerust tot het kind ongeveer 4 jaar is, nu volledig voorzien van kleertjes. Om een beeld te schetsen: het komt neer op ca. 5 verhuizendozen aan babykleertjes en dat voor nog geen € 100 aan boodschappen. Hetzelfde geldt ook voor zwangerschapskleding. Met trots kan ik vermelden dat ik géén enkele nieuw kledingstuk heb aangeschaft, ik heb ze allemaal (zeg maar gerust een kast vol) geruild voor boodschappen.
Daarnaast heb ik veel spullen gekregen van familie, vrienden en collega’s zoals een toffe kinderwagen, babykleertjes, spelletjes, box en kinderboeken. Daar ben ik heel dankbaar voor en de schenkers zijn geloof ik ook blij dat hun spullen goed terecht zijn gekomen.
Het ledikantje hebben we voor € 10 bij de kringloop gehaald. Even poetsen en hij is zo weer klaar voor een tweede ronde (naast ons eigen bed). Mogelijk gaat mijn super handige man er zelfs een cosleper van maken.

Duurzame producten

Glazen babyfles met siliconen hoes 120 ml LifefactorySommige dingen willen we wel nieuw aanschaffen. Dat geldt bijvoorbeeld voor het aankleedkussen, een matrasje, speentjes en drinkflessen. Voor deze producten kijken we naar een zo duurzaam mogelijke variant.
Neem bijvoorbeeld de drinkflessen: ik ben een beetje verliefd geworden op de lifefactory glazen flessen. Deze kunnen een hele lange tijd mee, bevatten geen plastics en “groeien” met het kindje mee. Dat wil zeggen dat je niet alleen een speen kan gebruiken maar later ook een drinktuitje. Bovendien kunnen de flessen in de vriezer voor als ik de borstvoeding wil invriezen. Ik heb mij laten vertellen dat je minimaal 2 flessen nodig hebt als je borstvoeding wil geven. Om flexibel om te kunnen gaan met de situatie zit ik te denken om 3 of 4 flessen aan te schaffen: 2 kleine en 1-2 grote. Vanwege mijn minimalistische instelling wil ik niet te veel in huis halen, maar wil ik wel de mogelijkheid hebben om borstvoeding in te kunnen vriezen voor bij de gastouder.
Wat betreft het matrasje kijken we naar één met biologische materialen, het liefst een combinatie van katoen, wol en/of kokosvezel. Het zijn dure matrasjes maar veel gezonder voor het kindje en beter voor het milieu. Uiteraard willen we het matrasje bij een tweede kindje weer gebruiken waardoor de kosten ook wel weer meevallen en we onze ecologische voetafdruk blijven behouden.

Luiers

wasbare luiers.jpgHet meest interessante onderwerp zijn de luiers. De meeste mensen maken gebruik van wegwerpluiers, en vanwege mijn interesse in duurzaamheid en biologisch werd mij niet zelden (met sarcasme) de vraag gesteld of we dan ook biologische luiers gingen kopen. Als ik ze dan vrolijk vertel dat we eigenlijk “gewoon” ouderwetse wasbare luiers willen gebruiken, dan kijken mensen toch even gek. “Veel succes ermee” en “ Dat vind ik heel moedig” heb ik nu een aantal keren gehoord. Wij geloven echter dat wasbare luiers veel voordelen hebben; weinig afval, het kindje wordt sneller zindelijk, geen schadelijke stoffen op het huidje (zoals dat wel het geval is bij wegwerpluiers) en weer te gebruiken bij volgende kindjes. In eerste instantie wilden we graag gebruik maken van een compleet systeem zoals bumGenius, Popolini of Bamboozle. Zo’n systeem bestaat uit een aantal luiers waarmee je helemaal voorzien bent voor je kindje. Je hebt ze in allerlei soorten (eendelig systeem, tweedelig systeem, extra voeringen, met/zonder overbroekjes etc), maten (one size of meegroei), kleuren, systemen (drukknopen, veters of klitteband) en in diverse grondstoffen (bamboo, hennep, katoen, polyesther, etc). Bijna hebben we ons laten meesleuren in deze nieuwe “trend”, maar gelukkig realiseerden wij ons dat er helemaal niks mis is met het gebruik van ouderwetse hydrofiel luiers in combinatie met een overbroekje. Ja inderdaad, dezelfde luiers die jouw ouders waarschijnlijk ook bij jou hebben gebruikt!😉 De bedoeling is om een aantal waterdichte overbroekjes van bijvoorbeeld wol aan te schaffen en de hydrofiel doeken als luiers daarin te gebruiken. Dus een hippe manier van hoe het vroeger werd gedaan. De praktijk moet nog wel uitwijzen of het handig is om het zo te doen, maar het idee spreekt ons in ieder geval wel aan.

Regelmatig wordt ons ook de vraag gesteld wanneer we onze kleine zuinige stadsauto gaan inruilen voor een grotere versie in verband met de baby en alle spullen dat mee moeten. “Niet” is ons antwoord. We willen zo veel mogelijk gebruik maken van een draagdoek en dat past ook wel in onze kleine Nissan Micra.😉 Bij komende voordeel is dat we ons kindje lekker veel bij ons kunnen dragen.”

Bron: www.praktijkbewust.nl

Natuurlijke oogroller

handmade-naturals-oogroller-anti-oxidant-12ml

Oke, natuurlijk voel ik me jong. Maar als ik in de spiegel kijk verraden de rimpels onder mijn ogen mijn leeftijd. Dit jaar word ik alweer 35.

Ik smeer altijd een eigengemaakte crême op mijn gezicht van kokosolie, vitamine E-olie en een paar druppen lavendelolie op mijn gezicht. Die rimpels zou ik kunnen laten voor wat ze zijn, maar ik wilde toch liever nog iets extra’s gebruiken, iets wat uiteraard wel bestaat uit natuurlijke ingrediënten.

Deze vond ik op www.beautydrogist.nl, waar ik mijn wasbare wattenschijfjes ook vandaan heb. Zij verkopen producten van het merk ‘Handmade Naturals’. Hun producten bevatten o.a. geen parabenen, sls, peg’s of phenoxyethanol en zijn vrij van synthetische parfum en alcohol. Een groot deel van de producten is zelfs vrij van elke vorm van parfum of alcohol. Bij elk product staan alle ingrediënten duidelijk vermeld en ook niet onbelangrijk; ze zijn allemaal dierproefvrij.

Ik heb nu de oogroller van Handmade naturals een paar weken en hij voldoet prima. Elke avond voor het slapen gaan en soms ‘s ochtends nog gebruik ik de oogroller. Je hoeft maar een heel klein beetje te gebruiken en het trekt snel in. Het is denk ik nog te vroeg om te zeggen of het ook daadwerkelijk rimpels vermindert.

 

De olie bestaat enkel uit koudgeperste ongeraffineerde Rozenbottelolie, Jojoba olie en Tarwekiemolie.

Ongeraffineerde Rozenbottelolie is zeer rijk aan vitamine A, B, D, E en vetzuren (33% linolzuur en 44% gamma-linoleenzuur). Rozenbottelolie bevat zeer grote hoeveelheden natuurlijke vitamine A, waardoor de effecten van huidveroudering vertragen. De olie wordt sterk aanbevolen voor gebruik rond de ogen om rimpels te vervagen, en het gezicht voor het verminderen van acne, littekens en onregelmatige pigmentatie. Rozenbottelolie wordt beschouwd als een droge olie en trekt snel in zonder een vettig laag achter te laten. Het is een fantastische veelzijdige huidverzorger die snel doordringt in de droge of beschadigde huid. Rozenbottelolie wordt goed verdragen door alle huidtypen.

Tarwekiemolie is zeer rijk aan natuurlijke vitamine E.

Jojoba olie is een zeer voedzaam en genezende olie voor talrijke huidaandoeningen, zoals dermatitis, eczeem, psoriasis en huidontstekingen. Het is van nature rijk aan vitamine A, B1, B2, B6, E, myristinezuur. Jojoba olie is geschikt voor alle huidtypen.

 

Drie natuurlijke olieën zijn dus verwerkt in deze oogroller. Even ter vergelijking van bijvoorbeeld de oogroller van Nivea:

 

  • Aqua, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Dicaprylyl Carbonate, Octyldodecanol, Panthenol, Ubiquinone, Creatine, 1-Methylhydantoin-2-Imide, Tocopheryl Acetate, Sodium Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Trisodium EDTA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Methylisothiazolinone

 

Dat zegt denk ik genoeg. 😉

 

Wil je graag meer leren over natuurlijke producten en een mooie huid? Dan is deze online cursus over natuurlijke huidverjonging misschien iets voor jou. Met deze cursus leer je in 28 dagen hoe je het maximale resultaat uit jouw huid kan halen en dat op een natuurlijke manier! Je leert hoe je het verouderingsproces kunt vertragen en je lichaam kunt voeden van binnen- én buitenuit voor een stralende huid!

De balans opmaken in drie stappen

de-balans-opmaken

 

Nu het einde van het jaar nadert is het voor velen een mooi moment om eens de balans op te maken. Hoe gaat het in je leven? Wat gaat goed en op welk gebied zou je graag verandering zien? Wist je dat je met hele kleine nieuwe gewoonten in je dagelijks leven al een wereld van verschil kunt maken en je leven beter in balans kunt brengen? Je moet er alleen wél in geloven.

 

De balans opmaken in drie stappen

Stap 1) Maak de balans op

Bedenk als eerste welk gebied van je leven uit balans is. Wat stoort je op dit moment in je leven? Heb je te weinig qualitytime met je man of kinderen? Loop je altijd achter met de was? Heb je veel hoofdpijn? Kom je niet uit met je geld? Vind je jezelf te dik of wil je graag meer energie? Leef je te veel online of zie je je vrienden te weinig en baal je daarvan? Wat het eerste in je op komt heeft waarschijnlijk het meeste prioriteit. Schrijf het op.

Stap 2) Bedenk een oplossing

Voor elk probleem is een oplossing. “Wanneer je iets wilt, zweert heel het universum samen om je droom te verwezenlijken”, aldus Paulo Coelho uit de Alchemist. Geloof er dan ook in dat het anders kan. Vraag jezelf eerst af waarom het een probleem is en bedenk vervolgens één of meerdere oplossingen. Een oplossing hoeft er niet direct te zijn. Soms komt het pas een paar dagen nadat je jezelf (of het universum) de vraag hebt voorgelegd. Soms komt er een boek op je pad over het onderwerp, kom je een vriend tegen die een perfecte oplossing voor je heeft of wordt je ‘s ochtends wakker met een geweldig idee dat voor jou werkt.

Stap 3) Bedenk micro-acties om de nieuwe gewoonten in je leven te implementeren

Vele problemen zijn met micro-acties op te lossen. Elke actie maakt een verschil. Wist je bijvoorbeeld dat wanneer 25% van de Nederlanders drie dagen achterelkaar één stuk zwerfafval zou opruimen, Nederland al schoon zou zijn? Zo kan een ander ontbijt al verandering brengen in je energie of gewicht, een ander avondroutine al verandering maken in je geestelijke balans of een simpel wasschema je wasprobleem oplossen. 😉 Het gaat er om dat je het werkbaar maakt voor jezelf. Eis niet teveel van jezelf en wees niet te streng. Het is net als met het minimalisme, stapje voor stapje kom je er wel. Zolang jij je doel maar voor ogen houdt.

Wat is bij jou uit balans en hoe ga jij dat oplossen?

Zelf tandpasta maken

zelf-tandpasta-maken

 

Ik hoor je denken. Zelf tandpasta maken? Waarom zou je dat nou weer doen? Tandpasta is toch gewoon heel handig verkrijgbaar in de winkel?

3 redenen waarom je zelf tandpasta zou moeten maken

1) Het scheelt afval

Met de ingrediënten die in zelfgemaakte tandpasta gaan, kun je zoveel meer tandpasta maken dan de hoeveelheid van een tube tandpasta. Je kunt je eigengemaakte tandpasta bijvoorbeeld in een glazen potje bewaren, die je altijd weer kunt hergebruiken.

2) Het is gezonder

In tandpasta zit bijna altijd fluoride wat helpt tegen gaatjes. Maar wat veel mensen niet weten is dat fluoride tevens niet heel gezond is voor je lichaam. Lees ook dit artikel of elders op het internet. Ook zit er in fabriekstandpasta vaak kunstmatige zoetstoffen. Allerlei stoffen die onnodig in tandpasta zitten en waar prima alternatieven voor zijn. Zelf gemaakte tandpasta kunnen kinderen zonder gevaar voor de gezondheid doorslikken.

3) Het is natuurlijker

Als ik je zou vragen of je een afvalproduct dat vrijkomt bij het produceren van fosfaat meststoffen en aluminium in wilt nemen (lees fluoride), zou je dat dan doen? Of zou je liever de olie uit een kokosnoot innemen? En wat zou je liever voor je kinderen willen? We denken er vaak niet zo goed bij na, maar we krijgen elke dag veel onnatuurlijke stoffen binnen via onze mond en onze huid. Dan heb je toch veel liever dat dit natuurlijke producten zijn die ons lichaam opbouwen in plaats van afbreken?

 

Twijfel je door verhalen die je hebt gehoord over zelfgemaakte tandpasta? Probeer het gewoon eens! Desnoods kun je gaan afwisselen met fluoride tandpasta.

 

Natuurlijke tandpasta maken in 4 stappen

1) Pak een herbruikbaar potje en doe daar 3 eetlepels kokosolie in.

Zorg ervoor dat de olie niet te hard is (omdat je het moet roeren) maar ook niet te zacht (want dan verdwijnt al het zout naar de bodem). Om het iets zachter te maken kun je het potje met kokosolie in wat warm water zetten. Kokosolie heeft een antibacteriële werking, werkt genezend en helpt bij pijnlijk en bloedend tandvlees. Ook helpt het bij witte aanslag op je tong en het helpt tegen schimmelinfecties. En wat ook zo mooi is, is dat onlangs officieel gebleken is uit onderzoek dat kokosolie tandbederf kan keren. Kokosolie kun in de biologische winkel halen, maar de ‘gewone’ supermarkt verkoopt het ook steeds vaker. Kies voor de biologische niet ontgeurde variant en het liefste in glas omdat glas gemakkelijk gerecycled kan worden.

2) Voeg 2 eetlepels zuiveringszout/bakingsoda toe.

Zuiveringszout is een natuurlijk middel dat heel lichtjes de tanden schuurt. Ook is het alkalisch en neutraliseert bakingsoda de zuren in je mond die vaak aan de basis liggen van tandbederf.

3) Voeg een paar druppen etherische pepermuntolie en eventueel wat stevia toe (naar persoonlijke smaak)

De biologische pepermuntolie geeft smaak en geur aan de tandpasta, is antibacterieel en zorgt voor een fris gevoel. Stevia is een natuurlijk product wat een zoete smaak aan de tandpasta geeft. Let bij beide toevoegingen er op dat je er niet te veel door heen doet.

4) Effe roeren

Roer het geheel en laat het stollen. Bewaar je tandpasta gewoon bij kamertemperatuur.

 

 

 

BOEKENTIP:Genees tandbederf

 

Genees tandbederf

Het boek ‘Genees tandbederf‘ van Ramiel Nagel heb ik twee jaar terug gelezen en ik had gewild dat ik het nog veel eerder had gelezen. Ik weet zeker dat me dat een aantal gaatjes in de tanden had gescheeld. Het is hier en daar wel wat technisch maar ook zeker hartstikke interessant om te lezen. Er staat veel in om van te leren en om toe te passen.

 

 

 

 

PRODUKTTIP:Waterpik WP-100 Ultra Waterflosser

 

Waterpik

Wat ik over bovenstaand boek zei, geldt ook voor deze waterflosser. Ik zou willen dat deze al veel eerder was uitgevonden. Het scheelt afval (tandenflossers) en het maakt je gebit echt fantastisch schoon. Mijn tandarts is zeer te spreken over mijn gebit! Hij is heel handig in gebruik en ik ben er van overtuigd dat dit apparaat bij dagelijks gebruik gaatjes kan voorkomen.

 

 

Tandenborstel BPA-vrij 

Tandenborstel van bamboe

De tandenborstels van Ecobamboo zijn ontworpen als alternatief voor plastic tandenborstels. Deze tandenborstels worden namelijk gemaakt van Moso bamboe en zijn daardoor 100% natuurvriendelijk. Ecobamboo heeft vier verschillende soorten tandenborstels voor volwassenen, namelijk, ultrasoft, soft, medium en stevig.  Ze zijn onder andere hier te bestellen.

 

Wil je graag meer natuurlijke verzorgingsproducten gebruiken? Misschien is dan dit e-book iets voor jou!

 

 

Natuurlijke tandpasta

Heb je geen zin om zelf tandpasta te maken maar wil je toch kiezen voor de natuurlijke variant? Hier zijn genoeg alternatieven te vinden. En er zijn geen fluoride, SLS, triclosan, sorbitol, parabenen, phthalaten, synthetische geur-en kleurstoffen en petrochemische bestanddelen toegevoegd.